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夏日空调房成为孩子的健康隐患
　　长期在没有经过清洗的空调室内中，年龄越小的宝宝，免疫力越弱，尤其是6个月到2岁之间的孩子，宝宝6个月以后从母体内带来的免疫抗体逐渐消退，而2岁前免疫系统发育还不完善，是抗病能力最低的时期，此时不正确使用空调，宝宝就越容易受到侵害。
　　长期使用空调幼儿易患道疾病
　　由于幼儿皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，幼儿却能明显地感受到。在空调房里的冷空气环境下，幼儿毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，抵抗力减弱，加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖，空气被污染，所以非常容易患呼吸道疾病。
　　温度过低容易导致宝宝
　　在空调房里的冷空气环境下，幼儿毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，抵抗力减弱，加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖，很容易发生腹泻问题。
　　忽略空调房内穿着易得痹症状
　　夜间宝宝入眠时最容易让风、寒等外邪侵袭人体，闭阻经络，导致气血运行不畅。长此以往，将来宝宝就可能出现“痹症”，即肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木、屈伸不灵活或等。
　　密闭空间会使宝宝大脑系统失衡
　　如果在密闭的空调房间停留时间太久，由于空气不新鲜，容易使宝宝目眩，情绪不稳定。
　　另外由于房间存在温差，所以，孩子如果呆在空调房里，最好不要频繁将孩子抱进抱出（比如夜间让孩子上厕所、喝水等），否则孩子容易因温度变化适应不良而患上感冒。所以，每晚睡觉前，建议父母们能够提前关空调，让宝宝安静入睡。
（责任编辑：方徽雯 ）
文章关键词：
当父母们意识到过低的空调温度会危害到宝宝健康时，他们又一次错误地认为，室内温度比室外温度低2~3℃就可以了，宝宝盖不盖被子都没有关系，也……
炎炎夏日，居室温度原来越高，很多家庭使用空调，对于有小宝宝的家庭来说，空调的使用是有注意事项的。
专家提醒，给宝宝合理科学地使用空调，会帮助宝宝轻松度夏，否则会让宝宝患上“空调病”。
夏天各大医院迎来空调病高峰。中国室内环境监测委员会发布警示：高温天气人们应注意室内环境质量调控，确保儿童身体健康。
在气温节节攀升的时候，很多爸爸妈妈都会开空调让小宝宝清凉避暑。然而，很多宝宝可能会患上空调病。
相关健康数据
擅长：（1）呼吸系统疾病的影像学基础与临床研究；（2）脏器功能与分子成像研究；（3）医学影像技术与工程。
擅长：各种呼吸系统疾病
擅长：在哮喘、慢性阻塞性肺疾病、胸膜疾病、呼吸衰竭、肺心病诊治方面经验丰富。
擅长：擅长呼吸系统疾病如哮喘、copd、睡眠呼吸障碍、肺栓塞、胸腔积液、肺癌、间质性肺病、呼衰等的诊治及气...
广州市第一人民医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：从事生殖妇科临床工作20余年，有丰富的临床经验，擅长不孕症....(流年堇花)
第三方登录：孩子夏天空调房生病，这个过程是如何发生的？孩子夏天空调房生病，这个过程是如何发生的？幼儿说百家号孩子夏天生病背后的“小规律”。上周末，带着孩子出外玩儿，我在公园里听到几位年轻的妈妈开“吐槽大会”。长头发妈妈说：我家奶奶很气人的，你说都夏天了，睡觉一定要给孩子穿2件衣服，我儿子总是说“不要穿”，她还强迫！短头发妈妈说：是呀，我家姥姥也是，总说空调房间睡觉容易着凉，还给我女儿穿了袜子。跟她讲道理，说感冒是因为病毒感染才感冒，她还不相信！长头发妈妈说：就是，我家奶奶还用自己举例子，说她前几天因为不小心淋雨着凉，结果就感冒了……我都不知怎么说她！经常也有爸妈留言问相关的问题，有些妈妈说，“着凉会感冒这个老一辈的说法科学吗？因为孩子是因为感染了病毒才会感冒呀！”而老人们也很委屈：“我几十年的经验了，每一次身体着凉就容易感冒发烧，你不相信我，就是自找麻烦！”那么，到底是年轻父母的说法正确，还是老一辈的说法正确呢？▲孩子着凉会不会感冒？