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& 我的练武生涯_1000字
我的练武生涯_1000字
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作者：& | & 六年级&&
武术，它在我心里十分得重要，那是因为在我还未出生时，仿佛就与武术结下了不解之缘。妈妈怀胎十月中，在饱受了我的“拳打脚踢”之后，实在忍受不住了。在满十月后的一个星期天傍晚，一个新的生命降生了！从一出生我的哭声就比别的小孩响亮。在刚会拿一个物体时，我就快人一步，拿着小木棒在一旁舞来舞去，还颇像一个“小成龙”。而且我还特喜欢舞给观众看。有一次，我站在自家的店门前的石桌上，拿着一根跟我差不多高的木条蹦来蹦去，邻居家的小孩们自然成为了我的“粉丝”了，如果有谁中途离场，我必然会蹦下石桌，然后拿起木条朝那个人“劈头盖脸”的打去，经常把别人打哭了。为此，我不知被长辈训斥了多少次，总说我没有风度，而我说：“你们大人不常说小孩子要学会尊重别人吗？我的表演还未结束，他们就走了，这不是对我不尊重吗？”长辈们听了无言以对。爷爷在小的时候曾经学过武术，他早觉得我有天赋，日后便叫我习武。为我买了一根很漂亮的木棍，拿着木棍我跟着爷爷学了几套棍法。每天从幼儿园回来，放下书包就拿起了我的“金箍棒”，拉上了爷爷就开始了我的“习武生涯”……上了小学，我就不再那么幼稚了。在小学三年级的时候，我在回家的路上，收到了体校的传单，我随意翻了翻。咦！有武术呀！这可激起了我的兴趣，看到这两个字，又怎么能不让我回忆起往日我跟爷爷学武术时的样子呢？我高兴的把那张单子折了折，放进书包。兴高采烈地回到了家中。经过我几番撒娇死缠烂打之后，妈妈看着我对武术的渴望总算答应了。来到班，我知道了教我们的是一个人高马大、身材魁梧的男子。也许是因为我过去跟爷爷学过几套三脚猫的功夫，所以学得很出色。但是我刚练了第一天，回家后没什么感觉，可以一到第二天，我就根本下不了床。可我却任然坚持去上课。一个学期过去了，什么“马步”我可是能蹲好几分钟也不觉得疲倦。可谁知在刚刚学习的时候，我们只要蹲一分钟就累趴下了，在师傅的“魔鬼训练”下谁又能不进步呢？因为再苦再累，我们都必须坚持。渐渐的我深深的喜欢上了这门艺术，不论刮风，不论下雨，我都会去武术班。正因为我对着武术的无比热爱，执着追求，我参加过很多比赛，所以我获得过不少荣誉。虽然我只学了短短的一个学期，但我在这半年中学到了许多，我学会了武术中的精华“中国功夫”，其实最大的收获就是学会了“一份耕耘一份收获”，没有付出哪来的收获呢？以后我做事都可以坚持做到底。在这武术的熏陶下，我渐渐长大，它炼救了我的健康的身体，和我坚强的毅力。
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少林寺武术学校：如何在练武时保护自己
&&&&&& 很多人学练武术的目的是为了强身健体和防身用的。可是很多人由于不知道如何正确防护，结果就会在训练中产生这样那样的意外，还没学会武术，自己倒是先碰了一身的伤，得不偿失。所以在练武的时候要学会正确的防护措施，才能保护好自己。下面我们就请少林寺旗下直属武校，嵩山的教练为大家详细的介绍练武要如何保护好自己。
& & & 嵩山少林寺武术学校的教练提醒大家，练武时容易带来的神经上的兴奋性，往往是超过身体运动系统和内脏器官的承受度。在身体还没有活动开的时候便猛力踢腿打拳，就容易造成损伤，所以说练武的时候做的准备活动一定不能马虎。总的来说下面几点很重要一定要做到。
&&&&& １．充分的热身。要是热身不够的话，在冬天太容易肌肉拉伤和关节扭伤．有些学员性子比较急，没热身就上场练功，结果导致关节扭伤。所以我们一定要做到进场前先热身。在练功前如果距离合适的话，慢跑着去练功场所，就是个很好的热身过程。
