老是心里强迫症，若是看到不好的事，或者说听到一些各种意外，就会各种联想，联想到自己或者身边的人身上_百度知道
老是心里强迫症，若是看到不好的事，或者说听到一些各种意外，就会各种联想，联想到自己或者身边的人身上
老是心里强迫症，若是看到不好的事，或者说听到一些各种意外，就会各种联想，联想到自己或者身边的人身上，然后又特别苦恼自责，于是就变的特别焦躁，害怕真的会发生！每天都是如此，真的太痛苦了，，，，我该怎么办
我有更好的答案
你要先学会安慰自己和解脱自己，因为这种病症其他人是无法干预的，只能靠自身化解。方法是学习冥想。初学冥想5分钟  冥想其实不难，只要你曾经专注的仰望过一次星空、观察过一片树叶……你就体验过冥想。  在日常生活中，不经意的冥想也许会给你带来好处。而当你有意识地进行冥想时，它所带来的改变绝对会让你吃惊和欣喜。   冥想初尝试  试着做5个深呼吸，让自己完全沉浸在呼吸的感觉中。  1.  吸气，比以往都更深一点，试着数1、2、3、4、5。  2.  停顿一下，吸气，将刚才吸入的空气都排出去，同样数1、2、3、4、5。  让你吸气和呼气持续同样长的时间。3.停顿一下，再一次深呼吸。  好，5个深呼吸后回味一下，是不是觉得在那一小会儿的时间里，你心中的杂念随着呼吸被一点点排光？并且现在大脑好像被清空了，随时能吸收新的信息，注意力也更加集中，像是充了电一样？  没错，冥想能让你像从熟睡醒来一样充满活力，更能加强你的注意力，让你能更好的控制它。相应地，你不会再为小事而分心了，内心平静而放松。思维更加清晰，决策能力得到提高。
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我也一样，本来去拜佛许愿都要说好的，可是心里又有另外一个声音全是相反的不好的，搞到我都不敢去拜佛了。每天脑海里都想些不好的事情，然后又非常害怕发生，我们这个是病吧
这是心里强迫症，，精神问题吧
是啊，很苦恼，并且我还会这样，假如在一个群体里面有一个小偷，当然不是我，但是我的表现就会让别人觉得是我，因为我会想着别人会不会以为是我，然后就各种不安紧张
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我也一样，本来去拜佛许愿都要说好的，可是心里又有另外一个声音全是相反的不好的，搞到我都不敢去拜佛了。每天脑海里都想些不好的事情，然后又非常害怕发生，我们这个是病吧
人总是要死的
想那么多干什么
出去放松放松心情或者找一个事干让自己充实一些
回来之后又会这样
最好是找一个事干，忙一忙
心理医生可以治疗
你我同病相怜，但是我已病入膏肓，无药可救
有时候生活少些胡思乱想更安稳些。好好生活，活在当下！
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作为社会成员，我们每个人都有表现自己的愿望，希望自己的工作、成绩得到别人的认可，希望我们所做的每一件事都尽善尽美。但在现实中，由于各种原因，我们常常无法使自己的愿望得以满足，特别是随着社会竞争的加剧，我们不可能成为常胜将军，接二连三的失败将会打击我们的积极性，挫伤我们的锐气，我们便会从以往优越的平台上滑落下来，良好的自我感觉将会遭到破坏。
其实自卑在我们的现实生活中是广泛存在的，即便是作为天之骄子的大学生身上也存在着各种各样的自卑现象。如果深入了解，你常可发现在大学校院中有许多这样的学生，他们大多数来自贫困地区，或者家庭经济条件不好，生活比较简朴，在高中时大多是所在学校或地区的优等生，进入大学后，同学之间学习成绩上的差异趋于消失，他们失去了以前的优越感。而生活的困顿使他们愈发容易发现自己与别人经济上的差距，从而产生了自卑感。另外，个人身体方面的缺憾也可能使人产生自卑，在青少年中，我们对自身的关注越来越多，从关注自己的衣着进而关注自己的言谈笑貌，于是我们便努力提高自己的言语能力，学习说话的技巧，改变行为的方式，至于身材容貌，我们却无能为力。于是有的人开始为自己的身材容貌而忧虑重重，过分的关注结果导致自卑。
