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<em id="authorposton17-5-25 10:43
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不知道每天孩子在怎么学习，现在还是总搞到转钟才上床休息，因为怕孩子关上房门自制力差，所以我都要求开着门学习，我们也一直没在家看电视的，就是怕打扰，但是偶尔路过孩子房的时候，就看到伢抱着手机，不知道在做什么。唉，着急啊……怎么不晓得抓紧呢？也不敢直接说，怕情绪波动太大，我到底该不该管呢？该怎么管呢？大家孩子这个时候，是不是都争分夺秒的在抢时间啊？
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<em id="authorposton17-5-25 11:02
说不定孩子是在查题目呢 考前不要制造紧张气氛了 主要是自己心慌吧&&我觉得可以相信孩子有自己安排应该知道把握时间的吧
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<em id="authorposton17-5-25 11:04
我也发觉一个问题，越临近中考孩子越松散，跟别的家长交流大多也是这样，我孩子每天回家也是玩手机，看电视，有时候甚至要我陪他斗地主，他的说法是在学校学了一天回家已经学不进去了，我想想也是，在学校每天12个小时，脑子应该很疲惫了，回家就放松吧，但我每天都要跟他强调，在学校一定要全力以赴。刚刚5月月考完，学习没有退步反而进步不少。
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<em id="authorposton17-5-25 11:07
悟净大师 发表于
我也发觉一个问题，越临近中考孩子越松散，跟别的家长交流大多也是这样，我孩子每天回家也是玩手机，看电视
你家孩子这是真的有足够的信心吧！我们这次五调虽然没退步，但是明显感觉到其他同学还是进步了的，真的就是不进则退，所以我还是挺着急的。我还以为就我家孩子这样，其它孩子都很抓紧呢。是不是你们每晚给他规定放松时间啊？
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<em id="authorposton17-5-25 11:08
再补充一下，可以放松，但不要一味玩手机，手机绝对要控制时间，我一般控制孩子半小时以内。
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<em id="authorposton17-5-25 11:08
homesick 发表于
说不定孩子是在查题目呢 考前不要制造紧张气氛了 主要是自己心慌吧&&我觉得可以相信孩子有自己安排应该知道
确实自己看着着急，看来是我要调节自己心态吧。
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<em id="authorposton17-5-25 11:10
手机有时候蛮害人 尤其是对自制力差的伢 我们现在一般是用手机听听力了&&一直没把手机放在孩子身上
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<em id="authorposton17-5-25 11:10
东新 发表于
你家孩子这是真的有足够的信心吧！我们这次五调虽然没退步，但是明显感觉到其他同学还是进步了的，真的就我孩子如果在学校就把作业做完了，回家就不搞学习了。
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<em id="authorposton17-5-25 11:12
悟净大师 发表于
我孩子如果在学校就把作业做完了，回家就不搞学习了。
是的是的，我们也是。觉得孩子已经疲了，巴不得马上就中考样的心情，回来还拿着手机玩游戏，把手机抢过来就各种理由推脱和拒绝复习……要真是胸有成竹我还真是要喜眯了
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<em id="authorposton17-5-25 11:16
最后几天了，不要给孩子太大压力，适当放松下吧。完成了一定的复习任务，就让做自己想做的事情吧。
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<em id="authorposton17-5-25 11:17
现在一直炒冷饭做卷子，孩子可能也是有点疲了，端午节准备出去骑自行车放放风，现在，心态很重要，家长也不要逼太紧。跟着学校的步伐，应该不会错。
