熬夜的不良后果 经常熬夜容易得的六种疾病
来源：中国食品科技网
经常熬夜容易得的6种疾病：
经常熬夜容易得的6大疾病(图片来源：21世纪网 版权归原作所有)
医学研究发现了睡眠缺乏和乳腺癌之间的关联。长期上夜班、熬夜的女性患乳腺癌的几率要高，初步研究认为睡眠与乳腺癌的关系可能与褪黑激素有关。
褪黑激素是在夜间睡眠时产生的，如果长年上夜班或经常熬夜的女性，身体会减少褪黑激素生成。褪黑激素能影响到雌激素的生成，褪黑激素越少会使雌激素增多，势必影响到乳腺组织的发育。
医学专家们指出长期睡眠不足的人更容易患心脏病，虽然具体原因还在进一步的研究中，但是肯定的说是睡眠缺乏会导致血压升高、心跳不规律，影响冠状动脉的工作。
3、肥胖病、糖尿病
体重容易波动的人，当一夜的睡眠不足5小时时，会导致身体的激素分泌水平减小，这种改变能影响人体对碳水化合物的需求与肌肉中脂肪的比例，也就是说让摄入的碳水化合物更容易转变为脂肪。
当你醒着熬夜的时候饥饿感增加，大脑不断发出刺激信号，于是靠喝咖啡或苏打水、吃味道重的食物来提神，反而让情况更糟糕。肥胖只是第一步，如果不控制，糖尿病的威胁便会悄悄靠近。
人体的胃和小肠在受伤后几分钟之内会自动产生一种特殊的蛋白质，起到恢复肠道健康的作用。
这种蛋白质的浓度会伴随生理节奏而自动调整，一般在下午和晚上6点左右降至最低，晚上7点至11点期间逐渐上升，凌晨1点之后迅速上升，凌晨5点时达到最高峰。
如果你的肠胃功能本来就弱，再加上缺乏充足的睡眠，日后患胃溃疡的几率就会增加。
胰岛素排斥是众所周知的患糖尿病因素。那些长期每晚睡眠不足5小时的人与睡眠规律充足的人相比，发生排斥胰岛素调节血糖代谢的几率要高出近40%。医学研究表明睡眠不足会导致身体的皮质醇浓度增加、交感神经活性增强，抑制了胰腺功能，使胰岛素分泌量下降，血糖升高。
6、干眼症、弱视症
眼睛处于劳累的状态，得不到充分休息，视力会变弱，出现干涩等情况。
男人喜欢看球赛，女人喜欢电视，但是看的时间过长，眨眼次数减少，就会导致泪液大量蒸发，易患上干眼症。很多人深夜怕影响家人休息，会把灯光熄灭，音量开小，离电视距离较近，更易引起视疲劳，导致干眼症。
小编提醒，晚上应有意识多眨眼，保持室内灯光柔和，不要长时间在空调房里看电视。当有眼睛干涩不适等干状时，可用手指轻按摩眼部周围肌肉，酌情滴人工泪液，严重者应尽早到医院诊治。
另外，熬夜还会让肌肤状态越来越坏，精神不振，容易疲劳，免疫力低下，记忆力下降，注意力不好，头痛，易上火，所以小编建议大家尽量早点睡觉，10点是最适合睡眠的时间点。
原标题：经常熬夜可能会惹上这些病
编辑：刘慧敏
[此文系转载，来源于中国食品科技网，版权归属原作者]
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天天熬夜玩手机游戏 28岁男子患上“老年病”
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（原标题：天天熬夜玩手机游戏 28岁男子患上“老年病”）
摘要：前天，重庆市中医院心血管病科的病房内，王飞(化名)躺在病床上接受治疗，脸色苍白、头发杂乱，他刚刚经历了一场与死神的赛跑。28岁的他突发心肌梗死，虽然经过全力抢救，性命暂无大碍，但这么年轻就患上“老年病”，还是令参与抢救的医生都替他捏了一把汗。王飞在市中医院接受治疗，左上图影像的鼠标处为心脏梗塞点。吃夜宵后第二天他胸闷胸痛王飞(化名)今年28岁，是四川简阳人。11月28日与朋友一起驱车来重庆玩耍，此行他还准备购置一部新手机。当晚12点一行人抵达重庆，“要不去喝夜啤酒。”大家喝酒吃夜宵一直到凌晨4点多才回家。4瓶啤酒下肚的王飞回到朋友家又与朋友小谭一直聊天到清晨7点过才睡下。睡了不到4个小时，小谭叫醒王飞起床吃饭。“当时就觉得有点不舒服，胸口下面一点的位置疼痛。”王飞说，当时并没有当回事，因为以往也曾出现过类似状况。可疼痛并没有缓解，反而愈加厉害。疼痛难忍，小谭将他送到附近医院就诊，但一连多家医院都表示王飞病情严重，建议送往大医院。意识到问题的严重性，小谭赶紧将王飞送往重庆市中医院。医生一检查，王飞是突发心肌梗死，必须马上接受手术。熬夜玩手机游戏长达一年身上除了买手机的钱，并没有多余的钱，已经奄奄一息的王飞该怎么办？来不及多想，医院赶紧叫来正在休息的多名专家，决定先对王飞进行紧急手术。经过一个多小时的紧张手术，医生们将死亡线上的王飞拉了回来。远在四川简阳的父母得知情况后也马上赶来重庆。28岁的年龄为何会患上“老年病”心肌梗死？昨日，已经苏醒的王飞表示，这可能与自己的生活习惯有关。王飞介绍，自己以前是水电工，一年前便没有继续工作，之后又迷上了手机游戏，每天窝在家中玩手机，很少进行体育锻炼。4个月前出现过偶尔的胸闷、出汗，但很快又会好转，自己也就没当回事。“这一年来几乎天天玩手机游戏到凌晨5点，每天要抽2包烟。”病床上的王飞依旧显得十分虚弱，他说有时遇到朋友聚会，还会喝不少酒。医生说手术风险相当大王飞的病情有多严重？重庆市中医院心血管病科副主任李勇介绍，王飞初到医院时，检查结果显示其心脏左冠状动脉前降支几乎完全堵塞，右冠状动脉也堵塞严重。“左冠状动脉前降支承担了心脏4/5的输血任务，堵塞后疏通抢救成功率仅1/2500。”李勇说，手术的风险相当大。心肌梗死与坏习惯有关