自卑感的形成主要是由于我们通过把自己与别人比较后产生了不认同感而引起的。由于我们的注意力太关注于自己某一方面的不足，就难免对自己在这一方面的表现深感失望，自卑的产生也就在所难免了。
自卑会在我们的内心形成一种压力，因而造成了心理上的失衡与不安。由于自卑，我们以往形成的关于自己的美好形象遭到了破坏，这就导致了我们对自己的否定。这一过程是相当痛苦的。
当然，我们在现实生活中总是要接触各种各样的人，经历各种各样的事。某些经历可能会增加我们的信心，另外一些经历却会使我们对自己产生怀疑，甚至产生自卑。你可能在某些方面特别优越，但你是否注意过自身的某些不足，是否也曾为此事烦恼，过去的一些经历是否给你造成过不能忘记的痛苦记忆。
自卑的产生并不一定是坏事，它可能激发我们身上某些隐藏的潜能，关键在于我们如何看待自卑。任何事物都有两面性，只要我们的看法发生改变，自卑对于我们的作用也就会相应改变。
当我们因为这些痛苦的经历或认识而在内心深处造成自卑之后，我们心理上原有的平衡便会被打破，这就促使我们采取一定的措施去扭转这种不平衡。在现实生活中，人们在产生自卑之后，常会引发补偿行为。通常情况下，双目失明的人的听力特别好，触觉也特别好；盲人能通过盲人杖敲击来辨认路面，我们中的大多数恐怕没有这种能力。这只是一种生理上的补偿现象：一个人的视神经损伤后，促使听觉神经、触觉神经得到更好的发展。其它例子还有：由于意外事故而失去了双手的人，通过刻苦锻炼学会了用脚写字、吃饭等我们正常人所不能做到的事情；一些生来身体条件不好的学生反而能充分利用时间努力学习。我们青年人应该有这种突破自身限制的能力，不要为一时的得失而困顿，应充分发挥自己多方面的潜能。或许一次新的尝试将会使你发现一个全新的自己。
当然，自卑不仅能引发积极的补偿行为，也会引发一些消极的行为，产生不良的后果。
因自卑而逃避退缩，意志消沉的例子在现实中也比比皆是。有些人因为高考失利而长期颓废，有的人因为自己生活不富裕而怨天尤人，有的人因为身材容貌欠佳而终日闷闷不乐……其实，我们每个人都会遇到许多棘手的事情或感情的波折，这对于我们的一生来说只是沧海一粟，关键在于我们能不能很快走出苦恼的阴影，重新面对生活。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，只要我们能尽快摆脱一时的消沉，前面的生活依然丰富多彩。
还有一些人在产生自卑后会出现补偿过度的现象。一切都有一个可接受的适当标准，一旦我们的言语行为超越这个标准，就会给个人或社会带来不良的后果。常见一些人因减肥不当而造成了厌食症，还有些人为了掩盖精神的空虚而挥霍无度、醉生梦死。保持对自己清醒的认识，不为个人的得失而做出一些过激的行为，是一种很困难，但很有益的心理能力。
人为万物之灵。通过智慧的思考、观测，我们能够清醒地把握自身的优缺点，对自己的感觉及行为有清楚地认识。我们还能通过自己的意志信念去控制、改变自己的言行。在运用我们的智慧来认识自己的过程中，我们总能相当准确地把握到那些明显的、外在的特征，通过与别人的比较，我们便会产生一定的整体认识，这时，我们应当有意识地避免一些偏见和不良因素的影响，形成自己独立的见解。有时还要巧妙地运用“阿Q”战术，占领心理上的制高点。如果你曾为自己的身材不高苦恼过，那就大可不必了，因为“矮个子长寿”、“矮个子聪明”嘛，如果你在日常生活中能用这种态度来看待与自己切身相关的其它问题的话，你的自卑感便会有所减缓，甚至得以消除。
假如经过自己乐观评判后，仍然无法避免自卑感的产生，这时你就要学会有效地对待自卑。既然你已经认识到自己确实存在某种自卑感，你就不用再欺骗自己，而要真诚地面对它，力争用最好的方法加以克服，这样你可能会取得许多意外的收获。
任何时候都要相信自己，即使自己在某些方面的确不如别人，但如果努力，你总会在另外一些方面胜过别人。在面对自己的不足时，关键要能够扬长避短，一个身体素质不太好的人就不要对自己在体育方面有过多的强求，适当地转换一下你的注意力，很可能你会在心智活动方面发现自己的特长。俗话说得好“条条大道通罗马”。走向成功的路有许多，不可能因为某一方面的失利而影响你一生的发展。
