每天读点故事app作者：莲花江畔 | 禁止转载

“嘀嘀”两声之后传来机械的女声：“您所拨打的电话正在通话中，请稍后再拨。”

林之琳愤怒地把手机摔在地板上。“套路，全是套路，人渣。”她扑在沙发上大放悲声。

哭吧，哭吧，哭死好啦，谁让自己犯贱呢，一边哭她一边痛悔。可惜，科技高度发达的现代社会，唯独后悔药无处可寻。

林之琳哭着哭着突然觉得没意思，这不是自己自找的么？现在有什么好哭的？自己不是发誓让那个女人一哭二闹三上吊的么？怎么稀里糊涂轮到自己了。

望着镜子中红肿的双眼，略显松弛的两颊，哪里还有形象优雅，意气风发，职场“白骨精”的样子？林之琳恨恨地想：“欧阳城，你等着，我一定会嫁给你，替了她的位置。”

林之琳与欧阳城，本来以为自己的感情与众不同，是真爱，谁知道最后还是落了俗套。

其实仔细想想，他们的感情前半段就像所有的婚外情一样，先经历了互相爱慕，然后你言语挑逗，我欲拒还迎。再到一个合适的机会，双方顺其自然，激情释放，无限刺激，缠绵。再然后，被双方的伴侣发现，一场风波，过后云开雾散，各自回归家庭。

后半段不同的是，林之琳回不去了。

10年之前，林之琳第一次见到欧阳城，是公司同事曾海介绍的。彼时曾海正在疯狂追求林之琳，那一年林之琳不叫林之琳，她叫朱灵子。

27岁的朱灵子像一朵开至极盛的茉莉花，清新淡雅。167的身高让她在这个南方人居多的城市中傲然而立，与众不同。虽然脸蛋并不出众，胜在身材好，气质出众，从欧阳城热烈的眼神中就能感觉到自己的魅力。

“你好，我是朱灵子。”

“你好，灵子，我叫欧阳城。”

朱灵子愣了下，会心地笑了，这个男人有意思。

曾海因为业务关系与欧阳城一直哥们相称，本来想让欧阳帮自己壮胆表白朱灵子，看到两人的情形，顿时后悔了，却又不死心。

饭局中，曾海有意无意地告诉朱灵子：“灵子，欧阳可是个好老公，好父亲，对老婆孩子那叫一个好。对了，欧阳，你女儿该上小学了吧？”

欧阳咂了一下嘴，笑了笑。“下一年上。”

朱灵子的眼神一下子就黯淡下去，心里骂了句：“靠，为什么好男人都是别人的。”

曾海继续绕舌：“欧阳，你可真有福气，老婆漂亮，女儿懂事。你也替老弟我操操心，身边坐着如此佳人，我却讨不着伊人的欢心，教咱一招呗。”

欧阳心神动摇，时不时盯一下朱灵子，随便敷衍了曾海几句。而朱灵子对曾海愈发冷淡，一场聚会不咸不淡地结束了。

事后很长时间，曾海再也不与欧阳喝酒。

而朱灵子也没有与欧阳碰到过一起。

直到有一天，欧阳收到朱灵子发来的信息：愿意做我男朋友吗？

那个时候还没有微信这么便利的工具，一条信息让欧阳坐立不安。他是一个谨慎的人。

“见面说吧。”朱灵子迅速定了地方。

欧阳盯着朱灵子，半响未说话。他也算情场老手，当然清楚谁表现急切，谁便失了先机。

朱灵子笑了，“欧阳，不要怪我唐突，我只是想请你假扮我的男朋友出席个饭局。你知道的，总有些客户很讨厌。不知道你方便不？”

欧阳城嘘了一口气，“我当什么事，假扮么，小事。”

