这几都盯着你复习的,这次期末考试看你成绩会不会有所提高

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关于《复习计划》的作文怎么写
我有更好的答案
期末考试复习计划我的期末复习计划是这样安排的:语文 数学 英语语文复习计划:第一 我每天放学回家以后,认真的阅读学过的课文,让背会的我一定背会,不能马虎。第二 把不会写的生字和我每次考试爱出错的字,多写几遍,让它和我永远是好朋友,争取不再写错它们。第三 我要把学的古诗全部会背会写,不出错。第四 把每一篇课文的好词好句会背,把所有的语文园地多复习几遍。数学复习计划:第一 多背多写乘法口诀,多练习加减乘除运算,特别是乘加,我要多练习。第二 我要一个单元一个单元的复习,把练习册上出错的题多练习几遍。第三 我要把我不会的题多练习练习。英语复习计划: 我要把学的英语对话都背会,不会的跟着复读机多练习几遍,争取全部会背。这就是我的期末复习计划,我一定按照我的计划进行复习,争取期末考一个好成绩!英语复习计划As we all know, there are three stages in study--preview, study in class and review, among which review is the most important. From my experience,I'd like to talk about the importance and steps of review. Firstly, make a review plan with certain contents of subjects at a certain time. Second]y, carry on the review plan regularly. Thirdly, examine what has been reviewed and make supplement in time. One thing to remember is to keep notes all the time. I follow my review plan strictly and have made progress in my study. It turns out to be good enough. Of course, there is more than one way to review. So long as we review regularly we can find more ways to improve our studies.期末复习计划一学期有接近尾声了,马上就要进入期末考了,每个人都想在期末考出好成绩,向老师、父母汇报。不过,又想考到好成绩,就得认真复习,也许,很多学生会问该怎么复习呢?来,让我来告诉你一个小秘诀吧!首先,我们先定一个计划,我不相信有人连定个计划都不会,提示一下,计划一定要合理哦!接着实施计划,这就行了。今天,我就先把我的计划告诉你吧!一开始,就要睡个好觉,把精神养足,这样才有足够的精神学习嘛。来到学校后,就要马上拿起书来早读,要读好词佳句和段落,再把生字读一读,把要背的部分尽量背下来。读完课文后,就要读“词语盘点”,没读一个词儿,都要把它刻在心里,时时刻刻都不能忘记,读完“词语盘点”后,就要读我的发现和日积月累,一定要记住日积月累的词语或句子。上课时,认真听讲,全神贯注的看着老师,听着老师讲的一词一句,下课了,还要整理一下这节课学的知识,接着预备好下节课要用的东西。放学回到家后,不要拖拖拉拉的,要马上拿起作业和文具准备做作业,每做完一项作业后,就要检查三四遍才可以,晚上写作文时,打字要打得快,并且还要正确,打完之后,就能立刻拿起笔和纸开始抄作文。我的计划就是这样,如有意见请快点告诉我,让我及时改正计划。大家不妨也来试一试,制作一个复习计划吧!期末考试复习计划期末考试是检测我们一学期的学习成果,考试成绩是对一学期的学习情况的鉴定,所以要高度的重视,不能掉以轻心。要想搞好复习,首先要保持一颗平静的心态,消除紧张、松懈、畏惧情绪。要珍惜时间,合理安排时间。要勤于思考,勤于动脑。强化记忆,使学习的成果牢固地贮存在大脑里,以便随时取用。查漏补缺,保证知识的完整性。融会贯通,使知识系统化。复习时有良好的精神状—有学好的信心和毅力。大考之前最容易犯的毛病是不能协调好各科的复习时间和复习内容。每一门都要考,每一门都要复习,可是时间有限,难免手忙脚乱。正确的应对方法是:根据具体的时间情况和各门功课的实际情况,安排好复习计划。一、准备时如何着手:1.要回归基础知识。到了最后阶段,不宜再复习所有知识点,把重点要深入掌握,争取不让自己会的东西再丢分,基础要好的话,保证拿到基础分的前提下,细化知识点。2.做好查缺补漏。应该把做过的练习进行总结和归类,对于自己不明白并且是考点的,不仅要注意而且要进行细致分析,不要放过任何可以拿分的知识点。3.要及时解决发现的问题。有针对性地复习对最后阶段提高成绩很有帮助。4.注意一些应试技巧。在考前复习时,要总结一些技巧,并要梳理一下做题的思路。对于老师没画重点的科目,自己要对知识点系统总结,把握规律,找出认为是重点的地方升深度记忆(平时上课反复强调的地方)。二、考试前如何复习:1、 最后一两次上课专注听讲,留意老师反复强调的重点并在课本上做出醒目的标记。2、 反复记忆老师在考前为我们画出的考试的重点知识。3、 合理安排时间,可按照迎考顺序依次调整复习重点,也可根据自身学习情况。4、 复习过程中要灵活,多穿插几门共同复习,避免长学习一科枯燥无味,这样可以提高复习效率。三、复习技巧和考试技巧。1.突出重点。我们习惯看书从第一章看到最后一章,但有时这种方法却可能是致命的,复习最好的是从重点到次重点再到非重点的顺序,因为一旦出现时间不够,我们还可以保证通过,大学考试重点是一定会考的。在保证重点复习完(通常过没有任何问题),再不断地往非重点走(走的越深,当然分数就越高了)2.心理暗示。人的潜能是可以挖掘的,语言引导思维,我们为了我们的兴趣的良性循环,要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己,考试很简单,我一定可以搞定。3.记忆的几个小技巧。(1)记忆的时间段:短时记忆:5:30——7:30长时记忆:14:00——17:00深度思考:20:00——22:30(2)对于一些东西,要重复记忆,如英语、数学公式、财管公式、会计分录等。4.如果学习不在状态,可以提出一个独家秘方。准备一套扑克牌,随便抽4张,玩24点的游戏。(调动你的思维逻辑哦)5.考试的时候,如果遇到不会的题,把试卷拿起来(我们看试卷的角度也就从俯视转变成了近乎平视),这个时候很多题说不定就会了。6.不要想着作弊。一是后果很严重,二是作弊会心虚,影响正常发挥。7.考前不要熬夜,一定要保证睡眠质量和轻松愉快的心态,这点对于状态很重要。复习不能只看遍数和数量,重在提高效率和质量。在保证“质”的前提下,努力提高数量和速度。如做训练和习题时,首先要独立分析思考,正确解决,培养解决问题思路和敏捷性,学会举一反三,切忌先看答案。第二做到表达和运算规范准确。第三对问题力求一次性解决,强调准确性,不要寄希望复查和修改。预祝同学们能在期末考试中取得理想的成绩!期中考试复习计划转眼间,开学已经两个月了,还有几天就要期中考试了。这是我们本学期的第一次大型考试。一提到期中考试,不少同学十分紧张,看看书本,学了不少知识,但所剩时间不多。