我永远不会忘记在纳木错边说的“我愿意”，也希望你一辈子铭记
我永远不会忘记在纳木错边说的“我愿意”，也希望你一辈子铭记
&&&&&&&&两年&没有鲜花没有烛光晚餐&在最向往的&在世界最高的咸水湖边&张振文跪下向高小妞求婚了&眼眶湿润了&我愿意！
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&——摘自“高小妞么”的新浪微博&&10:00&
&&&&&&&&你是一个典型的摩羯男，不善于表达不懂浪漫，有点小固执，我常和你撒娇说我要一个独一无二的求婚，却永远无法预料到那天早晨，下着小雨，你拉我到湖边，对我说的那些话。你说：“圣湖为鉴，我会给你一辈子的幸福！”，我真的哭了，简单却又浪漫的这一刻期盼太久，却又来的那么突然，让我怎能不动容。“我愿意”也是我对你的承诺，在，在我的内心最深处。
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那一天&&闭目在经殿香雾中蓦然听见你颂经中的真言
那一月&&我摇动所有的转经筒不为超度&只为触摸你的指尖
那一年&&磕长头匍匐在山路不为觐见只为贴着你的温暖
那一世&&转山转水转佛塔啊不为修来生只为途中与你相见&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&———&仓央嘉措
&&&&&&一直是我的一个梦，当时有一本书叫做“流云尼玛”，对我的影响很大，从那时起，和最爱的人一起去布达拉宫便是我最大的愿望。这个梦在2012年终于决定实现。花了整整两个多月时间，浏览学习了很多攻略&,在去论坛、以及蚂蜂窝留下了寻求同伴的信息，最终五人的队伍逐渐形成，一场美丽又难忘的之旅即将开始。
行程安排：
DAY&1（8.8）—-
DAY&2（8.9）一日游
DAY&3(8.10)&-
DAY&4(8.11）抵达&
DAY&5(8.12)&&市内
DAY&6（8.13）——米拉—中流砥柱—秀巴古堡—八一镇&&&&
DAY&7（8.14）八一—色季拉—两江交汇—南伊沟—八一
DAY&8（8.15）八一——泽当
DAY&9&（8.16）泽当—羊湖—&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
DAY&10（8.17）—扎什伦布寺—纳木措&&&&&&&&&&&&&
DAY&11（8.18）纳木措—羊八井—&&&&&
DAY&12-13（8.19-20）
DAY&14（8.21）-
费用（两人）：
往返飞机、火车票：6878元
住宿费：1792元
吃饭：1487元
包车费用（六天）：3200元
门票：1234元
纪念品、特产等：938元
其他：519元
共计：16048元
1.贵重物品：火车票、身份证/护照、边境通行证（不去珠峰、、边境就不用了）、学生证（景区相当给力；相机、手机、备用电池、存储卡、各种充电器、现金、银行卡、mp3、紧急联系人名单；
2.衣物：拖鞋、球鞋、T恤（夏季衣物，7、8月基本用不太到，白天还是冷冷的，基本穿两件）、羽绒服OR羊毛衫+冲锋衣（冬季衣物）【高原地区昼夜温差大，珠峰大本营、过夜都会很冷，风巨大】。
3.生活用品：防晒霜、墨镜、毛巾、牙具、手电、洗浴液、面膜、吹风机、雨具（7、8月份是雨季）、另外由于高原干燥，可带上润唇膏、护肤品、甘油、塑料袋（大小可封口，主要为防潮防尘用）；
4.药品：感冒药（白加黑、新康泰克、感冒冲剂）、肠胃药（健胃消食片、三九、泻立停）、防治高原反应（红景天胶囊、散列通、阿司匹林片、口服葡萄糖液、清凉油、西洋参）、外伤药（白药、创可贴）、清热药、止疼片。【治疗高原头疼，散列通非常重要，可以防止失眠】
