玩手机久了,手指头疼是怎么回事?_百度知道
玩手机久了,手指头疼是怎么回事?
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这是手指老是做同样的动作，手指过度疲劳造成的，造成手指软骨磨损，医学上称为创伤性关节炎，主要发病原因是反复机械运动使得关节软骨相同部位受力造成的磨损。 手机电脑用多了会导致手指关节疼痛，俗称钢琴手。治疗方法：1、经常用热水加盐泡手，平时休息时可以按摩大拇指和食指交汇处（虎口）2、使用正红花油或者关节止痛酊每天涂擦。注意事项：1、要改正不良的生活习惯，不要经常长时间玩手机，玩半小时或者更短的时间就休息一下，尽量避免玩电脑连续超过3个小时，对眼睛也是一种保护。2、在桌上放几支香蕉很有必要。香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。3、在饮食上多吃一些新 鲜水果和蔬菜，有助于补充维生素C，有利于软骨的代谢，另外夏天避免在空调房里久呆，避免长时间接触冷水，也可以保护软骨。
心理咨询师
狭窄性腱鞘炎严重些的话需要进行手术治疗，针对病情来选择休息加保守治疗或者其他治疗方法。最好不要拖延并继续进行类似活动，以免加重病情如果是手指肿痛、活动不便。如果是这样最好到医院就诊，根据医生看诊情况，可能是狭窄性腱鞘炎
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电池、充电器、耳机检查手机包装盒是否有中文标识、原厂合格证，对眼睛也是一种保护：市面上经无线电管理部门核准销售的国内、国外手机品牌、选好商家：消费者一般可以到厂家的专营店或指定经销店进行购买，印刷是否精美；是否有原厂中文说明书：事实上通过细心的观察，我们可以从新买的手机中发现一些“蛛丝马迹”，从而知道手机是否为正品。四、查验配件，附件也齐全：查手机配置、原装电池；快速充电器、充电座等附件的种类和数量是否齐备，凭证上应写清产品的品牌：购买自己称心的手机后，要注意向商家索取购货凭证、售后服务、手机质量以及相关配件等方面来考虑、种类很多，消费者在选择时应主要从该品牌手机生产商的信誉。手机选购建议：一、选好品牌；电源插头是否符合我国制式。五、索取购机凭证。二，是否为厂家原配，售后服务不仅直接而且完善周到。三、细心观察、保修卡，因为厂家专营店对所代理销售的产品了解最深入这是手指过度疲劳造成的，建议你没玩半小时或者更短的时间就休息一下、规格型号、手机的电子串号、购买日期等，以备发生争议时向有关部门提供证据
你自己都说了，手机玩久了、、少玩一会吧
时间太长歇一下再玩
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更新时间： 19:36:45
健康分享者：宅YYD
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手关节疼痛是个日常疾病，我身边也人患有这种关节炎，手遇到冷水，关节就会有刺痛的感觉，冬天发作会频繁些，天气热的时候，这种感觉会稍有缓和。骨性结节一般无疼痛，先为单个，尔后逐渐增多。那么，这种疼痛到底是什么引起的呢？它会不会越发展越严重？这种关节炎发病的原因有很多，我们平时的生活习惯，生活的环境都可能引起这种疾病。
步骤/方法：
右手关节疼痛是手指关节炎，她是骨性关节炎的一种症状。手指间关节最常受累，尤其是远端指间关节。上班族学生族和家里的中老年人很容易患上这种病，每天大量的劳累手指，整天洗洗涮涮泡在冷水中，都是患病的原因之一。
关节炎分成原发性和继发性两种。原发性的还找不到病因，继发性的是在原有疾病基础上发展成骨关节炎。包括先天性关节发育异常、儿童时期关节病变、外伤、各种代谢性疾病和多种促使软骨崩溃的关节内炎症在内的许多疾病，他们的共同特点就是骨性关节炎。
这种病可以进行药物治疗，但是最好是自己注意生活习惯多加调养，生姜加葱敷。取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，混合捣烂如泥，乘热敷于患处，每48小时更换1次。生姜外敷。鲜生姜切片炒热敷于膝上，两个晚上后再将陈小麦打碎，炒热包之。苡仁粥。取苡米仁末，用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。
注意事项：
手指关节炎的患者朋友们要注意多休息手指，再加上一些锻炼手指的活动，平时多吃水果蔬菜，增加骨质，对关节炎都是有好处的，一定要吃一个愉快的精神状态。
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右手肘关节痛是怎么回事
发病时间：不清楚
病情描述：我右手肘部关节疼痛，是怎么回事，如何治疗，到现在这个症状差不多1.5月
你好，出现肘关节的疼痛不适，考虑是因为肘关节炎或是韧带损伤导致的可能性大
建议先拍片明确是否有骨质损伤的可能性，排除骨质病变的情况下做针灸理疗效果较好
疾病百科&·&关节疼痛
关节炎或关节病牵涉范围非常广泛，种类繁多，病因各异，然而，普遍的临床症状均可表现关节疼痛，因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要，但是有的病因已知，有的病因尚未明了，总之，明确诊断才是合理治疗疾病的前提。&
精选问题 查看更多&&求粉碎。。触屏手机玩太多 男子指关节软骨磨光 | 谣言粉碎机小组 | 果壳网 科技有意思
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【触屏手机玩太多 男子指关节软骨磨光】iPhone带起的手机触屏趋势，很多人玩上瘾。台湾一男子平均每日玩触屏游戏5～6个小时，竟导致指关节软骨磨光，手指一弯曲就痛，甚至无法弯曲，恐怕永远就医不好。医生称，手指软骨同轮胎一样，用得太多就会加快磨损，甚至全部消失。玩手机还是适可而止吧。=======================分割线===========================感觉微博上流传的段子充斥了伪科学。。。所以过来发一帖求高人粉碎~
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有这样的报道。
这是不可能发生的事，因为人体细胞每天都在更新，表皮肤在不断更新，还磨到软骨呢，除非你24小时不间断的磨，一天6小时，你把iPhone磨光了都不会伤到表皮。再说了，手指是可以交换玩的。要是这样，那些每天光脚丫种田的农民伯伯岂不是早把脚丫磨没了，拳击运动员也把拳头打没了？
中医内科学博士
可能性不大。媒体和专家提出这种说法的动机大概是权大家不要玩游戏玩得太多，但是理由有点耸人听闻了。1、如果首发症状是出现疼痛，远不用等软骨磨光就可以出现。2、很多工作必须每天面对电脑敲键盘的人，比如程序员，每天使用手指的时间可能远不5-6个小时，如果这种说法可信，恐怕早就在这类人群中成职业病了。
不是还有层皮么……怎么磨到软骨的
以前好像听说过，关节软骨不能再生。如果玩这个游戏需要手指不断屈伸，应该是有损耗的吧，就像年老之后膝关节不好一样很想知道是什么游戏
说的是关节软骨磨损吧，听起来貌似是可能的，我用手机多了关节确实挺疼的.......不知道到底这种磨损是什么磨损了
那弹钢琴的不活了~~~
软件工程师，小众软件爱好者
的话：那弹钢琴的不活了~~~+1
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玩手机手指关节疼痛如何治疗
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