欧阳城明白一个女人做业务很不容易，尤其是漂亮的女人。但还不至于困难到需要请个假男友，女人的心思他懂，于是毫不犹豫地就答应了。

饭局上，他坐在她旁边，看她笑靥如花地在客户面前谈笑风生，那种干练与精明让他顿生相见恨晚的感觉。

他不知道，朱灵子看着他在餐桌上夸夸而谈，准确引导整体气氛，如鱼得水的样子，心里正在懊恼。这样思维清晰，知识渊博的优秀男人才是自己的MR.Right。

那天之后，朱灵子跟她正同居的男朋友陈朔正式提出分手。两人是大学同学，毕业后一起到这个海边城市打拼，已经恋爱4年，原本已经谈婚论嫁。

可惜，朱灵子遇到了欧阳城。她可不管对方有没有家庭。她信奉的是人生苦短，活在当下。

朱灵子开始追求欧阳城。

她频繁地约欧阳城出来，唱歌，看电影，喝咖啡。

欧阳城每约必去，却从来不对朱灵子有所表示。

慢慢的，朱灵子了解越多，越有些灰心。

欧阳城来自农村，家庭贫困。他的老婆原来是他青梅竹马的恋人，这么多年陪着他一起努力，刚贷款买了房子，背负着一大笔外债。

他的工作刚刚步入上升期，不可能为了一段虚无飘渺的感情放弃眼前的一切。

而朱灵子也不愿意陪一个男人从无到有，而且还要冒做后妈的风险。即便这个男人是个潜力股，不管有多爱这个男人，她最终是个理智的人。

这段属于朱灵子的感情戛然而止，她始终不清楚对方爱不爱他。他那种不表白，不拒绝的态度让她心里一直有个梗。

当时，她还不知道他们居然缘份不浅。

她的前男友陈朔不知从哪里知道她在追一个已婚男人，把电话打到她的公司，搞得人尽皆知。虽然恋爱自由，但人言可畏，最后朱灵子被迫辞职了。

她不知道的是，陈朔把电话打到了欧阳城的家里，欧阳城开了免提，陈朔怒气冲冲地质问欧阳城把他的女朋友弄到哪里去了？

欧阳城看了一眼身边正给女儿讲故事的老婆，匆忙地说了句：“打错了吧？我不认识你。”对方大叫：“欧阳城，你个王八蛋……”欧阳城赶紧关上电话。

在老婆质疑的目光中，欧阳城坚决否认，坚持说是有人故意整他，又说公司领导更迭，也许是对手故意的。他那头脑简单的老婆最后不但相信了他，还关心他不要过多参与公司政治，认真工作。欧阳抹了把头上的冷汗，心想：娶个傻老婆也不错。

朱灵子辞职后一时没找到合适的工作，前男友像甩不掉的口香糖，无论搬到哪里，他都能找到。

可是，见识过欧阳城这样的男人，她有种曾经沧海难为水的感觉。只觉得陈朔像没长大的孩子，烦不胜烦。

家里又不停催她结婚，一气之下，她离开了那个海滨城市，回了内地。

为了避免陈朔的骚扰，她不单换了电话，连名字也改了，改随母姓林。

那几年房地产如火如荼，林之琳干脆投入地产经纪大军。

与别人不同的是，别人是为了挣钱，她却不单单想挣钱，还有自己的目的。

曾有闺蜜问她：“房子越小越好卖，你为什么偏偏卖别墅。”

她意味深长地回答：“你懂什么，买别墅的才是真正的有钱人。”

机会果然留给有准备的人，不久，一个来买别墅的男人对她展开了猛烈的追求。

这个男人叫陆山，是个地产新贵，属于当地的新晋土豪。可惜年纪有些大，比她大十二岁，而且还有老婆，让她犹豫了许久。她可不想做有钱人的外室。

思来想去，当年四十岁，身价千万的陆山对于林之琳来说，确实诱惑极高。相对于可望不可及的爱情，她决定顺从生活。

不过，她清楚陆山只不过想与她建立情人关系，让他换老婆却有点难度。

林之琳绝不是一个甘做情人的人。

陆山追得紧，天天接送她上下班，玫瑰礼物每天不重样。她装作感动，终于答应陆山先做普通朋友。

陆山大喜，对于他来说，金钱已不是问题。问题是年青时与自己一同创业的老婆因为操劳过度，身材严重走形，皮肤松驰。每次带出去，朋友都半开玩笑说是自己大姐，颇多尴尬。

年青的林之琳充满活力，一颦一笑皆是风情，正合陆山味口。

在与陆山的交往中，林之琳表现得懂事，自立及体贴，她懂得恰到好处地展示自己的魅力。

陆山利用自己的关系为她介绍好几个客人买别墅，林之琳狠赚了一笔，对陆山明显热情起来。

很快，陆山就迫切地希望关系更进一步，林之琳义正严辞地说：“陆总，我可不是随便的人。如果你真的有心，请在你单身的情况下来找我。”这番话让陆山更加赞赏，看，多自爱的女人。

一天夜里，陆山喝多了，手机放在客厅。他的老婆于英看到有信息提醒，顺手打开一看，是条彩信。一个身姿妖娆，穿着性感的姑娘微笑着出现在眼前，还有几个字：好看吗？后面还有个调皮的笑脸。于英赶紧往上翻，只有一条陆山发的信息：琳子，我爱你，一辈子。