5、食物：巧克力、牛肉干、一些饮料，水果、方便面、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛。
6.其他：笔、本、工具刀、地图、笔、水壶、路书、旅游指南、餐巾纸、颈枕、垃圾袋、1元纸币，接线板等等。
好吃的东东（都是亲自品尝过，才评价）:
1、：市藏医院路4号(大昭寺北侧)。现在有两个门，就和光明甜茶店挨着。强烈推荐土豆包子、炸羊排、酸奶蛋糕、牛肉糌粑肉粥，（人均60元左右）。
2、：在藏医院路上，就在旁边。是一个地道的藏族同胞去的茶馆，绿色的长条桌，绿色的长条凳。甜茶6角钱一杯，你可以拿出一大把零钱放在桌上，会有人来倒茶，倒完就会从桌上自己把钱拿走。也有卖藏面的。
3、：布达拉宫旁。推荐：水果酸奶、牦牛肉炸酱面，特别是牦牛肉炸酱面。&
4、&地址:&市天海路。大胡子烧烤，炒螺丝、各种烧烤。
5、炸土豆：八廓街延伸进去的胡同边有很多炸土豆的小摊，松软香酥，洒点盐和辣椒，味道好，价&&&&格2元/份。
其他时候，在路上，基本都是川菜。我的结论是，除了藏民，基本都是人。
1、&&（鸡肉味道一般，但是汤汁非常鲜美）
关于高反：
对于高反，我觉得自己还是有一定的发言权。因为我真的高反了，而且伴随喉咙发炎、感冒、咳嗽、低烧，几次头疼的厉害。好多次都以为自己下一刻就要去医院了，悲催的没法进行下面的旅行，却在反复的吃药中一次次坚持下来。我想说其实高反没有那么可怕，第二天我还没坚持住洗头了，随后几天也基本两天一次洗澡。但后来也没什么事情。当然，这个还是要因人而异。只要大家意志不垮塌，坚持两三天，后面就基本可以适应，我坚持没有吸氧，后来虽然也感冒咳嗽，但基本和在生病没什么两样，吃药一个多星期就会自然好，所以大家不用太紧张。
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8月7日晚，家里停电还祈祷了一晚上，因为明天，台风“海葵”居然要正面登陆，我们是晚上的飞机，怕是会被影响。早上醒来，依旧是大风大雨，市内高速全面封道，悲催的大巴是去不了了。最终，商量了一下只能出发去，还能走下面的国道。先去车站退了汽车票，然后一边喝着红景天一路追着台风去了。
红景天伴随我们一周多了。
&&&&&&&&路上一直很顺利，在上了高速，的朋友小杭下班后送我们去了机场，车子停在他家，真心感谢小杭的帮忙。大概晚上六点多就到了机场，机场还没有恢复开通，大厅仍是很多人，除了东航的几架飞机还待定，国航以及其他的已经全部取消整天的航班了。真的紧张死了，一直盯着大屏幕看，即使延迟也好，千万不要取消啊。后来，东航的一架架飞机都显示了延迟的状态，但我们的飞机后面一直没有显示任何状态，小笨才提醒我说那不是就是正常起飞嘛！果不其然，正常时间安检、正常时间起飞，RP瞬间爆发啦，真当是万分激动！
8月9日凌晨，飞机着陆机场，我们坐机场大巴一号线到了钟鼓楼附近，夜晚的，灯火辉煌，真的很有古城的大气风范，我很喜欢。
&&&&&&&之前我们在官网定了房间，越早定越便宜，只要99元一间，而且就在钟楼附件的通讯一条街上，出行非常便利，当然户型比较狭小，但是性价比算是很高了。
睡了几个小时，我们便兴奋的起床了，只有一日游的时间，那么，今天的第一站必定是驰名中外的兵马俑了。在酒店楼下就近吃了，虽是间简陋的小店，但是味道很棒。
