为什么有的 女的 三伏天里不怕热，不吹电风扇也不吹空调_百度知道
为什么有的 女的 三伏天里不怕热，不吹电风扇也不吹空调
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冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。用电风扇的误区主要表现在以下几个方面： 1.长久吹：很多人喜欢长时间吹电风扇，觉得刚刚吹凉了身体就停止，会觉得身上还热，不如长时间吹着舒服。可是，长时间对着电风扇吹，人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降，容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次吹风半小时到1小时为宜。
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因为女子阳虚，怕冷，夏天不怕热，冬天怕冷
各人体质不同。也有可能她冬天怕冷。
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1.开空调记得拉上窗帘现在许多家庭和办公室都有大面积的铝合金玻璃窗，虽然视野宽阔也利采光，铝合金与玻璃的导热性强，保温性能差，空调屋里的冷气会通过玻璃窗散到室外，空调的制冷效果显然差一些。
还是提醒大家使用空调时记得拉上窗帘。2.空调制冷时导风板朝上，冷风不对人吹很多朋友在开空调时并不善于利用风向，一般来说，冷空气密度大，会自然下沉，因此想制冷时，最好把空调导风板朝上，让冷空气由上而下循环。降温更均匀，送风距离更远，别问小编怎么知道的，我不会告诉你们，我是用地理知识来回答的！
制热时，则让空调风向朝下，将所有的暖空气全部直吹地面，保证更好的制热效果。
3.出风口下方放一盆水①.可以提高房间湿度。
②.由于热空气的含水能力（相对湿度）比冷空气的含水能力（相对湿度）高，由热空气变为冷空气时含水能力的下降，多余的水分就会被挤出来，所以空调制冷时，室外机会排水，其实水份就是房间空调湿度，放一盆水可起到一定的加湿效果。
③.人在室外温度23摄氏度，湿度60~75%之间的空间中活动是最合适的而在空调房中的湿度大约在35%到50%之间，属干燥，在空调房内放一盆水能把湿度相对的提高，空调房更舒适。
4.空调时开时关最耗电空调不要频繁开关，主要原因是容易造成零部件过早老化，还会增加耗电量。空调关闭后，下次再启动，间隔不应短于5分钟。这是因为工作时，电动机驱动压缩机的活塞作压缩运动，推动循环管道内的制冷剂循环，活塞顶部承受较大阻力。有些人觉得开一个多小时凉快了，就马上关闭空调，热了再打开，殊不知空调耗电量最大是在压缩机启动运行的一段时间，所有不建议频繁的开关空调。正确的做法是开机时将空调设置到高冷状态，以最快达到降温目的，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗。5.巧用定时和睡眠功能在不太热的夜晚可以不用整夜开空调的！一般在睡觉的时候【定时】2-8个小时即可。如果实在怕热，大家晚上睡眠时还可以将空调设定为【睡眠】状态，既省电又保证睡眠舒适性，还可达到20%的省电效果哦。6.梅雨季节或闷热天气要除湿有时碰到梅雨天气或者雨后高温天气，闷热难受，要善用遥控器【除湿】功能，让室内湿度降下来，这样不用调节空调温度，也会让人感觉舒适凉爽。7.三个小时要开窗通风一次常见的空调一般都是分体式空调，要把门窗关起来才够凉快。实际上很多人不知道，3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜，6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等现象都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。通风换气时间最好在上午9点到11点、下午1点到4点，或者晚上7点到10点。8.二手房需要换空调使用旧房主的空调，噪音大、耗电多还不是主要问题，严重的问题是空调散热片上隐藏着大量细菌。88％的空调散热片细菌总数超标，84％的空调散热片霉菌总数超标；空调散热片中检出细菌超过标准近40倍，最严重的高达近百倍。这些霉菌基本全部是来自家里。因为空调的工作方式，是通过先把室内空气抽走，在压缩机进行处理后，再送回房间。在经济条件允许的情况下，大家最好换个新空调。可以考虑选购一台具有蒸发器自洁的空调，更安心，更健康。如果实在不能换，那就一定要请专业人员把旧空调彻底清洗、消毒，把这个最容易忽视的二手房卫生死角消灭掉。9.空调房间放点吊兰等植物空调房里经常关窗不换气，可以放一些富氧植物，如君子兰、仙人掌，文竹、水仙等等。这类植物可以比普通的植物，呼出更多的氧气，使室内感觉湿润温和，避免空调冷气对身体直接的侵袭，它们还起到一些“消毒”的功能。
