14K1,202 条评论分享收藏感谢收起weixin.qq.com/r/JzjexivEpnbZrW_l9201 (二维码自动识别)赞同 11K1,053 条评论分享收藏感谢收起扁平足会不会遗传给孩子？
　　30岁的张先生饱受扁平足之苦，他从小体育课跑步成绩就很差，平时走路稍走久了就很累。如今他的儿子已经两岁了，最让张先生担心的是儿子别遗传了他的扁平足，特别是最近，他细心地观察了宝宝的小脚，感觉脚底板平平的，看不到足弓，这不由得让他更为揪心。医学专业人士提示，扁平足并不一定会遗传给下一代，不过下一代的体质可能易患扁平足，父母可以在孩子小的时候就开始注意给他穿正确的鞋及进行足部训练，则可降低宝宝发生扁平足的风险。 　　扁平足会遗传给孩子？　　扁平足会遗传给孩子吗？对于张先生的担心，中山大学附属第一医院康复科主任黄东锋教授解答说，如果父母有扁平足并不意味着孩子长大后也一定会是扁平足，不过受遗传因素的影响，孩子的体质可能有发生扁平足的倾向，比如说他的肌肉、韧带的发育较运动能力的发育迟缓，进而发生足弓下陷。　　黄东锋教授解释，孩子的体质易出现扁平足，并不意味着他一定会得扁平足这种病。家长可以从孩子小时候就注意，比如说给孩子选择鞋的时候，除了注意鞋子的后跟要有一定硬度、鞋身有保护功能外，要特别选择鞋垫在足弓处有一定凸起的鞋子，这种鞋子可以对足弓起到承托作用，降低足弓下陷发生的风险。　　买鞋小贴士　　1～4岁的幼儿，足部非常细嫩，而且足底有厚厚的脂肪遮盖足弓，建议穿后跟杯加硬及有温和足弓垫的鞋子。　　4～14岁，孩子的足弓慢慢成形，但足部发展尚未成熟，孩子的足部会出现扁平、后跟外翻及X形腿等阶段性现象。这时，就要按照孩子足部不同的扁平程度，透过专业的足部检查，选择合适的鞋垫或者鞋。　　儿童过早学走路易致扁平足　　扁平足又称为平足症。具体来说，就是脚底软组织劳损或双脚缺乏锻炼，以致肌腱力量发育不足，造成足跖骨、舟骨、楔骨及它们之间的相互位置畸形。　　儿童过胖或过早学走路可能导致扁平足！如果孩子身体过于肥胖，就会导致维系足弓的肌肉肌腱或韧带组织受到更大的张力，易形成扁平足。另外，孩子不满1岁，尤其是9个月前学走路，也容易患扁平足，因为那时足弓尚未发育完全，很难承受走路的负荷。所以，尽量让孩子1岁以后再学走路。　　宝宝可多做足部训练　　专家家长，在和宝宝做亲子游戏时，可以有意识地加强宝宝的足部训练，比如说可以让宝宝用脚趾来抓起物品，如毛巾、小珠子等，抓住物品保持5秒钟后，再放下，重复多次。这样的训练对于其他健康的宝宝也是适合的，可以锻炼宝宝们的足底肌肉，有助于足弓的发展。锻炼完足底肌肉后，别忘了让宝宝做舒缓性的运动，可以达到按摩足底肌肉、舒缓足部的疲劳。方法是让宝宝坐在椅子上，脚放在一个足弓棒上，前后滚动。（责任编辑：谢晓）
39健康网版权所有，授权转载请注明来源。“医生，我家孩子的扁平足要紧吗！”你怎么答？
超重、年幼、男孩——如果孩子同时具备这三个因素，那可得小心：他出现扁平足的几率，非常高。
编译：燕小六
来源：医学界儿科频道
宝宝的脚丫子粉嫩嫩、胖乎乎，甚是可爱。奇怪，怎么足底是平平的？难道是扁平足？
所谓扁平足，是指站立或行走时，足弓塌陷。从侧面看，整个脚底板几乎是平的，没有弧度（如下图）。
扁平足在婴幼儿和青少年中很普遍。2006年，美国《儿科学》杂志报道的一项研究发现，在3—6岁儿童中，44%的人有扁平足。这些年龄段的扁平足因为没有症状，很难判断是否要干预或治疗。
一般，随着肌肉力量增强、软组织硬化，儿童扁平足会“自愈”。随着年龄增长，足弓高度会慢慢上提——差不多到9岁，那个曼妙的凹形曲线出现了。
如果孩子年纪在长，足弓却没有变化，或扁平足带来疼痛、行动不便，或许预示着：情况不妙！
全家好好的，孩子咋扁平足了？
说到扁平足的由来，可套用医学书籍中最常见的一句话：原因复杂。骨骼、韧带、肌肉、神经共同作用、复杂“交互”，赋予了脚的解剖结构和功能。其中任何一个环节稍有闪失，都会导致足弓塌陷，导致症状性扁平足。
首先，扁平足主要受到3大因素的影响：体重、年龄和性别。超重、年幼、男孩——如果孩子同时具备这三个因素，那可得小心：他出现扁平足的几率，非常高。
尤其是肥胖，会加重足部负荷。足弓承受不住重压，就易塌陷。若“胖”再加上膝外翻，足部会跟着外展。这样的孩子在走路时，特别容易观察出来。TA的脚尖会冲着2点和10点方向，而不是正常地朝前方。由于双脚用力不对、更易疲劳，足弓塌陷也会加重。
