长时间吹空调会面瘫吗？结果让你意想不到
如今已是炎热的夏季，一年当中最热的一个节气，由于我们的科技发达，所以不会像过去一样，晚上需要在外面乘凉，白天只能拿着扇子扇风。而现代人基本上在这种天气里，几乎都会呆在空调房间里，享受舒适的低温。不开空调的危害只有一个：会热死！！！第一会伤害呼吸道很多朋友都会知道，吹空调最容易着凉，所以睡觉的时候要盖
如今已是炎热的夏季，一年当中最热的一个节气，由于我们的科技发达，所以不会像过去一样，晚上需要在外面乘凉，白天只能拿着扇子扇风。而现代人基本上在这种天气里，几乎都会呆在空调房间里，享受舒适的低温。不开空调的危害只有一个：会热死！！！第一会伤害呼吸道很多朋友都会知道，吹空调最容易着凉，所以睡觉的时候要盖着被子，其实扇空调最容易损伤的是人们的呼吸道。第二大脑神经会失衡，经常呆在空调房间乘凉的人，或者是长期呆在空调房间工作和学习的人，经常会出现头晕目眩、爱忘事之类的问题。第三关节、肠胃易受凉长期呆在空调房间，最容易伤害的还有我们的关节和肠胃。需要做到下面3点，我们就可以将得空调病的几率大大降低了！1、在空调房里最好配上一台加湿器或者是薄薄的衣服，多喝水也是很有必要的。2、不要长时间待在空调房，离开时及时打开门窗做好通风。3、空调温度不要调制得过低，夏天正常26℃左右，夜晚或者午睡时要适当再高个一两度，睡觉时人体的抵抗力更弱。（我们致力于保护作者版权,部分作品来自互联网.无法核实真实出处,如涉及侵权,请直接联系小编删除.谢谢!）每天100个免费设计名额★专家一对一帮助★每天奉送家居美图+装修案例★每周两堂免费家装课&&★微信号：qijiazs01与设计师+家居达人一起，做有追求的生活家戳左下角“最美家装”，抢免费设计名额
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内容来源：红网问答
湖南近日进入了高温天气，尤其是长沙，那是真的热，想想还要热一个月，日子真的是过不得，还好我有空调，一直呆在空调房里不出去呗。
听说空调吹多了会面瘫，这是真的吗？空调要怎么吹才健康一点？温度开多少比较合适？
内容来源：红网问答
有这样的案例，但并不是绝对，面瘫的原因多种多样，不过还是要学习一下如何正确的吹空调：
1、空调26℃最合适
人体有一定体温调节能力，但这个能力有极限，室内外温差过大很容易生病。
因此，室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天高温天气一般在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是最合适的，不容易生病。同时，温度不是太低，空调也比较省电。
2、最好装在1.7米处
一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部。若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回。如果空调装得过低，打开空调以后虽然很快就能凉快，但人会被吹得腰酸背痛。
中国疾病预防控制中心环境所研究员戴自祝教授介绍，空调装到比头部略高的位置时，人的身体会处于最佳状态。所以，权衡起来，空调最好安装在1.7米左右最合适。
3、桑拿天多开除湿功能
夏天，把空调模式从“制冷”调成“除湿”，不仅能让房子如冰箱般凉爽，还可以少花很多钱，对人体伤害也降到最低。
使用空调时，除湿和制冷都能达到降低室内温度的效果，但二者的用电量就相差太大了。
开启“除湿”模式时，室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，如此不断地循环，使室温保持在设定的温度附近。
而“制冷”模式工作时，空调压缩机和吹风机会持续运作，直到室内温度达到低温后才会停机，所以更为耗电。
4、开3小时要开窗
武警医学院附属医院呼吸科主任魏路清介绍，很多人不知道，3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜;6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。
如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等现象，都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。所以，空调开3小时就要开窗通风。
5、制冷时，风口朝上
很多人在开空调时，并不善于利用风向。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之。中国建筑标准设计院暖通设计室高级工程师刘冰介绍：
制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下，可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。
刚开空调时，可以使用高风档加快房间空气与空调进行热量交换的过程，房间的温度能够快速接近设定温度。当觉得舒适后，即可将风速设为低风档，不但制冷迅速，还可以减小噪音，让房间更“冷静”。
