你好医生我153M体重57kg因为还有
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发病时间：最近一年
你好医生 我153M 体重57kg 因为还有一个月就要结婚了 我想瘦下来 但是效果不大 之前一个月我运动了 只瘦下3KG 之前都60KG 我是在一年半的时间胖了15kg现在真的很难减下来
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你真的会用SSD吗?固态硬盘最常用的三个知识盘点
你真的会用SSD吗?固态硬盘最常用的三个知识盘点
由于传统的机械硬盘在性能已经没有多大的提升潜力，也就是电脑爱好者常说的，硬盘瓶颈问题，针对这种情形，读取速度更快的SSD固态硬盘应运而生。但是对于很多人来说，可能并不是很会用SSD，下面小编就为大家盘点固态硬盘最常用的三个知识，来看看吧！选好接口是前提固态硬盘，因其极高的读写速度，显著的提高电脑运行速度以及较为亲民的售价，已经成为当下DIY市场标配的明星单品了。但是，固态硬盘作为新兴产品，还有许多
由于传统的机械硬盘在性能已经没有多大的提升潜力，也就是电脑爱好者常说的，硬盘瓶颈问题，针对这种情形，读取速度更快的SSD固态硬盘应运而生。但是对于很多人来说，可能并不是很会用SSD，下面小编就为大家盘点固态硬盘最常用的三个知识，来看看吧！选好接口是前提固态硬盘，因其极高的读写速度，显著的提高电脑运行速度以及较为亲民的售价，已经成为当下DIY市场标配的明星单品了。但是，固态硬盘作为新兴产品，还有许多注意事项并没有被人重视，导致许多人在使用过程中，无法真正享受到固态硬盘带来的极速体验，更有甚者，成为电脑的累赘。今天，笔者就和大家一起聊聊关于固态硬盘的一些常用姿势，让大家享受到固态硬盘的真实速度。常见的固态硬盘接口SATA、M.2以及msata固态硬盘作为DIY单品，根据接口类型不同，存在着各种不同的产品。所以在选购固态硬盘的时候，一定要根据电脑需求和主板接口进行挑选。常见的固态硬盘，主要有SATA接口、M.2以及msata接口等三种物理接口产品。SATA接口是最为常见的接口类型，几乎所有的主板都能支持，是目前最为主流也是产品最为丰富的固态硬盘类型，绝大部分的固态厂商都有生产相关产品。SATA接口的产品，主要执行SATA标准，因而在读写速度上有着明显的限制。SATA接口M.2接口则是原生于主板上的接口，此种接口根据总线不同，还可以分为走SATA标准的以及PCIE标准的，未来还有NVMe标准的。此种产品的特性在于，产品尺寸纤薄，根据长短不同，还可分为60以及2280等四种产品，同时还有着远超SATA接口的读写速度，是固态硬盘未来的发展方向。M.2接口至于msata接口，本质上是SATA接口，只是多用笔记本电脑中，在DIY领域很少使用。这里就不做介绍了。开启AHCI是关键AHCI全名AdvancedHostControllerInterface高级主机控制接口，它是Intel所主导的一项技术，可以发挥SATA硬盘的潜在加速功能，大约可增加30%的硬盘读写速度。安装使用固态硬盘的时候，打开AHCI才能充分发挥硬盘性能。而目前的主流主板基本都是默认开启AHCI选项的。不过少数主板，还有以前的老主板，还得通过BIOS设置，手动将默认的IDE选项改为AHCI选项才行。除了在主板中可以看到是否开启AHCI模式外，也可以通过测试软件ASSSDbenchmark来确定是否开启了AHCI。K对齐才能飞起来4K对齐是指符合4K扇区定义格式化过的硬盘，并且按照4K扇区的规则写入数据。随着时代发展，硬盘容量不断扩展，使得之前定义的每个扇区512字节不再是那么的合理，于是将每个扇区512字节改为每个扇区4096个字节，也就是现在常说的4K扇区。