10.空调开26℃最合适空调最合适的温度是26度 ，温度舒服且不易患病。26度既能保证凉爽舒适，又适合长时间待在空调房里。同时又保证室内外温差不会太大，避免感冒出现。
婴儿房建议将空调温度设置在27-28℃以上，小宝宝的体温调节功能还不完善，更容易随环境变化，大家不要让宝宝过于依赖空调哟。
如果天气很热时，可以适当地给宝宝开空调，不过温度要控制在27 以上，并且空调的风要向上吹。11.高血压、运动人群空调温度不易过低很多人在外面回来就希望赶紧凉快下来。这样一热一冷，血管会从本来的舒张状态一下子变成收缩状态，这就导致血压升高。尤其是有高血压的人，空调温度不能开得太低，容易导致心脑血管意外。
运动提前半小时开空调运动时，经常会大汗淋漓，小编不建议大家开着空调运动，容易着凉，易患感冒。最好是提前半个小时开空调，保持室内温度与外界温度相差在5℃～10℃左右。
12.夏季空调一月清洗一次大家，你们知道吗？空调长年不清洗，就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫，一旦被吸入，将会造成不同程度的呼吸道感染，还可能导致“空调肺”。
因此，小编建议你们在夏天，每1-2月清洗一次过滤网。除清洗空调面板和过滤网外，还可使用专业空调消毒剂，进行彻底清洗消毒。
下面给大家介绍下挂机和柜机的清洗方法：挂机过滤网清洗方法
柜机过滤网清洗方法
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诸暨人三伏天吃丝瓜 清火解暑又防燥
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发表于 9&小时前
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9&小时前 上传
（网络配图）
　　7月17日已经进入伏天，三伏天是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子，一年一度的冬病夏治正式开始了。民间有谚语“冬练三九，夏练三伏”，很多人认为伏天是锻炼身体养生的好时节，那么伏天如何养生，大家要注意哪几件事呢？　　吃得健康是关键　　俗话说“夏季暑湿，适宜清补”。从食物的选择上，宜多吃酸甜食物。夏天酷热高温，人们贪凉长时间吹冷空调，过多食用各种冷饮，易让湿邪侵入人体，使水湿固脾，引起脾胃升降，消化功能产生障碍，出现食欲不振等。因此，夏日去火的食物，上佳选择有绿豆、苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果。牛奶营养丰富，可以温脾、补水、滋阴、解热毒，也是三伏天养生“去火”良品。　　建议伏天吃点丝瓜，因为丝瓜还含有人参中所含的成分——皂甙，非常适合伏天食用，解暑防燥。新买来的丝瓜，无论是做清汤，还是做排骨、鸡汤，都能除油解腻，令人胃口大开。天热的时候，凉拌丝瓜最好。三伏天的炎热，不仅会导致人的食欲下降，还会减慢人体胃肠的蠕动，再加上烦躁上火，很容易出现便秘情况。这个时候一定要采取一些预防措施，建议多吃一些富含粗纤维的食物，如粗粮、芹菜、紫薯等，还要多吃一些新鲜的时令水果。
　　身体当心几件事
　　肠胃最怕凉。夏天冰淇淋、冷饮、冰冻水果，吃起来那叫个爽！但夏季也是肠道疾病的高发期，专家建议，这个季节少吃太凉的东西，尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖，吃凉拌食物时，不妨加点姜或芥末，可以暖胃、杀菌。
　　喝水最怕快。由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状。因此，每次只喝100亳升～150毫升，身体吸收得更好，也不能贪凉，10℃以上的温水对身体最好。　　颈椎最怕吹。天气热自然很多家庭都长时间开着空调，颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25℃，肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。
　　眼睛最怕晒。在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。专家提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞，太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳；夏天细菌繁殖快，尽量少用手揉眼睛；流水洗脸，可减少眼睛疾病。
摘自：兰州晚报
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发表于 1&小时前
丝瓜是不错一种新型的超薄柔性冷却器，可以让你从跑鞋到过热的智能手机上的所有东西都降温。