或许没有什么比自信对你我来说更重要的了。良好的自信可以使我们冲破困难的阻挠，摆脱失败的痛苦，走出事业的低谷，踏上光明征程。生活中，信心不足会使我们丧失许多本属于自己的机会。信心不足，会使本能做好的一些工作中途而废。我们常见一些尖子学生考场失利，一些优秀运动员在大型比赛中发挥失常，这其实都是对自己不够自信的结果。
提倡自信，并不是要让大家盲目乐观，真正的自信建立于对自己各方面能力的充分评价之上。只有真正意识到了自身的某些优点，我们才能真正确立自信，在此引用马俊仁的情况加以证明。马俊仁以前只是一个体育教师，他通过多年的摸索找到了一条有效的训练方法，在较短的时间内培养出了王军霞、曲云霞等一批世界冠军，让世人深感震惊，而他自己在成绩面前也表现得十分自信，特别是当“马家军”由于诸多因素突然解体，马俊仁顶住了各方面的压力，克服了自身疾病的干扰，重新着手踏上征程，终于在“八运会”上再创辉煌，这不能不使人对他表示由衷的赞叹。“马俊仁现象”表明：自信一方面来自于自身的实力和清醒的自我意识，另一方面，自信又能加强自身的实力，使自我实现登上新的高度。
面对自卑，我们还应保持清醒的头脑，不可出现补偿过度的情形。在现实生活中，有的人由于自己的交际能力差而深感自卑，便把全部的精力投向了工作，由于过度的补偿，整日为工作而不顾一切，失去了生活的平衡；还有的可能因为自己的学习成绩不好，平时很少受人重视，从而产生深深的自卑，这种自卑促使他们从学习外的其它方面寻找表现自己的机会，他们中的一些人便把自己的精力投入破坏性或抵抗性的活动中，通过不适当的方式来利用自己的能量，例如经常逃课，沉溺于打电子游戏，甚至抽烟、酗酒、赌博、或者打架，慢慢地这些人就成了公认的坏孩子。一旦我们明白了这些内部机制的存在，就应有意识地控制自己心理补偿的程度，使其不超越正常的界限。
通过对自卑的产生过程及可能导致的后果的了解，我们应形成这样的认识：在现实生活中，每个人都可能因为自己某些方面的不足而产生一定程度的自卑情绪，强者和弱者都会自卑，但强者会使自卑转化或受到控制，让自信占领心理的制高点。我们应该从自身做起，充分利用自卑对个人潜能的激发作用，发现自身的优势，扬长避短，更好地发挥自身的潜能，保持自信，这样就能成为“常胜将军”。
自卑是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。自卑感是一种觉得自己不如他人并因此而苦恼的感情。
通常，自卑感强烈的人往往有过某一特别严酷的经历，有过心理创伤。但是，同样的心理创伤，并非所有的人都会产生自卑感，因为心理创伤并不完全起因于外部刺激，还有其主观原因——性格。自卑
感较强的人一般具有以下几种性格特征：小心、内向、孤独和偏见、完美主义。更需指出的是，现代社会是个充满竞争的社会，“出人头地”的风气越来越盛行，这也是造成某些人自卑感的重要原因。自卑感往往就在类似入学考试、录用面试、体育比赛等等比试优劣的场合产生。
有的心理学家认为，自卑感是人类在其成长过程中不可少的东西，因为任何人的能力都会有所不足，因而也就易生自卑，为了克服自卑，便会努力奋斗。然而，自卑感并非都是如此激励人，使人奋发上进的，更多的人因为有自卑感而阻碍了正常发展。与此同时，长期被自卑感笼罩的人，不仅心理活动会失去平衡，生理上也会引起变化，最敏感的心血管系统将会受到损害。生理上的变化反过来又影响心理变化，加重人的自卑心理。
在心理学上，克服自卑心理主要是通过补偿的方法。自卑心理的补偿有自觉与不自觉、积极与消极之分。比如，有的人明知自己没有多大本领，却故作姿态，借以弥补自己内心的空虚，显然，这样的补偿方法是不可取的。下面几种方式才是积极可取的。
