【图片】【戒色心得】戒色之人为什么不能玩游戏？_戒色吧_百度贴吧
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【戒色心得】戒色之人为什么不能玩游戏？收藏
我是一名大一新生，遇见戒色吧是在高二那年。当时虽然渴望戒色，但是无奈高考压力大时间紧，所涉猎的戒色文章不多，所以可以说是在高考结束、步入大学之后才真正开始专研戒色的。潜水这么久，据我所知，很多戒友依然在玩网络游戏，甚至有的戒友靠游戏来戒色，今天在这里我想跟大家谈谈戒色之人为什么不能玩游戏。
跟很多戒友一样，我从小而是玩网络游戏长大的，所以大概能体会到玩游戏是个什么滋味。但随着我的长大和对戒色的不断理解领悟，我越来越坚信一点，那就是，如果你玩游戏，你一定不能成功戒色！很多人不知道玩游戏跟戒色有什么关系，甚至觉得没关系，其实不然，我想说的是，游戏绝对是戒色的大敌！不信？且听我慢慢道来。
1.无聊就玩游戏，玩游戏就更无聊，继而寻找更大的刺激，就是破戒。【无聊→玩游戏→更无聊→破戒】大家有没有想过，我们通常都是在什么情况下才去玩游戏？没错，无聊。是因为无聊我们才去玩游戏，想要获得刺激来摆脱无聊。但是我想告诉大家的是：玩游戏不仅不能让你觉得充实快乐，反而会让你觉得更无聊！读过飞翔老师的《戒为良药》的戒友应该知道，人一旦处于无聊的状态，就容易破戒。有些人肯定会质问我说，我玩游戏本来就是想摆脱无聊的，本来就是想充实自己的生活的，怎么会更无聊？可是你们扪心自问一下，在游戏里一顿烧杀抢之后，在你关掉游戏页面呆坐在电脑前的时候，你真的觉得充实吗？你会不会有那么一瞬间觉得，其实游戏根本没什么意思，把游戏一关，其实我什么都没获得。因为一回到现实生活，你会发现它对你的生活其实并没有什么帮助，你的人生正在因为玩游戏而走着下坡路，它让你陷入更大的无聊空虚，而在这种更大的无聊空虚的推动下，你很可能会寻找更加刺激的东西来摆脱无聊，于是你就会破戒！
什么关系？很好奇
看了上面我所说的话，你或多或少应该对游戏有点抵抗力了。如果你下定决心不玩游戏了，恭喜你迈出了正确的第一步。既然不玩游戏，那么也就相应会腾出因为不玩游戏而空闲出来的时间，这个时候我们应该如何充实自己的生活呢？我总结了以下几个要点。①没有工作的戒友要找一份正常时间的工作。学生党如果是在假期，也不要闲着没事，报一个兴趣培训班之类的活动，总之，你的生活最好在形式上与有一份正常工作没有太大区别。②合理安排时间，每个时间段做什么提前安排好，最好别出现“我不知道接下来要干什么”的情况，安排的内容可以是学习、锻炼、社交等等，当然也要安排戒色知识的学习。③最好的充实就是学习。最高层次的充实，其实是大脑的充实，次等的才是外在的充实，所以，多学习吧，你一定可以感觉很充实。
接下来再谈谈为什么不能玩游戏的第2点：2.玩游戏会让你变得懒惰，失去进取心。古人云：玩物丧志！为什么大家会玩游戏？一方面是刚刚说的想要摆脱无聊，另一方面，就是它可以让你用一种十分轻松的方式获得快感。但是这直接导致当你面对生活中的种种挑战的时候你会变得毫无斗志！说白了，你会变得很懒，不思进取！大家想想，现在因为沉迷游戏而荒废学业的青少年真是数不胜数！因为游戏，他们变得懒散而没有上进心。玩物丧志，此言实在不虚！而戒色，绝对不是一件轻松的事，是需要你下大功夫去学去悟的，想想你的意志力已经被游戏摧残得一塌糊涂了，你还怎么戒？