&&&&&&&吃完饭后，我们乘坐603到火车站。在火车站的东售票厅附近就是排队上车的地方。&&&&&&【提醒】个人觉得的旅游业很不规范，刚下公交车，就有很多拉客的自称是规范的306旅游专线去往兵马俑，千万不要跟去，他们都是组散客一日游的，然后收取比较高的费用。然后假306的上车地点就在306边上，下图中超市旁的黄色大巴是假306，第二张图成列的大巴是真的。迷途知返，找到了正式上车的地方，悲剧的是同样也很混乱，没有标识，大家排队也是绕来绕去，好不容易找到了队尾，排队的时候还有不少人排错了队尾，但车还是比较多的，速度也算快。
车费是7元一个人，那条线上还可以去华清池、骊山、秦始皇陵。但当时我们时间有限，就坐到了终点站。总行程大概五十分钟。
兵马俑（门票是150元一张，学生优惠价75元一张。）
【简介】古代实行人殉，奴隶是奴隶主&&生前的附属品，奴隶主死后奴隶要为奴隶主陪葬，是殉葬品。兵马俑即制成兵马（战车&&、战马、士兵）形状的殉葬品。&他是秦始皇陵的陪葬&&坑，坐西向东，三坑呈品字形排列。最早发现的是一号俑坑，呈长方形，东西长230米，南北宽62米，深约5米，总面积14260平方米，四面有斜坡门道，左右两侧又各有一个兵马俑坑，现称二号坑和三号坑。俑坑布局合理，结构奇特，在深5米左右的坑底，每隔3米架起一道东西向的承重墙&&，兵马俑排列在过洞中。
&千面千相，每个兵马俑姿态都不一样。
在景区还买了一套很Q的兵马俑明信片，8张20元。
中午饭吃了两个肉夹馍，路边的小摊，也相当美味。
我是不是很有钱啊，中西部不兴硬币，去前准备了很多一元纸币，却没想到也全用纸币，一找开来就那么多了。。
下午大概三四点，我们乘坐大巴回到了火车站。换乘公交车去了钟鼓楼。两个吃货怎么能少了吃的呢，先去鼎鼎的吃了羊肉泡馍。
&&&&&&&&“”在钟鼓楼广场上，是一所朴素民情的老字号饭店，经营各类清真食品。&
&&&&&&&这里使用的是消费卡，一般他会建议一人先充50，吃完再退。&
两个膜，小笨剥的很开心，可是我们感觉还是不够小啊，哈哈
&&&&煮好后的成品真的很赞额，关键还实在的很，一碗就吃的我们两个人饱饱的，本来想去对面的“”吃羊肉饺子的，只能作罢。
对面的“”
隔壁就是传说中的了，吃的不要太多啊，口水流的啊，恨不得全装肚子里，可惜刚才那碗泡馍严重打击了我们的战斗力。
&&&枣子和核桃&是这边的特产。
&面筋和羊肉串。。
&&&&&著名的，这个笼子其实特别特别大，17元一笼羊肉包子。只是汤包里面的汤都漏掉了，可惜可惜。。。。
另外，一路上有很多酸梅汤卖，1.5-3元不等，很解渴。除了吃的，一些手工艺品也很赞，包括皮影等等。下面是我们的部分战利品，很爱那个傻傻的小文俑，看着不要和某人太像。
逛完，夜幕渐渐降临，我们决定登上钟鼓楼，欣赏古城夜景。
钟鼓楼套票，50元一张，学生优惠价：40元一张。
&和古人也握握手，哈哈
&&&&&&&愉快的一日游就这样路过了，吃了一天的羊肉，加上气候干燥，喉咙有点发炎了，就这样，带着无比忐忑不安的小心脏，踏上了30几个小时的硬座时光。
第一次的长途硬座，，我来了！
&&&&&&七八月由于是旅游旺季，所以要买去的卧铺票，基本概率为零，除非通过旅行社高价购买。我们后来考虑了很久，还是想火车进藏，最终从性价比角度考虑，从进比较合适，只需要在火车上熬过一晚，顺便可以在古都游玩一天。和我们同行的其他几位是选择进，这个比更近，火车票也比较丰富，他们是买了去的硬卧，再在车上补票&，也是一个选择，不用受硬座的煎熬。
&&&&&火车上的前几个小时，大家都比较兴奋。我们座位边上是一位老乡，高中地理老师，儿子刚考上初中，一定要来，于是带来旅游。对面是一位在大学读书的男生。因此，路上的时光并不难消磨。最难熬的就是晚上，过道上睡满了人，可是车厢依旧有点嘈杂，再加上是硬座，根本没法很好的休息，因此，我的发炎、感冒也经过那晚有点加重了。
&站着和一个小僵尸一样。。哈哈