于英觉得世界都失去了光彩，她与陆山白手起家，打拼这么多年，甚至因为操劳过度连孩子也没有。这才刚刚住进别墅，陆山居然跟别的女人交往到这种地步。

于英望着熟睡的陆山，万念俱灰。

一夜未眠，于英决定先不声张，她找了个私家侦探。很快，关于林之琳的所有信息都摆在于英面前。

于英怒从心起，自己这么些年陪着陆山打拼，吃尽苦头，好日子刚刚来临，陆山就变了心。她更恨的是这个叫林之琳的女人，仗着年青就可以介入别人家庭吗？这种下贱的女人，她恨恨地想，一定要给她点颜色看看。

于英直接杀到林之琳所在的某世纪地产，那天恰好林之琳随客户外出不在。于英几乎砸烂了整个公司，坐等林之琳回来。

林之琳得到消息，非常冷静。没回公司直接去找陆山，她早知道这天会到来，这本就是她半夜时分发信息的目的。

她在陆山面前哭得如梨花带雨，那叫一个委屈。她说：“陆总，虽然你对我好，可我没破坏你的家庭吧。我有挣钱的能力，又没占你便宜吧？你瞧你那老婆，素质怎么这么低？你娶的这是什么人呐？”

这几句话一说，陆山气短了半截，只觉得老婆于英面目可憎，他不停道歉安慰林之琳。

看到时机成熟，林之琳趁机娇嗔：“我现在被你老婆害得工作也丢了，名声也坏了，你要对我负责。”

陆山忙不迭点头答应，问她怎么个负责法。

林之琳一脸娇羞，“给你个补罪的机会，娶了我吧。”

陆山愣了一下，一把抱住林之琳亲了过去。最后关头，林之琳推开他，正色道：“我可是初婚，再说人家还是大姑娘呢，留到结婚。”

陆山更兴奋了，下定决心回家就跟于英摊牌，离婚。

于英傻眼了，原以为闹一下陆山会回头，没想到多年夫妻抵不过林之琳几句撒娇卖痴的话。

于英本不同意，可陆山随后一句话让她哑口无言。陆山说：“于英，看在多年夫妻的份上，你放过我吧。我不想一带你出门别人就问这是你姐吧。再说我也不想让陆家断了后。”

就这么的，林之琳完胜于英，住进了陆山的别墅，成了陆太太。

一晃十年，林之琳生了个儿子，也有5岁了。陆山这两年退出房地产投资红酒业，不想葡萄连年因为气候原因欠收，他赔了一大笔钱，身上的资产只剩这个别墅和早些年给林之琳投姿的一个地产经纪公司。

情绪受到影响，再加上年龄大了，力不从心，无法应付“三十如狼，四十如虎”的林之琳。只一心带着儿子，当二十四孝老爸。

林之琳这些年过惯了养尊处优的生活，手头一紧实在不惯。但她是一个精明的人，表面上从来不说什么，还时不时安慰陆山。陆山对她更感激，从不让她做家务，带孩子，宠得像女王一般。

直到有一天，曾经的同事曾海又联系上她，还给了她欧阳城的微信。

林之琳简直大喜过望，一边给曾海套近乎，一边了解欧阳城的近况。

不知曾海出于什么心理，向林之琳详细地介绍了欧阳城的近况。

欧阳城果然是潜力股，这些年不但做到公司高层，还屡屡投资成功，坐拥千万身家。不过家庭有些不睦，曾海强调说：“欧阳城是个重男轻女的人，偏偏他老婆连生两个女儿，再无所出。没有儿子成了他心头之痛。”

不管曾海的目的是什么，林之琳都很感谢他，也许她的生活要出现转机了呢，她想。

很快，她和欧阳城互加好友，开始在微信上聊得火热。

她时不时发一些自己养花，喝茶，做瑜伽的照片给欧阳。38岁保养得宜的她不仅不显老，还多了很多风韵，一下子就抓住了欧阳的心。又不时在朋友圈发一些后悔当年没有勇敢去爱，错过真爱很痛苦之类的话。当然，这种文章她设置成只有欧阳可见。

很快，欧阳城说出那句话：灵子，我爱你，一辈子。他还叫她灵子。林之琳笑了，她回道：“我也爱你，一生一世。”