如何搞好期中复习,我想给大家提几点建议:1、制定计划:我们应该制订一个详细的计划表,将每天要复习的各门学科的内容详细地画在一张表格上,每天给自己一定的复习任务,同时对于复习制订一定的保证措施,如果不完成任务,对自己有什么样的惩罚措施。制订复习计划,必须从自己的学习实际出发。每个人都有自己的学习特点,对于复习,我们应该根据自己的学习特点进行,如果自己在理科方面欠缺,我们在制订计划时,应该在理科方面多花点时间,在某一学科上自己的成绩还不错,我们就应该少花一点时间,争取更多的时间复习自己的弱科。2、认真读课本:现在的孩子大多数比较浮躁,没有读课本的习惯。其实,所有的考试都是从课本知识中发散来的,所以在复习时就必须读课本,反复的读,细节很重要,读书你一定要很仔细的阅读,最好读出声,这样子,一些细节就在不经意中记得了。读完之后,应该能够对本单元的内容有个清晰的思路,并且用自己的方式构建出一个知识框架,并且对照着框架能够复述本章节的内容。这样就可以在整体上把握书本知识。从整体上把握书本知识有利于我们对于试卷中的一些基本的题目有一个宏观的把握,对于试卷中的问答题,可以从多角度去理解和把握,这样就能够做到回答问题的严密性。另外,期中考试不会很难,着重考基本知识以书为主,所以回答简答题时最好用书中的语言,这样子得分率比较高,老师改简答题,都是看关键字答到没有,关键的几条有没有,没有时间完整的浏览你的答案。3、复习要讲究科学性复习也是一门科学,复习时应该注意反复性、体系性、理解性,学会尝试回忆、学会整体安排等。根据人脑的记忆特点,我们在复习时,不要希望能够通过一遍复习就能够掌握书本的基础知识,一般地认为,人们对于某一知识的完全掌握,至少需要六至七遍,这样,希望通过一遍复习就能够掌握书本知识是不可能的。记忆是建立在理解的基础上的,感觉到了东西我们不能够理解它,只有理解了的东西我们才能够更深刻地感觉它。学习书本知识需要我们加以理解,比如,我们在学习数学时,我们是否思考过数学的例题为什么选四条而不选八条,这四条例题各有什么特点?具有什么典型性?它们有什么共性的东西?我们在复习时,越是思考就越能够理解书本,就越能够掌握知识。记忆是一个复杂的过程,在复习时,不能眼睛只盯着书本,在我们看一段书后,应该抬起头来,好好思考,尝试回忆,看我们刚才看的书本的内容是否记住了,是否理解了。也可以张开嘴大声的讲给自己听,只要你能把知识点讲出来,就说明你背过了。所以,在复习的过程中,我们是脑筋动得最快的时期。4、复习小技巧该背的一定要背,比如说单词、短语固定搭配、语文的文学常识、易错的字词、古文翻译。答题时,字迹一定要工整,其实很多题目是主观题,你字迹工整,老师心情就好些,给的分也就高一些。最省事的复习方法是看错题(你的错题本,或者是上课时错了,用红笔改过的地方),这样很快就可以看完,而且效果不错,唯一的缺点是,较久前的知识,会有些没复习到,在考试前,要背的、要默的一定要搞定。5、复习注意事项:在复习的过程中,应该注意调整我们的身体和注意休息,一般地说,我们的大脑集中于某一学科的时间不是很长的,时间一长,我们的思维就可能处于停滞的状态,所以我们应该合理地安排时间,争取在晚上复习时将所学的几门学科都能够安排一定的时间,这样保证大脑的高效率。同时,还应该注意休息。考试期间的复习效率很低,那时看看书就行,再搞什么别的基本上也学不进去了。考前注意保持充足的睡眠,现在很多孩子在期中考试前和期中考试中点灯熬夜,晚上不注意休息,考试没有精神,甚至睡着了,很容易的题目也没有时间做了。希望同学们保持一个良好的心态,做好期中复习,考好这次考试,加油!期末考试复习计划离期末考只剩半个多月的时间,这段时间该如何准备?为了考好期末考,我特制定一个复习计划。计划如下:周一、周s三和周五中午11:45 回到家11:45---12:10 练习二胡12:10---12:30 做作业,完成老师的任务12:30---13:10 吃中午饭13:10---13:40 做作业13:40---14:00 做《英语周报》[)晚上17:40 回到家17:40---18:30练习钢琴18:30---19:30 吃完饭19:30---20:30 做老师布置的作业20:30---21:00 做《数学辅导报》21:00---21:30 看课外书或上网(睡前听英语录音15分钟)周二和周四中午12:30 回到家12:30---12:45 练习二胡12:45---13:20 吃中午饭13:20---13:40 做作业,完成老师的任务13:40---14:00 做《英语周报》晚上(前四项与周一、三、五相同)20:30---21:30 复习语数英课本(睡前听英语录音15分钟)语文复习计划眼看期末考试的脚步声渐渐临近,老师们如同热锅上的蚂蚁——团团转。每天都紧张地做卷子与复习,在家里,我也为自己制定了一套精密的复习计划。有了它,期末一百分肯定OK! 我先准备搬出那一套虽老却实用的《考试秘籍》、《百分一点通》、《期末冲刺一百分》,每天坚持做两大张,不论有多么艰辛。有时已深夜十一点,我还在“埋头苦做”,弄得我疲惫不堪。可我坚信,只要比别人多付出“辛苦”,就能得到比别人多收到“工钱”。 其次,我汇总了期中考试所有粗心大意和不会做的错题,请妈妈出了一张“错题卷”,自己再次小心翼翼、仔细地做这张充满陷阱危险的卷子,我必须处处留神,要不然就会陷入陷阱中。 然后,我从书中找了好多文章的略写或节选,当做是阅读理解短文,来主要克服在这方面的问题,来练习找本文章的中心思想和段落大意等不足。最后我还常翻翻作文书,上网看看那些被登载在网上的好作文,以提高自己的作文水平。当然,我不会忘记实践是检验真理的唯一标准,不能眼高手低,时常找几个作文题目来练练手,达到提升作文水平的目的。 上次期中考试虽还不错,但没有达到我理想的成绩,这次期末考试,我一定要考出比期中考试更优异、更令我满意的成绩来。
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期末考试初一如何复习语文?我上课基本都在睡觉 没几节课听进脑子里 成绩刚刚及格吧 如何全方面的复习?我字词拼音不好 有好多字只会认不会写 拼音也不好 文言文课内诗只用背还可以 但是阅读理解不好 我知道大致答案的意思 但是不知道怎么形容 用什么格式答题也不懂 就是不能完全形容出自己心里要表达的 最好找几篇阅读加上答案给我参考参考看看他们怎样答题的 作文也不好 也是只知道用很白痴的文字叙述出故事 而不知道用什么描写方法 修辞手法 所以写出的作文很死板无亮点 希望大家教我如何写出能把心里所要表达的东西毫无保留生动形象地表达出来的作文 总的来说由于我上课不听讲所以表达能力很差 我想好好复习
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买本五三,逐课去做,自己对答案,把不会的参考答案一一弄会.做阅读,实际上就是缩句,把每段、每句找到中心字.写作文,实际上就是扩句,把想写的纲,一点一点扩充,加形容词、修饰词.课堂认真听讲,复习起来才会很轻松,现在才初一,希望你以后珍惜课堂时间.
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期末考试你复习好了?你对自己的期末考试成绩还满意吗?期末考试是对学生整个学期学习效果的检测,学习是一件循序渐进的事情,但是阶段性的检测却可以让学生温故知新,巩固学过的知识。期末考试成绩既和学生的学习过程有关,也和学生期末复习有关系。好的期末复习方法不仅可以让学生高效掌握学过的知识,还可以举一反三,预测考试试题。期末复习你了解哪些复习方法呢?启达教育特别整理了期末复习技巧,一起学习吧!
