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文章目录吹空调头疼怎么办1、冰袋冷敷精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。2、按摩头部精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。3、饮用绿茶绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com4、静心冥想使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。5、头缠毛巾精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。6、服用适量的阿司匹林对于一个月发生一、二次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物,将引起更多疼痛,就像抓疹子,会愈抓愈痒。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com7、平躺着睡睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。平躺的唾姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。8、冷敷精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法有效。9、热敷但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com10、深呼吸深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表示你的作法很正确。11、自我检查精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆,包括紧咬牙齿、握紧拳头、肩膀耸起。这些征兆可能引起头痛。12、按摩穴道有两个主要的止痛穴道,一个是在拇指与食指相连的部位(用力压至疼痛为止),另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指同时施压)。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com13、使用铅笔在上下排牙齿之间放一支铅笔,但勿用力咬铅笔。这帮助你松弛紧张,因为这动作必须放松肌肉才办得到。14、戴头带精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com在头上绑一绷带,可减少流向头皮的血液,因而减轻偏头痛。应付吹空调头疼的方法精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com1、姜糖水发汗夏季吹空调导致头痛多是因为空调的寒气直中头部所致,寒性收引疼痛,这个时候可以远离空调间,喝上一杯温热的姜糖水,稍稍发汗后,头痛症状就可以马上缓解了。2、巧用白萝卜汁精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com白萝卜汁可以治疗各种头痛不适的症状,使用时可将白萝卜洗净后捣烂,将萝卜汁过滤出来。吹空调头痛的时候将白萝卜汁分别滴两滴到鼻孔中,然后轻轻按揉鼻翼两侧即可有效缓解头痛不适症状。3、打开窗透透气很多时候为了保证空调的制冷效果,人们都喜欢在开空调的时候讲室内关的很严实,但是这个时候室内空气不流通,人们长期处在这样的环境中容易出现缺氧症状,导致头晕、头痛等症状的发生,这个时候需要打开门窗,及时呼吸上新鲜空气,头痛症状就可以马上缓解了。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com4、穴位按摩纯吹空调引起的头疼,可以在医生的指导下按摩以下几个部位来自我缓解头痛症状:印堂穴(两眉中点处)、太阳穴、百会穴(头顶部中点处)。可以坐着或者仰卧着按摩。双手中指按揉印堂穴1分钟;两手拇指按揉两太阳穴1分钟;右手中指轻轻按揉百会穴1分钟。5、刮痧缓解头疼精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com可以从风池穴开始,沿着颈椎,慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴,再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下。一般情况下,患者会当即感到头部也不再昏沉、疼痛,而变得清醒了许多。避免吹空调头疼的方法1、首先,空调温度不要太低,最好在25度左右,和室外温度相差3到5度比较好。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com2、不能对着风向吹,应该避免风流直接对着人的身体吹。3、不能满头大汗时,直接进入空调环境中,应该擦干汗水,再吹空调。4、空调开一段时间后应该关掉 ,再打开门窗,使空气流通透气。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com5、经常出入冷气房间,一定要有个温度过渡,比如先把温度调高或先关掉空调,进门的时候一定先把汗落干,并且一定要避免让空调的冷风直接对着身体吹。6、长时间呆在空调房间里,尽量多喝水。
相似攻略推荐吹空调头疼怎么回事 不吹空调也头疼时需警惕
吹空调头疼怎么回事
排除固有的头痛等疾病因素外，吹空调引起头疼一般包括三大因素：
1、夏天吹空调头疼：温度太低头部受冷刺激
因为人体的头部上面有很多的穴位和经脉，长期受凉会影响头部的血液循环，出现头疼以至产生记忆力下降等等情况。特别是将空调温度比较低或对着人脑袋直吹更容易头疼，甚至还会引起面瘫。
当然，长期待在空调房除头部冷刺激引起的头疼外，也会因空气不流通缺氧导致。所以，空调吹一段时间后，要打开门窗，注意空气流通。
（ 相关链接：吹空调引起面瘫）
2、夏天吹空调头疼：空调房与室外温差过大
因为室外温度高，全身血管处于扩张的状态，这时一旦进入室内很低的空调房，血管来不及收缩，从而引起头疼。所以，进入与室外温差较大的空调房时不可频繁，以及最好有个过渡。另外，不能满头大汗时进入空调房，应该擦干汗水，再吹开空调比较好。
建议，夏天空调温度不要开得太低，最好在26度左右，和室外温差大约在3到5度为宜。