3.游戏里夹杂着大量不良信息、擦边信息！为了利益，那些游戏角色的造型师把里面的女性角色设置得非常夸张，可以说游戏就是用这些东西在吸引你的眼球，经常看这些东西对你来说实在危害不小。不仅如此，许多游戏玩家大多素质不高，发出的信息尽是些污言秽语，常常被这些不良信息耳濡目染，很容易就会破戒了。我们都知道，要戒色，远离污染源很重要，而游戏恰恰就是一大污染源！经常玩游戏，是非常容易滑向破戒的！所以，我们最好不要玩游戏，这样我们就杜绝了不良信息侵入的一条渠道了，我们也就能更好地戒色了。
顶 我连续破戒，游戏是一个很大的原因。一直也戒不掉，现在想想游戏就是心魔的帮凶，戒邪淫一定要戒除不良嗜好。谢谢
其实戒色也是为了向上，应该用好习惯代替坏习惯，多培养好习惯才是正道。
顶 我连续破戒根本原因就是不能戒除其他一些不良嗜好，比如游戏，游戏就是破戒的诱因。楼主说的很对
精气神是人身的三宝，精化气，气生神，神御形!有神无神，天壤之别，失之毫厘，谬以千里。中医有讲到，脸是五脏的镜子，而肾为五脏之根，手淫伤肾掏空五脏，时间长了必然会反映到脸上，就像从新鲜的苹果慢慢变成了腐烂的苹果一样，整张脸都完全衰败了。精气神就是男人最好的化妆品，很多女人卸妆后判若两人，而很多男人泄精后也判若两人，精气神泄掉了，容貌就枯萎了，就像鲜花枯萎一样，真是落毛的凤凰不如鸡。　　精气神对脸庞有塑形去肿的效果，会收紧脸庞，让脸庞显得更紧致、更紧实，也会让五官更精致。戒色恢复精气神之后，很多人完全脱胎换骨了，与之前邪淫的自己判若两人。相由心生，邪淫者有邪淫者的面容，很多邪淫的人，容貌都完全走样了，甚至面目全非，气质也变得异常猥琐。然而在戒色之后，容貌气质又会大大改善，邪淫的负能量渐渐消失，戒色的正能量开始慢慢增长，明眼人一看便知。精气神回来之后，就是不一样，差别非常之大。　　这次搜集和整理的对比照片，是以我五年多的阅历为基础，当然其中也可能漏掉一些，但总体来说，这次集结相对是比较全的一次。大家都应该好好感谢分享对比照片的戒友，他们真的是做了大善事，分享自己的对比照片可以唤醒、激励和警醒成千上万的人，很多戒友看了这些对比照片，就会变得格外振奋和充满动力。对比照片在劝戒方面的效果是非常好的，不少戒色前辈也注意到了这一点，希望越来越多的戒友能够分享自己的对比照片，你的这一善举将会激励和振奋无数的人。　　戒色之后的变化：　　1.眼神：邪淫者的眼神多带邪气、凶气、戾气，戒色之后就会改善很多，眼神会变得善良而柔和，眼形也会产生好的变化，自然睁到位。　　2.皮肤：出油多、痘痘多、触感粗糙等肤质差的问题，在戒色之后都会改善很多。皮肤变好了之后，整个人就会帅很多。　　3.气色：邪淫者的气色会变得灰暗，坚持戒色，积极锻炼，气色又会重新恢复明亮，皮肤也会变得白皙细腻而充满光彩。　　4.脸型：伤精到一定程度，脸庞容易变形，以浮肿、变宽变大和松弛下垂等表现为主，凹陷也多见。戒色后脸庞会重新收紧，五官会变得精致有型。　　5.