&&&&&&&第二天大早经过后，风光渐好，各种摄影设备争相出动，经过一夜的疲惫也逐渐消散。
&初见雪山，好兴奋。
【提醒】&俺就是太不安分，在站活蹦乱跳了好几下，光荣高反了，回到车厢，头疼的要命。所以，大家一定要淡定，海拔高不是开玩笑的。后来，散列通帮了我大忙。
&&和我一样高反的家伙们。。张君雅小MM已经激动的爆开了，扁了。
&&谢谢大姨妈提供猪猪颈枕。。
&风吹草低见牛羊。
&&&&&经过三十几个小时的奋战，终于到达了站，小雨。。但是空气依旧很新鲜。。
本来打算出来后打车去旅馆，但是因为人多车少，打车太困难。于是，我们还是选择坐公交车先去市中心，再打车。
【提醒】的公交是不报站点的，所以有很多游客坐过站了，郁闷。我们只能打开导航，以确保不要发生类似悲剧。
公交路过，第一眼的布达拉宫侧面，甚是激动。
刚到旅馆，就被上门搜查了，哈哈。搜查人员就是我们此行的同伴，晓晓姐、大宝还有瑞哥，两个80后外加一个90后。此刻的前一秒，我们还在各自的生活中，互不相识，而此时，却因为同一个梦想而在彼此对面，微笑问好，成为朋友，这种感觉真的非常奇妙。
可能是由于旅途比较劳累，的第一晚睡得特别踏实。第二天一早，因为离宾馆很近，在晓晓姐一位朋友的带领下，我们先是去了大昭寺。
&这就是著名的八廓街了。&各种小饰品琳琅满目。
&&四处可见的经幡，随风而动。
&哦，这就是传说中的。
&&&&&&大昭寺门口，&第一次见到如此虔诚的朝拜者，心一下子就静下来了，当时就觉得，有一种信仰，其实是一件非常幸福的事情。
到处都是安检，安全的很。
&&&满墙的拼车求友信息。
大昭寺（第一次见到立体的门票，好惊喜，学生票85一张。）
&&&&【简介】&藏王松赞干布为了继续稳固他的，先迎请了尺尊公主为妻。后又派其得力大臣前往长安请婚，迎娶了大唐的公主为妻。两位公主入藏时，各带了一尊珍贵的释迦牟尼等身像作为陪嫁，公主带来的是释迦牟尼八岁时的等身像；公主从内地的长安请来的是另一尊十二岁的释迦牟尼等身佛像。为安置佛像，在公主的建议下，修建了小昭寺安置十二岁释迦牟尼等身像，此寺大门朝东以示面向公主的娘家。大昭寺里安置了尺尊公主带来的8岁等身像。后因战乱，小昭寺的佛像被藏于大昭寺中，公元710年大唐的金城公主进藏之后，才又把它们重新迎请出来，但无意中却搞混了，从此两尊佛像便易寺而居。大昭寺位于老城区的中心位置，建在“魔女”心脏部位，藏民磕长头主要是围绕布宫和这里。
&在顶楼，望见了远处的布达拉宫。
&&&&&&&&中午，去了大昭寺广场边的，里面人满为患，有藏民，也有游客，或在喝茶吃面，或在聊天打牌，完全的市井气息，很舒服。
&&&&&&&&钱那么桌上一放，一杯杯可口的甜茶就倒上了。一喝上甜茶，不禁想起了学校珍珠奶茶的味道，但这个更好喝，也更健康。
&&&&&&藏面，猪肉是4.5元，牛肉是4元一碗，味道不赖，就是有点小辣。
在路边遇到史上最大的红绿灯。
的时区和东部地区相差两个多小时，因此，一般午餐时间是下午一两点，晚饭自然就到晚上八九点了，也是要到那个时候，才会渐渐天黑。晚饭在宾馆就近的，他们家甜茶没有光明的浓郁，第一次吃到糌粑，真的揪心的咽不下去啊。
&&&这就是糌粑了，看起来就味道不太可口。
&&&&&&&晚上，我们一起去了布达拉宫后背的宗角禄康公园（龙王潭公园）。我们的第一张合影诞生了（小笨是摄影师）。
&&&&&&&&&&&&&&&左起：我&瑞哥&晓晓姐&大宝（有点模糊，但俊哥靓妹的棱角依旧清晰，哈哈）
一群藏族小朋友。。在上面蹦蹦跳跳的。
&&&瑞哥就是我们队伍中的奇葩，2的有一定境界。
&布达拉宫夜晚上空总有很多飞翔的不知名小鸟。。
我们是奥特曼。。
