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新技能|据说，这才是吹空调的正确姿势
夏季“烧烤”模式即将来袭，呆在空调房里虽惬意，但总担心患上“空调病”：手脚冰凉、腰酸背痛、头晕眼干、倦怠乏力……究竟怎么吹空调才正确？戳图学习吧↓↓↓
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空调到底应该怎么吹?&“姿势”正确最关键
日13:43&&来源：
武汉大学工学部五舍的空调（图/楚天都市报陈勇）
眼瞅着气温嗖嗖地往上飙，都快赶上帝都的房价了。在这样的天气里，吹着空调唱着歌，再打开一罐冰镇汽水，简直是帝王般的享受。
“姿势”不对也有危害
但是，空调不是你想吹，想吹就能吹。“姿势”不正确，也会对你的身体造成危害。
1、呼吸道最“脆弱”
开空调会使室内空气变干，再加上空气不流通，很容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。另外，人体在睡觉时体温会下降，如果图凉快整夜开着空调，还容易引起呼吸道不适，甚至引发感冒。
2、大脑神经会失衡
经常吹空调的人会说“头好晕，还老爱忘事”之类的话，就是因为空调病引起了常见的大脑神经失衡反应。有些人在家整天开着空调，或者大汗淋漓地从外面进屋，就把温度调得很低，还有的人甚至跑到空调下面直吹，短时间内是爽了，但此时毛孔完全打开，来不及闭合，体温容易急剧下降，一会就得头晕。
3、关节、肠胃易受凉
别觉得自己年轻身体好，这些危害就和你没关系。殊不知冷空气对关节的损害很大，如果不注意保暖，上了年纪很容易患上关节炎。另外，长时间吹冷气，也容易使肠胃受凉，曾以身试法的笔者想说，肠胃感冒那种不可名状的痛苦你们应该是不想尝试的。
吹空调的正确“姿势”
虽然说了这么多危害，但让你在大夏天把空调当摆设，相信没几个人会乐意。所以选择吹空调的“正确打开方式”就显得尤为重要。
1、26℃最合适，内外温差别太大
空调温度开到多少比较合适，笔者觉得，室内和室外的温差保持在6、7℃就差不多了。假如室内外温差过大，很容易让人在骤冷骤热之间降低抵抗力，引发跟感冒症状相近的空调病。科学研究发现，夏秋两季人体感觉最舒服的温度是26℃左右。
2、风要往上吹
我们都知道，冷空气的比重较热空气的要大，所以在吹空调的时候，如果不选择摆风模式，最好将扇叶朝上，也就是使冷风向上方送，这样的话，空气就可以得到循环，整体环境就会变得凉爽一些，同时也避免了冷风直吹身体。
3、别憋气，隔一小时开会儿窗
开空调的时候，我们都会把门窗紧闭，以防冷气外漏。时间一长，室内的空气就会因为无法流通而变得浑浊，又因为空调会让空气中的湿度降低，人们就容易出现嗓子干痒、鼻子不通气等症状。所以建议每开一小时空调就开窗通通风，处在空调环境下的人，要多喝水，多吃富含维生素的水果。
4、刚进屋，10分钟后再开空调
如果你刚刚从外面大汗淋漓地跑进屋，千万不要马上打开空调，要先“冷却”十分钟，等皮肤的温度下降之后，再开空调。另外睡前一定要关闭空调或者设置定时关闭。
怎么样，吹空调的“正确打开方式”大家掌握了吗？最后愿每一个人都能在炎炎烈日的夏天拥有空调下帝王般的享受。（刘铁柱）
(责编：王珂园（实习生）、肖玲)
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重新安装浏览器，或使用别的浏览器【吹空调的正确“姿势”】#科学小青年# 夏天的“烧烤”模式一旦开启，空调就成了救命法宝。空调房里一时爽，不小心就可能得空调病：手脚冰凉、头晕眼干、倦怠乏力……你中招了吗？空调到底怎样吹才健康？戳图↓↓↓
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当前位置 : &&&& 你真的会使用中央空调,中央空调的正确使用方法 1 你真的会使用中央空调,中央空调的正确使用方法已有 218 人阅读此文 -
- 适嘉网原创随着家用中央空调的价格的降低，家用中央空调逐渐走入寻常百姓家了。但是，很多中央空调的用户使用中央空调还是仅仅停留于分体空调的层面，下面适嘉小编给大家普及一下家用中央空调的正确使用方法吧，以供大家参考参考。&合理调节温度一般人为了更凉快，往往会把空调温度调到很低，其实这样对人体的健康十分不利，容易着凉。根据权威的研究发现，一般室内温度在26℃左右，人的舒适度更高，工作效率是最好。空调温度高不仅仅对人体健康不利，也不利于能源的节约，所以在使用家用中央空调的时候尽量把温度调节在26℃。&经常清洗过滤网家用中央空调的过滤网在使用一段时间后，就会积聚一定量的灰尘，如果长期不清理，容易会滋生细菌，然后会从出风口吹出，对人体健康造成不利的影响。所以，适嘉小编强烈建议用户使用中央空调一段时间后就把滤网拆下来清洗，这样有利于人体的健康，同时也能够提升中央空调的运行效率。&调整出风角度家用中央空调与普通的分体空调最大的一点区别就是家用中央空调有很好的气流组织。但是好的气流组织需要合理调节出风角度才会产生。中央空调制冷时，冷气流较重、易下沉，因此开启冷气时请把叶片朝上至水平方向，使冷气气流通到室内各个角落，使室内温度更加均匀。中央空调制热时，暖气流较轻、易上升，所以制热时出风口应向下，使暖气气流通到室内各个角落。&利用中央空调除湿梅雨季节不但闷热潮湿，空气中散发的阵阵霉味更是让人感觉不舒服。合理使用中央空调的除湿功能，可在自动减少室内湿度的同时，适当降低室内温度，既可维持室内舒适感又能适当防霉。适嘉小编：家用中央空调在使用上跟传统的分体空调还是有一定的区别，所以用户在使用前要好好了解如何正确使用中央空调。希望深入了解或得到免费设计方案和报价，可以在线联系客服或拨打我们的全国服务热线：400-。懂你更懂家，适嘉网为您一网打尽。适嘉网承诺:普通家装项目，自受理免费设计订单起一天内，您就可以得到我们为您量身定做的免费设计方案和报价!猜你感兴趣：|分享|分享|分享|分享【大金】家用中央空调4MX系列90㎡三房一厅套餐 适嘉价：￥40100Tel：400-广州【EK】欧科家用中央空调EKRV系列59㎡一房一厅套餐 适嘉价：￥27783Tel：400-【三星】家用中央空调DVM-R系列185㎡复式楼套餐 适嘉价：￥86750Tel：400-适嘉网SegaHome在全国主要省会城市已开设实体店，欢迎光临体验！新手指南配送方式如何付款售后服务帮助中心适嘉网微信公众号关注有惊喜,好礼码上到!热门城市：&申请免费设计三套免费设计方案供您选择
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