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　　gta5中有不少非常有意思的支线任务，比如说玛丽安的魔鬼训练，也就是大家常说的gta5麦克跑步任务，要如何跑赢老女人玛丽安呢？这里我们就来简单分享一些经验吧。
　　PS：在此之前需要提及一点的是，在麦克邪教任务中也有一个沙漠跑5英里的任务，这个大家只要按着左摇杆和跑步原地打圈就可以了，可以试着用牙签卡住手柄按钮。
老女人一点儿都不性感
　　好了，回归正题，不少人总是跑不赢玛丽安，这里我们需要注意的是加速键不是按一次就可以了，而是要不断的狂点，没有体力了可以消耗血条来继续跑。上下楼梯的时候用跳的比较快，窄的地方可以挡着她的路跑。
先让你半步
　　其中有金牌条件是在不走捷径的情况下竞速获胜，也就是说玩家需要一直按照指定线路来泡。可以先将麦克的体力练习得高一点儿再来挑战这个任务。此外，玩家需要掌握好冲刺和维持跑步的时机，建议一开始只要跑在后面别落后太多就可以了，差不多的时候就可以火力全开冲上去了。
完成任务获得金牌
　　最终还是保住了面子，获得胜利，金牌到手。所以如果事先将体力锻炼起来那么会简单不少。
　　有关gta5麦克跑步任务就给大家分享到这里，更多gta5中有趣的支线任务介绍可以关注。
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从极简主义跑步热潮到太极跑、姿势跑法的流行，越來越多人在设法纠正自己的跑姿、希望送减少自己的损伤、提高成绩。每种跑姿流派都有自己的拥趸，他们宣称自己的方法具有神效。
专家认为，没有研究能充分，明确地表明哪种方法可以预防或导致损伤。实际中最大的问题是，跑者迫切希望得到快速纠正，于是对跑姿进行大幅度改变，结果伤了自己。容易引起伤害的跑姿1
先以脚后跟着地/后腿伸直2
脚掌在身体前方或是超出膝盖落地3
使用股四头肌4
着地时腿与脚踝太过僵硬6
落地过程“过于刻意”（脚掌抬起后用力下踩）长期坚持这些跑姿可能会引起肌肉过度酸疼、后大腿肌拉伤、膝盖疼痛、臀部疼痛、小腿过度酸疼、足底筋膜炎和阿基里斯腱发炎等症状。
虽然有些疼痛是长期跑步不可避免的，但不正确的跑姿会让这些疼痛來得更快，更难恢复。
为了让跑者跑得更快，更好，很多人致力于研究科学跑姿，尼可拉斯·罗曼诺夫博士就是其中的一人。25年來，他专注于研究人类动作与开发跑步技术，出版了《姿势跑法》这一本书，由国内铁人徐国峰老师把书翻译成中文版《跑步，该怎么跑》。书中介绍了一种“姿势跑法”，他的理论基于其长达20余年的田径教练经历，他认为对于所有人，存在一种普适最优的跑步姿势。
有很多原本因惯性伤害准备退出跑步生涯的优秀跑者，在学到他所开发的跑步技术后，现在跑步都不会痛了，而且跑得竟然比二十年更快、更不费力。让我们一起看看正确跑姿的重要原则Tips1双脚轮流转换支撑
直接把足踝向臀部抬
尽量减短支撑时间Tips2不要以脚跟著地
不要以脚尖着地
不要以脚尖蹬地
冠军跑姿示范【如果不看慢动作，你可能会以为它是后脚跟着地，实际上他落地支撑点是落在跖球部上。】Tips3支撑点要落在跖球部上
当重量落在跖球部时，足踝提高
足踝始终维持在固定的角度Tips4支撑脚落地时保持放松与轻巧
你的双腿应该是自由落下
不是靠任何的肌肉活动Tips5膝盖始终保持弯曲，不要打直
不要刻意加大步伐或是加大动作的幅度Tips6使肩膀、臀部和脚踝保持在一直线上
摆动手臂是为了维持身体自然的平衡來段视频感受一下
《跑步，该怎么跑》从根本彻底改变你的跑步技术，教你如何用要「姿势跑法」不费力的跑得更快、更远。如果你确实想试试改变姿势，那么在用新的跑法试跑时，跑量要减半、速度也要降低。之后如果感觉不错，再把跑量和速度以每周10%的幅度加回來。
本周六（7.23）
跑团邦联合TCL跑跑社
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徐国峰老师