复习有三宝:课本、笔记和错题集
一般而言,复习要抓住三大&宝贝&:课本、笔记以及错题集。用好这三大宝贝,你就成功一半!
课本是硬道理,复习千万不能把课本扔一边!无论是哪一门学科,在考前仔细地读课本是不可缺少的,将课本过一遍,有利于梳理知识体系,也便于回忆起老师的讲解。
在回归课本时,要注意整理、归纳知识,利用表格、框图将一些相近、相似、相关联的知识点进行横向、纵向比较,这样有利于记忆和理解,也能加深印象。
笔记是课堂内容的精粹,不用老师强调,学生自己都当宝了!不过复习笔记,也不能仅是盯着笔记,要重点看书本知识点的延伸部分。建议学生换一种颜色的笔,在看笔记的同时,随时补充内容,遇到读不懂的地方,立刻回归课本并做注解。
错题集是个好东西啊!它可是伴随着整个学习过程。如果没有,一定要在复习阶段整理出来,内容包括平时作业本上的错题、试卷上的错题以及正确的解答方法。归纳错题集时,很容易发现自己的不足,可有针对性地补缺,这样就能减少错误咯。
复习得计划,不能三天打鱼两天晒网
孩子在考前沉不下心,一会儿翻这本书,一会儿又做那本练习,几个小时下来,一点收获也没有,所以孩子还得做一个详细的复习计划!学生做计划,可以根据每个学科的复习内容比重,分布时间。集中一部分时间复习一部分内容。
这详细计划可不是每天从 6 点安排到晚上 11 点,连吃饭睡觉的时间都计算得非常精确!一来复习时间不宜过长,二来每天复习的量不宜过大!
一般而言,制定计划容易,坚持实施比较困难。而往往能坚持下来的,效果也就出来了。
复习还得有技巧,不能死死认准一个理
孩子一到期末就头大,抱怨这么多学科,要考的知识点太多,不知从何复习起!其实呢,我们要在一段时间内复习完一学期学的内容,还真是有技巧可循的!
比如说掌握程度,有些是背诵就可以的,有些是理解即可的,有些是要熟练掌握的!比如说学习方法,有些是需要练习的,有些是记忆的,有些要深入思考的。不同学科的知识点不一样,但是每个学科的知识点都能分类,重点是学生要区分清楚,不能死死就认准了一个法子,每个知识点都要掌握得透透的!
如语文中的重点课目、古诗文等,英语中的单词、词组等;理科中的重要定义、公式化等。这些内容都要常背常新,做到先死记而后活用。
复习有误区,谨防这三个
1. 误区一:临时抱佛脚
对于文科,一些学生想临时抱抱佛脚,以为临阵磨枪不利也光!不可否认,也有一些学生考得不错,但可不是每个学生都是能报到佛脚的!
2. 误区二:搞题海战术
对理科也有误区,很容易陷入题海战。但试卷那么多,说实话,孩子你每天得做到几点才能做得完啊?简单的、已经掌握的题,做再多遍也没意思,不过是浪费时间!而有些难题,还真不是做得多就会,重点是做精了,把一个知识点吃透了!
3. 误区三:以偏概全
偏科的学生单科有优势,但是整体就吃大亏了!学生应该尽早注意到这一点,努力扭转偏科局面。复习时,一方面要注重全面复习,一科都不能落下,另一方面也要有轻重缓急之分,弱势学科多花点时间,做些针对性的训练,强势学科可少用点时间。
复习练心态,这招儿绝对没想过
复习要练心态?这招儿是不是没听过?是的,别以为复习就是啃完知识点就可以了,这考试的心态你还得练练!
平时学习很好,可考试成绩却不怎样&&这样的学生没少见吧?这些学生为什么考试失利,一个很重要的原因就是考试心理素质不过关。所以,复习期间还要穿插掐表做卷子,模拟考试场景,让自己陷入一种考试的紧张状态,试试临场发挥。久而久之,你的心态就会越来越好很多了!而且,这么做也是对知识点查确补漏的环节哦!
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期末复习让你少走弯路的“八种”复习攻略
  期末考试的重要性不言而喻,不仅是对学生学习效果的检测,更能通过考试得到签约的机会。作为学生的家长,真应该帮帮这群拼命苦学的孩子,帮助他们提高复习效率。现在我们就来聆听一下教育专家针对八类学生给出的“少走弯路,直面高分”的复习攻略。
  [一做就错型]
  学懂学透夯实基础,多做题目触类旁通
  解决此类学生的问题最重要的是要找到症结。从老师的课堂教学来分析,由于学生接受知识的能力不同,因此老师教学进度较快或者教学内容过难很容易使学生一做就错。
  从学生自身找症结,可以从以下三种情况分析:1.对于简单的题掉以轻心,漏题丢分;2.对于中档题,分析不清楚,似是而非,模棱两可;3.对于复杂题,自身知识结构和做题技巧不到位,缺乏分析能力。
  [粗心大意型]
  你属于“真粗心”还是“假粗心”?
  在学习中,学生常为成绩下降寻找理由――粗心,一切真的全是粗心惹的祸吗?老师指出,粗心分为“真粗心”和“假粗心”。
  “真粗心”属于“偶然性”发生的错误,下次稍加注意即可改正。“假粗心”属于“经常性”发生的错误。“假粗心”的同学虽然能找到解题的方式,但在处理问题上缺乏严密的逻辑性,无法“完美”地答题,追根溯源是对知识的结构和脉络掌握得不是很清晰。这就需要巩固基础知识,加强训练,并通过心理疏导来彻底杜绝粗心。
  [基础薄弱型]
  薄弱在学科上,不要薄弱在心里
  基础薄弱型的学生很容易通过专业辅导提高成绩,此类学生多是因为没有掌握前期课程的知识点,导致恶性循环,成绩长期处于班级下游。由于这部分学生长时间对取得好成绩缺乏信心,缺乏向上的决心,因此针对基础薄弱型的学生重在“补”心态。
  [动力不足型]
  从兴趣出发,培养持续学习热情
  有一部分学生由于对学习目标不清晰,属于被动学习,而且基础知识不牢固,学习上制订的计划也无法实现,浑浑噩噩地上课,对学习和考试缺乏热情和动力。此类学生统称为动力不足型。
  [苦学无效型]
  学业诊断很重要,找对方法进步快
  “苦学无效”困扰着很多中学生,学得累又考不好,使学生对学习产生厌恶感。老师表示,“苦学无效型”的学生是没找对适合自己的学习方法,学习缺乏技巧,导致效率较低。只要通过学科诊断,找准学生“苦学无效”的个人症结所在,并扎实落实老师制订的个性化方法,这类孩子成绩提高更快。
  [知识生疏型]
  查漏补缺巩固知识,多做多练熟能生巧
  此类学生一般智商都不低,多是因为缺乏学习兴趣而导致在学习上比较懒散,课堂上没有吃透知识,一直堆积问题,导致知识生疏,基础薄弱。因此,这类学生在考试中会出现在考察背诵、记忆等基础知识的送分题上丢分的现象,缺乏基本知识点之间联系能力,遇到稍微难些的题就卡住了。
  [缺少思路型]
  培养快速切题能力,拓展发散思维
  主要体现在看到试题后不知如何下手,也不知道如何审题,如何运用知识点来解题。往往感觉课堂知识都学会了,但是一考试就懵了。此类学生要在平时加强审题、快速判断题型和所考察知识点能力的训练,深入地做一些经典题,培养发散思维。
  [情绪波动型]
  由易到难重拾自信,增强自我管理能力
  情绪波动型学生一般表现为两种情况,一种是考了高分以后,表现出自傲、自满、激动等情绪状态;另一种是考了低分以后,表现出焦虑、急躁不安、自卑、迷茫甚至惶恐等情绪状态。情绪波动型学生需要老师多些爱心和耐心,并制订调整方案,一步步进行纠正。
  期末夺高分,方法是关键
  初二学生张同学总是在考试后懊悔自己“太粗心”。已经上初三了,张同学家长面对儿子“不景气”的成绩十分着急。老师经过十几张试卷测试帮助张同学找到了“粗心”的真正症结:不能深层次理解题意,同时“阅题”太少。老师认为,造成张同学成绩无法提高的真正原因是80%知识不牢固,20%因掉以轻心而丢分。找到症状后,老师进行了针对性的教学,张同学的成绩全面、快速地提高了。在期中考后第一次的月考中,张同学的数学成绩竟然拿了满分。
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现在我一考数学就会紧张怎么办?
