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副主任医师官方微信宝宝2岁铜仁市看宝宝每次看我们吃饭都馋的流口水，也不想用单一的米糊忽悠他了
婆婆一直想喂菜给宝宝吃，被我极力阻止～一岁以下宝宝不能吃盐'而且吃过大人吃的饭菜，宝宝会越来越重口……
正好家里买了山药，想说给宝宝做辅食看看～
准备材料 山药一小跟，苹果一个
山药洗净去皮切块，注意清理山药的时候要当心山药的粘液，会引起过敏
回复 11:58:17来自
宝宝2岁铜仁市山药和苹果分别切块上锅蒸熟，蒸10分钟左右，对啦&&苹果煮熟有止泻作用，便秘的宝宝就可以不要把苹果蒸熟，因为天冷，所以我就都给蒸熟了……
12:02:03来自
|宝宝2岁铜仁市蒸好后，取出，用料理棒打成泥就可以啦，我我这个只打了10多秒就好啦
12:03:20来自
|宝宝2岁东莞市哇，宝妈动手能力好强哦！ 12:28:46来自
|宝宝2岁铜仁市小如宝妈咪 发表于
哇，宝妈动手能力好强哦！其实做起来超级简单，我第一次花了一点时间，到后来我基本都是超快速度做好的 15:26:56来自
|宝宝2岁铜仁市糖果大 发表于
我家宝宝爱吃苹果和香蕉这2个不错'香蕉我家宝宝也爱吃～！ 15:27:22来自
|宝宝2岁铜仁市山药的价值很高，它富含淀粉、可溶性纤维，而且春季非常适合吃山药。山药当中铁棍山药最有名，可以用来做菜也可以用来喝粥，都不错。 15:28:52来自
|宝宝2岁铜仁市食用山药粥还能暖身子 15:29:29来自
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苹果泥怎么做给宝宝吃？4种做法教给你
泥可是非常好吃而又很有营养的美食，如果是成年人吃的话，苹果泥是非常好做的，但广大父母们注意了，如果要把苹果泥做给宝宝吃的话，一定要掌握正确的做法。
一、苹果泥怎么做给宝宝吃：苹果泥
材料：苹果
1、将苹果洗净，去皮，然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状，即可。
2、或者将苹果洗净，去皮，切成大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可。
小贴士：苹果含有丰富的矿物质和维生素，具有健脾胃、的功效，对婴儿的缺铁性有较好的防治作用。适合4个月以上宝宝食用。
二、苹果泥怎么做给宝宝吃：苹果泥
材料：苹果1个、蔬菜米粉2大匙
1、将新鲜苹果洗净，把苹果切开，放在蒸锅里蒸熟。
2、将蒸熟的苹果去核捣成泥，加少量与米糊一起搅拌均匀即可。
小贴士：苹果富含锌，锌是人体必不可缺少的营养元素，它能促进生长发育，能增强，具有健脑益智的佳品。适合6个月以上宝宝食用。
三、苹果泥怎么做给宝宝吃：苹果泥
材料：苹果一个、黄瓜一根
1、黄瓜洗净，切成块。
2、苹果洗净削皮，切成块。
3、把黄瓜和苹果分别按量放进榨汁机里面榨成汁即可。
小贴士：苹果中的粗纤维可使宝宝大便松软，排泄便利。适合6个月以上宝宝食用。
四、苹果泥怎么做给宝宝吃：苹果薯泥
材料：、苹果各300g
1、红薯洗净泥沙，削去外皮，切成小碎丁。苹果洗净，去皮去籽，也切成小碎丁。
2、将切好的红薯碎丁、苹果碎丁放入煮锅内，加500ml冷水，大火煮开后，转小火继续熬煮30分钟。
3、将煮好的红薯、苹果连汤倒入食品加工机中，搅打成泥状即可。
小贴士：苹果中富含镁，对宝宝的皮肤非常的好，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。适合8个月以上宝宝食用。
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