头发：伤精患者出现白发、脱发、发质枯黄等问题的比较多，中医讲到发为肾之华，坚持戒色，养足肾气，头发自然就会改善。　　6.自信：邪淫者的心理状态很不好，很多都有社恐，出现自卑的就更多了，戒色之后恢复底气后，自信又会重新恢复。　　7.气质：很多沉迷手淫的人，他们的气质是极其猥琐的，令人厌恶，坚持戒色后，气质完全就变了，看上去很纯正很舒服。　　8.眼袋黑眼圈：出现眼袋和黑眼圈的人也很多，邪淫之人，眼周很容易发黑发暗，坚持戒色，眼周又会重新明亮起来，眼袋也会有所减轻。　　9.嘴唇：邪淫者的嘴唇容易变厚乃至变歪，有一种不对称的感觉，国外戒色文章亦讲到邪淫会导致不对称，戒色后有望恢复正常。　　10.耳朵：邪淫者的耳朵会变得焦枯，颜色明显偏暗，戒色之后很多人反馈耳朵变厚了，耳垂也不长小粉瘤了。　　11.眉毛：邪淫者的眉毛容易脱落和散乱，看上去实在很糟糕，戒色恢复精气神后，就感觉好很多了。　　12.皱纹：纵欲之后，身体产生失调，皱纹也会随之增多，脸部显得很老，戒色之后皱纹问题也会有所改善。
精气神是人身的三宝，精化气，气生神，神御形!有神无神，天壤之别，失之毫厘，谬以千里。中医有讲到，脸是五脏的镜子，而肾为五脏之根，手淫伤肾掏空五脏，时间长了必然会反映到脸上，就像从新鲜的苹果慢慢变成了腐烂的苹果一样，整张脸都完全衰败了。精气神就是男人最好的化妆品，很多女人卸妆后判若两人，而很多男人泄精后也判若两人，精气神泄掉了，容貌就枯萎了，就像鲜花枯萎一样，真是落毛的凤凰不如鸡。　　精气神对脸庞有塑形去肿的效果，会收紧脸庞，让脸庞显得更紧致、更紧实，也会让五官更精致。戒色恢复精气神之后，很多人完全脱胎换骨了，与之前邪淫的自己判若两人。相由心生，邪淫者有邪淫者的面容，很多邪淫的人，容貌都完全走样了，甚至面目全非，气质也变得异常猥琐。然而在戒色之后，容貌气质又会大大改善，邪淫的负能量渐渐消失，戒色的正能量开始慢慢增长，明眼人一看便知。精气神回来之后，就是不一样，差别非常之大。　　这次搜集和整理的对比照片，是以我五年多的阅历为基础，当然其中也可能漏掉一些，但总体来说，这次集结相对是比较全的一次。大家都应该好好感谢分享对比照片的戒友，他们真的是做了大善事，分享自己的对比照片可以唤醒、激励和警醒成千上万的人，很多戒友看了这些对比照片，就会变得格外振奋和充满动力。对比照片在劝戒方面的效果是非常好的，不少戒色前辈也注意到了这一点，希望越来越多的戒友能够分享自己的对比照片，你的这一善举将会激励和振奋无数的人。　　戒色之后的变化：　　1.眼神：邪淫者的眼神多带邪气、凶气、戾气，戒色之后就会改善很多，眼神会变得善良而柔和，眼形也会产生好的变化，自然睁到位。　　2.皮肤：出油多、痘痘多、触感粗糙等肤质差的问题，在戒色之后都会改善很多。皮肤变好了之后，整个人就会帅很多。　　3.气色：邪淫者的气色会变得灰暗，坚持戒色，积极锻炼，气色又会重新恢复明亮，皮肤也会变得白皙细腻而充满光彩。　　4.脸型：伤精到一定程度，脸庞容易变形，以浮肿、变宽变大和松弛下垂等表现为主，凹陷也多见。戒色后脸庞会重新收紧，五官会变得精致有型。　　5.头发：伤精患者出现白发、脱发、发质枯黄等问题的比较多，中医讲到发为肾之华，坚持戒色，养足肾气，头发自然就会改善。　　6.