&&&&& ２．对练中的保护。如果有护具的话一定要用上，没护具的话那就要慎重选择对手，以功力比自己高，为人比较稳重的拳友为好。有些锋芒太露的半调子学员，上来 就力量冲顶，气血翻腾，这些都是很危险的举动，希望每位学员都有谨记，为了自己，也为了别人考虑，万事都要以安全第一最好。
&&&& ３．武术是项全身运动，一但动起来就会很热，甚至大汗淋沥，一旦静下来的时候又会感觉到冷，所以练武的时候衣服不宜穿得过多过厚，但一定要有挡风的运动外套。另外，在练武时应多做些强化呼吸的练习，有利于人体肺部的保养。
&&&& 综上所述就是为了让大家练武时知道怎样做才能有效的保护自己，希望大家都能注意，正确练武，锻炼出强壮的身体。嵩山少林寺武术学校的是少林寺亲自承办的国内大型功夫训练基地，由少林弟子亲自传授正宗的少林功夫，教练习武经验丰富，教学质量有保障！
版权所有：河南嵩山少林寺武僧团
地址：郑州登封市少林大道西段
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手机： 备案号：豫ICP备号-5陈学冬新片想要突破自我 为塑造好角色健身练武打_陈学冬再曝Baby怀孕期间生活_腾讯视频作者：影视达人&&时间：今天&&
第一，有属于自己的操作模式。　　也就是说，买入股票的时候，知道是因为业绩暴增，还是因为MACD金叉，反正，自己知道为什么买入。卖出股票的时候，知道是因为业绩出问题了，还是因为年线位置有压力，总之，卖的时候，早在买的时候就想好了什么价位卖。大家能建立属于自己的操作模式。　　第二，偶尔看下股评，看是否市场舆论将自己手中的票吹得太悬了。　　大家都说蓝筹股好，管理层说，各类机构也说蓝筹股好，可是，蓝筹股就是不涨。这是一个歪理，但也是一个铁律。因此，很多时候，机构越看好一只股票，这只股票就越不见得有机会。　　第三，不见得有几本股票书，但一定是崇尚书中做股理念。　　理念如武侠小说里面的内功，可能表面看不出来，但是对于自己的操作有很大帮助。大家练好内功　　第四，不见得天天坐在电脑前，但对于下一交易日的买卖已有所准备。　　大家是不是这样呢？是不是天天盯盘，但都不知道明天是买还是卖呢？　　第五，宁可放过暴涨的票，也不做无根据的交易。　　牛股，可谓不少。大家可能会问，你羡慕吗？回答：我羡慕。可是，我羡慕，就会去追涨吗？我不会。我觉得，宁愿明明白白地赚小钱，也不愿意稀里糊涂地亏大钱。明明白白赚的小钱，可以保得住。稀里糊涂赚大钱，来得快，去得也快。　　第六，盯住一两只股票，对股票的股性很熟悉之后，才会真正进入买卖阶段。　　我们都喜欢小孩子。邻居的小孩，很可爱，可是，一旦他哭了起来，我就会手足无措。为什么呢？因为我们不知道他到底想要什么虽然他不会说话，但是，他的妈妈，只要一听到他哭，就基本知道他是饿了，还是冷了，还是疼了。　　这就是熟悉的好处，我们可以立马采取适当的措施。而不至于人家小孩子因为手被东西压着了很疼，所以哭，我们一厢情愿地认为他饿了，于是猛给东西给他吃，甚至恨不得自己把自己的奶嘴给小孩子嘬。　　第七，认为自己是个常人，能谦虚接受批评或及时发现自己的投资失误。　　股市里没有股神，每个人都有弱点，包括我自己在内，也有这样或那样的缺点。不客气地说，就我现在掌握的理论知识，只要我能完全克服掉自己的毛病，我就完全可以成为中国首富。遗憾的是，我只是个常人，我也有喜怒哀乐，我也会犯各种毛病，于是，这么些年来，仍然只是一个小人物。　　第八，不认为股市投资有什么不可告人的窍门，只是正确理念和心态问题。　　从上海到广州，没有别的敲门，除了坐火车、坐汽车或是坐飞机，最多就是自己开车。科幻电影里面的瞬间转移，这是不现实的。我们要从上海到广州，只能乖乖地跑车站或是机场，或是自己开车。