增强信心。当知道自己在某方面有缺陷，不如人的时候，热爱生活，想成为生活强者的人，会懂得“以勤补拙”，懂得“笨鸟先飞”的道理。而要做到这一点，自信心很重要。因为只有自己相信自己，乐观向上，对前途充满信心，并积极进取，才是消除自卑、促进成功的最有效的补偿方法。
增加成功经验。一个人成功经验越多，他的期望也就越高，自信心也越强。可见，通过一次又一次微小的成功，可以使自信心得到增强和升华。对于自卑的人来说，重要的是建立起符合自身实际情况的“抱负水平”，增加成功的经验。这可以由小由少做起，确保首次努力的成功，形成良性循环。如果已遇到困境，感到自卑时，则可改做一件比较容易成功，或者自己愿意并有兴趣的活动或工作，以便增强信心，免除自卑。
正确估价自己。俗话说“尺有所短，寸有所长”，“金无足赤，人无完人”。每个人都有长处与短处，因此不能只看自己短处不看长处。积极的态度是扬长避短，以“长”补“短”。这一方面不行，也许另一方面比别人强。
多向名人学习。多读些有关名人成功的书籍，尤其是那些曾被自卑感困扰的名人的事迹，从中获得克服困难的经验，进而鼓励自己加强自信，发挥所长，集中精力，矢志不渝地达到目标。这样，自卑心理也会不驱而散。
深层冥想法。日本精神疗法研究所所长小林英夫认为，此法能充分运用潜能抑制自卑感。方法是：配合腹式呼吸，集中想想自己的长处，例如想想小学时期那些令人高兴的事，想想别人的赞美，就拥有越多的自信，不要羞于承认自己的长处，以零为基点，不断去增添它。 加油！你的明天会有别样的风景！
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首先嘛？彻底地说，未来创造不会干扰懒惰的生活自理，不会打下气注意就行。对于自卑我们都应该懂得学会相握的事理带来对比的高低与差异，这样看来无非是难免的越比越弱势，
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　　楼主你不是一人，我也有过这种幻想，经常恨自己为什么要这样想，抽过自己几个大嘴巴
　　水深啊
　　@lyh1-07-07　23:35:10　　　　楼主你不是一人，我也有过这种幻想，经常恨自己为什么要这样想，抽过自己几个大嘴巴　　-----------------------------　　就是啊，我要怎么样才能戒掉这种幻想
　　这个貌似是强迫症
　　我恋爱的时候也喜欢幻想各种酷逼……帮忙不上，帮你顶贴
　　我不止幻想孩子
我还总是幻想我自己 坐车的时候出车祸　　　　　　其实我心里是想 千万别出意外啊
但是忍不住会想老公出意外是个什么情况　　　　　　我也总是不敢说
是不是有病啊　　　　
　　@SK1-07-10　02:02:54　　　　我不止幻想孩子
我还总是幻想我自己 坐车的时候出车祸　　其实我心里是想 千万别出意外啊
但是忍不住会想老公出意外是个什么情况　　我也总是不敢说
是不是有病啊　　-----------------------------　　是啊，有时候我也会幻想我老公去意外了，剩下我们母子怎么办啊。。。　　　　我们都病了
　　楼主多看看吧 这总结很好http://www.77new.info/download.php?id=85927
　　缺乏安全感。　　
　　是恐怖症，百度系统脱敏法
　　不影响日常生活就没事，
　　我也是哦，我还以为只有我这样呢
　　孩子多大了？要是还小你这种担心还比较正常。建议多带孩子出去玩多接触人慢慢就好了。
　　我想问一下楼主，你的宝宝多大了，我感觉你是不是得了产后忧郁症啊，因为我生完儿子的几个月内，也是天天这样，还每天哭，总是乱想一气，老公与婆婆天天安慰我都没有用，后来有人天天陪我聊天才好一些。
　　那就最近不要看新闻了啊
　　http://www.tianya.cn/publicforum/content/funinfo/1/2726557.shtml　　　　看这个帖子
　　　　这些人的爹妈都干出这种事了他们还能活到现在……
　　我还以为楼主是在写我呢,,,,我也是这样的,经常想着我跟孩子在走,突然掉到池塘里去了,,,,怎么会有这样的想法呢,我们是不是都有病了?