一项相关的科学研究英国卡迪夫大学普通感冒中心的研究者Claire Johnson曾经做了一项研究。他们邀请了180名被试到了实验室，平均分为两组。研究者让第一组人把双脚浸入冰水中浸泡了20分钟，这便是我们的老人常常说的“着凉”；另一组人却是站在一旁“看热闹”。注意，两组人所处的细菌环境是相同的。浸泡完之后，让他们各自回家，但需要详细记录身体的变化或疾病的迹象。结果4，5天后，第一组人有26人出现了感冒症状，而“看热闹”组只有少量人患上了感冒。所以说，着凉了容易导致感冒，这个结论是成立的。为什么会这样？▲孩子吹空调着凉感冒，这个过程是如何发生的？1、孩子的身体、环境中皆有大量的细菌孩子周围的空气环境、接触的玩具、被孩子吃进嘴巴的食物，甚至是孩子的口腔、鼻腔、肠道……皆存在大量的细菌。尤其是孩子的鼻腔或呼吸道上也总有各种病毒，平时，孩子身体的免疫系统把细菌“挡”在体外，当孩子身体的免疫细胞能很好地抗衡细菌时，孩子是健康的。然而，这些细菌却在孩子的周围“虎视眈眈”，时刻寻找进攻机会。2、当孩子受冷，免疫系统的能量会转移去保证体温当房间的空调温度过低，或孩子由于睡眠中保温不够而体温变低，本来用于维持身体免疫系统的能量会跑去维持体温。因为体温过低会带来死亡，人类的首要生存策略是生存。所以，身体机制顾不了那么多了，先让生命死不了再说。3、身体的免疫系统“失守”当孩子在空调房里受冷，身体的免疫系统变得脆弱，身体或环境中的细菌就容易“攻破”身体的免疫系统，那么孩子生病或感冒症状就容易出现了。所以说，上面年轻妈妈和老人的说法都没错。感染了病毒导致孩子感冒常常是直接原因，而体温低受冷是间接原因。▲夏天空调房间给孩子保温，无数妈妈很“煎熬”从上面孩子吹空调感冒发生的过程可以看出，父母保证孩子睡眠时的身体温度就变得重要了。可是，妈妈们有话要说啊。曾经有妈妈跟我说起她晚上帮熊孩子盖被子的经历，真的说出了妈妈们的“心声”：临睡觉时，妈妈叮嘱小男孩要好好盖被子，小男孩答应得很认真：“妈妈，我从今晚起会好好盖被子。”半夜突然惊醒，妈妈才发现孩子不知什么时候已经踢掉了被子，还自己掀起了衣服、露出了肚子。妈妈帮孩子整理了衣服、盖上被子后，才过了没多久，迷糊中发现熊孩子不知什么时候又把被子踢掉、掀起衣服露出了小肚子……孩子爱踢被子对妈妈们来说常常是“煎熬”，所以给孩子穿睡袋是合适的“解脱”方式，可是小朋友各种不喜欢：睡着睡着，睡袋会卷成“拧毛巾”状；穿睡袋很“累赘”，孩子很抗拒；穿睡袋前半夜太热，后半夜太凉；睡袋的布质不舒服，孩子感觉皮肤有痒感；……“我也不想让娃穿难受的睡袋啊，可是跟生病相比，还是穿睡袋会好受一些！”这位妈妈最后无奈地跟我说。空调房间里，孩子们的保暖小Tips1、空调房内温度不要过凉建议孩子晚上睡眠时，房间的空调不要过凉。一般来说，老旧的空调，温度为26度左右；如果是较新的使用不久的空调，28度左右便适合小朋友睡眠。另外，孩子后半夜进入深度睡眠时，体温会下降，所以在前半夜刚好合适的室温，到了后半夜就可能成了“冰窟”，这一点妈妈们需要注意。因此，半夜时妈妈们如果起床上厕所，可以顺手把空调调低一度。2、给孩子选择较合身的睡袋妈妈们如果不想夜里频繁帮孩子盖被子而严重影响睡眠，给孩子穿睡袋是合适的。不过建议选择较合身的睡袋或厚度中等的冬天衣服，因为较为合身，孩子不容易在睡眠倒腾中让睡袋打卷或勒到脖子。3、再给孩子盖一张成年人规格的薄被单在给孩子穿了合身的睡袋后，如果小脚丫常常露出，可以再给孩子盖一张成年人规格的薄被单，因为成年人规格的被单，不容易被孩子踢掉，还能起到给孩子的小脚保温的作用。如果孩子还是踢掉薄被单，父母可以给孩子穿一双宽松的睡眠袜子，尤其注意不要厚的。4、经常给孩子“探探热”正确的做法，是爸妈用手摸摸睡眠中的孩子的手脚，小脑袋和后背。如果孩子的手脚凉凉的，就要换一张厚一点的被子；如果孩子的小脑袋出汗，可以给孩子脱掉睡眠袜子或掀开薄被单；如果所有部位都是温暖不出汗的，说明温度刚好。另外，每个孩子的体质不同，新陈代谢也有快慢，在相同的温度环境中，有些孩子感觉舒适，有些孩子却觉得热。所以经常给孩子“探探热”最直接。老一辈的经验，常常是从“代价”中得来的，值得我们珍惜；但那些经过科学筛选的经验，才是得以践行的知识。关键字：夏天感冒、空调着凉、宝宝健康、亲子育儿幼儿说，（亲子）心理咨询师黄杏贞，学习幼儿心理研究和知识，分享科学、有趣、实用、有价值的育儿心得。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。幼儿说百家号最近更新：简介:致力于为爸爸妈妈提供有价值内容作者最新文章相关文章春雨诊所App