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<em id="authorposton17-5-25 11:18
中考是场耐力赛啊
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<em id="authorposton17-5-25 13:10
有时候孩子玩手机也是放松一下
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<em id="authorposton17-6-1 14:38
哈尼M 发表于
有时候孩子玩手机也是放松一下
也是这么想的 所以我也没有强烈反对禁止了
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孩子沉迷手机游戏，家长该怎么办
随着科技的发展，现在可以说是人手一部手机，家家都有电脑，生活变的越来越方便，在网上购物，看新闻、听故事、看视频、真的是很方便，很多年轻人都变成了低头族，这里面还包括很多小学生，甚至幼儿园的小宝宝也喜欢在网上看动画片，每人都在刷手机，但是长时间刷手机对我们的伤害太多了，特别是小孩子，不仅耽误学习，还影响视力健康，许多小学生小小年龄就戴上了几百度的眼镜。那么面对孩子热衷玩手机游戏，家长该怎么办？一、首先家长要以身作则，不要在孩子面前长时间看手机许多家长自己就是低头一族，经常下了班一回到家，就拿起手机刷个不停，如果孩子没有人陪伴，很容易就会在手机中去寻找乐趣，并且孩子的自控能力一般不是很好，所以孩子也会和家长一样整天抱着手机不放，所以家长是孩子最好的榜样，请你们先放下手里的手机。二、多抽出时间陪陪孩子多带孩子去博物馆参观学习，或者带孩子去野外接触大自然，这些不但能够增长孩子的知识，开拓孩子的眼界，而且有益于孩子建立开朗明快的性格，有助于孩子的身心健康。三、和孩子商定用手机的时间不要单纯的限制或者命令，而是通过相互间的沟通和协商，为孩子确定玩手机的时间和日程，可以利用闹钟来限制玩手机的时间，在时间范围内玩，时间一到就要立刻关掉手机。四、告诫孩子玩手机游戏的危害比如﹕告诉孩子，长期坐在电脑前对身体十分有害，有的游戏过于暴力，不利于心理健康，沉迷游戏严重影响孩子的学习和生活，对成长不利，家长也可以搜索一些网络成瘾的案例，让孩子看。五、要求孩子做一做眼保健操看手机很费眼睛，最好是教孩子做一做眼保健操，可以有效的保护孩子的眼睛不受到伤害。孩子整天抱着手机玩，家长管不了！这个方法绝对管用！
手机是一个魔性的东西，容易让人着迷。现在不光是大人们离不开手机，如今甚至连小孩也离不开手机。在地铁上、公交上，随处可见一些小孩拿着手机低头专注的玩手机、打游戏。
每次看到小孩拿着比自己手掌还大的手机玩时，内心一阵发凉。因为过早让孩子玩手机，危害远不止想象那么简单。
孩子沉迷玩手机的危害
1、阻碍身体发育
小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。
长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。
2、引起视力下降
孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，为病态。
3、容易诱发孤独症、焦虑症
长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚玄世界，迷迷忽忽，很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病；还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。
手机成为亲情杀手。世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机，会让多少父母感到一些悲凉。
4、学习成绩直线下滑
只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。
上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。
5、乱交朋友，校园欺凌
学生用手机在校内建群立派，一旦与同学产生纠纷，一呼百应，极易打群架。而且有手机也方便了结交男女朋友，不仅没好结果，反而容易产生感情纠纷，中学生打架十有八九是冲冠一怒为红颜，导致校园欺凌暴力事件常有发生，而且性质恶劣，手段残忍，丧心病狂，令人发指，而这些手段几乎都是从网络上学的。更有甚者和混社会的同学去违法违纪。
6、盲目攀比，不择手段
羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。为买到更好的手机，更是不顾一切。 去年报道一个10岁男孩偷偷从家里拿走1.4万元，花7000多元买了iPhone5s手机、配件、路由器等，孩子事后给出的缘由是很多同学都有智能手机，可自己的手机不是智能的。甚至因没钱买新手机，产生了偷同学、亲人的钱。