为广大跑友带來一堂如何提升跑姿
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微信扫一扫关注公众号魔禁你怎么了？魔禁？ 那么魔禁3呢？
就是如龙极2那个电脑战机的高清重制版再加上魔禁的皮，操作都一样
还是独占游戏
试玩版让我梦回PSP······
试玩版让我重新翻出我尘封多年的psp
原来是这么个魔法
试玩版让我重新拿出了宝石V的高达EX佛屎。
好像很好玩的样子~
玩了下试玩版，那贴图质量，唉...今天发售了，还顺带拆了8个dlc出来卖。
不用担心这游戏不是面向天朝的，日本宅男会掏钱的
试玩出了，十分乐色，就算是魔禁粉也一定要先试玩，再慎重考虑呀！
试玩了下过气文学与过气机器的过气组合因为不是魔禁粉单就电脑战机而言继承自系列的迷幻打击感与高速爽快感简易化的操作更易上手不过入了NS钱包大伤……下月再说吧……这类游戏，玩的是真的累。一、流程长。
流程真的长，动不动就是50小时以上，甚至能达到200小时【ps4吧】_百度贴吧
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这类游戏，玩的是真的累。一、流程长。
这类游戏，玩的是真的累。一、流程长。
流程真的长，动不动就是50小时以上，甚至能达到200小时。二、重复感强。
自身的性质决定了，经常是差不多的任务，复制粘贴一下，替换下文本，玩家就又要跑断腿。三、流程注水
通常为了保证时长，注水段落不少，对于现在的快节奏生活来说，时间就是金钱。这样的注水内容，让人有点烦躁。四、跑地图
现在都在比谁地图更大，最终的结果就是，玩家用来跑路的时间越来越长。
事了拂衣去1012、alway9394、空伦硕被楼主禁言，将不能再进行回复
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萝卜咸菜各有所爱吧，楼主如果嫌弃P5耽误你时间了，那只能说明你对JRPG+galgame不感兴趣而已，也不用拿出来批建议楼主去玩对面NS的4399那个绝对不耽误时间
如龙流程不长，全清比较长这几天捡起一年多前打的如龙0清奖杯，发现当时一周目通关才不到20小时p5算长的不跳剧情不刷东西也得60多小时
如龙流程并不长啊，指的P5？
如龙这些流程也就10来个小时的你也觉得长 你干脆别玩游戏 天天日批好不好？
不看图我还以为你说的育碧式开放世界游戏
如龙流程不长，p5流程长但是质量高重复感低，看通关率就知道了，平均100小时通关率还在4，50%，时间就是金钱，这种通关率就是神作中的神作，除非你把那些花100小时时间通关的近100万人当傻子
黑手党3笑而不语
总比ff15支线好吧修车妹任务就是单纯全地图跑腿
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然而P5有瞬移
你适合4399
孤岛惊魂5 10多分钟就能通关.你适合这种
如龙流程不长，P5流程是长，但是内容充实不注水，像某些欧美3A大作，主线流程就十几二三十个小时，然后满地图放点无聊的支线要素让你跑断腿去收集，强心注水延长游戏时间，这才是真正的浪费生命
如龙流程真不长，除非沉迷小游戏，过支线，升级……
楼主！你的屏幕怎么了？看瞎了没？
别说了我尸套都100+了
老滚5 不说话
p5日常还挺有趣的，迷宫太无聊了，而且迷宫又长
如龙算短的了好吧
三百多一张游戏，一遍就能撸几百小时是你赚了啊
说明年纪大了，以前我也喜欢流程长的，现在比较喜欢剧情短而精的
act因该属于你的范畴，最多10小时
穿插着玩啊，一个系列怼到底肯定会倦怠的
我p3& p4 都没有通关，但是却为了p5买了ps4
任务经常跑图是为了让你玩玩路边的小游戏
想吃快餐大把选择啊
如龙极20多个小时通关吧，极2正在玩感觉不会很长啊
贴吧热议榜
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