&包车六日游正式拉开序幕。这次包车还要谢谢蚂蜂窝的whyl007&，他的游记，也推荐大家借鉴。按whyl007推荐联系了次旺师傅，只要将线路告诉师傅，他就会有报价，而且越早定越便宜。我们的六日游，一共是8000，比较了几家，基本都要九千到一万不等。
通过几次电话，就感觉到了藏族人的质朴，也对次旺师傅非常信任，后面出了点意外，次旺师傅也很妥善的解决了，人很不错。次旺师傅一般比较忙，都排车队里的其他师傅开车。
次旺师傅的电话是：&&&QQ:。
8.13&&——米拉—中流砥柱—秀巴古堡—八一镇
出发了，很爱尼玛师傅车上的这个金刚结，后来去八廓街买了一大堆。
&&&&&&&&我们走的川藏线，为了保障安全，一路上有很多地方会过卡限速。
&完全没有做过任何处理的照片，可以相信么。。
感谢晓晓姐无时无刻的经典抓拍。
&&&&坐在后备箱的大叔，卖萌呢。
&&&&&&&牦牛，偷拍的。如果被发现了，很有可能要收钱的。所以师傅一路上一再和我们强调不要随意和藏獒、牦牛什么的合影，除非你们已经商量好了价格。
&好爱的格桑花。
松赞干布出生地
【简介】历史上最重要、最广为人知的藏王。他出生于市60公里的县甲玛乡。他在高原实现了统一，正式建立吐蕃王朝。执政期间，松赞干布推广佛教，创制文字，统一度量衡制度。他与唐王朝联姻，迎娶公主。公元641年，为迎接公主入藏，松赞干布在红山之上修建布达拉宫，并建成大昭寺、小昭寺。松赞干布执政时期，吐蕃王朝在经济、文化、宗教等方面都处于空前繁荣阶段，松赞干布纪念馆正在按照雅砻部落的崛起、一统高原、革新立法、唐蕃和亲等４个板块、12个展厅进行布展，展厅将采用文物复原以及声、光、电等现代化手段展示公元７世纪吐蕃王朝在政治、经济、文化方面的盛况。
&&&高原地区还盛开着油菜花。
米拉山（5020米，一定要慢慢走，容易高反）
【简介】谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山，不但是边的&&河水系与东南面的尼洋河水系的分水岭，也是&&地区海洋性气候与&&地区内陆性气候的自然分野，具有显著的地理分界意义，米拉山以西地区，气候干燥寒冷，而东部地区则是温暖潮湿，植被茂盛。
尼洋河&中流抵柱（就是一大块石头在水中央，小心慢行，曾经有人失足落水）
【简介】洋河在传说中是神山流出的悲伤的眼泪，是工布人民的“母亲河”。河水源头的水流很细、颜色很深，越向下游河道越宽。尼洋河透彻但不透明，嫩绿色的水面翻腾着的乳白的浪花。越是湍急颜色就越绿，从嫩绿到翠绿。尼洋河美在意境，高原烈射下，尼洋河给人以干净、清爽的好心情。&尼洋河中游的中流抵柱，矗立在尼洋河较窄的一段河道之中。河水经过巨石，水势愈加汹涌。
&&&尼玛师傅和我们推荐的无需门票的美丽小景点&。
&&&尼玛师傅。。哈哈
&&&笨笨堆的尼玛石堆。
格萨尔古堡（学生票半价：45一张）
【简介】据记载，格萨尔古堡群有1600多年历史，是年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群。面前的这座古堡群，被一个方阵所环绕包围，人在其中，给我们一种疑似进入古战场的感觉。个人觉得还是蛮不错的，很有历史感。
好吧，我们又2了。
&随处可见的乌鸦
&很爱这张的feel
&新鲜的核桃。
8.14&八一—两江交汇—南伊沟—八一
&人员集合喽。
&&传说中的藏香猪。。
南伊沟（学生票：155元，全票：200元）
【简介】有“藏地药王谷”之称，又有小之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布&&曾在此地炼丹行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟位于西藏&&米林县&&南部的南伊乡境