7、性格扭曲，频现命案
2017年初抚州临川二中发生命案，高三学生雷某课间玩手机被收走，班主任孙某要求通知家长，雷某不满，持刀杀害班主任。这是一个典型手机惹祸的案例。
日，新学期开学前一天，天津一名15岁少年因为几乎一整天都在电脑边玩游戏被母亲抱怨后，用铁棍猛击母亲头部，致母亲死亡；2009年6月，苏州一名16岁少年因沉迷网络被父母批评后跳楼身亡……一个个案例，触目惊心，手机之害，贻祸无穷，罄竹难书。
总之成年人都把控不了的手机，把它交给自控能力弱、好奇心强、贪玩心大、正处在学习知识关键时期的孩子，往往就是给了他们一剂精神鸦片，让他们颓废一生。
5招轻松戒掉孩子的“手机控”
如果孩子已经成为“手机控”，家长千万不要突然阻止孩子接触手机，因为这样会让孩子产生反抗情绪。而且这种“围堵”的方式，只会让孩子对手机产生更浓厚的兴趣，难以获得良好的效果。正确的做法应该是给孩子恰当的引导和规定。
让孩子正确使用手机，方法如下：
1、提前达成协议
每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。
2、控制使用时长
等孩子满3岁后，可以适当玩手机，但要控制好时间，每次10分钟。如果孩子要看动画片，每周只能看一集，因为每集动画片可能要15-30分钟，甚至更长。
3、选择优质内容
最好单独留出一个手机，把里面的电影、游戏全部删掉，关闭上网功能 ，专门下载一些适合小孩看的动画片或者音乐，避免孩子连续看视频，反复玩游戏。
4、选择合适场所
吃饭时、睡觉前，不要让孩子玩手机，此外，在等车时、旅途中，尽量不要让孩子玩手机，以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具，建议饭后、休息时给孩子玩一会。
5、最关键的一点在于：家长要以身作则，正确引导孩子不玩手机！
有的父母抱怨孩子沉迷玩手机，但自己却也是不折不扣的手机迷，这种情况就如同“只许州官放火，不许百姓点灯”，简直太可笑！
孩子的很多行为其实都是模仿大人，仔细想想孩子第一次接触手机，是不是通过你的行为示范，甚至主动引导？要想孩子减少玩手机：
首先大人在孩子面前应该尽量减少玩手机的机会。和孩子在一起的时候，多陪孩子玩游戏、读书，总之比玩手机有益的事情有很多，就看家长是否用心。如果你真的想做到对孩子负责，建议你在陪孩子的时候关掉手机吧。
其次如果家长确实有些事情需要通过手机处理，也尽量不要当着孩子的面，或者真诚的告诉孩子你是在处理工作。工作处理完立马放下手机。需要通过手机娱乐放松一下，也尽量选择在孩子睡着以后的时间。一个负责的家长，绝对不会成天端着手机而已，那样你错过的可能不仅仅是孩子的童年。
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孩子暑假抱着手机不撒手怎么办？腾讯放大招
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大家都在看孩子沉迷手机游戏怎么办？这些建议亮了，能治好你的心病
“在这里听懂教育，用声音伴随您的两会时光”，欢迎收听今天的“两会伴读”。
“我的孩子，跟手机最亲！” 亲爱的老师家长们，中教君不止一次听身边的朋友这样说。不少家长都给我们留言，每天在家里，都在和孩子上演“手机争夺战”。随着手机的普及，迷恋手机游戏的孩子越来越多。这让不少家长十分苦恼。
前几天，南京一位校长以一篇《别让手机偷走你的梦想》主题演讲引发了学生、家长的共鸣，迅速在网络上走红，有网友跟评："触到痛点的好文。"
今天，我们就聊聊不少家长心中的这份痛。
主播 | 张馨方
实习编辑 | 杜红莲
栏目主持 | 杜润楠
“手机争夺战”在一些家庭上演，让家长苦恼万分
今年春节，中教君回老家过年，姐姐也带着孩子回来了。三十晚上全家人聚在一起吃年夜饭，孩子玩手机不好好吃饭，姐姐一气之下拿走了手机，结果孩子哭闹个没完，年夜饭也没吃消停。
听姐姐说，自从放了寒假，她家孩子每天起床后第一件事就是拿起手机玩游戏，一直到晚上睡觉，甚至吃饭的时候，眼睛也离不开手机。
我想很多家庭也会有这种情况，也许有家长不以为意，觉得只是孩子的一时兴趣，只要假期结束，孩子们自然而然地就会回归到正常的学习中。但是，有着多年的一线教学经历的全国人大代表黄花春，对这个问题有着直观的感受。她说，有的学生熬夜玩手机游戏，白天上课昏昏欲睡，一到课余时间，几个学生就组队打“王者荣耀”，玩“绝地求生”“荒野行动”等“吃鸡”类游戏。
多年来，虽然社会上不断有人呼吁解决这个问题，但是效果似乎并不理想。10多年过去了，网络游戏由电脑游戏占主流演变成手机移动游戏成主流。移动化让游戏的隐蔽性更强，公共网吧还能做到不允许未成年人进入，现在家长想管控可就更复杂了。