原本数学考试成绩不错的我一次数学考试不小心得了个班级倒数,一个很低的分,然后接连几次考试都很不理想,我们学校数学是一星期考一次的,而且是放在最后一节课上考,我觉得在这个时间考我一点都集中不了精神,卷子刚发下来,前几道简单的填空题就会卡住,一卡住就那个慌啊,后面根本做得就是一塌糊
原本数学考试成绩不错的我一次数学考试不小心得了个班级倒数,一个很低的分,然后接连几次考试都很不理想,我们学校数学是一星期考一次的,而且是放在最后一节课上考,我觉得在这个时间考我一点都集中不了精神,卷子刚发下来,前几道简单的填空题就会卡住,一卡住就那个慌啊,后面根本做得就是一塌糊涂。100分的卷子只能得四五十分,而且已经成为一种循环了,次次都这样,简直原谅不了我自己。问题是:这卷子上我道道题都会做,不是这个算错就是那个看错,我就是那个心态啊怎么会成这样,一个星期一个星期就这么过去了,快要期末考了,我可不想这样啊,过去数学可是我的强项,去年数学我经常能拿第一的,现在是根本没办法正常发挥,怎么办啊,其实我考试之前一点也不紧张,就是卷子发下来刚开始做时开始慌的。大家告诉我考数学时该怎么样调节心态?我实在不想再这样下去了,数学成绩差下去是很吃亏的。。。帮我
考生存在的心态问题有以下四个方面:
1. 焦虑问题:其原因是动机过强而自信心不足。
2. 情绪问题:自卑,没信心。
3. 怯场问题:紧张,发挥不正常。
4. 状态问题:过于懈怠,相关信息来临仍然兴奋不起来,懒得复习。
紧张的根源一般来说是由两方面造成的:其一是自信心不够,心里底气不足;其二是对所做的事不熟悉。很多问题是自己想出来了,在没有经历之前太紧张于它,不停地想,越来越肯定自己那个可笑的想法,到最后仿佛真的会发生一样。大多数时候是事前紧张,可一旦面对时,根本就没有时间去紧张了,只要全身心进入其中就行了。
当然适度的紧张会让自己更兴奋,象紧张的斗牛士一样更有战斗力。人生每时每刻都得放手一搏,放下一切包袱才能开发潜能,创造生命的奇迹。结果并不重要,任何一种结果都会有不同的人生。每个人都得面对自己不同的人生之路,那是属于你自己的路,只能你自己才能走好自己的路。当压力来临时,你笑一笑,立刻投入到学习中,取得一点一点的突破。当然有时会有压力感,那很正常,只是你是个人,正常的人。你得学会暗示自己:这是上帝对你的考验,让你的心智更成熟,学会了自我解嘲,你就懂得了人生。
永远记住...
考生存在的心态问题有以下四个方面:
1. 焦虑问题:其原因是动机过强而自信心不足。
2. 情绪问题:自卑,没信心。
3. 怯场问题:紧张,发挥不正常。
4. 状态问题:过于懈怠,相关信息来临仍然兴奋不起来,懒得复习。
紧张的根源一般来说是由两方面造成的:其一是自信心不够,心里底气不足;其二是对所做的事不熟悉。很多问题是自己想出来了,在没有经历之前太紧张于它,不停地想,越来越肯定自己那个可笑的想法,到最后仿佛真的会发生一样。大多数时候是事前紧张,可一旦面对时,根本就没有时间去紧张了,只要全身心进入其中就行了。
当然适度的紧张会让自己更兴奋,象紧张的斗牛士一样更有战斗力。人生每时每刻都得放手一搏,放下一切包袱才能开发潜能,创造生命的奇迹。结果并不重要,任何一种结果都会有不同的人生。每个人都得面对自己不同的人生之路,那是属于你自己的路,只能你自己才能走好自己的路。当压力来临时,你笑一笑,立刻投入到学习中,取得一点一点的突破。当然有时会有压力感,那很正常,只是你是个人,正常的人。你得学会暗示自己:这是上帝对你的考验,让你的心智更成熟,学会了自我解嘲,你就懂得了人生。
永远记住:车到山前必有路,你只须走好现在的路。相信你是最棒的。
拥有良好的心理状态,是每个考生的愿望,那么,怎样才能具备呢?
