开空调宝宝口干，不开宝宝热不得，放了一盆水还是口干舌燥，放加湿器说容易细菌感染，怎么做才好特别这么_百度宝宝知道晚上吹空调，房间里要放盆水吗？
川内多地的气温已经突破30℃！
赶紧打开空调降降温！
一晚上的空调吹下来
嗓子又干又痛
更重要的是脸也又干又糙
感觉昨晚的面膜白敷了
怎么办呢？
有的人会在空调下放一盆水，有的人会在床头放一杯水，还有人会在房间中摆个加湿器。三者都是为了以此补充房间里的水分，缓解空调带来的干燥，这真的有用吗？
晚上吹空调，房间里要放水吗？
空调房中的空气湿度大约在35%到50%之间，而人体感到适宜的空气湿度大约在75%到85%之间，远远不能够满足人体的需要。
有时在空调间里人们会觉得干渴，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的。所以这时候最好在空调房中放点水，增加空调房里的相对湿度，让其达到人体感到舒适的状态。
促进空气流通
开着空调固然清凉，但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病。这时候放点水在空调房中，水分蒸发会引起空气流通，同时增加水蒸气，补充人体需要水分。
PS：如果这时候房间里的卫生条件非常差，再放水进去无异于是给细菌真菌提供流通工具，让其更好地进入到人体呼吸道中，从而导致疾病的发生。 因此要做好房间卫生哦！
那么，到底哪种方式补水效果更强呢？
加湿器VS一盆水VS一杯水
都市快报《好奇实验室》曾做过一个实验，对比上述三项在空调房中的加湿效果。我们现在就来看一看！
在一个十几平的卧室里面放一台小型加湿器(加湿量≥220ml/h)。打开空调前房间湿度是62%，接着，将空调设定在27℃，同时，打开加湿器。
半个小时后，湿度计显示52%
一个小时后，湿度下降到49%
一个半小时后，湿度是50%
两个小时后，湿度最终定格在52%
这个结果让人很意外，虽然这台加湿器一直在工作，但加湿效果很不理想。加湿器相关技术人员说，只要是喷雾加湿器，加湿量都是一样的。只不过有的水箱有大小，它是超声波震荡，把水震成雾状，喷出来，十分有限。在太大的房间，而且相当干燥的情况下，这就没什么用了。
在空调下放盆水
在同样的房间里放一盆250ml的水，开始的湿度是61%
打开空调半个小时后湿度降到52%
一个小时后，依然是52%
一个半小时后，小幅上升到54%
两个小时后，湿度依然维持在54%
将这盆水倒回量杯后，发现水分蒸发掉了12ml。这盆水的加湿效果竟然超过了前面那台加湿器！
在床头放杯水
用量杯装了500ml的水放在床头。半个小时后，湿度从正常状态的61%下降到57%
一个小时后，下降到56%
一个半小时后，又小幅上升到58%
两个小时后，湿度稳定在59%左右
经过测量，杯子里的水被蒸发掉了4ml。
为什么一杯水的加湿效果似乎比加湿器和一盆水的效果都要好呢?
在咨询了专业的物理老师后，我们得到了答案。不管是加湿器、一盆水还是一杯水，都能起到加湿的作用，但水蒸气有一个由点到面的弥散过程，对于十几平米的卧室来说，小型加湿器的效果肯定很有限。而且，无论用哪种方法，越靠近蒸发点，湿度肯定会越高。
也就是说，要想保持皮肤水分，可以把水源尽量地靠近身体。这样，身体周围的湿度就会比较高哦！当然能适当喝水补充水分就更好了！
夏日吹空调虽然可以帮助我们避暑
但是吹空调也会导致很多问题
建议大家使用空调要适当
避免长时间待在空调的环境里
多出来活动
呼吸新鲜空气
这才有益于健康哦！
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今日搜狐热点真相实验室：加湿器用自来水还是纯净水？_凤凰科技
真相实验室：加湿器用自来水还是纯净水？
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原标题：真相实验室：加湿器用自来水还是纯净水？ 科学上定义健康空气相对湿度的范围在50%-60%之间
原标题：真相实验室：加湿器用自来水还是纯净水？
科学上定义健康空气相对湿度的范围在50%-60%之间。在中国北方大部分地区，除夏季外，春、秋、冬三季的空气都比较干燥，尤其是在室内，到了秋冬供暖季节，室内空气相对湿度只有10%-20%，干燥的空气会对我们的身体健康带来不良影响，比如细菌容易滋生和传播，人体水分流失过多等等。
面对干燥的室内空气环境，健康消费的潮流将加湿器产品的热度推向历史高点。越来越多的家庭把加湿器作为冬季必备的产品，在享受湿润空气的同时，可能少有人意识到加湿器本身所存在的健康隐患。
无论是热蒸发型加湿器还是超声波型加湿器，都需要对水槽中的水源进行处理，在这个过程中，水源的选择是目前不少朋友比较纠结的，到底是应该采用自来水，还是采用纯净水呢？
真相实验室本期话题：《加湿器应该用自来水还是纯净水》
可有效抑制细菌滋生
不会产生白色粉末
形成水垢，影响效果
容易滋生细菌
结论：采用自来水或纯净水其实都存在各自的优劣势，能够兼顾加湿效果并避免健康隐患的最好办法，现在看来就是经常对加湿器机身，尤其是水槽进行清理。
室内空气相对湿度过低，容易引发皮肤干燥，瘙痒等问题。皮肤过敏患者症状可能加重，呼吸道、鼻腔、口腔黏膜失水，甚至产生流鼻血，上火等等状况。所以对于暖气房、空调房来说，加湿器的使用是很有必要的。上面的阐述中我们看到，采用自来水或纯净水其实都存在各自的优劣势，能够兼顾加湿效果并避免健康隐患的最好办法，现在看来就是经常对加湿器机身，尤其是水槽进行清理。
最后，我们建议用户不要向加湿器水槽中添加任何精油、香薰或消毒液剂，精油和香薰会引发细菌大量滋生，而消毒液剂如果直接被吸入体内，很难判断会对身体造成何种伤害。
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播放数：5808920空调房里放盆水有用吗 和加湿器一样作用有限_百度知道
空调房里放盆水有用吗 和加湿器一样作用有限
我有更好的答案
空调房里放盆水是有一定作用的，但加湿器会更好，
采纳率：58%
放水加湿效果非常有限，因为水要最终成为水汽，才能有效增加空气的湿度，而在常温下，水汽是很难生成的，只有在加热情况下，才能达到较好的加湿效果，加湿器就是用的这个原理
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