做股票也是如此，如果谁告诉你，百分之百每天一个涨停板，这个人不是疯子就是傻子。　　如果你也一直认为自己可以每天一个涨停板，那么，你也多半不是疯子就是傻子。　　第九，孤独地思考。　　我以前有两次重大失败，都是因为和朋友探讨的结果，后来我发现，做股票，还是相信自己好。现在，我宁愿看不准的时候不做，也不愿意看不准的时候问别人，然后承担别人看错给自己带来的损失。　　第十，认为周围高人很多，要向他们学的很多。　　三人行必有我师，我们在决策买卖时，靠自己；但是，平时，不做决策时，多交流方法，这还是个好事。决策一定是冷静孤独地思考出来的。　　第十一，认为股市规律在不断发展中变化，只有不断给自己充电才可能常胜。　　不知道大家发现没有，2008年的之前的股市，和现在的股市，分析方法和研判理论都不尽相同。因为，2008年之后，指标股扎堆发行，整个市场进行了一次大洗牌，如果我们还停留在以前的操作思维之中，肯定要吃亏。　　因此，我们要不断地学习。最主要的，是看清楚市场的本质和风格。　　第十二，坚定一种有效地投资习惯，只能不断完善，不会轻易改变。　　好的东西，不要轻易改变。比如，我个人喜欢中线右侧思维，自从2007年左右找到这个思维方式，我就一直沿用这个思路。　　偶尔做短线，左侧交易，也只是玩玩而已，在对大势的判断，对仓位的控制，都是中线右侧思维。因为，我觉得，散户只有中线和右侧思维，才能真正战胜股市。　　第十三，总能想起过去的投资错误，从而不断给自己以警戒。　　失败是成功之母。　　第十四，认为了解一些证券知识有助于提高自己投资水平。　　腹有诗书气自华，不解释。　　第十五，有一个笼统地赢利目标，然后判断未来是否有上涨的动力。　　先设立大概赚了10%就跑，当发现个股直接开盘涨停，而且涨停封得很死，就可以稍稍扩大自己的盈利预期。总之，灵活一点。灵活，是在充分的依据下进行的　　第十六，理解新股民，并不力劝新股民频繁操作。　　我们都是从新股民开始的，我个人在刚入市的时候，操作很频繁。现在，我一直在劝大家不要频繁操作。因为，频繁操作，只会让自己变得浮躁。劝别人的同时，其实也是在告诫自己。　　第十七，愿意研究阻力位和支撑位，但更注重的是基本面和盘面的势。　　这是郭老大提倡的，跟着郭老大走，只是在他任期，不会出现太大的错误。　　第十八，看机构的观点，但不按照机构的观点做。　　截止目前，我没有看到一家机构能够百分之六十以上的概率研判股市。当然，他山之石可以攻玉，机构的观点，可以当让自己扩大视野，仅此而已。　　第十九，认为各市场赢利模式都差不多，会赚钱的一样行。　　很多年前，知识青年，会一些之乎者也、明月春风，就能混口饭吃，分房分工作。很多年前，都说，学好数理化，走遍天下都不怕。　　现在，有钱就是爹，有奶就是娘，朝鲜都被美国拿下了，愿意接收美国的粮食援助。　　每一个时代，都有一定的生存法则，股市里也是一样，掌握好法则，不怕赚不到钱。　　第二十，总是认为自己见识少，总想离开市场多走出去看看！　　这一点，大家自己去体会，呵呵。股市是一门综合各类学科的行业，包括金融、各个行业兴衰、哲学、历史、心理、地理、文学等等。　　我们如果一门心思呆在股市，就会像古代人所说的：书呆子。股市里说，是：股呆子！　　偶尔出去旅游，或是与朋友喝点酒、吹点牛，说不定思路会更开阔　　总的来说，我觉得，我们要想在股市里如鱼得水、蛟龙在天，最关键的，有一套属于自己的操作模式，有自己的判断方法，独立，冷静，不盲从，知识面广，思想不僵硬，灵活，坚毅，等等。　　这些，都是内功。　　要与别人大家，招式好练，但内功不容易练　　因此，建议大家先练好内功，再去练招式，学技术　　就像《倚天屠龙记》里面的张无忌，《九阳真经》没什么招式，但是，练好了内功，练方法什么的，都是小玩意儿。精辟
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