　　　　　　我和你一样，快成神精质啦。　　　　　　不过现在上班好多啦。　　　　　　
　　天下母亲都会有这样的幻想吧。我也经常想这些事，孩子一离开我视线就会觉得出意外了。
　　木有宝宝的路过，不过我总是幻想自己出事，不敢从电线杆下走爬砸过马路很小心怕车突然没刹车之类的。真累。我觉得是强迫症。貌似看完死神来了的后遗症
　　握手啊！有时候夜里安静的时候想着想着就哭了，我也有强迫症吧？
　　看到这个帖子，我一定要进来说一下，这个问题已经困扰我几十年了。从我懂事开始，大约是五六岁的样子，我就特别害怕身边的人离我而去或是遭受不幸。越是亲近的人越是担心、害怕，从来不敢看那些血腥的不幸的场面或新闻。像今天的小女孩因为饥饿跳楼的新闻，我看了之后就像有百爪挠心一样，害怕自己的孩子也会遭遇这些。每一次看到这些不幸的新闻，我都会异常沉重，而且不愿意与自己亲人接近，但越是克制自己不要去想，越会想起。去年看2012，看到最后那对父母跟孩子一起被海水卷走，我整整做了三天的噩梦，很想哭，很难受。　　我有时候会想，离开这里，到寺庙里去清修，可是想归想，还是舍不得离开亲人啊。难道我真的心理有问题么？
　　LZ，你好歹当妈的人，有这种害怕失去孩子的想法还算正常吧。偶更悲催，自从我08年得了一个可爱无比的小外甥女后，只要看到孩子走丢啊，拐走啊之类的信息，就担心的要命！！！
　　正常。。　　我20了。。我妈看到我QQ资料写个郁闷都会一天N个电话。。　　
　　@医患关系
23:24:00　　 RT，我每天看见各种新闻报道的关于宝宝的意外，就会联想到自己的宝宝也出意外了，还想象出事后是什么样子的，吓到自己腿软，一身汗。然后马上唤醒自己，这都是假的，我宝宝还好，没出事，然后心里就很坦然很舒服，还暗自庆幸。我是不是心里出问题了？有没和我这样当妈妈的啊？现在好像得了强迫症。　　友情提醒：　　1.请遵守国家的法律法规，不发布违法违规信息，并对自己的行为承担全部民事和刑事责任。　　2.请尊重网络道德，...........　　-----------------------------　　我现在每天看我儿子都觉得他哪儿不舒服，郁闷中..
　　悲催的我，也是这样啊，总是有这样那样的幻想，然后自己吓到自己，然后再自己安慰自己，尤其是晚上睡觉的时候，躺在床上，会突然想到这些，想的自己心里发疼，然后赶紧的强迫自己想其他东西，或者念一念《心经》，才能平静下来，我也总是觉得自己这个算是病吧，可是又不知道该怎么办才好。
　　楼主我也是！我每天都会幻想，搞得好心情没了。我老公完全不会，我才发现原来我不正常。。。
　　@csyangling 　13:53:45　　　　我想问一下楼主，你的宝宝多大了，我感觉你是不是得了产后忧郁症啊，因为我生完儿子的几个月内，也是天天这样，还每天哭，总是乱想一气，老公与婆婆天天安慰我都没有用，后来有人天天陪我聊天才好一些。　　-----------------------------　　我宝宝刚一岁。　　　　　　　　　　看来天下有很多个我存在。
　　@医患关系 　23:31:39　　消灭0回复　　-----------------------------　　能认识你们吗？我现在好苦恼，因为我有时也是这样，有一种很强烈的感觉，我好害怕，我好害怕哪天真的会伤害到我的宝贝，人家说这可能是产后忧郁症，我不知道。。。我很痛苦，我爱我的宝贝，她是我的一切。我该怎么办？
