武汉哪家办公室吃的零食店比较好，谁给推荐一下？&
11-09-07 &
可可铺啊&1、严谨、安全的供货体系　　可可铺采购的所有产品均有质量保证，所有厂家必须经过资质验证，且必须提供食品“三证”，从源头保证产品的安全性，做好食品这一民生工程。　　2、购买方式灵活多样　　客户可通过到可可铺网、可可铺代购点等多种渠道进行购买，货到付款的基础上同时可支持汇款、网银、支付宝、财付通等支付方式，满足客户的多样话购买和支付需求。　　3、24小时闪电发货
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来源：新华网
办公室零食有时比正餐还重要!营养师特别推荐了10种办公室零食、低糖、低脂肪、低卡路里的特点，让你既能大胆享受，又能保持office最佳身心状态。
营养看点：有人不能饮奶，或根本不喜欢牛奶的味道。然而，难以割舍的是牛奶的营养价值，它的乳钙含量丰
富，吸收率高;有人喜欢喝咖啡，但选的是三合一速溶咖啡包，三合一是植脂、白砂糖和咖啡末的搭配，植脂会带来危害心血管健康的反式脂肪，而你还必须顺带喝下去那么多糖。
食用原则：准备一杯低脂牛奶(比全脂牛奶减少2/3脂肪)，加一小勺咖啡粉，以太古糖或芭尔糖(安全的甜味剂)来调味。
营养看点：紫菜(海苔)中含有多种维生素和矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防高血压和冠心病。
食用原则：这种薄薄的东西吃了不会发胖，因为它几乎不含什么脂肪，也没有什么能量!
营养看点：豆腐干突出的营养益处是高钙。豆腐干的最大特点是营养均衡，蛋白质、脂肪和碳水化合物，哪一样都不缺，哪一样又都不过多。据测定，每100克的豆腐干含有336千卡的热量，含731毫克的钙，而脂肪含量不足16克，多吃也不会发胖。
食用原则：如果错过了正餐，吃上一些豆腐干真是解馋又解饿。一片真空独立包装的五香豆腐干重约20克，作为零食吃上两三片，就能补充全天所需钙量的40%。
牛肉干、酱牛肉
营养看点：酱牛肉或牛肉干富含蛋白质，有一些血红素铁，同时，锌、硒和各种B族维生素含量也比较高，能补脾胃、强筋骨兼补益气血。相比小包装酱牛肉，牛肉干含水分和盐分更少些。另外，酱牛肉的营养价值大致相当于相同重量牛肉干的1/2，钠的含量却高一倍。
食用原则：这两种零食适合在腹中空空时吃。
烤鱼片、鱿鱼丝
营养看点：烤鱼片经干燥后，水分含量降低，营养物质得到浓缩，蛋白质、铁、锌等含量都不低。鱿鱼丝也不错，蛋白质含量达16%～20%，脂肪含量却不高，而且鱼类脂肪里含有普通食物稀缺的不饱和脂肪酸，如EPA、DHA等，均具有降脂益智的作用。
食用原则：烤鱼片、鱿鱼丝或鱼骨小食都是含钠极高的食品，吃得开心，还要适当限量才好。
即食果蔬片
营养看点：曾经风靡一时的菠萝片、香蕉片，现在看来是各种即食果蔬片中最不符合健康要求的了，它们的能量和糖分都比较高。现在，苹果、胡萝卜，甚至平菇和姜都能被加工成好吃的即食休闲食品，采用低温真空干燥工艺生产，果蔬的营养损失小。
食用原则：多吃无益，因为蔬菜和水果的补充还是以新鲜为最佳。
话梅与橄榄
营养看点：话梅和橄榄都能够止咳祛痰、生津止渴。梅子和橄榄中富含有机酸，能促进消化液的分泌，帮助消化，所以，话梅和橄榄适合餐间或餐后吃，而不适合饥肠辘辘时吃。话梅和橄榄还能带来清新口气，是office零食谱中不可或缺的品种!
