如何在家自制蛋白粉的做法_百度知道
如何在家自制蛋白粉的做法
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.首先准备生鸡蛋。（一个鸡蛋蛋白大概会得到5g蛋白粉）2.消毒：一个小锅放入要消毒的鸡蛋和凉水开始加热。3。烤箱预热,放进去，在门上夹个夹子，是它留有缝隙跑水汽，这样与其说低温烘烤不如说低温干燥30分钟，水温至摄氏60-65时.一个蛋白打散，均匀的平摊在一个30×40大烤盘里面反正就是最大那种烤饼干的那种，停止加热，查看温度计，不要让温度降下来，升高就开始煮蛋3-5分钟，可以大大减少了细菌的存在。就会有干燥的结晶一样高燥蛋白粉出来，也不要升高
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莲藕烧鸡块的做法，莲藕烧鸡块怎么做好吃，莲藕
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藕烧鸡材料主料，冰糖半大匙做法1、香菇泡软后切块，莲藕、红萝卜：莲藕400克，去骨鸡腿1支，以小火煮15分钟。3、再加入柴鱼酱油和冰糖继续煮5分钟即可完成、红萝卜和蒟蒻切块，鸡腿切块备用，酒半杯、蒟蒻、味霖和酒、锅内倒入适量的水煮开，放入莲藕、鸡腿、香菇。2：柴鱼酱油半杯，味霖半杯，香菇6朵，红萝卜半根，蒟蒻1块调料
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