一、调节消极情绪,以好心情带来好结果。
人们常常会看到,学习好的学生往往能情绪乐观,精神充沛,而学习差的学生往往垂头丧气,无精打采。于是对于情绪,便产生一个认识,情绪好是因为学习成绩好,相反,成绩差,心情也就好不起来。就好像认为有钱人总是高高兴兴,穷人总是心情沉重,所谓“贫贱人家百事哀”。其实从心理学看来,这是一个非常错误的看法。心理学研究证明恰恰相反,不是结果支配情绪,而是情绪支配结果。是因为先有饱满积极的情绪,然后才带来丰硕的成果。
因此,我们一定要克服对于情绪的这个认识误区,要明白好情绪与学业的好坏无关,就好像与钱多钱少无关一样。情绪是人们对生活本身的一种体验与流露,情绪不是学习的结果,相反,学习在很大程度上是情绪的结果。那么,我们应该如何成为自己情绪的主人呢?心理学家詹姆斯根据自己的研究,提出了一条情绪的行为定律,认为人的情绪是可以控制的,比如走夜路,人们不是先怕后跑而是先跑后怕。如果我们控制自己走慢一点,再慢一点,甚至暂时停下,我们的恐惧情绪就会慢慢平息。其实,情绪还有一条记忆定律:记乐则乐,记忧则忧。所以,运气好坏的秘密,就在于你的记忆里储存的是高兴的事情多还是伤心的事情多。“乐观者永远乐观,倒霉蛋总是倒霉。”已经成为一条不是规律的心理学规律。
因此,我们必须有信心和决心通过调整自己的情绪,改变自己的灰色心态,以积极的面貌面对学习,面对考试,面对一切,最后,我们就能争取胜利。
二、调整焦虑状态,杜绝“克拉克现象”。
“克拉克现象”是指平时训练水平高、成绩好的运动员在比赛场上屡屡失常的现象。其由来是一位名叫克拉克的澳大利亚长跑健将,从63年至68年曾17次打破世界纪录,被称为田径场上的奇才。然而在他运动巅峰期的两届奥运会上,却连连失常与金牌无缘。由此,人们以这位运动员的名字来形容大赛中的失常现象。
其实,“克拉克现象”并不奇怪。据心理学家测试。75%的学生临考前都有紧张、焦虑、恐慌情绪,面对决定人生前途的高考,学生的精神压力、心理负担很重,因此容易怯场。如:一进考场心跳加快,头脑晕乎乎的,面对试卷,脑海中一片空白,一走出考场,又感到题题会解,但一切已追悔莫及。考试结果也说明,许多同学落榜,并不全是因为考题太难,而是因为思想过于紧张,从而导致记忆混乱、思维阻滞而发生失误。可见考场不只是对考生基础知识和基本技能的考验,更是对考生有无良好心理素质的考验。
那么怎样才能防止考场有害的焦虑乃至怯场并达到理想的情绪状态呢?必须认真做好以下几点:
1.小考大考化,大考小考化。
2.保持平常状态,合理安排考前时间。
三、主动减压,轻装上阵。
转移减压法
有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。针对精神长期高度紧张的状况,家长应帮助考生学会自我调试,及时放松自己,如参加各种体育活动、放学后泡泡热水澡、与家人、朋友聊天、双休日抽出一些时间出游,还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。
考生还可以进行左右脑思维的自主转移,为此考生应将文理科交叉起来学习,脑科学的初步研究表明文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的,这样文理交叉学习可以让左右大脑轮流活动,这种转移既可以减轻大脑的疲劳度,也可提高学习效率。
四、提高应试技巧,追求超水平发挥。
记住答题技巧,一分一分争取。
①“三先三后”原则:先做分多的后做分少的;先做会做的后做不会的;先做客观的后做主观的。
先做易解的题,这是应试技巧,更是增强信心的心理调适方法,每解一题便会增加一份自信,但要记住:“人易我易我不大意”,要仔细,待思路流畅后再做难题;“人难我难我不畏难”,你感觉难时别人更是无从下手,这样想想心理会平静很多,利于提高士气、正常发挥。
②“三保证三争取”原则:保证对的对争取猜的对;保证必得分争取同情分;保证不漏题争取有检查。
战略上要相信自己一定能发挥出最佳水平,战术上要认真细致、顽强刻苦,不能拿的不可惜(心里想:我不会别人更不会),使自己始终处于自信而不自满、自尊而不自负的心理状态。这样就能够镇定自若、成竹在胸,去一道题一道题一分一分地夺取胜利。
唐代一位诗人叫孟郊,中举后兴奋异常,写了一首著名的诗《登科后》:“昔日龌龊不足夸,今朝放荡思无涯,春风得意马蹄急,一日看尽长安花。”
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一下,网上有很多心理在线
不能想着以前怎么怎么样的呀,很多人都有这样经历,数学尤其多---
有一次考数学的某章,我发现我根本没复习好,只好硬着头皮上...想着,反正我这次废了,做的出的一定要对.结果大题三道没做(完全做不来),但前面填空选择全对,分数也不难看,可以吧~!
另外,会做的做不对可能是知识有点不牢固,不一定是自己有多粗心。可以去拿做过的题再完整地做一遍,或者一题两解(也是检查的好方法),如果知识点真的都没问题的话,很快就能100分卷上90的~~~
我不用说那些长篇大论,也不用跟你讲道理,我只给你一个建议:
你有没有学习不好,每天很淘,经常不完成作业的朋友,如果有你不防跟他在一起混上一个礼拜,这样的孩子,他们的心理素质都比较高,一般的学生都会怕作业没有完成而被老师罚,怕考试考不好会被爸爸妈妈骂,但这样的孩子一般都不会很在意这些,这说明他们在这一点上要比别人强。如果你肯定自己的自制能力,那么你就跟他们混上一个礼拜,套课,不写作业,在某一次考试中故意不去好好的考,考试的时候睡觉,这样下次考试的时候你就会放松了。你的心理已经产生了一中暗示。
当然我可不是要你一直这样玩下去,但是我觉的学生不应该在一种紧张的状态下学习,我在上学的时候,老师上课经常会发问,这时,我都会大声回答,不管我答对了还是错了,我都会很大的声音,这样就是错了,你也会留下一个很深的印象。
看来你对成绩蛮在乎的!我认为呐,不必太过执著于分数的,正所谓“欲速则不达”你越在意反而会越加重自己的心理负担,恶性循环,结果自然会出现你所述的那种状况。正因为你的成绩“一向不错”,因而对突如其来的一次糟糕的成绩十分在意,导致了你以后的状况十分不理想。
所以你最应该做的就是学会放松~~~~
考试之前不防将书本、练习薄丢开,想想其他事,一些开心的轻松的小事,最好不要考虑问题,即使那与学习无关。
进入考场前深吸一口气,毕竟外面的空气比较清新啊!此刻千万不要在意其他同学的谈话哦!要杜绝一切可能让自己紧张的因子!然后悠闲地走入考场。
发下卷子前,不妨塞到嘴里一块糖(某轩提醒你,千万要注意糖果的选择哦!否则万一最后还要因为难吃的糖果而分神,可就糟了,不过,也许你会因此忘记那份紧张感,因人而异啦!自己选吧),以一份悠闲来破坏些许紧张。
我强烈建议,答卷时千万从头答起!我是高三学生,以高考题来讲,选择填空最易得分!且分值不菲,76分啊!!!一共才150的卷子。切忌先难后易!(不用我多说,这些老师几乎天天说!)
另外,最后,某轩告诉你几句最不济的话:现在成绩已经这样了,也无法在糟糕了吧,既然如此,你还在意什么?以后只会比现在好,所以不必担心在意分数了!随心所欲地答题吧!!!
有人说过:如果今天是最糟的一天,那么,今天是个好日子。
紧张,无非有以下原因:
1、太看重考试结果了,每周都考的小考试,何必在意结果呢?对考试要“战略上轻视,战术上重视”。
2、对自己没有太大把握,可能是由于自己心虚,平常并没太用功学习,考试的时候难免心慌。“平时不用功,考试心里惊”这话还是有道理的。所以准备充足才会胸有成竹,才能处乱不惊。仁兄,你平时准备可否充足?
3、缺乏信心,要相信自己,考试没什么大不了的,平时的训练可能比考试题还难,我们都做了,而且表现很优秀。那有什么理由害怕考试呢?
4、不要被连续出现的失败所吓倒,一定不要在心中留下“最近老是这样,可能这段儿时间比较背运吧”。这样考试时难免会想“这次肯定又不行。”记住:失败是成功之母,继而出现的是黎明前的黑暗。下次你一定行!
总之,我想你一个“原本数学考试成绩不错的”学生,“得了个班级倒数,一个很低的分”绝非完全“一不小心”。肯定有原因,应该要好好查查,学会自我反思你就进步了一大截。
其实数学真的是很简单的东西,你自己心里想多了.
首先呢,根据我的经验,平时离考试还有一段时间的时候先把知识都掌握好,准备充分,然后考试前呢,不要想,去放松的玩.
考试时,就算一时做不出来也没关系,放松一下,又不是什么大考试或者决定一生,就当平时练习,不要慌,1,你做不出来别人也做不出来.2,时间还多得是,不要紧.
考完了呢,回家或者去睡觉,总之不要和别人讨论题目.
最后,分数下来了不管怎样都不要太在意,又不是一次考试定终身.