&&南伊沟内，距县城5公里。沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点&&，又是生态旅游区。
大宝欺负大叔啦。。。
&&&拍起来很美，但是远远不及所见的美，一定要亲自来才能体会。
&&帅哥。。怎么这么帅啊。。。
&&著名的西瓜，开始吃很甜，可是底下就不甜啦。2.5一斤，和我们这边刚上市的价格差不多。
&&&&&&&哦。。这个这个就是美味的了，我们这么一份388，价格还是杠杠的，但是汤真的很鲜美。飘在上面的是松茸，相信看过“舌尖上的&的亲们，肯定对松茸印象深刻。
&&&今天的景点比较少，洗完澡，赌鬼们就开始工作了。。
8.15&&八一——泽当&&&&&&&&&
&一路上都是骑行的人，真的心生佩服。
&&&&&&&【提醒】日到泽当没有好的公路，只有越野车才能经过。长下坡的石子路多，比较危险，大家如果走这个路线，一定要提醒司机谨慎驾驶，注意经常休息，宁愿慢一点，多停下来看看风景，也不要急着赶路。
&&很多牛便便
&大草原，非常美。
&大宝又耍坏了。。
&&大叔借的藏族孩子的车，都是扑克牌，很有爱。
&中途吃饭时看见的涂鸦。。fat&or&not&fat？哈哈
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8.16&泽当—羊湖—&&&&&&&&&&&&
雍布拉康：
【简介】藏语意为“母子宫”，是历史上第一座宫殿，也是最早的建筑之一。雍布拉康主要供奉释迦牟尼佛像。宫殿内的壁画上生动地描绘了的第一位国王，第一座建筑，第一块耕地的历史故事。
&&&&&&&可能因为前几天的疲惫，雍布拉康又建在山上，我们就拍了几张照片，并没有上去。
昌珠寺：（门票两人70元，但是只给一张票，要两张票可以，那你就付140。。感觉不是很正规）
&&&&&【简介】著名寺院，1961年被列为全国重点文物保护单位。据说公主曾在该寺驻足修行。寺中有一口铜钟在整个都很有名。提到昌珠寺不得不提到它那声名远播的镇寺之宝——珍珠唐卡，是一件世界罕见的珍宝。这幅用珍珠串起成线条绘出的“观世音憩息图”（坚期木厄额松像），是元末明初的帕莫竹巴王朝时期，由当时的王的王后出资制成的。整幅唐卡长2米，宽1．2米，镶嵌珍珠共计29026颗，钻石一颗，红宝石二颗，蓝宝石一颗，紫宝石0．55两，绿松石0．91两（计185粒），黄金15．5克，珊瑚4.1两（计1997颗）。这幅价值的唐卡能保存至今，实属不易。
&&&&&下图就是著名的珍珠唐卡，在一个很隐蔽的小房间中，跟着一个旅行团才找到的，ACC拍的照片。
&&&&&&&&&墙上的经文。
&&&随风飘扬的经幡，很美。
&&&哈哈，臭笨。
羊卓雍错：
&&&&&&&【简介】羊卓雍湖（以下简称为“羊湖”）藏语意为“碧玉湖”，是三大圣湖之一，位于南岸、县境内。湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里，湖水均深20——40米，最深处有60米，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。湖内有10余个小岛，大的可容五六户居住，小的则仅有百余平方米。它是高原堰塞湖，大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，水域面积630多平方公里，大约是西湖的70倍。它的形状很不规则，分叉多，湖岸曲折蜿蜒，并附有空姆错、沉错和纠错等3小湖，历史上曾为外流湖，上述湖连为一体，湖水由墨曲流入，但后来由于湖水退缩成为内流湖，并分为若干小湖，其湖面高度相差不过6.5米，湖地突冗，有21个小岛，各自独立水面，最大面积约18平方公里，岛上牧草肥美，野鸟成群。此湖的一绝是它的水源来自周围的雪山，但却没有出水口，雪水的融化与湖水的蒸发达到一种动态的平衡。