（ 相关链接：夏季空调开多少度合适）
3、冬天吹空调头疼：空气不流通缺氧导致
冬天在空调房待的时间长了也会头疼，这种大多是是有室内不通气、热风吹头的情况引起的了。这种往往建议室内每天通一下风，另外空调 要注意定期清洁。
不吹空调也头痛时需警惕
需要警惕的是，头疼只是一种症状，它可能是其他疾病的表现。如果不吹空调也头疼，休息后也不能缓解，最好请医生明确诊断，以免延误治疗。有心脑血管疾病的患者，应在医生指导下按摩，治疗力量不宜过重，时间不宜过长。
吹空调头疼怎么办
单纯吹空调引起的头疼，可以在医生的指导下按摩以下几个部位，如印堂穴（两眉中点处）、太阳穴、百会穴（头顶部中点处）。可以坐着或者仰卧着按摩。双手中指按揉印堂穴1分钟；两手拇指按揉两太阳穴1分钟；右手中指轻轻按揉百会穴1分钟。或选择刮痧、喝点姜糖水来缓解也行。
（ 相关链接：吹空调头疼怎么办）
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今日搜狐热点→ 吹空调后开始头疼，请问怎么回事？
吹空调后开始头疼，请问怎么回事？
健康咨询描述：
本人男，27周四，在上周五那天坐车睡着了，然后出汗了，紧接着就吹了空调，晚上回家之后就开始头疼，就是脑袋后侧里面一跳一跳的疼，疼的特别厉害，吃了两粒芬必得都没好用，后来还吐了，血压正常，以前着凉了，受风了或者淋雨了，也会有疼痛症状，但是没有这么严重，这回到今天脑袋还是木木的，胀胀的，不知道是怎么回事啊？:
想得到的帮助：
就是想知道头疼的原因，跟受风有关吗？2011年做过一次脑CT，说是脑痉挛，但是后来吃药慢慢就好了，几乎不疼了，就最近犯了几次，这次特别严重~就想知道到底是为什么头疼，应该怎么办？
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山东省中医院&& 主治医师
擅长: 中西医结合治疗高血压、冠心病、心绞痛、心律失常、心
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您的情况可能还是神经性头痛，是植物神经紊乱引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗您的情况除了可以在病发时服用止痛药缓解，常用的有阿斯匹林、布洛芬止痛药，还是有维生素B1和谷维素等药物。建议您平时要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，要确保每天保证睡眠充足，还要坚持适量的锻炼，能增强体质。
对了，那天还吐了，以前疼，但是从来没吐过啊~怎么回事呢？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&建议您可以去医院检查一下,根据检查结果,针对性治疗.&&&&&&指导意见：&&&&&&一般来讲,神经性头疼可能性较大,可以吃些脑清片缓解.但建议您最好到医院确诊.这也是对您的健康负责.&&&&&&以上是对“吹空调后开始头疼，请问怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
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吹空调吹的头痛怎么办？
昨天下午开始的 在市场玩了一下午，市场里有中央空调，我玩了一下午的时候
出去的时候 感觉外面太阳很烈。。在市场里的时候
还流了一些鼻涕。之后 回家之后 睡到7点吃饭，，之后脑袋疼，昨天晚上睡了一晚上，以为会好点。，没想到还是很沉重，是感冒了吗，好...
我有更好的答案
是“空调病”。估计那市场的中央空调很久没有清洗了。空调房内，气流方向经常交流、空气热量不时变动等要素会干扰人体嗅觉，削弱人体对空气中病菌、过敏源和异味的反响。空调的存在使房内湿渡过低，会对人体眼、鼻等处的粘膜产生不利影响，招致粘膜病。空调房间普通而言有着枯燥和温度适合的特性，病菌和病毒更易于在空气中生存。 　　此外，必需高度注重的是，空调机的风管、吹风机也很合适病毒和病菌生存繁衍，特别是内机和外机的冷凝器和蒸发器，里面梗塞了大量灰尘和病菌，一旦被吹送出来，将引发较大范围的感染。所以每年清洗、消毒空调的“内脏”最为关键，要治好“空调病”，对空调的定期清洗是十分重要的。 　　大多数用户在清洗空调时，其实只是对外壳、面板及过滤网停止了清洗，而对内部的冷凝器和蒸发器等特殊构件就毫无方法，但恰恰后者常常是滋生细菌的温床。如空调在运转中，空气中80%的微小灰尘和细菌穿过过滤网进入空调内部，与冷凝水粘合后梗塞在蒸发器上，影响空调的制冷和散热，同时湿润的蒸发器外表更是各种细菌的繁衍温床。建议你去医院拿点药吃下吧。小病不治致大病。以后多注意点！不要正对着空调吹
采纳率：22%
感冒了，吃药吧。
感冒了啊？ 晕。。。。。我按太阳穴好像稍微好点
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂；或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。如何区分风热感冒和风寒感冒这时候受凉感冒，十之八九是风寒感冒。就是吹风受凉了呗。通常在休息不好，身体虚弱，以及穿衣不足，大汗吹风的情况下容易发生。中医将常见的感冒分风寒感冒和风热感冒。风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为：* 后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。* 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点* 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒* 舌无苔或薄白苔* 如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。桂枝 10g 白芍10g 炙甘草 6g 生姜 3片红枣 6枚很简单的一条方，不过两三元钱。师父说过，学懂了桂枝汤，就学会了如何开方治病，真值得好好研究。* 浓涕，通常黄色* 舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。* 便秘* 身热、口渴、心烦* 脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。
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