不知这样说你满意否?
就当平时练习,你每星期都考难道还没对考试麻木吗?我都没感觉了,不就一小测验,会写的就写不会写的最后写,真不会了,写点公式然后交卷,想想我尽力了就行了,没什么大不了的. 如果你在考试紧张的时候,首先你可以做做深呼吸,放松一下心情,缓解一下紧张的情绪。
其次你就要找找你紧张的真正的原因。到底是因为什么,是因为担心这次考试考砸被老师和同学嘲笑,感觉在他们面前很没面子而紧张;还是因为以前考的都很好,
给这次考试带来了压力呢;还是因为考试考差了被父母责备或谩骂和毒打呢。只有你找到了真正造成紧张的原因,才能很好解决它,对症下药吗。你说是不是呀。
祝:你好运~~!!
考试的时候紧张是很正常的,只要我们能从中很快解脱出来就可以了。
通过看你刚刚的诉说,我想主要还是你没有很好的从中解脱出来,而是被这种氛围所缠绕而不能自拔,以至于越想越难解脱而酿成把成绩考差。
如果你在考试紧张的时候,首先你可以做做深呼吸,放松一下心情,缓解一下紧张的情绪。
其次你就要找找你紧张的真正的原因。到底是因为什么,是因为担心这次考试考砸被老师和同学嘲笑,感觉在他们面前很没面子而紧张;还是因为以前考的都很好,
给这次考试带来了压力呢;还是因为考试考差了被父母责备或谩骂和毒打呢。只有你找到了真正造成紧张的原因,才能很好解决它,对症下药吗。你说是不是呀。
第三在平时你应该多和同学交流交流学习方面的心得,了解你的同学是怎样学习的,以及他们是怎样对面对考试的。我想这样不但可以消除掉他们有意无意给你的压力,又可以从他们那里学到对待考试方面的处理方法。岂不一举两得,你何乐而不为呢?
我想你考试的时候紧张跟你的性格有很大的关系,只所以这么说是因为我也曾经有过这种情况,上初中的时候最明显。那时我的性格就比较内向,不爱说话,也很少有比较要好的朋友,学习、吃饭、一切的一切都只有我一个人,感觉比较孤独。考试的时候,也特别的紧张,考试成绩很不稳定,有时好,有时坏。情绪也比较烦躁。而进入大学以后,我就积极主动的和同学们接触,和他们聊天,尤其是和他们一起打乒乓球。感觉自己很能得到大家的关注和爱护,也没有了考试紧张的毛病了。
我也希望你能尽早消除这种紧张的毛病。
祝你好运,朋友!
我考过很多试,我没紧张过,你可以和同学里不紧张的人一起啊!会感染你的!你是想考好是吧?一道题做不出来又没什么,你还有机会考好啊!何必为了这一道题放弃了这机会哩!所以我们仇视这道题但想想要鄙视它,竟敢陷害我!哼哼~我不理你了!转身从容的对付下面的题~我觉得没什么啊!so so!就一次没考好嘛!又不是高考,高考又怎样,大不了在读一年,我就读了高四,同学又多了好多,以后出来混他们比我高一届,没准还托点福勒!呵呵~加油哈!
其实我觉得你应该让自己觉得,"那只是一次练习,再多的练习都是为了高考(中考),现在错的再多,都是为了高考不在犯同样的错"(唉唉 好像抄袭了别人的话 不管了)
你自己都觉得了"似乎成了一种循环" 那么你要打破这种循环
我是这样认为的
你以前是站在一个很高(或者是顶峰的位置).久而久之,你自己觉得考的好是必然的,考不好是异常的,可是现在突然出现了异数,而你自己还是维持以前那种心态...
我的建议就是 考试遇到不顺心的时候 就这样想 "哦,不会了,一会看看书,这题就放一放."别影响自己心态
别担心太多了
训练自己,可以改善。
方法:每次在家里做练习卷,都模拟是上高考的考场,按照考场的模式事先做好一切准备:桌椅、准考证、闹钟、笔。然后在规定的时间内奋力完成卷子,中...
数学其实是比较简单的,如果你想学好他,首先得喜欢他,数学不是靠死记硬背,要靠理解,懂得举一反三,就算有些公式定理记不住也没关系,你只要理解了,很快就可以自己推导...
先找找自己紧张的原因。有些紧张是对自己没信心造成的,所以要树立信心。把自己犯的低级错误总结一下,避免再犯。 避免一种低级错误连犯几次。
头天晚上要睡好。考试的时...
估计你的孩子平时成绩较好,一摸没考好,说明你的孩子还有潜力,要多鼓励她.实际上一摸没考好,是好事而不是坏事,这样可以在正式考试时,引起重视.我的孩子是去年中考的...
我也一样啊,我还想知道怎么办呢?但是我刚才找了几个方法,你看看,行不行?
用劲捏紧拳头然后慢慢放开(这个效果很不错我试过)
(2)紧张是就深呼吸(挺管用的!)
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思...
无锡至少有两所正规大学:
1、江南大学
2、南京农业大学无锡渔业学院。由于它不直接在无锡召本科生,所以许多人不知道这个学校:它位于山水东[西?]路九号,拥有约20位正教授/研究员,80位副教授/副研究员,和多位首席科学家。去年还有中国工程院的院士一名。
1、江南大学坐落于太湖之滨的江南名城——江苏省无锡市,是教育部直属的国家“211工程”重点建设高校。
  享有“轻工高等教育明珠”美誉的江南大学,有着久远的历史渊源和深厚的文化底蕴。在1902年创建的三江师范学堂基础上发展起来的中央大学(现南京大学)是江南大学办学的前身。1952年全国高校院系调整时,南京大学食品工业系、浙江大学农化系、江南大学食品工业系以及复旦大学、武汉大学的有关系科合并组建成南京工学院(现东南大学)食品工业系。1958年该系整建制东迁无锡,成立无锡轻工业学院,1995年更名为无锡轻工大学,1998年由隶属中国轻工总会划转直属教育部。2001年1月,经教育部批准,无锡轻工大学、江南学院、无锡教育学院合并组建江南大学。
  学校学科涉及经济学、法学、教育学、文学、理学、工学、农学、医学、管理学等九大门类,设有生物工程学院、食品学院、纺织服装学院、化学与材料工程学院、设计学院、机械工程学院、通信与控制工程学院、信息工程学院、商学院、法政学院、文学院、师范学院、理学院、外国语学院、土木工程系、医学系、艺术系、体育系等18个院(系),共56个本科专业,全日制在校本科学生18500余人。成人学历教育在籍学生5000余人,网络学历教育在籍学生1万余人。还有经教育部批准的中外合作办学的莱姆顿学院及与社会力量合作办学的江南大学太湖学院。
  学校设有轻工技术与工程、食品科学与工程等2个博士后流动站和10个博士点,覆盖发酵工程等16个二级博士学科专业和39个硕士学科专业,基本包涵了轻工、纺织、食品的全部领域。现有在校各类硕士研究生、博士研究生2500余人。学校拥有4个国家级和部省级重点学科,建有教育部、国家计委批准的“国家生命科学与技术人才培养基地”,培养本硕连读、本硕博连读的高层次人才。食品科学、发酵工程等2个国家重点学科在国内同类学科中具有独特优势,实力雄厚,处于领先地位,在国际上有较大影响。经近50年的建设与发展,江南大学已成为一所规模结构较为合理,教学质量优异,科研水平上乘,社会服务盛誉,各方面均得到社会公认,在国内外具有较高知名度的多科性大学。