　　@医患关系
23:24:00　　RT，我每天看见各种新闻报道的关于宝宝的意外，就会联想到自己的宝宝也出意外了，还想象出事后是什么样子的，吓到自己腿软，一身汗。然后马上唤醒自己，这都是假的，我宝宝还好，没出事，然后心里就很坦然很舒服，还暗自庆幸。我是不是心里出问题了？有没和我这样当妈妈的啊？现在好像得了强迫症。　　友情提醒：　　1.请遵守国家的法律法规，不发布违法违规信息，并对自己的行为承担全部民事和刑事责任。　　2.请尊重网...........　　-----------------------------　　好像我和楼主的情况不一样，我是害怕自己伤害宝宝。
　　你真的不是一个人！！！　　控制不住啊
　　我也是！不过还不算影响生活，跟宝宝两个人在家的时候就会想着要是现在地震了我该抱着她怎么躲。我妈把她抱出去半小时没回来我就会想会不会被抢了！也想过车祸的事，哎！我也病了！
　　同感啊，楼主说的我也会，而且自已也会怕自已在路上出车祸什么的，老公一没接电话，我就担心他出什么事，经常自已吓自已，这真是种病吗？　　我从小就怕死，爸爸前几年车祸去世，我在路上看车来车往就很怕，怕自已，怕身边的人会出事。
　　我也是，天天担心儿子，胡思乱想，还眼泪汪汪的。　　
　　d都会患得患失的，我也是，儿子出去玩啊，就会担心被拐卖，啊，车祸啊，总之，时间长一点看不到就不安心
　　原来我不是一个人…　　
　　可以理解……本人未婚，在幼儿园干了俩星期就开始觉得小孩子安安全全的长到大真是个奇迹啊！虎了吧唧的孩纸们啥都敢干啊，不是我的孩子我看着都提心吊胆的，想想等自己有了小孩儿可咋办呢……　　但是话又说回来，因为自己的担心，而对孩子这样限制那样限制，是不是对孩子的成长也不好？想想自己小时候也是各种疯各种野的，现在因为担心而把孩子捆的紧紧的，让他们循规蹈矩，这样小孩子童年多黑暗啊……但是不这么做又担心的要死……
　　楼主我觉得你可以去信教，有信仰你会觉得安全许多　　
　　平时多行善积德也是个好办法。告诉自己我是好人，上天会眷顾我的…　　我有时候独自走夜路就这样给自己打气　　
　　我不是一个人。。。。。。。。。。。。。　　这里有大一群人。。。。。。。。。。。。。。。。
　　宝宝在肚子里，我也会忧心忡忡的　　
　　我还是他们的小姨，整天也担心要命。我甚至教他们各种避免危险的办法。下电梯要看清，记他们妈妈的号码。我每天都交待我姐出去玩要担心，现在人贩子多。每次看有关孩子的不好新闻心里就难过要命。以后要是我自己真的生了孩子可怎么办？　　
　　回复第8楼，@医患关系　　@SK1-07-10　02:02:54 　　我不止幻想孩子 我还总是幻想我自己 坐车的时候出车祸 　　其实我心里是想 千万别出意外啊 但是忍不住会想老公出意外是个什么情况 　　我也总是不敢说 是不是有病啊 　　----------------------------- 　　是啊，有时候我也会幻想我老公去意外了，剩下我们母子怎么办啊。。。 　　我们都病了 　　--------------------------　　一样，每次想到这些都恨不得把脑子拽出来，妈的明明是自己最亲爱的人，怎么就不能想他们点好　　
　　原来不只我这样。开始以为自己变态了呢!　　