6、先开空调后关窗
使用空调另一个重要的技巧，就是进屋后先开空调，后关窗户。
打开空调，等空调里面的污染物释放以后，再关闭门窗。这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。
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猛吹空调会导致面瘫？收藏
最近看到一则新闻说出汗后猛吹空调，结果得了面瘫。夏天避免不了吃空调，可是面瘫什么的也确实可怕，给点空调使用建议压压惊，在给你食疗建议壮壮胆。
几楼广告？ 生活中的许多苦难，我们要学会承受，学会担当，学会在泪水中直立自己的灵魂。生活从来都是波澜起伏的，命运从来都是峰回路转的，因为有了曲折和故事，我们的生命才会精彩。有时候，哭泣，不是屈服；后退，不是认输；放手，不是放弃；沉默，不是无话可说。摔倒了又怎样，至少我们还年轻。
夏季空调26度最适宜 一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，如果室内外温差过大，很容易造成头晕、咽喉不适，咳嗽流涕等病症哦
进屋10分钟后开空调 出汗时身上的毛细孔处于大概状态，马上吹冷风还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒症状
尽量别用风直吹脸部！这个问题我有过！那时候去了医院都没治好！最后找的偏方！治疗的过程很是麻烦！需要忌口的东西太多肉类大多数不能吃只能吃点羊肉！而且一忌口就是半年多！平常多注意就好了！太热的时候别用冷风直吹脸部！
看到了学到了，谢谢
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小伙吹空调吹出面瘫 近日有20余人“自毁颜值”
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三伏天里，济源这天儿也是热得根本停不下来。空调、电扇成为市民的宠儿。然而，长时间吹空调扇电扇一不小心就吹成面瘫了。
三伏天里济源这天儿也是热得根本停不下来空调、电扇成为市民的宠儿然而，长时间吹空调扇电扇一不小心就吹成面瘫了一夜吹空调，起床变面瘫28岁的王先生是我市富士康科技园区的一名员工，每天忙出一身汗，他喜欢回家洗澡之后吹着空调睡觉。最近高温，他睡觉时就把空调调到20℃开一夜。7月7日早上起床，他突然发现自己左脸脸部僵硬，眼睛一大一小闭不紧了，嘴也有点歪了，他马上来到市中医院就诊，被医生诊断为面瘫。吹空调真的会引起面瘫吗？市中医院中风科医生曹汇林告诉小晨，“许多市民在吹空调时，会把空调温度调低，而面部受凉后会使营养神经的血管发生痉挛收缩，导致神经缺血缺氧、水肿肿胀、受压变形等，这时，就会导致面部表情肌瘫痪、前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。”面瘫患者在微笑时，口角下坠及面部歪斜明显；在鼓腮和吹口哨时，口唇不能闭合而漏气。据介绍，近日医院已经接诊了20多名面瘫患者，其中多为爱喝酒、长期熬夜、过度劳累的人。空调勿直吹身体，经常开窗透气曹汇林介绍，盛夏开空调也是有讲究的，最好让风向上吹，避免冷风直吹身体和面部。同时，空调会使室内空气变干，由于室内空气不流通，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。怎样才能预防面瘫？曹汇林提醒，患有关节炎、风湿病的老人和身体免疫功能较差的人，最好避免长期待在空调屋里。市民在吹空调、电扇时，不要图一时之快，直吹久吹。在空调屋里工作生活的人们，要时常开窗户通气，建议两三个小时开一次窗，每次约20分钟。在乘车、户外纳凉、洗浴、饮酒后，不要让风直吹头脸部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压关节炎等慢性疾病的人，更应该多加留意。在使用空调时，最好把扇叶调节为向上的方向，不要对着人直吹。此外，尽量减少吹穿堂风；开车时，车窗不要开一条小缝，至少要打开三分之一。曹汇林建议，每天清晨和傍晚室外气温较低时，多到户外散散步，呼吸新鲜空气，加强身体的适应能力。市民千万不可贪凉，使用空调时温度不要太低，特别是老人和小孩，26℃左右最适宜。经常处在空调环境下的市民朋友，为预防皮肤干燥、喉咙干痒，应多喝白开水、绿茶、菊花茶，多吃富含维生素的新鲜水果。
本文来源：济源晨报
责任编辑：何玲玲_HN025
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吹空调真的会吹出面瘫吗
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完全存在这种可能。因为空调在制冷运行的时候，出风口的最低温度最低可以到11度左右，环境温度如果是35度，则温差有24度。这么大的温差，对人体皮肤和肌肉的刺激还是比较大的。
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