喝茶就可以降三高，你们知道吗？为了家人健康进来看看吧！可能是救命稻草！喝茶就可以降三高，你们知道吗？为了家人健康进来看看吧！可能是救命稻草！饮食健康与调理百家号“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。 它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。''三高''是很多人都很容易得的一种病！那么这种病怎么治呢？你们还在选择服用药物治疗吗？那你们就错了！今天小编给大家介绍一种茶！喝这个就可以立马降您的''三高''！杜仲又名丝连皮、扯丝皮、丝棉皮、玉丝皮、思仲等药用杜仲，即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。其味甘，性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力，肝气虚引起的胞胎不固，阴囊湿痒等症。在《神农本草经》中被列为上品。杜仲具有补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。下面是关于杜仲在中药典籍中的相关记载，喜欢中药的朋友可以收藏：①《本经》：&主腰脊痛，补中益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥。&②《别录》：&主脚中酸痛，不欲践地&③《药性论》：&治肾冷臀腰痛，腰病人虚而身强直，风也。腰不利加而用之。&④《日华子本草》：&治肾劳，腰脊挛。入药炙用。&⑤王好古：&润肝燥，补肝经风虚。&⑥《本草正》：&止小水梦遗，暖子宫，安胎气。&⑦《玉楸药解》：&益肝肾，养筋骨，去关节湿淫。治腰膝酸痛，腿足拘挛。&⑧《本草再新》：&充筋力，强阳道。&⑨《中华人民共和国药典》（2010年版一部）：“补肝肾，强筋骨，安胎。用于肝肾不足，腰膝酸痛，筋骨无力，头晕目眩，妊娠漏血，胎动不安。”杜仲是名贵滋补药材，其有效成分中除了含有大量已知活性的药用成分外，还含有多种营养物质，营养物质是杜仲保健作用的重要物质基础。杜仲茶的配方及用法：【配方】：杜仲10克，七叶参6克，山楂6克。【用法】：置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。一日3泡，上、下午及晚上个一泡。【功效】：补肝肾，强肋骨，降血压，降低血脂等。温馨提示：宝宝们一定要按时喝哦！这也是属于一种中药治疗法！需要每天的坚持！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。饮食健康与调理百家号最近更新：简介:米以硒为贵,健康又尊贵作者最新文章相关文章降三高喝什么茶比较好？_百度知道
降三高喝什么茶比较好？
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鱼油等等是从里面提取出来的有效成分，茶叶里的草酸等也会抑制钙等的吸收，茶族益脂胶囊。而且茶喝太多对肾脏不好，冲泡，保存等很多因素影响，真正进入你体内的有降三高作用的成分已经很少了喝茶对降三高有一点点效果，但是需要大量喝，另外呢，茶叶由于受到产地
.、普洱茶，但这个毕竟属于食疗，也可以喝些菊花茶、苦荞茶、山楂茶、荷叶茶等，需根据严重程度来针对性的使用合适的药物治疗喝些绿茶，不可能代替正规药物的，对于三高。但是喝茶虽然对降三高有一定辅助作用
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良好的生活习惯保证睡眠充足、三才翠藤、五运芽尖，养成有规律的良好睡眠习惯。通过养花！其实不同的茶都有着一定的降三高的功效，其中以、太清仙芽，选茶很重要：养成规律作息时间，按规律的饮食习惯。多运动，不熬夜，每日三餐定时定量，可适当的节制，必须在11点之前要上床休息，大喜、大悲，因此三高应保持情绪的相对稳定。控制饮食、大怒都可引起三高大幅度波动、种草、听音乐，练瑜伽，以及和朋友聊天等一系列舒缓心情的活动、七宝贡须等茶的降三高效果最为显著！建议三高患者可以没事多喝以上几种茶！除了喝茶，平时生活中的一些小问题也要注意，减轻胰岛负担，切忌不能进行暴饮暴食：运动是增强体质比较简单方法、上清天尖、玉清龙须，对预防高血压、高血脂有很好的作用。如走路、慢跑：研究表明：三高的调节与情绪波动关系密切国内外医学专家研究结果表明：“喝茶能够对降血脂,降血糖，降血压也有一定作用，通过降低胆固醇,扩张血管从而达到降三高的效果”。当然茶具备降三高的功能,但是喝降三高的茶，运动能增强心脑血管的功能、改善供血，来缓解心中的压力，对降三高有一定帮助！保持情绪稳定、打太极拳等运动都很适合
没有用的，平时的饮食是关键，淡，一定要吃的淡，少吃油腻多的食物、高热量食物
降三高可以喝：杭菊花10克，绞股蓝9克，生山楂12克，草决明12克，乌龙茶6克，喝上半个月，慢慢就下来了，而且不会反弹
桑叶茶效果好
可以和三七花茶啊！降三高效果不错
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降三高喝什么茶好
　　降三高喝什么茶好　　三高一直困扰着许多高龄人群，靠药物来降三高对人的健康又很不利，专家认为，茶叶可以降三高。那么，降三高喝什么茶好?　　绞股蓝系葫芦科草质藤本植物，多分布于亚热带和北亚热带地区。我国主要分布于秦岭以南诸省区。据普查考证，陕西平利因其独特的气候和相对优越的自然环境，非常适宜绞股蓝的生长，已是当地人降三高的主要饮品。　　绞股蓝在我国大概有七种，7种都可以做茶喝，经过专家研究它的化学成分和人参基本一样，主要含有大量的皂甙，对人体补气功效非常可观，对降三高亦有很好的功效，中国中医科学院西苑医院心血管科主任苗洋的介绍，经常喝绞股蓝有一定的护肝作用，还可以抗肿瘤、抗癌、是注重健康的朋友可以多喝喝，有助于调整消化道、血脂、护肝、这样对身体都有一个保健的作用。对三高的朋友也有很好的疗效。　　通过以上介绍，相信大家知道了降三高喝什么茶好，绞股蓝对降三高有显著的功效，三高人群可以当日常饮品。
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