李勇介绍，心肌梗死以往基本出现在45岁以上人群，如今病情出现年轻化，40岁以下患者占10%-20%，他们遇到过最年轻的患者仅有17岁。“工作压力太大、长期熬夜、大量吸烟和一些其他不规律的生活习惯都是诱因。”李勇说，这些与心肌梗死年轻化有着很大的关系。李勇介绍，不少心肌梗死患者都有共同的特点：过度劳累压力过大、暴饮暴食、寒冷刺激、吸烟和大量饮酒以及情绪波动过大。李勇说，遇到疑似心肌梗死患者，首先要赶紧拨打120急救电话，让患者平躺，并保持呼吸顺畅；另外还可给患者服用少许阿司匹林。如果患者已经心跳停止，可以采取胸外按压或者锤击的方式进行急救。
本文来源：cnbeta网站
责任编辑：王晓易_NE0011
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熬夜玩手机眼睛会有黄斑出现吗
发病时间：不清楚
我马上要上高中了，但视力有375多度，近视4年。换了5副眼镜了，从100到200到250到300到375 （不是先天性的），眼睛有黄斑病变怎么办？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
医生回答(2)
河南省人民医院
擅长：全科
可以用中药治疗，改善眼底供血提高中心视力，控制病情发展。眼底黄斑病变看东西变形的病因很多，一般是视网膜下的渗出积液引起黄斑水肿，出血。血管的破溢出血,血管的渗漏出血。外伤，炎症，肿瘤，组织坏死，血压升高或降低，使组织血管壁损伤出血。血管壁内皮细胞细胞超微孔扩大的止血机制障碍，新生血管cnv引起渗漏出血。出血分类;外伤出血，血管破裂出血。炎症出血，血热妄行出血。变性出血，血液凝血机制变化中医气不摄血，脾不统血。血管硬化血管壁增厚，血流量减少，视网膜组织缺血，组织坏死出血。血栓出血。压迫出血颅内肿瘤压迫占位出血。出血病因与高血压，糖尿病，血管栓塞，血液病，肾病，外伤，高度近视并发症黄斑出血，找不到病因的特发性新生血管引起的出血等有关。
海口市人民医院
擅长：全科
中药治疗是从根本上治疗,通过改善人体的免役功能使人体自身修复受埙器官才是治本之道,治疗的同时同步提升视力,并能通过科学验证,即用药前后的oct对照,相信科学-就应相信中医药,科学成就未来,科学成就中医药,患者可以用药前做oct,用中药一月后在做oct比对,疗效看的见.眼睛通五脏贯六腑,其实任何一种眼病（眼外伤除外）,都是由于脏腑功能失调,经络不通畅,人体气血津液上贯于目不能达到正常指标,久而久之形成各种眼病,眼睛的病变过程,只是脏腑,经络,视路等中间环节出现故障后的一种外在表现.任何一种眼病都有着发生,发展,变化的过程,只有认识了这个过程,掌握它的变化规律,及时纠正脏腑功能,疏通血液循环,调整脑神经,视神经,使人体处于正常免疫状态,任何疑难病都迎刃而解,不攻自破
向医生提问
肾病，肾脏的各种病证。人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，则引起肾脏疾病的产生。
多发人群：肥胖人群、高血压人群、劳累人群、反复感染患者
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（1元）熬夜玩手机的危害有哪些呢_教育指南_百度教育攻略
随着现在大家工作压力的越来越大，很多朋友都在抱怨自己娱乐的时间太少了，因此很多上班族都会通过玩手机来满足自己娱乐的愿望，可是长期的熬夜玩手机对自己的身体危害是相当多的，甚至网上报道过很多人长期玩手机而得到一些重病，为了让广大白领有一个警醒，我们今天就来看看熬夜玩手机的危害有哪些呢?
手机放置不当危害健康
1.手机放枕头边
很多人睡觉时，为了怕漏掉某个重要的电话就将手机放在床头，这样做，会导致中枢神经障碍。因为手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起、头昏、、和等症状，有的人面部还会有刺激感。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 2.手机挂在胸前
这样做会导致和内分泌紊乱。因为手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。电磁波辐射会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱，女性可导致月经失调。
3.手机放在裤袋 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 会导致杀精，影响生育机能，甚至产生DNA病变。手机若常挂在人体的腰部或放在裤袋里，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，有可能产生DNA病变。
4.手机上网、阅读
导致眼癌。常用手提电话的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍，使用手机上网、读书的人群，患病率会更高。一种“膜黑素癌”的眼癌，便与辐射有密切的关系。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 以上几段文字就是我为大家解释的关于熬夜玩手机的危害这个问题，希望广大年轻人在看到过后，一定要及时的纠正以前自己在玩手机方面存在的一些不良习惯，更不能通宵的玩手机。当然我还要强调一下，大家在娱乐的时候一定要选择适合自己的方式，最好多抽空到户外进行运动，这样才对健康有利。百度拇指医生
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