现在市面上有很多很酷的可穿戴设备，但如果你看完我们的介绍，可发现类似这样的可穿戴设备就很少了。
加州大学洛杉矶分校和 SRI 国际的工程师们已经解决了个大问题，他们新型开发 5 毫米超薄设备提供的制冷效果，让它可以作为一个固态冰箱冷却器。
如果你在想为什么你需要随身带着一台迷你冰箱，那么想象一下你自己的个人空调可以装在鞋底、帽子或其他衣服上的场景。
在其他情况下，你也可以用这款设备帮助智能手机、平板电脑或笔记本电脑保持凉爽，以避免设备过热。
这项技术是基于所谓的&电热效应&，即当电场作用于它时，材料的温度会发生变化。
虽然目前它仍然是一个概念验证，但它绝对是一个值得让人兴奋的小玩意。
第一个原型机可以将每克材料的冷却速度提高 150 倍，这是与之前最好的电热装置，在设计完成同样的任务对比得出的结果。
此外，到目前为止，它已经被证明能够在材料不退化的情况下进行 3 万个周期的充电循环。
在一次演示中，该设备被连接到三星 Galaxy G4 智能手机电池上，通过频繁使用手机功能，让设备被加热到 52.5 摄氏度。
在应用了原型机的短短五秒内，冷却装置就将 Galaxy 电池的电池温度降低了 8 度。
&随着发展中国家增加对空调的使用，现实生活中高效冷却系统的发展变得更加重要，&研究工程师Roy Kornbluh在一份声明中说。&随着发展中国家增加空调的使用，那些不使用化学冷却剂的高效冷却系统变得越来越重要。&
展望未来，我们的想法是用新的方式开发这项技术。
例如，该团队认为，这种新型材料可以作为为发展中国家制造便携式冰箱的一种方式。
虽然储存热量的廉价方法一直是许多研究的主题，但没有太多的项目是为了制造冷却机&&这主要是由于它很难产生足够的能量来支持它们。
一篇描述这项研究的论文最近发表在《科学》杂志上。
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三伏天应多食菠萝等酸性食物去火清补
　　三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来。三伏天，我们究竟怎么做才能少得病、不得病呢?
　　三伏天养生：注意&扶阳&
　　夏令三伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时处于&阳盛于外而虚于内&的境地，腠理开泄，汗液增多，加上暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征，此时如果因为防暑降温而过度贪凉食冷易致内寒过甚，以至于体内阳气更衰。
　　三伏天饮食：多酸多甘、补气去火
　　古代学者认为&夏季暑湿，适宜清补&。暑湿对脾非常不利，而味苦的食物具有泻燥的功能，不宜多食，因此日常饮食中以适当多食甘凉或甘寒为宜。并且，夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当多吃一些性酸的食物，如菠萝、西瓜等。
　　炎炎夏日容易导致人火气上升，表现为情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。因此，&去火&也是夏日食补的必备功课。夏日去火的食物，上佳选择有西红柿等性凉、清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是&去火&良品。
　　提醒7类人三伏天养生
　　平和质 此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。
　　痰湿质 此类人多腰腹部肥满，肢体沉重倦怠。调养应以疏肝理气为主。饮食上宜食具有健胃、行气、活血之物，如陈皮、玫瑰花、茉莉花、山楂等。
　　阳虚质 此类人怕冷，肢体不温，经常感到背部和膝关节以下寒冷。阳虚质的人应以温补脾肾、运动健身为主。宜食温热的食物，比如荔枝、龙眼、羊肉等。
　　气虚质 此类人四肢倦怠、肌肉松软、不喜运动。气虚者应以补益脾肺为主，更要慎避风邪。饮食上宜食性质平和、偏温之物，如山药、龙眼肉、莲子等。
　　阴虚质 多为瘦小或瘦长体形的人，此类人怕热、手足心热、皮肤偏干或偏油。养生原则是养阴降火、镇静安神，以饮食调理、心神调养为主。饮食上，不宜吃温燥、辛辣、香浓的食物。宜食清润之物，如葡萄、梨、苦瓜、黄瓜等。
　　湿热质 此类人肤色多偏黄，有&浊&而不清爽之感。调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡去湿之物，如冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、海带等。
　　阳热质 此类人体格壮实、面色红润、声高气粗。调养应以生津养阴为主。饮食上宜多食水果蔬菜，尤其是黄瓜、苦瓜、西瓜、梨、苹果、冰糖等。
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