自信：邪淫者的心理状态很不好，很多都有社恐，出现自卑的就更多了，戒色之后恢复底气后，自信又会重新恢复。　　7.气质：很多沉迷手淫的人，他们的气质是极其猥琐的，令人厌恶，坚持戒色后，气质完全就变了，看上去很纯正很舒服。　　8.眼袋黑眼圈：出现眼袋和黑眼圈的人也很多，邪淫之人，眼周很容易发黑发暗，坚持戒色，眼周又会重新明亮起来，眼袋也会有所减轻。　　9.嘴唇：邪淫者的嘴唇容易变厚乃至变歪，有一种不对称的感觉，国外戒色文章亦讲到邪淫会导致不对称，戒色后有望恢复正常。　　10.耳朵：邪淫者的耳朵会变得焦枯，颜色明显偏暗，戒色之后很多人反馈耳朵变厚了，耳垂也不长小粉瘤了。　　11.眉毛：邪淫者的眉毛容易脱落和散乱，看上去实在很糟糕，戒色恢复精气神后，就感觉好很多了。　　12.皱纹：纵欲之后，身体产生失调，皱纹也会随之增多，脸部显得很老，戒色之后皱纹问题也会有所改善。
南无地藏王菩萨随喜感恩楼主撰文
分析的很好
偶尔玩一玩可以吗？
楼主，分析说的很好！不过，我觉得有节制的娱乐。并不为过。因为每个人生活方式不一样，有的喜欢游戏来放松下。有的喜欢体育，有喜欢其他。只要坚守本心，该学习学习，该工作工作。我觉也不为过。毕竟是成年人 心智还是成熟的知道什么重要 不重要！
很有道理，
说的好，自从我戒了游戏之后，感觉整个人都精神好很多了。
楼主写得很好，字里行间流露出一股很高的觉悟意识，由此可见，你已经进入了戒色的稳定阶段。玩游戏是戒色大忌，但是，戒色的大忌绝不只是玩游戏。电影、游戏、网络小说，这三样的对戒色的危害是一样的，遇到赶紧避开，绝对不要轻易去碰触。加油，祝你越戒越好，觉悟更上一层楼。
登录百度帐号诸君，扪心自问，你做的游戏担得起古龙二字吗？
【侠义相对论原创，以此纪念古龙逝世32周年】
日，古龙逝世32周年。
以下是一段流传甚广的故事：
古龙逝世之后，倪匡、蔡澜等一众好友买来48瓶XO为古龙陪葬。
林清玄因担心4000台币一瓶的XO引来盗墓贼，于是提议每瓶都打开来喝上几口。
古龙生前好酒，死后有美酒陪葬，可谓快意。
古龙一生创作了诸多武侠小说，塑造了无数经典的人物形象，即便是你没有看过古龙小说，你也一定听说过，李寻欢、楚留香、公子羽等等。
而这些有趣形象，同时也是古龙本人在小说中投影，他们风流倜傥、重情重义、快意恩仇，却又难免有一些缺陷。
正是这样有趣而复杂的人物形象和故事，出现大量改编自古龙小说的影视剧外，也少不了游戏的身影。
包括宇峻奥汀的《新绝代双骄》系列、被认为是最忠实于原著的《小李飞刀之皇城争霸》、《楚留香传奇》以及《古龙群侠传》等等。这些游戏想必是不少人的童年回忆。
然而古龙本人也因为英年早逝、生性豪迈，而导致版权的长期混乱、授权和改编难度相当大，因此古龙的作品很难像金庸等人那样，不断以新的面貌出现，直至2006年古龙著作管理发展委员会成立。
2012年腾讯游戏公布了《天涯明月刀》，初见之时极为惊艳。
侠义君至今仍记得太白那段雪地追击的过场：鼓点配乐加上电影感十足的镜头运用堪称经典。
而《天涯明月刀》电影也交由颇有古龙风范的导演徐皓峰执导。
2015年，网易宣布拿下古龙全版权，侠义君曾两次采访了古龙版权相关人士。
一次谈及将版权交给网易是出于完全的信任，一次谈及希望打造古龙版的"漫威"宇宙。