  学校师资力量雄厚,现有专任教师1519名,其中中国工程院院士3名(2名为双聘院士),教授160名,副教授456名。由300多名博士生导师、硕士生导师组成的学术带头群体,为高层次人才培养、科技创新和社会服务奠定了厚实的基础。学校始终坚持社会主义办学方向,坚持以育人为本,把为经济建设和社会发展培养高质量的人才作为学校的根本任务。经过多年努力,形成了具有自身特点的人才培养体系和教学质量保障体系,做到人才培养与市场需求紧密结合,培养高素质创新型的专门人才。学校注重学生综合素质、基础知识和实践能力的培养,如在本科教学中,将相对狭窄的专业对口教育转到本科通识加特色教育;推进多样化的人才培养方式,学生通过辅修、第二专业、第二学位等途径培养复合型人才;让学生早期介入科研活动,从科研实践中感受和理解知识产生和发展过程,培养学生科学素养、科学精神、创新能力。学校十分重视校园精神文明建设。一年一度的江南之春文化艺术节、科技节、金秋体育节等活动精彩纷呈,暑期社会实践、校园文化生活丰富多彩。在大学生数学建模竞赛、数学竞赛、电子制作竞赛、机器人竞赛、艺术设计竞赛等全国性比赛中,学生连年获得大奖。建校以来,学校已为国家输送了数万名毕业生,许多毕业生已成为各条战线的科技精英和领导骨干。
  作为我国轻工、食品、生物技术高科技的摇篮与依托单位之一,“九五”期间,学校承担并完成了大批国家重大科技攻关项目及省部级应用基础研究课题,其中有70多项研究成果填补了国内空白,并达到了国际先进水平,30多项科研成果荣获国家和省级科技进步奖。“十五”以来,学校科研实力进一步增强,科技项目和科技成果逐年增多。2003年取得国家、部省级以上科技成果奖励20项,其中有国家科学技术发明二等奖(一等奖空缺)一项,中国石油和化学工业科学技术一等奖一项等。2004年,科技总经费9000多万元,获准立项的纵向科研项目97项,横向科研270多项;鉴定或验收科技成果86项,其中30%以上成果达到国际领先或国际先进水平。全校教职工共发表各类论文2700多篇,出版专著130多部,被国际三大检索收录论文143篇。学校承担的国家“十五”科技攻关“农产品深加工”、“发酵工程关键技术”课题全面通过结题验收并进入后期滚动;国家自然科学基金项目获资助13项;获部省级以上科技成果奖励8项,其中1项科研成果获得江苏省科技进步一等奖;全年申请专利356项,学校专利申请量位居全国高校第7名、江苏省第1名;人文社科领域承担的项目、层次、经费等方面都有较大增长。
  学校重视面向经济建设主战场,加快科技创新,推进科技成果产业化,建有科技部、国家计委批准的“发酵技术国家工程研究中心”等10个国家级、省部级研究中心、实验室。建立了由海尔集团、茅台酒集团、青岛啤酒集团、北京燕京啤酒集团、绍兴黄酒集团、江苏小天鹅集团等100多家企事业单位加盟的董事会,注重学校与企业、社会之间的联系,促进了产学研的结合和为社会各方面的服务。各院(系)还建有二级董事会,共有400余家企事业单位参加。学校十分重视发挥在轻工、食品、艺术设计、纺织、环境、化工、生物医药等方面的科技优势,积极为全国轻工纺织行业的科技进步、产品开发、人才知识更新服务,积极参与国家西部大开发和为江苏省沿江发展战略、苏北发展战略及海上苏东发展战略服务,积极适应无锡市支柱产业的创新发展、科技和人才需求,在科研开发、技术服务、人才培养等方面与企业开展全面合作,推动企业的技术改造和产品更新换代。与地方政府合资建立的省级大学科技园,成为高科技研究项目的重要孵化基地,为国民经济和社会发展作出贡献。由于学校的优质服务,中国电信、丹尼斯克(中国)有限公司、嘉里粮油(深圳)商务拓展有限公司、东海粮油工业(张家港)有限公司、国民淀粉上海化学有限公司、三得利(中国)投资有限公司、青岛啤酒集团、重庆啤酒集团、杰能科生物工程有限公司、广州天赐高新材料科技有限公司、国际特品(ISP)(香港)有限公司、东洋之花化妆品有限公司等大型企业都在学校设立各类奖学、奖教金,每年发放的奖学金总额达600多万元。
  学校与国内外的教学科研交流合作频繁,是教育部批准的首批接受外国留学生和港澳台学生的高校。自六十年代开始,就接受和培养来自世界各国的留学生,现有本科、硕士、博士等各级各类留学生260余人。学校已与20多个国家和地区的44所大学建立了紧密的校际交流关系,并与美国、加拿大、日本等近20个国家的高校、机构开展办学、科研等方面的合作。目前正在执行的校际合作与交流项目有17个,其中与澳大利亚、英国一流大学之间的“2+2”学分互认合作项目受到学生的欢迎。学校聘请了50多位国外著名的学者和教授担任学校的名誉教授或客座教授,每年举办国际及双边学术交流会,已逐步成为轻纺、食品、艺术设计等领域的国际交流中心。
  学校图书馆现有藏书152.76万余册、电子图书37.40万册,中外文期刊3100余种,建有教育部科技查新工作站。学校编辑出版自然科学、人文社会科学、食品与生物技术、教育科学等4种学报及《冷饮与速冻食品工业》和《电池工业》杂志,向国内外公开发行。
  在教育部、省、市政府的大力支持下,地处无锡蠡湖新城、太湖之畔,占地3100多亩的学校新校区已建成面积36万平方米。新校区以“生态校园&#8226;曲水流觞”为设计理念,融青瓦白墙的江南建筑风格与小溪、树林、草坪的多层次园林空间为一体,展现绿色、水乡、文化韵味。设施先进、功能齐全、环境优美的现代化校园,为莘莘学子学习研究提供了良好的条件。
  钟灵毓秀的江南山水,造就了江南校园开拓进取的学术氛围;蕴涵深厚的人文传统,赋予了江南学子锐意求新的创造精神。迈入新世纪,学校迎来了改革、发展的良好机遇,“211工程”将重点建设和发展工业生物技术、食品科学工程和安全、工业设计创新系统、纤维制品现代加工技术、中小企业管理与发展、轻工过程信息化科学与工程等6个优势和特色明显的学科群,进一步提升学校在轻纺、食品等学科领域的优势地位,使学校的整体办学水平和人才培养质量得到全方位的提高。
  积百载跬步,创世纪辉煌。江南大学提出的发展总体目标是,经过五至十年时间的努力,把学校建成以工为主、理工结合、工理文交融,科技教育与人文教育协调发展,具有鲜明特色、先进水平,在国内有较大影响的教学研究型开放式多科性大学;通过不断创特色、上水平、求发展、增实力,力争在本世纪中叶,把学校建成国内一流、国际有影响、部分学科达到国际先进水平的综合性大学。
2、南京农业大学无锡渔业学院是南京农业大学与中国水产科学研究院淡水渔业研究中心,在多年联合办学的基础上于1993年7月成立的,她依托南京农业大学雄厚的基础教学条件,和淡水渔业研究中心优越的专业教学条件,为我国及国际水产事业的发展培养了一大批优秀的专业技术人员和管理人才。
学院的宗旨是以推进我国和发展中国家的渔业科学和渔业生产,使渔业产品在当今人类改革食物结构,提高营养水平,创造经济财富方面起重要作用。通过努力,使该院成为一个国际性的渔业科学教育和研究中心。
学院座落在风景秀丽的太湖之滨,中国著名的旅游城市--无锡的西南角上,与中央电视台太湖影视基地相邻,离市区仅10公里之遥,依山傍水,环境十分幽美,交通便利,有1路和820路公交车直达。学院占地面积26公顷,建筑面积达35000多平方米。
南京农业大学从1984年开始和淡水渔业研究中心联合办学,设淡水渔业专业(专科)。学院于1994年新开设了“淡水渔业”本科专业。现设水产养殖本、专科专业,水产养殖博士点和硕士点,每年招收博士生、硕士、本科、专科各种层次。
该院长期招收外国留学生,为亚太地区名国培养淡水渔业的技术人才,今后还将进一步提高留学生的办学层次,招收硕士研究生,在招收留学生方面曾受到联合国FAO和UNDP、亚洲水产养殖中心网(NACA)的大力支持。