　　神经衰弱的症状！
活的积极着多运动准没事　　
　　你不是一個人。。經常擔心身邊的人會遇上各種事情。。。。。我才孕中，已經在擔心寶寶以後會不會早戀了。　　
　　抱抱楼主！我也曾经这样过。。过一段时间就好了　　
　　我是幻想自己，这是病得承认
　　我也经常这么想，每次都提醒自己平时一定要小心谨慎。天灾没办法，人祸很多都是可以避免的。　　
　　都一样啦。是不是被害妄想症。我老公这么说我的。现在我不太这么幻想了，这是自我伤害吧。
　　你不是一个人。。孩子，家人。。。都是担心啊 都是太在乎了。　　希望全家安康
　　我有时候也会，还有我爸，可能是太在乎了吧。我曾经想过宝宝被她奶奶抱出去弄丢了，完全不敢想象，我怕我会要了她的老命。
　　天啦原来我不是一个人啊！啊！啊！　　总算找到安慰了！　　我宝宝才生下来那三天我是天天哭啊控制不住啊！觉得宝宝好小然后我就很害怕她会...怕照顾不好她！怕别的宝宝欺负她受伤啊！　　反正是各种害怕默默流泪！　　告诉我老公，他很认真严肃的和我谈了一次，说我是臆想症，尽想些没发生的，然后恐吓我说这样不行！我才好点了，不怎么想这些乱七八糟的了！　　但是昨天晚上又在想！我觉得我要疯了啊啊啊！　　
　　宝宝四个月快五个月了。马上冬天了就怕被闷死！想着下个冬天就不用担心了，想不到有一天我妈跟我聊天说她生意伙伴儿子都一岁多了被被子闷死了睡觉的时候！于是我又不淡定了！我甚至想晚上不睡觉看着他！真的病了！
　　原来不是我一个人有病啊～
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　忧虑症吧　　
　　这是产后忧郁症的典型症状 啊 原来课本里讲的真的会出现的 　　快点看医生吧 可能会给你一些抗焦虑的药
　　看见什么都会有影响的，美是的　　
　　尤其是看了关于孩子的某些意外报道后，那几天就老是会神神经经的开始乱想了，然后就想到自己最后身边的人想一圈。原来大部队在这里呀。
　　楼主知音啊！！！每次幻想完就一身冷汗..心脏发紧..然后看到欢蹦乱跳的宝宝就发誓自己一定好好保护她！！！可怜天下父母心啊！　　
　　我是经常会幻想的，然后“呸呸”表示一切是浮云~~~宝宝要健康长大，快快乐乐的~~
　　嗯，是的，月子里天天哭，每天就是瞎想，烫着了怎么办，摔着了怎么办。现在孩子3岁了好一点，但是离开我视线我就怕被人贩子抢走了。所以有点后悔，人干嘛非要生孩子把自己变成一个精神病呢。不过现在后悔也晚了，经常想着孩子要是有点什么事我就干脆死了算了，。
　　楼主，我们是一样一样滴，怎么办？　　难道当妈的都这样吗?　　
　　太过宝贝的东西就自然会产生患得患失的心理，不要太过于去研究这样好不好。　　孩子小的时候监护当然要全面，比如开水瓶不能放在低处，家里的插座尽量使用安全插座。因为涉及到生命安全的更要注意，我一朋友特别疼爱孩子，但是有次看到孩子打算用东西去插电器插座，她一声不吭的拿针扎了孩子的手，然后告诉孩子，要是再这样做可比针扎手疼多了，以后孩子就不再这样了，她说这个必须是立即制止的，因为太危险了。　　孩子大了以后，你担心的比如交通安全，比如不要戏水，你害怕的并且有道理的都要和孩子说下，也是个安全教育，或者什么火灾自救地震自救什么的，不要和孩子严肃的去说这些，也不要说的很恐怖的样子，半故事模式和他们说是挺好的，没什么的。　　放轻松点，生命确实很脆弱，但是我们可以把自己锻炼成小强，原地复活虽然不可能，但是血槽保持全满还不是很难的。
　　我有时候也会啊，看到有开水就想烫到怎么办，有水果刀就想割到手怎么办，还带自动脑补画面的至于被拐卖被车撞，也想过，没敢深入，难过的受不了。　　
　　怀孕七个月孕妇表示，老是担心怀疑宝宝是不是健康，哪怕孕检一切正常，真受不了自己。　　
　　回复第8楼，@医患关系　　@SK1-07-　　我不止幻想孩子
我还总是幻想我自己 坐车的时候出车祸　　其实我心里是想 千万别出意外啊
但是忍不住会想老公出意外是个什么情况　　我也总是不敢说