中教君注意到，2016年，中国互联网络信息中心（CNNIC）发布《2015年中国青少年上网行为研究报告》。《报告》显示，截至2015年12月，中国青少年网民规模达到2.87亿，新增青少年网民1028万，增长率为3.7%。由于智能手机等移动上网设备的迅速普及，青少年互联网普及率自2013年起一直保持了较高增速。
前段时间，中教君在微信后台看到一则留言，留言说，他家孩子把过年的压岁钱全部用来买了游戏装备。自己知道以后，教训了孩子几句，结果孩子把自己锁在房里不出来，亲子之间爆发了一场“大战”。可以毫不夸张地说，网络游戏对部分青少年身心健康成长的危害、对学校教育产生的外部压力和干扰，已成了一个必须正视和应对的问题。
如何防止孩子沉迷游戏，引发两会代表委员关注
在这次全国两会上，代表委员们也为解决孩子沉迷手机游戏的问题积极建言献策。
首先呀，是加强立法。于欣伟委员带来了名为《关于加快推动网游分级制的建议》的提案。于欣伟委员认为，现有的网络管理制度规章层次较低，缺乏顶层立法，使得网络游戏得不到应有的管理和规范，难以全面覆盖和解决网络游戏中产生的问题，特别是网游分级制的落实。
实名制、限制时长也得能落实。从目前来看，实名制、限制时长是遏制青少年沉迷网游的有力措施，但是，近日中教君去朋友家做客，朋友抱怨说他家孩子整天抱着手机玩某爆款手机游戏。可是未成年人玩游戏不是有时间限制吗？朋友说，上有政策下有对策，孩子悄悄用自己的身份证号认证的。针对这种情况，有委员建议应尽快研究出台强制性分级标准、增强实名制认证手段。
全国人大代表黄花春在调研中发现，很多一线教师对青少年沉迷手游感到无奈，不少教师尝试着改变这种现状，后来却演变成教师与学生之间的一场猫鼠游戏。另外，青少年容易受到一些血腥暴力游戏的影响，产生认知混乱、道德偏差，甚至诱发犯罪行为。
黄花春建议，主管部门要明确和落实游戏企业主体责任，在游戏上线前，应出具未成年人保护评估和适龄提示；加强对网游产品上市的审批管理，推动建立网游企业诚信系统，对不诚信的网游企业进行曝光；对游戏软件推广和营销手段进行限制，消除对青少年不当却又无处不在的诱惑。
其实针对未成年人沉迷网络游戏的问题，近年来相关部门也出台了一系列的规定。
2016年年底，文化部发布了《关于规范网络游戏运营加强事中事后监管工作的通知》，移动游戏被纳入政策监管范围；
2017年1月，中央网信办起草《未成年人网络保护条例(送审稿)》，其中要求，网络游戏服务提供者应当采取技术措施，禁止未成年人接触不适宜其接触的游戏或游戏功能，限制未成年人连续使用游戏的时间和单日累计使用游戏的时间等；
2017年5月1日，《规范网络游戏运营》开始实施生效，网游开始执行玩家实名认证的措施。
孩子沉迷手机游戏怎么办？这位妈妈有个好办法！
除了国家、各部门出台政策，家长们自己也得有点招儿！
中教君有个朋友，非常重视孩子的教育，为了防止孩子过早沉迷，在孩子上小学前，家里就愣是没有安装无线网，也明令全家人，在孩子面前不能玩手机、平板。直到一次去同事家做客，同事家的孩子拿起手机玩游戏，朋友的儿子就像发现了新大陆一般，哭闹着要玩这会说会动的高科技。
其实呀，我们是没有办法把孩子完全隔离在一个没有网络的环境中的。既然如此，我们在对待孩子玩手机游戏这个问题上，就不能采取过于强硬的措施。
今天，在这里呢，就给大家提供一位妈妈针对孩子沉迷手机，想到的好办法，那就是和孩子“约法三章”——玩游戏可以，但要约定时间和规则，一旦违反，要承担违约责任。
那么，跟孩子“约法三章”的好处是什么呢？它会让孩子更有参与感，孩子在完成约定时会更有积极性，成功率也更高。与父母强加给自己的命令相比，孩子会觉得约定的方案是自己的主意，那么对他自己参与制定的方案也就有更强的执行动力。
在和孩子“约法三章”时，家长们有几点需要注意，
第一，表述要明确。比如要清晰地指出孩子需要改进的行为，如一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。目标要具体、明确，便于测量，这样约定才具有束缚力。
第二，惩罚要执行。如果约定了违规后的惩罚，家长不要不忍心，说到做到，才能让整个约定有效。
第三呢，就是要创建良好的家庭环境，增加对孩子的陪伴。其实，孩子沉迷网游，深层次的原因就是缺少家人的陪伴。
前段时间，中教君在商场的游乐园，旁边一位家长在专心地玩手机游戏，孩子在旁边喊：妈妈，妈妈，能不能不要看手机了。换来的是妈妈的“嗯嗯”的敷衍回应，长期如此，孩子无法在现实生活中得到回应和陪伴，便会有样学样地去游戏中寻找自己所需要的陪伴。
事实上，在任何时候，我们的家庭教育要想取得真正的效果，都必须建立在无条件的爱孩子、尊重孩子和信任孩子的基础上。否则，无论我们的教育方法或教育内容是多么的正确，对孩子的未来是多么的有价值，都难以实现我们教育的期望。
▍来源：中国教育报
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