食用原则：每天2～3枚，在饭后。
鲜果、鲜蔬
营养看点：一个鲜字缺不得。蔬果的营养随储存时间的延长而不断退减。此外，准备一日所需的新鲜果蔬，还要本着适量的原则(250克/日)，过量则有悖养生之道。
食用原则：在进餐一小时左右，吃一个苹果，或是半个橙子，也可以是黄瓜或西红柿，它们所含的维生素、水分、膳食纤维和抗氧化物质能弥补正餐营养的不足，调理肠胃功能，促进食物的运化，并驱散困顿，带给人好心情。
营养看点：山核桃的能量和脂肪含量与核桃等坚果接近，而矿物质含量相当于核桃的2倍，特别是锌含量丰富。再则，山核桃油中富含健康的单不饱和脂肪酸，其营养价值丝毫不低于橄榄油，独具降低血脂、维护心脑血管健康的功效，这是其他坚果无法比拟的优势。中医认为山核桃还具有润肺强肾的功效。
食用原则：经过炒制加工的山核桃很咸，尽量不要吃它的皮，以免摄入过多的钠。另外，最好不要买裹了糖衣的山核桃仁，一是增加了糖分，再则容易吃多。
原标题：即食果蔬片多吃无益 推荐10种办公室零食
编辑：唐无非
[此文系转载，来源于新华网 ，版权归属原作者]
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发送验证码好吃到哭！！最强办公室零食推荐！上班族必备
好吃到哭！！最强办公室零食推荐！上班族必备
作为一枚资深吃货，办公室的柜子里怎么能不装上满满的零食呢，今天给大家推荐的都是甜点类，完全好吃到哭！！
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这个是看到朋友圈安利后尝试的产品，之前都只吃辣味零食的一下就不可自拔的陷进去了，充满韧劲的牛轧糖包裹着酥脆的饼干，表面有添加各种坚果，口感不是一般的好～ 它有三个口味
第一个尝试的口味，表面佐有蔓越莓、瓜子和葡萄干，属于第一楼惊艳型，是我的入坑款
推荐指数 o o o o
这个真的是最爱，第一口不觉得，越吃越香啊，回味无穷的～ 酥脆的饼干里边还有蛋黄夹心，吃到蛋黄的瞬间就像中奖一样开心
推荐指数 o o o o o
这个口味搭配类似蔓越莓口味，只是表面搭配的是枸杞和瓜子，口味稍微清淡一些，适合平时不怎么吃甜食的小伙伴享用
推荐指数 o o o
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这是我吃过的第一款蛋黄酥，之后也尝试过很多品牌，但是都找不到这种满足感了
不像其他品牌是把蛋黄打碎添加各种添加剂后制作，这一款是直接用整颗的咸蛋黄制作而成，并且没有任何添加剂
最重要的是配料选用的是安佳黄油?a2奶粉，懂烘培的小伙伴都知道这是好东西
冬天到了之后我用微波炉叮10秒再吃，一口下去浓浓奶香味的酥皮搭配咸蛋黄的醇香，加上一杯酸奶就是完美的早餐了
总共有四个口味，凑成一盒，包装也特别清新高大上，还搭配星座主题，满满的少女心，第二次回购的时候就跟卖家商量拿了折扣直接下单15盒跟小伙伴们分享，送礼也是很ok的
推荐指数 o o o o o
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一开始被吸引是因为这个名字很文艺，真正吃了之后发现真的是这种软软的感觉
卖家说是用麦麸条和对应口味的果汁手工制作而成，口感既像超软的萨琪玛，也像棉花糖，总共有3个口味
常高喊减肥的姐妹一定对青汁不陌生，卖家说5颗若叶云酪下肚后效果就相当于一杯青汁，满足零食贪嘴的同时还能清肠排毒，而且吃起来有一种淡淡的抹茶味，真的很享受，一不小心就空盒了
推荐指数 o o o o o
还有榴芒口味和双莓口味，比较挑人，喜欢榴莲芒果的小伙伴都觉得榴芒口味特别好吃，但是我接受不了这个味道所以就不推荐啦； 双莓的话是蔓越莓加上草莓，甜度比较重，适合重度甜食爱好者，普通人会觉得稍微太甜了一些
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这个真的要重点推荐给女生的小伙伴了，亲戚来的那段时间多喝一些感觉全身都暖暖的，红糖滋补，连痛经都有缓解了；还能喝到一股淡淡的姜味，宫寒的小伙伴一定要试一试
推荐指数 o o o o o
其他还有三个口味，紫薯、芒果、雪梨，甜度会稍微淡一些，比较推荐紫薯和雪梨，清肺的同时还能抗癌，不过我自己还是会选择红糖桂圆比较多一些
以上图片均来自网络}