是不是有病啊　　-----------------------------　　是啊，有时候我也会幻想我老公去意外了，剩下我们母子怎么办啊。。。　　我们都病了　　--------------------------　　我倒经常想我死了我老公女儿怎么办，给女儿找个后妈会不会虐待他啊！因为老公不在我都想好怎么办了，就带着女儿过一辈子，哦，想象太丰富了整天　　
　　。　　
　　我也是啊。不过我现在尽量不多想。
　　虽然没有孩子，但也经常这样想过　　
　　孕期就跟楼主一样 各种幻想了　　然后就不敢想了 就上网啊什么的转移思想
　　为什么妈妈们就想得那么多啊！有时老公想要一家人出去玩玩我都想拒绝，想的是万一路上出车祸了那还不是一锅端啊，要是我们两个都出事了娃怎么办啊（因为只要有我们任何一方在都有能力抚养孩子），我真TM有病，可又控制不住自己要这么想！
　　找到组织　　
　　不要看负面新闻，特别是和儿童相关的。　　以前有时看到幼儿园虐待儿童，我就担心儿子会不会被打，其实就是想太多了。　　阴暗新闻看多了，觉得思想都变得阴暗了，看待事情总是非常悲观。　　不要再去关注那些，慢慢的应该会好点的吧。
　　我也有点，是因为太在乎吧！人真的可以这么爱自己的孩子啊，这是以前都想象不出来的　　
　　我也是！但我木有怀孕啊~小时候只要爸妈晚回家我就担心他们会出什么事，好害怕的哭了。。。。。这是不是病！！！！现在还会！！！！看太多社会新闻了，好像更严重~心酸　　
　　楼主你不是一个人。我也幻想过地震了儿子怎样，车祸了，遇到坏人了，生了大病了。想抽自己！
　　原来大家都这样...　　儿子现在还不到七个月,我就带到医院去了五趟了,每次都是检查了医生就让抱回来.平时看到小孩得了病出了事的新闻也是担心得不行,我都怀疑是自己有病了
　　原来我不是一个人呀，我也经常这样想，常常吓得不得了，事后总想抽自己，也不敢和别人说，我就是很怕很怕孩子有事，越是不想这样想有时越控制不住自己。。。
　　都是一样的，以前不觉得，生了孩子后，看到新闻里别的小孩出事，自己就会联想，然后各种伤心。。。。　　孩子被蚊子咬了担心会传播手足口，摔了怕有内伤，破皮了怕破伤风，冷了怕感冒，热了怕热感冒。。。。　　都是一样的
　　@寂寞街灯醉红尘 75楼 　　为什么妈妈们就想得那么多啊！有时老公想要一家人出去玩玩我都想拒绝，想的是万一路上出车祸了那还不是一锅端啊，要是我们两个都出事了娃怎么办啊（因为只要有我们任何一方在都有能力抚养孩子），我真TM有病，可又控制不住自己要这么想！　　-----------------------------　　是的。每次要坐车出去我就先幻想。。。奶奶的，郁闷！！
　　哎，在肚子里的时候担心生出来会不会畸形，生出来没畸形了担心会不会缺钙，没缺钙了担心会不会走路，会走路了担心会不会说话，会说话了担心个子会不会长高，身高正常了担心体重，体重担心完了担心在幼儿园会不会被老师打，在幼儿园担心会不会吃饭，会不会热了老师不给换衣服，出去秋游担心会走丢，去人多的地方担心传播疾病，在家里呆着怕自闭，学习任务重了怕变丢失了美好童年，不让他学怕输在起跑线上。　　现在孩子还在读幼儿园，现在我已经开始又担心以后读小学会不会不好好学习，如果不爱学习我得怎么去纠正他，如果跟了一群不好的玩伴怎么办，现在吃的东西那么多毒，以后在学校门口买垃圾食品吃怎么办，我给他钱我又怕他乱花，不给他钱又怕他学坏用别的方法弄钱，以后读初中了早恋怎么办，我阻止他会叛逆，我不阻止又怕出事。以后读高中我是不是还得接送?现在坏人那么多。读大学得让他离开家乡吗？以后找女朋友了，该找个什么样的呢？万一对我儿子不好该让他们结婚吗？那女孩会败家吗？会孝敬我吗？我儿子以后会有了媳妇忘了娘吗？以后他们生了小孩我带吗？我不带我又担心别人带不好。。。。。。。。。。。
　　我也常会和楼主一样想　　
　　我都是这样保佑的，不管以后发生什么样的不好的事，都转移到我的身上来，加倍加几倍都行，只要宝宝健康平安。
　　一样我也有病　　
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