这也是给儿童保健科医生提个醒，给幼儿体检时，不妨让TA走两步，能尽早发现腿足部异常。
其次，扁平足可能是单纯的解剖结构异常，比如跗骨联合（骨头长一块儿了）、韧带或肌肉损伤、踝关节活动受限、小腿外八字，及膝外翻等。
再次，一些疾病会诱发扁平足。包括：脑性瘫痪、特殊的肌营养不良、幼年型关节炎、影响神经系统的遗传性疾病、结缔组织病。要想“追根溯源”，需给孩子做一个全身检查。
最后，父母有时会“好心办坏事”！有些扁平足可能源于孩子穿了不合脚的鞋！2009年，Footwear Science杂志发表了一项研究。其中指出，和光脚走天下的先辈们相比，鞋包裹住脚，尤其是让孩子们感觉不自在、不爱走路，因此，足部肌肉力量下降，足部功能和支撑力减弱。
有些青少年和成人年“莫名其妙”出现扁平足，可能是足部小肌肉在捣鬼。它们爱偷懒，没有很好地托起足弓，或协同其他肌肉、提升足部功能。
扁平足要治吗？
扁平足要不要治？这是个让医生头疼的问题。
西医们相信“用循证医学说话”。遗憾的是，结合现有、已出版的研究报告，我们很难为儿童扁平足制定一个“诊疗指南”。目前唯一能明确的是，如果扁平足伴有疼痛，集中在足心，也可以发散到踝关节、甚至和脚毫无关系的部位，孩子因之不能或不愿意走路，就需要医疗干预。
治疗时，最重要的是揪出致“平”原因，然后控制或消除相关问题。其次，才是缓解扁平足及相关症状。
若孩子超重、有膝外翻，或鞋不合脚，亦或是关节灵活性受限，应该先逐一解决这些问题，然后再评估扁平足。
如果扁平足已经影响到孩子的生活质量，伤害了他的感觉或功能，还应注意心理干预，并从生活细节上入手，为孩子营造更便利的生活空间。
至于足部畸形严重者，可以在专业儿童足矫形外科医生的指导下，进行手术治疗。
足底训练以改善扁平足
此外，对于扁平足物理治疗的效果和意义，学界争议很大。其中，使用扁平足足垫是较常使用的非手术疗法，以期缓解疼痛、支撑足弓。穿硬底的鞋能支撑对足底。摇椅底的鞋可以减少行走时足踝部应力。但2012年，《儿科矫形外科学杂志》发表的一项荟萃分析，为这些物理干预“定了性”：证明其有效的证据很少！
小编来翻译一下这句话：有人说吃番茄能美白，反正吃了也没害，那就试试呗。
资料来源：
https://theconversation.com/what-are-flat-feet-in-children-and-are-they-something-to-worry-about-60365
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/
http://link.springer.com/article/10.-016-0156-3
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=burns+evolution+pes+cavus
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/
http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/
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医生我是平足要不要动手术啊会不会很严重我才19岁对
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医生我是平足要不要动手术啊会不会很严重我才19岁对以后走路有障碍吗
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&&&&&&扁平足，就是足弓部位比较平，弧度不够，这种人轻度的走长时间受不了。重度的需要手术矫正，轻度的一般生活不影响，也可以在足中部内侧垫点东西矫正&&&&&&以上是对“医生我是平足要不要动手术啊会不会很严重我才19岁对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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