&&&&【提醒】羊湖是没有门票的，从过来的路，在能够看到羊湖的第一个山头附近，有一个伪售票点，40元/人，千万不要在此停车拍照，会被路霸拦下来买票的，直接把车开过去，开到山下的湖边再拍照。如果是包车，师傅都是知道的，会直接开过去。
&&&&&羊湖真的很美很美，那天天气也很好，只有亲眼看见更加震撼。
斯米拉&4330米
&卡若拉冰川：
&&&&【简介】卡若拉冰川位于地区县和县交界处，距离县城约71公里，&是三大大陆型冰川之一，为年东部源头。从羊卓雍错出来后，跨越斯米拉后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米，观看卡若拉冰川的地方海拔约有5400米，在北面5600米左&右的地带，属冰川向南漂移后形成的悬冰川。
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8.17&&—扎什伦布寺—纳木措&&&
&&&&&&&&&早上本来打算去扎什伦布寺，结果吃早饭的时候被老板关在里面才知道，今天是雪顿节第一天，班禅要去扎什伦布寺，一路上的店铺，都要求拉下卷帘门不营业，应该是安全考虑。所以，吃完早饭，我们便匆匆上路，赶往了。怕等会道路全封了，那我们彻底要被囚禁在了。
&&&&&&&去还是很远的，我们大概九点多出发，到达已经是傍晚。天气不是很好，在下雨。听师傅说现在的景区除了珠峰，其他都已经私营化了，所以管的也很严格，之前的逃票可能已经基本不可能，而且商业化也越来越浓了，所以大家如果想去，我觉得还是越早越好。
门口买好票，进去都是上坡路，大概还要开20分钟，然后还要再一次检票。
（门票120元一张，没有优惠价。）
【简介】自治区最大的内陆湖，也是世界上最高的咸水湖。蒙语和满语称“腾格里诺尔”，藏语纳木湖意为天湖。位于以北县和地区县之间。之间，在念青主峰以北，距离240公里。是第一大咸水湖也是我国第二大咸水湖（在20世纪70年代以前为我国第三大咸水湖，自从干涸后成为我国第二大咸水湖），世界海拔最高的。湖泊形成和发育受地质构造控制，是第三极喜马拉雅运动凹陷而成，为断陷构造湖，并具冰川作用的痕迹。湖水在不断退缩，至今湖周围留有数道古湖岸线，最高一道距湖约有80米。南面有终年积雪的念青，北侧和西侧有高原丘陵，广阔的湖滨，草原绕湖四周，水草丰美。湖水含盐量高，流域范围内野生动物资源丰富，有野牛、山羊等。湖中多野禽，产细鳞鱼和无鳞鱼。湖水清澈，与四周雪山相映，风景秀丽。
我们刚开始以为上面写的是“那根柱”。
&远处的湖水已经和天融为一色。
&&&迎宾石，天气不是很好，黑压压的傍晚时分。
&&&&&&&&&&晚上，我们住在旁的板房“”，因为师傅和老板熟，老板一再说给我们的是优惠价，三人间和二人间都是180一晚，好像别人是200。不得不抱怨，房间里基本除了床什么也没有，关键是整个居然没有一个卫生间，只有大自然厕所，特别对于女性来说真的相当不方便。大家可以想像一下，外面下着雨，身边都是野狗走来走去，上厕所时是多少恐怖。所以，我建议大家不要在过夜，海拔高休息的也不好，而且很冷。
DAY&11（8.18）纳木措—羊八井—&&
&&&&今天主要是在路上，下午三点左右回到，和师傅吃了告别午餐。次旺师傅真的很好，还是和大家再推荐一下。饭后，师傅送我们去了邮局。买了几套明信片，然后在最繁忙的邮局排队盖章了。真的是相当热闹，排队都花了不少时间。