网易在此之后陆续交出了，《小李飞刀》、《三少爷的剑》，《飞刀又见飞刀》以及颇具野心，想打造手游大世界的《楚留香》，以及略带另类强调操作难度的《流星蝴蝶剑》等等。
除此之外，市面上还有大大小小挂着古龙招牌的游戏作品。
而以上这些究竟有几款是真正有趣的游戏？制作者心中自然有数，而玩家也同样明了。
古龙如同一块未被开发的IP处女地，难免会遇到恶意开采。
侠义君不由想起了那部尴尬的《三少爷的剑》电影。豆瓣上仅有4.9的评分。这是题外话。
我们重新把目光转回游戏。
同样是小说改编，CDPR通过三部游戏，让“巫师”封神。中文版小说也于去年引进，名为《猎魔人》。
由于《巫师3》在世界范围内的巨大影响，小说改编的电视剧也提上了日程。
同样是写小说的人，汤姆克兰西至今仍会时不时出现在育碧的游戏作品中。他为中国读者和玩家所熟知的不光光是游戏，也包括那部局座张召忠翻译的《猎杀红色十月》。
汤姆克兰西已经不光光是一个作家的名字，他也成为了育碧旗下军事游戏的品牌。
一个IP并非是简单的用多少钱售卖。而是双方互相尊重。说来简单的道理，但并非人人都懂。
快速消耗，一波流往往才是某些厂商所追求的。
对于古龙而言，人生的大部分时间，用文字和生命去对抗无趣无聊的世界。
侠义君相信，如果古龙先生依然在世，他也会希望以不同的方式，比如游戏，去传达有趣，对抗无聊。
所以，诸君，你做的游戏足够有趣吗？担得起古龙二字吗？
【编辑：17173Chris】
类型：ARPG
特征：奇幻
类型：射击
特征：蒸汽朋克
类型：大型RPG
特征：魔幻这是个神坑游戏，劝大家别玩【战火与秩序吧】_百度贴吧
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这是个神坑游戏，劝大家别玩
玩这个游戏玩了一个月，在16区，3次王战，每次开打我们的人无缘无故断开连接，抢王冠每次都被弹开，官方不给解释，一个朋友因为发展太快，被封号，说影响这个游戏的平衡，不值得玩，晚点我有截图
讲道理这么大游戏公司不会无缘无故封你号，你们这些被封的扪心自问有没有买资源咯。我礼包全买，看到有人窜的都比我快，期间我还目睹了他们的一场PY交易，然后他们号都被封了。这种东西，他们不会随便去得罪人，既然搞了，就搞狠的咯。王城战还没开，期待。
。。。那么屌
同意，他妈的，一次，有个网友冲了2万，第二天被封了，哎哟我草，说什么他妈影响平衡，影响你他妈别叫冲啊！
买卖资源狗就别叫了我们服对面一个天天买资源的，我承认丫也冲了不少钱，但是也taobao买了好多资源，来欺负我们盟，结果被封号3天加城堡降级，3天过后丫上来就在世界频道骂，呵呵，全服都知道他有买资源，自己装的和个圣母似得，当别人傻呢
呵呵 128一个千万战的老外被我们爆了 一星期之内花了两万美刀 爆兵回来 14万rmb阿. 别问我为什么这么多因为特么的他连资源直接买商店的 这样也没封你跟我说 冲两万r就封了? 说吧你们哪个游戏的
被封号一般都是买资源
请教一下客服哪里找啊？？
充兩萬被封真的假的
战火与秩序手游玩家推荐巨作!热血激斗,还是斗智斗勇,来这里小伙伴陪你一起玩耍!更有首充vip礼包限时大放送!惊喜根本停不下来!