随着NTFS成为了标准的硬盘文件系统，其文件系统的默认分配单元大小（簇）也是4096字节，为了使簇与扇区相对应，即使物理硬盘分区与计算机使用的逻辑分区对齐，保证硬盘读写效率，所以就有了4K对齐的概念。在固态硬盘时代，如果4K不对齐，不但会极大的降低数据写入和读取速度，还会增加固态硬盘不必要的写入次数，影响寿命。所以在使用固态硬盘的时候，必须先进行4K对齐，才能让固态硬盘真正飞起来。在日常生活中，我们可以直接使用win7，8或win10系统内置的磁盘管理工具来进行格式化操作后，以实现4K对齐。也可以使用一些专业的硬盘分区软件来实现4K对齐，例如DiskGenius（硬盘分区），分区助手等。分区助手同时还可以使用ASSSDBenchmark这款软件来查看固态硬盘是否4K对齐，如上图红框所示，如果在之类的数字后面带有OK的字样，说明SSD已经4K对齐。如果没有OK的字样，说明4K没有对齐。如果OK前面的数字非常的大，并不是之类的数字，则说明在安装操作系统时，硬盘划分了隐藏分区。在安装时win7系统，会自动生成100M的隐藏分区。在安装时win8系统，会自动生成350M的隐藏分区。只要不保留C盘之前的硬盘隐藏分区，那么OK前面就会显示之类的数字。保留的话，那OK前面的数字就会变得很大。以上就是固态硬盘最常用的三个知识介绍，你现在会用SSD了吗？希望这篇文章能对大家有所帮助！相关阅读：教你如何延长SSD（固态硬盘）的寿命的小技巧!SSD固态硬盘和机械硬盘哪个更省电？ssd固态硬盘的优缺点 ssd固态硬盘的好处
型号/产品名
深圳市易科光电子有限公司
阳光奥美（浙江）企业管理有限公司
阳光奥美（浙江）企业管理有限公司固态硬盘怎么样算写入一次
看你是哪种SSD了？基于DRAM的固态硬盘的就不会有问题的，美中不足的是需要独立电源来保护数据安全，应用范围较窄；目前，市场的基于闪存（FLASH芯片）作为存储介质固态硬盘分为两类。一类为每个闪存单元存储1位的SLC（single-level cell），价格较贵，主要面向企业。另一类为每个闪存单元保存2到多位（到4位）MLC，主要面向普通消费者,你说的10W次左右应该是SLC那种如果在“1小时内覆盖式写入1000个大小100K-10M的文件”写次数肯定是小于1000次的，精确的统计次数用户还无法得知答案！！！由于SSD次数的限制，制造商设法减小”write amplification“的比率，以减少磨损的次数。SSD制造商通过一些算法来把多次写请求组合到一起来提高SSD的性能，这一方法同样也能提高SSD的存储空间利用率，从而能减少数据的写入次数，另外也有一些制造商在SSD中增加缓存。不过，目前究竟这些技术是如何提高存储效率和利用率的，我们还不得而知，因为各个制造商都把这视为商业秘密而不愿意公开。举个列子来说吧,比如，Intel的MLC消费级SSD X25-M的MTBF为120万个小时，与普通的磁介质大体相当。但是，如果每天写入100GB数据的话，就只可以使用5年。值得注意的是，SSD的使用寿命主要取决于其写入数据的次数，而与读取次数关系不大。有鉴于此，那些以”一次存取，多次查询“为主的应用形式（如搜索引擎、数据仓库）应该是SSD最适合的应用场合。
正常,说明上是物理速度,实际有差异
是不正常的
因为你的硬盘插在sata2接口上，所以速度比较慢破不了300
只有SATA3.0 6Gbps才能发挥出固态硬盘的实力，你的电脑支持吗？
官标写入速度是基于ATTO测试的，参数表里明确也标注了测试环境和测试平台不同成绩会有变化，所以是很正常的。
一分价钱一分货
抛开质量问题，固态硬盘是普通硬盘寿命的几百倍。
正常机械硬盘就只能这么快了
人的综合分
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