熬夜玩手机竟致中风 玩手机会玩出7种病
核心提示：近年来，因玩手机引发的事故不计其数，事件刚发生时都会让人惊叹，可偏偏没有发生在自己身上，转眼又玩起了手机。熬夜本身就是一件伤身的事，如果跟玩手机联系在一起，很有可能会折寿。
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　　因手机发生意外的新闻数不胜数：　　日上午，林先生因熬夜玩手机，早晨起床手脚完全动弹不得，最后诊断是。　　2015年6月，27岁的年轻妈妈董某因为通宵玩手机突发，死时眼睛还牢牢盯着手机屏幕。　　2015年4月，29岁的刘小姐躺在沙发上玩手机，凌晨2点醒来时，右肩剧痛，不能动弹，后诊断为假性“肩瘫”。　　2016年3月，20岁小梁被诊断出患上老年人常见的缩，就是因为他每天夜里都要玩五六个小时手机，直到凌晨两三点才睡觉。　　如今智能手机功能如此强在，不仅能聊天、看电视，还能随时看新闻，看直播，这些对人的诱惑实在太大，以致于“手机党”越来越多，其中主要人群就是朝九晚五的上班族，他们除了每天枯燥的工作之外，玩手机，看新闻就是他们最喜爱的休闲活动。但是如果经常熬夜玩手机，危害真的非常大。（熬夜玩手机竟致中风 玩手机会玩出7种病）　　熬夜玩手机的危害1. 眼干症　　正常情况下，我们每分钟眨眼16—20次，而看手机时，每分钟只眨6—8次。手机屏幕的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，它强烈的闪烁，会使眼睛视网膜上的感光物质视紫质消耗过多，从而引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊，严重者会导致角膜、结膜上皮细胞相继角化，泪腺的分泌细胞也发生病变，眼睛干燥怕光、不敢睁眼。如果病情发展较快，可以数周内引起角膜穿孔，导致失明。　　熬夜玩手机的危害2. 易造成视力偏差　　长期躺在床上玩手机，一个月就会造成左右眼睛视力偏差;左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差，枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的！有些人配眼镜左右度数不一样就因为如此。　　熬夜玩手机的危害3. 易造成视力模糊　　在漆黑的房间里长时间盯着手机，手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳，影响聚焦能力，导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳，但长此以往它会变成永久性的，最终导致。甚至有可能导致！　　熬夜玩手机的危害4. 伤害皮肤　　深夜玩手机对皮肤损伤极为严重，夜晚本来就是人体抵抗力免疫力最弱的时刻，得不到正常休息则有损皮肤健康。再加上现在的手机科技含量高，人们使用手机时跟距离很近，会对皮肤产生极大的影响，容易长痘痘。另外，手机是一个很不卫生的东西，表面布满细菌，晚上玩手机，难免会碰到面部、颈部、耳朵等地方，可能会导致、痘痘等。有些美眉手机刚用了没多长时间，就莫名其妙地发生。查来查去才发现，原来是手机上的镍等某些金属惹的祸。　　熬夜玩手机的危害5. 影响生物钟　　在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，大大减少人们的睡眠时间。甚至有些人玩手机超1小时后，处于兴奋状态，不得不继续玩下去。使第二天情绪变差，易焦虑、沮丧。　　熬夜玩手机的危害6. 颈椎反弓　　我们正常人都有颈椎生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。“颈椎反弓”是构成最常见的病理基础，高枕可使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。而卧高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时间牵拉着颈椎，也会导致其曲线前凸日渐减少、变直甚至反弓。　　熬夜玩手机的危害7. 影响智力
　　手机的辐射是比较大的，有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的，屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响，虽然不大，但是依然是有坏处的。时间长了会引起机体免疫力下降，易疲惫，恶心，等不良反应。长时间对着手机也会影响视力。晚上睡觉的时候建议少玩会手机。另外手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统，时间长了会使智力降低。　　因此，为了我们的身体健康，要改掉熬夜玩手机的习惯，晚上睡前最好把手机放在远处或关机，这样还能有助于安眠。&& 延伸阅读：&&&&&& & & & &&&&&&&&&&&&
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熬夜害死人！玩手机突发中风 医生称：睡梦中发病称为‘觉醒中风’（图）
11:41:44环球网 浏览0次/0评论
　　熬夜是好是坏，且看便知!日前，家住武汉的林先生在睡梦中突发中风，一觉醒来发现左侧的手脚不能动弹，话也讲不清楚。这是怎么一回事？　　事发上午9时许，林先生发现手脚不能动弹后立即被送往医院救治。经检查发现，林先生的右侧大脑中动脉已经完全闭塞，需要进行介入手术。为了不错过最佳治疗时间，主刀医生立即为林先生进行介入取栓。70分钟后拖出一条近3厘米长的血栓，血管被打通了。目前，林先生已经脱离生命危险，还在调养中。那么，林先生又是因为什么突发中风的呢？据其家人透露，林先生喜欢熬夜，每天几乎都要玩手机至第二天凌晨。平时还患有高血压，这也是一个致病原因。　　医生建议，千万不要熬夜，特别是病患者更加得注意休息，不要在年轻的时候搞坏了身体这可不值当。身体是革命的本钱，没有了健康，其他的都是白搭。