谁让你买卖资源
我要买资源我也认了，他妈的光买礼包也封我。给个理由啊
买礼包被封的 是用打折端玩的吧
活该被封！好好的游戏就被你们这些人给毁了
因为这游戏，我和我女朋友分手了，她在166区，是b1m的盟主，我不知道她怎么想的，弄得游戏比现实生活还重要了，人家一个人开十来个小号忽悠她欺骗她感情，跟玩似的，自己却跟个傻瓜一样一个劲炫耀自己的美，总以为是美人胚子来的，她以前的盟主流浪的疾风忽悠她跟玩一样，傻傻的小姑娘太天真了
朋友冲了4万多还不是照样封号，找的律师朋友解封！
这个游戏经常无理由封号！
土豪封号肯定是买卖资源被举报，有什么好抱怨的，怕被封不玩就好了
最好还是去国际区玩，你们还别说国际区比国服就是要好好多，我们盟土豪直接包资源商被敌对全盟举报也不过就是扣资源，我们盟十几个人举报外国佬别人外国佬资源都没扣，客服理都不理我们。
国服不解释一群SB
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________这篇文章能让你戒游戏________
本文由《这本书能让你戒烟》([英]亚伦·卡尔)改写而来。核心与宗旨不变。整篇文章共分为十二章，希望能使大家轻松戒掉游戏，重新拥抱充实美好的生活，释放出被游戏所吞噬的潜力。
【目录】缘起前言第一章轻松戒游戏的催化剂：理解、配合第二章为什么要戒？为什么戒不掉？第三章上瘾的真相第四章
决定！就在现在！第五章
奴隶而非享受第六章
成瘾游戏的幕后黑手——利益第七章
什么都没有放弃，因为什么都没有得到第八章
转换角色，本身就是成功第九章
瘾机制第十章
淡泊明志，宁静致远第十一章
取回游戏押金第十二章
破茧成蝶，释放潜力
【轻松戒游戏的催化剂：理解、配合】在很多人潜意识中，戒游戏是一件困难、痛苦的事。但只需看完这篇文章，你就可以轻松快乐地戒除游戏。你可能不相信，很多人在看文章前都不相信。但如果你还想戒游戏，请给你自己一个机会！请留出一点不被打扰的私人时间和空间。我敢保证，这次你是真的可以戒游戏了。
如果你还没有准备好，或者没有拿定注意是否要完全戒游戏。相信我，请把这篇文章看完！随着阅读的深入，是否要戒游戏就会在你心中有了答案。作为一个渴望戒游戏的人，怎样看完这篇文章才能产生最好的效果呢？也就是这四个字罢了：相信、配合。只要你能遵循“相信、配合”这四个字，你就能很轻松地戒掉游戏。
第一，你的参与程度和相信程度决定了你能否戒游戏，能否轻松戒游戏。那些认真看完这篇文章并铭记在心的人，那些被这篇文章深深打动并推荐给朋友的人，都是肯定能戒掉的！第二，我试图帮助你，我试图说服你。但是你不能抗拒，你不能老想着：我要看看他到底在说什么！我要挑挑他的错！全盘接受，不要叛逆地思考。
我希望你接受我对你的洗脑！很多人说洗脑不好的事，但是这次洗脑唯一结果是：你非常轻松的把游戏戒掉，一点都不痛苦。
第三，当你觉得还是不能被说服的时候，想办法让自己接受。否则你可能永远无法戒游戏！我首先需要告诉你：我讲的东西都是很科学，都是真实存在的。你自己要想办法，让你自己说服你自己。
第四，认真看文章，绝对参与。不允许你跳着看，一目十行。你一定要逐段逐句，要有耐心，把我写的看进去。在中间会有一些互动的环节。如果不会给别人带来打扰，我要求你大声地读出来！如果会给别人带来打扰，你就放慢阅读速度，在心里大声地一个字一个字的读出来。当我提出来一些问题的时候，你要积极地思考。