&&&&&盖好章，我们去布达拉宫广场逛了逛，同时寻觅到了酸奶坊，买了酸奶，木有加糖，差点没把自己酸死，真的好酸好酸。。
&爱喝酒的大叔
人参果酸奶
&XX特色小饼（一般）
&炸酱面，超大一碗，味道不错。
在的最后两天，我们先去了博物馆。
博物馆：（门票免费）
&&&&【简介】于市罗布林卡东南角，是第一座具有现代化功能的博物馆。1994年7月列入自治区成立30周年援藏62项工程之一，于1999年10月中华人民国成立50周年和民主改革40周年之际落成开馆。
&&&&我们租了两个语音导览。20元一个，挺好用。博物馆珍宝无数，可以拍照，不要用闪光灯，不能录像。照片就不一一呈现了。
罗布林卡（60一张门票&原为达赖喇嘛夏宫&雪顿节期间去较好）
【简介】罗布林卡俗称的颐和园，藏语&&意为“宝贝公园”，为历代达赖喇嘛的夏宫&&。每当夏日来临，达赖喇嘛便从布达拉宫转移到罗布林卡办公。其建筑以格桑颇章&&、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。已被辟为人民公园&&。
&&&&&&&&之所以说雪顿节去比较好，是因为大家进去以后就会发现大大小小的帐篷搭的到处都是，或者只是用一块布简单拦着，或者更简单的一块餐布，藏民们带来羊肉、甜茶。。打牌聊天，各大公司也在罗布林卡内搭建舞台，销售产品，表演藏歌藏戏。浓郁的节日狂欢场景会深深的感染你。
&什么意思？不知道
&藏戏，虽然听不懂。
再次逛八廊街，买了很多给朋友的礼物。其中，包括我一直很爱的金刚结，色彩亮丽，又是藏族人用来护身辟邪的平安符，大家不妨多买点回去带给朋友。
转经筒，这个是手工制作的，很小巧，40元一个买的，老板出价60，爽快地答应卖了，早知道可以还的更多。。
唐卡，藏族&&文化中一种独具特色的绘画艺术形式，题材内容涉及藏族的历史、政治、文化和社会生活等诸多领域，堪称藏民族的百科全书。
唐卡按照图案简单复杂出价几百到几千不等，我们买了一副比较简单，打算放在书房，130元，没有还价。我们在买的时候，有两位游客买了很多副，包括上千一副的那种，他们似乎特别钟爱这样的艺术。我们也不是很懂，但是觉得确实蛮好看，而且永远不会褪色。
&那若&的老板很热情，也很欢迎大家拍照，感觉挺不错的。
牦牛肉：这边特别提醒大家，我们在大昭寺北侧，对面的一家西行者，奇圣专卖店的散称真空包装的，全是假的！大家一定不要去买，诚信问题。因为我们之前在其他地方买过一次，回来一比较，明显这个不是牦牛肉，还好味道也还可以，只能自己吃了，还花了快200块钱。
&&&&&&&&晚餐在吃，运气好不用等坐，味道很好，价格也不贵，强烈推荐。土豆包子、炸羊排、牛肉糌粑粥、酸奶蛋糕、酥油茶（咸的奶茶，味道一般&）。
&酸奶蛋糕，很赞。
&&&又逛到了布达拉宫，旅途几天比较疲惫，大家起不了早买门票，又不想花那么多钱买黄牛票，因此，还是商量先不进去布达拉宫了，下次有机会再进。
&药王山观景台：2元一人，是观赏布达拉宫的好地方。
&&&雨天，藏民会用袋子保护转经筒。
给老爸的藏烟。
&最后一天，终将离开。
&候机厅外依旧蓝天白云。
&&&&&&&在的十几天如同时光停滞，从高反进到离开时的完全适应，中间真的发生了太多故事，也留下了很多遗憾，无法忘记生病时笨笨以及队友们的无微不至，无法忘怀最后一天在街头痛哭的情景。再见了，一路相伴的好朋友，晓晓姐、大宝、瑞哥、有你们的旅途真的很美好，再见了，，我一定会再回来。
本篇游记共含12974个文字，406张图片。帮助了名游客。
特别的爱给特别的你~
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