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据了解，武汉汉口男子林某经常熬夜玩手机到次日凌晨。7月17日晚，他与朋友在外吃烧烤喝酒，次日凌晨2点回到家后抽了3根烟。7月18日上午，一觉醒来的林某突发中风，说话不清楚，且左侧手脚完全不能动。
随着智能手机的普及，越来越多的人手机不离手，很多人成为手机控，近日就有玩手机突发中风。32岁林先生就是其中之一。林先生连续一周玩手机到凌晨，一觉醒来却突发&觉醒中风&。据了解，武汉汉口男子林某经常熬夜玩手机到次日凌晨。7月17日晚，他与朋友在外吃烧烤喝酒，次日凌晨2点回到家后抽了3根烟。7月18日上午，一觉醒来的林某突发中风，说话不清楚，且左侧手脚完全不能动。
林先生家住汉口，18日上午9点他一觉醒来，发现左侧的手脚完全不能动，连话也讲不清楚了。家人见状，赶紧将他送进了市第一医院。检查发现，林先生右侧大脑中动脉已完全闭塞。&这种在睡梦中发病的中风称为&觉醒中风&，是十分危险的一种中风类型。&主刀医生刘文华副主任说，这种病人绝大多数都错过了最佳治疗时间，即使手术，效果也不好。介入团队立即为他进行介入取栓，70分钟后拖出一条近3厘米长的血栓，血管被打通了。
  
编辑：实习编辑1
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金投网下载玩手机突发中风 手脚都不能动 熬夜玩手机的危害【图】
玩手机突发中风 手脚都不能动 熬夜玩手机的危害 图文无关
【玩手机突发中风】林先生患高血压多年，再加上不良生活习惯，以及高温湿热天气，出汗后若补水不及时，血液浓缩，很容易形成血栓。
32岁男子林先生早上一觉睡醒，突然发现自己左边的手脚都不能动，中风了。
林先生家住汉口，18日上午9点他一觉醒来，发现左侧的手脚完全不能动，连话也讲不清楚了。家人见状，赶紧将他送进了市第一医院。检查发现，林先生右侧大脑中动脉已完全闭塞。&这种在睡梦中发病的中风称为&觉醒中风&，是十分危险的一种中风类型。&主刀医生刘文华副主任说，这种病人绝大多数都错过了最佳治疗时间，即使手术，效果也不好。介入团队立即为他进行介入取栓，70分钟后拖出一条近3厘米长的血栓，血管被打通了。玩手机突发中风 中风有什么征兆?如何预防中风
近日一男子熬夜玩手机突发中风的新闻吓呆了网友，网友惊呼吓得我赶紧丢掉了手中的手机。事情是怎么一回事呢？最近，王先生一觉醒来，突然发现自己左边的手脚都动不了了。家人连忙将他送进了医院。医院一查，是中风，还是最危险的“觉醒卒中”。据了解，这与平时的生活习惯有关，在发病前几日，王先生天天熬夜玩手机，常常凌晨之后才入睡。
中风基本症状有哪些
1.头晕：患者常突然感到头晕，并伴有周围事物旋转，仅持续数秒钟便可恢复正常，但此症状常反复出现。
2.眼睛突然发黑：临床上称为一次性黑蒙，由脑缺血导致视网膜缺血所引起，常表现为一侧眼睛突然发黑，看不见任何事物，持续数秒钟或几分钟后恢复正常。除此症状外，部分患者还可出现视野缩小或复视，也为中风先兆。
3.说话吐词不清：表现为与他人交谈时，突然说话不灵或吐字不清，持续数秒钟后恢复正常。部分患者症状更为明显，表现为不会说话，且持续时间较长（但一般不超过24小时）。
4.肢体麻木：患者一侧肢体突然出现乏力或麻木感，导致短时间内站立不稳，但很快恢复正常。若患者有高血压、高血脂、脑动脉硬化等病史，当出现此症状时就应更加警惕，中风发病率极高。
5.哈欠不断：若没有睡眠不足、疲倦等原因，当患者连续出现打哈欠表现时，可为中风先兆。
6.不明原因摔倒：患者在行走过程中突然跌倒，不伴随意识障碍，且可自行站立。
预防：五大招数预防脑中风
1.控制好基础、原发疾病
脑中风患者多数患有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、动脉硬化等，尽早、积极、有效地控制和治疗这些基础原发病，避免漏服药，能有效地降低中风的危险性，需要特别提醒的是，春节生活和饮食不规律、疲惫所引起的血压升高，千万不可急于求成而自行加大降压药用量，否则易导致存在脑血管狭窄的患者出现脑供血不足，诱发卒中。
2.注意玩乐有度与作息规律
劳累过度、作息不规律往往也能引发脑中风，因此安排好春节的日程，劳逸适度，生活规律，方能减少不幸的发生。
3.膳食结构合理，避免暴饮暴食
降低食盐、油脂摄入，健康成年人食盐日摄入量不超过6克，健康成年人食用油日摄入量25~30克，大约是2汤勺。尽量避免食用高胆固醇食品，如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类（如蚌）、软体类（如鱿鱼、墨鱼、鱼子）食物。增加纤维膳食，如多吃粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等可降低血清胆固醇含量，预防脑血管病。
4.合理运动
“喜欢晨练的老人不宜太早起床，最好在太阳出来后再锻炼，清晨人体的血管应变力最差，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发脑血管疾病。中老年人最好在早饭后9～10时风和日丽时再锻炼，多晒太阳可促进钙质合成和吸收，在外出活动时还要注意添加衣服，尤其要重视手部、头部、面部的保暖，宜戴口罩、手套和帽子。因为这些部位受寒，可引起末梢血管收缩，加快心跳或血管痉挛。要适当运动，活动时心率以不超过170与年龄之差，即70岁活动时心率不超100次/分，或以身体微汗、不感到疲劳、运动后自感身体轻松为准，每周坚持活动不少于5天，每次20～40分钟，持之以恒。
5.心态平衡
切忌情绪波动太大，部分脑血管事件是由剧烈的喜、怒、忧、思、悲、恐惊等精神刺激引起。因此平时就要做到“八不”，即不暴怒、不悲伤、不气愤、不激动、不惊恐、不忧愁、不畏惧、不急躁。
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