前面这些都是在打地基，地基打好了，楼自然会稳。相信我，只要你做到了以上四点，轻松戒掉游戏将根本不是问题。
【为什么要戒？为什么戒不掉？】看到这里，我想大家扪心自问：你们想戒游戏吗？你们有没有人认为打游戏的利大于弊？有没有人认为每天沉溺游戏，呆坐在电脑前紧盯屏幕的感觉很好？或者有没有人认为只要控制得好，适度打打游戏还是没问题的？
游戏制造公司告诉我们：“适度游戏益脑，沉迷游戏伤身”。曾经有些游戏，的确具有提升智力、拓展见识的效果，但那只是极少数。如今时代变了，绝大多数游戏以盈利为目的，以促使玩家沉迷的方式设计，其中也不乏有暴力、凶杀、色情片段，所带来的，只是对青春的荒废、对心灵的蚕食和对现实的疏远。
请注意我们此刻讨论的是沉迷游戏的危害，是如何摆脱沉迷游戏的状态。有人不沉迷于游戏，但我始终认为他完全可以用游戏的时间去做更有意义的事情；更多的，大多数人是无法抗拒游戏的沉迷机制的，一旦涉入，难以自拔。
既然你来看了这篇文章，我估计，你还是想戒游戏的，只是你总觉得还是放不下它。没关系，只要你耐心把文章看完，我保证你能毫无痛苦地戒掉它，对你毫无负面作用。
让我们来看看那些沉迷游戏者的案例。一位外国游戏狂在自制的视频中坦言：“我在游戏上花费了成千上万的金钱，浪费了几万个小时的生命，十几年的游戏没有让我变得聪明，机械的按键没有提高我的反应速度，我没有成为武功高手，甚至使不了剑，如果僵尸入侵我大概活不过5分钟。”
再看一看我们身边的游戏，长时间CF是否让我们成为了特种兵？几小时红警是否让我们成为军事指挥员？通宵打LOL是否让我们拥有强健身体或是神奇法力？没有，什么都没有。
沉迷于游戏不仅没有任何正面效应，而且带来了多方面的负面效应。对眼睛的摧残，紧盯屏幕，视力下降；对身体的摧残，熬夜久坐，缺乏锻炼；对学业事业的摧残，耽误学习，影响工作；对人际交往的摧残，浮躁易怒，孤独窝在家里；除此种种，沉迷于游戏还会花费我们大量的时间、金钱……大家懂得更多，就不一一说了。游戏对健康的危害，年轻时也许显现得很少。可一旦病根埋下，随着年龄的增长，各种症状也会逐渐出现。
俗话说：时间就是生命。青春是人最辉煌的一段生命，荒废青春、在游戏里浑浑噩噩难道真的是一种享受吗？我们在干什么？我们在浪费生命让自己失去本应与朋友、家人共度的美好时光；我们在浪费生命让自己失去人生中的重要机会；我们在浪费生命来磨灭自己的理想与抱负；我们在浪费生命使自己的现实生活变得抑郁和孤独；我们在浪费生命使用自己本应在现实中取得的种种成就，去交换虚拟世界里那些不存在的东西！
有些沉迷游戏者一提到游戏心里就痒痒。当不能打游戏时，我们总是痛苦不堪。而当我们回到家里或是跑进网吧，一个人关上门、打开电脑狂打游戏时，又会产生深深的虚无、恐惧与负罪感。游戏就是如此：我们玩它时觉得沉迷游戏不对，不玩时又忍不住想玩。这样做。别人会认为我们低人一等，而我们自己也瞧不起自己！承受了这么多痛苦和压力，我们又能从游戏中得到什么？什么都没有！
游戏是梦！梦醒是空！