设有以中国工程院院士夏德全研究员为主的淡水鱼类遗传育种生物技术研究室、营养与饲料、特种水产养殖室、水产品病害研究室、渔业环境保护、渔业经济与信息中心、内陆水域增养殖等7个教研室。学院现有教职员工340名,其中具中高级职称的教师有80名。有突出贡献的农业部中青年专家和享受政府特殊津贴的18人。现有博士3人,硕士25人。
在科学研究方面,先后承担和圆满完成了国家自然科学基金、“八六三”、国家攻关和省、部级课题190多项,获得各类奖励成果85项,其中国家科技进步二等奖1项,国家科技进步三等奖4项。92年获农业部农业机构综合科研能力奖。
在多年的联合办学的实践中,南京农业大学无锡渔业学院的领导非常重视提高学院的教学质量,办学条件逐年得到改善,教学管理趋于完善,教风好、学风正,经过多年的努力,学院的各项办学条件已得到改善,教学手段已基本实现了现代化,配备了语音室、电脑房和先进的电教中心。
学院非常重视发展工作。依托淡水渔业研究中心,综合利用经贸部TCDC培训项目的人力、财力、物力。扎实提高教学质量,改善教学条件,学院领导在经费许可的情况下,投入大量的资金,进行教学设施的改造和教学仪器、设备的添置,积极改善学院的办学备件。建院六年来,学院不断改进教学设施,提高教学质量,目前已拥有教学楼、实验室、图书馆、学生宿舍楼、语音室、电脑房、活动健身房、学生食堂、足球场、蓝球场、大客车、教学实习基地等设施,为国家培养水产专业人才创造了较好的条件。
如何洗衣服?也许有人会说,衣服谁不会洗啊?放到水里,加点洗衣粉洗就成了呗。是啊,说是这样说,可是洗衣服还有不少学问呢。我就说说我的“洗衣经”吧。
说起洗衣服,想想真有不少要说的呢。
首先要分开洗。内衣外衣、深色浅色要分开。个人和个人的衣物也尽量分开洗涤,这样可以防止不同人体间细菌和病菌的相互交叉感染,尤其是宿舍或者朋友的衣服尽量不要放置在一起洗。即使是自己的衣服,内衣和外衣也要分开洗。因为外衣接触外界的污染和尘土较多,而内衣将直接接触皮肤,为避免外界尘螨等对皮肤的不良入侵,内外分开洗涤是有科学道理的。不同颜色的衣物要分开洗涤,可将颜色相近的一同洗涤,浅色的一起洗涤,容易掉色的单独洗涤,避免衣物因脱色而损坏。另外,袜子和其他衣物不要一起洗涤。
其次,使用洗衣粉宜提浸泡一会。洗衣粉功效的发挥不同于肥皂,只有衣物适时浸泡才能发挥最大的洗涤效果。浸泡时间也不宜太长,一般20分钟左右。时间太长,洗涤效果也不好,而且衣物易褶皱。有人洗衣服时把洗衣粉直接撒在衣物上便开始搓揉洗涤,那样不能发挥最好的洗涤效果,对洗衣粉是一种浪费,当然,免浸泡洗衣粉出外。另外,冬季一般宜使用温水浸泡衣物。水温过低,不能有效发挥洗衣粉的洗涤效果,水温太高,会破坏洗衣粉中的活性成分,也不利于洗涤。
再次,衣物及时更换,及时洗涤。衣服要及时更换,相信道理大家应该都很清楚。可是,衣物换下后应该及时清洗,有人却做的不好。好多家庭喜欢将换的衣服积攒起来,每周洗一次,这样很不科学,容易使衣物上积聚的细菌大量繁殖,容易诱发皮疹或皮肤瘙痒症状。为了个人和家人的身体健康,还是勤快一点,把及时换下的衣物及时洗涤,这样,其实也费不了多少时间,也不至于最后要花费半天甚至更长 的时间专门来洗涤大量的衣物要节约的多。另外衣服穿的太久就比较脏,要花很大的力气洗涤才能洗干净,也容易将衣物搓揉变形,而影响美观和穿着效果。
洗衣服是个简单的小家务,也是生活中不可缺少的一件事,学问却很多,也许您的“洗衣心得”比这还要科学,还要多样,欢迎您 的指正~~
这个问题有点不知所问了。
公务员并不由单位性质决定,行政单位行政编的是公务员,但并不是说行政单位的就是公务员,事业单位里面参照管理的也是公务员。
所以你的问题只能回答为:按公务员管理的是公务员。
一般都是对着电视墙,这样的感觉有一些对私密的保护..
因为一般人在自己家里是比较随便的,有时来了客人也来不及收敛,但是如果正对的是电视墙,就给了主人一个准备的时间,就不至于显得很尴尬..
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的,建议不要吃香辣和煎炸的食物,多喝水,多吃点水果,不能吃牛肉和海鱼。可以服用(穿心莲片,维生素b2和b6)。也可以服用一些中药,如清热解毒的。
确实没有偿还能力的,应当与贷款机构进行协商,宽展还款期间或者分期归还; 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后,在履行期未履行法院判决,会申请法院强制执行; 法院在受理强制执行时,会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款;贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决,则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境,甚至有可能会被司法拘留。
第一步:教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同,但于力认为,如果没有什么异常的症状,应该以教育引导为首要方式,并注意经常帮孩子洗手,以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步:转移注意力
比起严厉指责、打骂,转移注意力是一种明智的做法。比如,多让孩子进行动手游戏,让他双手都不得闲,或者用其他的玩具吸引他,还可以多带孩子出去游玩,让他在五彩缤纷的世界里获得知识,增长见识,逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿,还可以做个小布手套,或者用纱布缠住手指,直接防止他吃手。但是,不主张给孩子手指上“涂味”,比如黄连水、辣椒水等,以免影响孩子的胃口,黄连有清热解毒的功效,吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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楼主,龙德教育就挺好的,你可以去试试,我们家孩子一直在龙德教育补习的,我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。  不论跳什么舞,如果要跳得美,身体的柔软度必须要好,否则无法充分发挥出理应的线条美感,爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意,不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲,否则更容易弄巧反拙,骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全,不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步,肌肉有向上的感觉即可,动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均,时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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