十一过后无假期，安心学习创佳绩
运动会是在淅淅沥沥的小雨——中雨——阵雨——无语（雨）中完成的。孩子们的表现我很赞许也很感激。赞许的是每一个孩子都能在集体的活动中表现出对班内事物的关心，从体委到班长再到纪律委员和卫生委员，他们的尽职尽责和无私奉献我看在眼里喜在心里。虽然由于天气的戏剧性变化给了我们举办运动会很大压力，但是每个孩子对第一次运动会的那种渴望作为班主任看的明明白白。所以，在一百米、接力赛、八百米、跳远、跳高的各项比赛中，四班的运动员们竭尽全力，泪水和汗水让我们这些观众们怎么能坐的住，怎么能不关注，怎么能不与之一起心跳和呐喊。女子一百米的比赛中，王婉蓉在第六跑道，起跑的时候不慎摔了一跤，但她忍住疼痛坚持了下来。回到班内座区，尽管班内同学在劝她，老师也在安慰她，但是委屈的泪水还是一个劲的流个不停。看到她腿磕红了，我马上把校医叫过来给其上药。无独有偶，体委冯洋本来是雄心壮志地去跳高的，可是因为点录的时候迟了一些，因此影响了正常水平的发挥。回来后，也是垂头丧气,一脸的失落。其实在一个新的环境中想给同学们一个好的印象，是每个孩子的愿望。他们不愿意被其他孩子看扁，因为他们认为自己身上有优势，只是在等待一个绝佳的机会去展示。但是因为任何事情都会有偏差，所以面对第一次的失败或者失误都有些承受不起。但在班主任的心里，我看重的是他们的那种团结和努力，是在面对困难时的合作和帮助。所以，我们努力摘取了精神文明班级第一名，我们在竞技场上只拿了26分。有的运动员跃跃欲试结果因为天气，项目被取消了，无奈只能成为座区的一个观众，但是我希望这些能让大家明白一个道理：高中的生活是需要自己去取舍，遇到困难是需要我们四班这个大家庭成员一起努力去克服的，不要单打独斗，而是合作中去竞争，为了班级的荣誉去努力拼搏，这样集体赢了，你才会成为真正的英雄。
十一长假马上结束，孩子们的内心深处会难免有一阵阵骚动和躁动。但是接下来我们大家面临的将是最基础的两个字——学习。如果说前面一个月叫适应期，那么有多少孩子还没有适应高一的学习生活，有多少孩子还在复制初中的生活轨迹，还有多少孩子外在的“努力奋斗”带来了“疲劳期”的临近……其实摆在我们面前的事情就是——高中的学习是一个独立思考探索的过程，如何让孩子们学会在课堂上思维活跃——有效听课,如何让孩子们在自习课上真正独立复习——预习——落实各个环节……
今天晚上我们四班要做的第一件事情时换位置。这里面的因素有两个——拆和帮。拆的目的是让自控能力不是太好的同学，少说话，不说话，进入一种独立学习的状态，集中精神，同时也能让四班同学间扩大交际面，不要外国语毕业的只认识自己范围内的朋友。帮的目的是让一些基础相对占优势的孩子，在自习课时通过自己的行为传播正能量，引导周边的基础或者学习方法不良的孩子去慢慢进入到一种学习佳境。而且也会把全班分成四个大座区，以每个座区的班委为领头羊，既要做到表率，又要学会监控。然后先实行十天到半月，通过观察再微调。其实现在很多孩子不愿意换位置无非两个原因：第一，想找一个学习好的同学问问题。第二，没有和新同桌或者周边同学说过话，不熟悉，感觉不适应。前者可以看出孩子们独立学习能力的薄弱，后者看出了孩子对新环境适应能力较差。如果在一个月内对本班同学都不能认识熟知，那么我相信这样的孩子更无法在将来的两年多时间适应更多的新环境。当然，我绝不排除极个别现象，所以我说的是实行——观察——微调。因为这次的换位置我从各个角度都思考了，纪律首先要考虑的，然后就是良性循环，还有个头。但是不可能面面俱到，难免有些同学会有异议，这我也做好了心里准备，先安置再微调，课下也会进行心理沟通，保证让绝大多数孩子尽快进入绝佳的学习环境中。外在的环境创造好了，才能有时间和想办法去激发学生内在的学习动力，才能去谈学习方法和技巧。
路漫漫其修远兮，这句话我很喜欢，也在时刻告诫自己，再远的路也要坚持，莫要急躁，相信你面对的53个孩子会和你一起完成好每项任务，慢慢地向彼此靠近。
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Copyright &神讨论|如何保持学习时的平静和安心？神讨论|如何保持学习时的平静和安心？百闻神问答百家号“如何保持学习时的平静和安心？”关于这一问题，来看看这些网友是怎么说的吧~名为“派网友”的网友的回答也是很透彻：学习的前提是有兴趣，没有兴趣没法保持你自己本身的耐心和平静。你都看不懂，怎么往心里记着呢、？『正念』要求你的大脑专注于手头正在做的事情，看书就是看书，吃饭就是吃饭，走路就是走路，做什么就是做什么，不要 逾越。比如吃饭的时候不要玩手机，也不要「神游」，而是充分动用你的视觉、嗅觉、触觉和味觉，把它们聚焦于食物本身；走路的时候，不要「走神」，而是把注意力集中到你的每一块腿部肌肉上，感受它们的拉扯。我坐着看书的时候，常常会发现各种无关念头在你稍微放松的时候就会趁虚而入，于是我就假想脑海中有个随时动着的传送带，出现一个「杂念」，就把它扔到传送带上，传送离开。第二、睡一觉。第三、用《印象笔记》把自己担忧的问题写下来。对于ID为“楼船吹笛雨潇潇”网友的精彩回答，大家纷纷点赞支持，他是这么说的：其次，要学会控制情绪：学习是无时不在的，撞遭一个安静和平和的学习环境是主管和客观一起努力的结果，也只有主动为自己创造好的环境，才能增强自己的学习效率。来看看网名为“超级花生阿盛”的网友是怎么说的：学习这件事还是要靠自己，当年毛泽东还在菜市场上看书呢！正念”要求你的大脑专注于你正在做的事情，阅读，阅读，吃，散步，散步，做你做的事，而不是超越。例如，吃饭时不要玩手机，或者“去月球”。相反，用你的视觉、嗅觉、触觉和味觉来专注于食物本身。不要走路，关注你的腿部肌肉，感受它们的拉力。总之，专注于一件事，试着控制你的大脑和身体。番茄汤技术类似,但每次之前详细的目标,然后上市的小型笔记本电脑,有时我甚至十分钟,所以我虽然每次自学前似乎没有坐很长一段时间,但实际上我目标详细每个X分钟,7.10 - 7.30,如内科第一季第3章的阅读和理解背诵关键内容等等…如此等等，我们制造了少量的多巴胺，这就是阻止我们玩整个游戏的原因。你赞同哪位网友的观点呢？本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。百闻神问答百家号最近更新：简介:一个人问，一群人答；在这里，找到你所需要的答案！作者最新文章相关文章更多频道内容在这里查看
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