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待在空调房间里宝宝的头依然还是很能出汗，请问？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
您好，宝宝114天，待在空调房间（28度）里宝宝的头依然还是很能出汗，尤其是后脑勺，总是湿湿的，请问这和缺钙有关系吗？夏天早晚带她什么时间出去晒太阳最好？可否待在树荫底下，每次多长时间更好呢？多谢（女，114天。）
王虹蒨医生
是与缺钙有关系，母乳喂养的话妈妈口服钙片就可以，混合喂养或奶粉喂养的宝宝口服醋酸钙颗粒，每日一包。晒太阳要循序渐进，从几分钟开始逐渐延长时间，不要直射，在树荫下就可以，每天10点至下午3点都可以。
好的，多谢。请现在可以竖着抱宝宝吗？
王虹蒨医生
可以，竖抱时要注意保护好头部和颈部。竖抱时间不要太长，几分钟或十几分钟就可以了。
好的，多谢。
王虹蒨医生
不客气，祝宝宝健康成长。
您好，宝宝114天，待在空调房间（28度）里宝宝的头依然还是很能出汗，尤其是后脑勺，总是湿湿的，请问这和缺钙有关系吗？夏天早晚带她什么时间出去晒太阳最好？可否待在树荫底下，每次多长时间更好呢？多谢（女，114天。）
分析及建议:
是与缺钙有关系,母乳喂养的话妈妈口服钙片就可以,混合喂养或奶粉喂养的宝宝口服醋酸钙颗粒,每日一包。晒太阳要循序渐进,从几分钟开始逐渐延长时间,不要直射,在树荫下就可以,每天10点至下午3点都可以，可以,竖抱时要注意保护好头部和颈部。竖抱时间不要太长,几分钟或十几分钟就可以了。
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别让宝宝老待在空调房 小心诱发过敏性鼻炎
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医学指导/中国疾病预防控制中心 班海群博士 文/羊城晚报记者 胡菁
暑假，正值高温闷热的三伏天，许多家长为了让孩子免受高温“烤验”，家里整天开着空调，让孩子待在空调房做作业、看电视。然而，整天叹冷气孩子容易出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咽痒甚至哮喘等过敏性疾病。而空调里积聚的尘螨、细菌竟是最大的过敏原。专家建议家长适度使用空调，让孩子多到户外活动，增强体质。
大叹空调，宝宝的鼻炎又犯
放暑假后，周女士把5岁的儿子贝贝托给父母照看。外公外婆怕热坏小外孙，从早到晚都开着冷气给宝宝降温。但放假没几天，贝贝就出现猛打喷嚏、流清涕、鼻塞症状。周女士以为儿子只是着凉感冒，就给他服用了小儿感冒药，却不见好转。到医院一检查，医生诊断为：过敏性鼻炎。
脏空调竟成了最大“过敏原”
为什么叹空调竟带来如此多的不适症状？中国疾病预防控制中心班海群博士解释，由于空调房相对封闭，空气不流通，室内的温度和湿度很适合致病性微生物（如螨虫、真菌）的生长和繁殖。如果不定期或从不清洗滤尘网、空调散热片，空调一开，潜藏其中的细菌、霉菌和螨虫就会被吹出来，飘散到室内的每个角落。进入道内，会引发鼻塞、打喷嚏、哮喘、肺炎等道疾病；接触人体皮肤，则会引发皮肤疾病。特别是免疫力较差的孩子更易染病。
据广州呼吸疾病研究所一项跨越15年的调研数据显示，儿童、青少年的哮喘发病率由过去的3.9%增至6.9%，过敏原主要是螨虫。在夏季开空调的密闭室内，空调里积聚的尘螨及细菌则成了诱发过敏性鼻炎及哮喘的最重要源头之一。
班海群博士指出，空调内可引起呼吸道疾病的微生物主要有以下几种——
一是螨虫，空调内部吸附着大量螨虫，螨虫是强过敏原，随空调风吹出进入人的呼吸道，引起过敏性哮喘、鼻炎等；二是细菌，比如军团菌、金黄色葡萄球菌等，容易使小孩、老人或者免疫力差的人群出现咳嗽等上呼吸道疾病以及肺炎；三是真菌，潮湿的空调内生长着大量真菌，比如曲霉菌，容易导致哮喘、曲霉菌肺炎等。
本文来源：金羊网-羊城晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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