做个计算：如果你平均每天打5个小时游戏(我所知道的，一般人都会远远多于5小时)，这样计算下来，你一辈子至少要花费60480个小时(从14岁到50岁来计算)，整整2520个日夜，90个月，7.5年！这些时间你本来可以用来做些什么？你可以和朋友一起看电影，陪家人去旅游，做一些有意义的公益事业，学习充电改进自己，或者抽时间和女朋友进行多少次完美约会。你也可以把这些事情全部投入到游戏之中，让自己陷入无尽的虚无、堕落之中，影响自己的生活学习，摧残自己的抱负，践踏自己的人格，做游戏的奴隶……你难道真的不会计算？不会权衡？！很明显，绝大多数沉迷游戏的人从未考虑过一辈子游戏的代价。大部分游戏沉迷者只知道每天花了几个小时，以为少，没有关系！
据说在魔兽世界中练一个80级角色所用的时间，可以用来做以下种种事情：从纽约开车去洛杉矶3次通读《战争与和平》、《大白鲸》、《哈克贝利·费恩历险记》以及全部的7本《哈利波特》每晚多睡3小时跑12躺马拉松做48只火鸡给奶奶写500封信学会西班牙语和法语完成一门大学课程
擦亮你的眼睛！你从小开始玩游戏，可你终究要长大，你不可能玩一辈子游戏！如果你不主动戒掉游戏，它就会一直缠着你，无尽地消耗你的时间和青春，直到你废了！多年后的某一天，当你曾经的同学、朋友都已凭借自己的努力成功创业，开始了辉煌的人生时，你却试图在一份应聘简历上写上自己在Xbox里取得的种种成就，这难道不可笑吗！
现在我们来看一看为什么你以往认为游戏是很难戒的？传统的戒游戏方法大概有以下的这么几种：第一种：隔离法。这是大多数人正在使用或过去使用过的方法。将游戏与自己隔离，删掉各种游戏、账号送人，眼不见心不烦，就不会再沉迷游戏了。可为什么总还是有人删了又重装了游戏？总还是有人送给熟人的账号又想要回来？或者这个游戏刚删掉，又迷上了那个游戏？
第二种：奖罚法。不打游戏，就给奖励。打游戏过量，就给惩罚。目前许多戒网所也在使用这个方法。然而这个方法并不是特别好用。从戒网所传来的死人消息已屡见不鲜，为什么有人宁愿被打死或电死，也不肯放弃游戏呢？
第三种：减量法。假如我每天打5个小时，从现在起每天减少半个小时，理论上我10天之后就不会再沉迷了。我曾经试过这种方法。但当我减到每天1.5小时的时候，我发现根本就减不下去。
以上所有的方法都有一个致命的漏洞。你知道是什么吗？就是没有任何一种办法可以去除你的心瘾，移除你对游戏的渴望。心瘾不除，即使在形式上被封锁，在实质上它还是总能找到自己的替代品。而移除心瘾，恰恰是戒游戏的关键！
【上瘾的真相】开始进入洗脑阶段！我将通过这次洗脑帮助你戒游戏。如果让大家一辈子不吸毒，大家会觉得很痛苦吗？答案是不会，对不对？因为你们没有毒品的欲望。
你身边某位朋友几乎从来不打游戏。那么要你的朋友不打游戏，需要意志力吗？让一个非游戏沉迷者一辈子不打游戏，根本不是难事。 所以，游戏沉迷者和非游戏沉迷者到底有什么区别呢？区别就在于游戏沉迷者对游戏有强烈的欲望。
我现在问大家一个问题：眼下有两种人，一种是游戏沉迷者一种是非游戏沉迷者。请问，一个正在戒游戏的人，他是属于一个游戏沉迷者还是一个非游戏沉迷者？如果这个人仍然有打游戏的欲望，那么我们称他为暂时不打游戏的游戏沉迷者。只有完全移除了对游戏的欲望，你才能成功戒游戏。所以戒游戏不能完全靠意志力，要靠排除你的心瘾。
要戒游戏，你首先要承认心瘾。也就是对游戏的欲望是一种标准的心理疾病！
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