这次，林之琳下定决心从速从快，因为她不是十年前的未婚女孩了。

她极力邀请欧阳到她所在的城市。

欧阳城这些年顺风顺水，身家看涨，唯一遗憾的便是没有儿子。这几年他让老婆李月不停怀孕，一检查不是儿子立马流掉，李月的身体也亏得厉害。

当林之琳与他联系时，李月刚流掉一个女儿，整日情绪低落，病恹恹的，他看到也心情不爽。看到两个女儿更不爽，便时常在外流连，喝酒打牌，李月抱怨他也不理。

看到林之琳居然还爱着他，欧阳城的心得到极大满足。他情绪立马高涨起来，两人在微信上聊得无法自拔。

林之琳的邀请正合欧阳城的意，两人一拍即合。

于是欧阳城借口出差来到林之琳所在的城市。

那天林之琳接到欧阳城，多年未见的二人居然又有了见到恋人的感觉。

关键时刻，林之琳拒绝了欧阳城的上床邀约。她是个聪明的女人，知道这个年龄的男人要的是什么。那就是：妻不如妾，妾不如偷，偷不如偷不着。

两人保持了大约一年的情人暧昧关系，正当林之琳打算再见欧阳城，关系进一步的时候，却被李月发现了林之琳的存在。

微信清楚记录了两人的交往经过。

震怒之下，与欧阳大吵一架后，李月打了飞的，来到林之琳所在的城市。

李月下了飞机，茫然四顾，不知道去哪里找这个第三者。这么些年辞职在家带两个孩子，她已经慢慢与社会脱节，连滴滴打车都不会用，更不用说找一个只知道名字的人。

正在这时，她妈妈问她怎么不在家？

原来大女儿见妈妈与爸爸吵架后离家出走了，就跟外婆告了状。

李月想起当年谈恋爱时妈妈就说过欧阳不靠谱，花心。是自己一意孤行才导致这样的后果。不由悲从心起，有苦难言。不敢明言，只好说自己散散心就走了。

妈妈沉默了一下，交代说这个城市有李月一个远房表姐，听说日子过得不错，给了她联系方式让她联系。

李月呆在酒店两天，也没想出什么办法。欧阳不停打电话，告诫她不许去搔扰林之琳。李月拖着病弱的身子，整个人都要崩溃了。

无可奈何之下，李月打了表姐的电话。

很快，表姐就来酒店找李月。其实小时候她们也认识，一起玩过，不过表姐大李月十几岁，长大后没什么来往。

李月在表姐的询问下失声痛哭，把一切都告诉了表姐，表姐气愤不已，说：“这世上总有犯贱的人。小月，告诉姐，那女人叫什么，我帮你找。”

“林之琳。”李月哭得上气不接下气。

什么？表姐愣了，从手机上翻出一张照片，问：“是她吗？”

李月泪眼朦胧地看半天。“应该是，我看了欧阳手机上她的朋友圈。不过，好像比这老一些。”

表姐拍了下桌子，恨恨地说：“她要是不老就真成精了。”

李月不解，表姐看着她说：（原题:《xxxxx》，作者：莲花江畔。来自：每天读点故事APP <公号： dudiangushi>，看更多精彩）

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如果没有当空姐 也许我可以好好稳定一段感情

　　一个人在宾馆住了五天

　　(鲸鲸是一名空姐。和我打电话时，她正在家休养。“马上就要排飞了，我想在这之前把我的故事讲出来。”她说。见面时才发现，她比预想中要年轻很多，容貌姣好，很有涵养。讲述时，她一再对我说，给您添麻烦了。)

　　今年4月底，知道我回地面了，即将结婚的闺蜜给我打电话：鲸鲸，我通过微信认识一个男生，陪我去见个面吧，大家好好玩一下。

　　我是一个从不见网友的人。何况那时我已订婚。

　　我从小到大，都很听话，不知叛逆为何物。上大学时，父母不允许谈恋爱，我也就没有谈。男友是工作后家人介绍的，谈了三年。本来准备结婚的，只是因为我才当空姐不久，一结婚就面临生孩子，而航空公司规定，空姐有两年产假。我父亲觉得，才去公司就休那么长时间假不好，就建议我们订了婚。

　　男友人很好，我却是一个迷糊的人，有时候排飞的时间到了都忘记，他总是在我要飞的时候送我到车站，在我回来的时候，到机场接我。虽然跟他在一起，少了一些情侣间的感觉，但是我一直以为自己是会嫁给他的。

　　以为只是陪闺蜜，所以对那个网友的印象并不深。只知道他叫小白，比我大一岁。

　　见面后，小白不时给我发短信。这时，我才从闺蜜口中得知，她是用我的手机发微信给小白，所以小白一直以为是我在和他聊天，约他见面。

　　原来，临上飞机前，我的手机坏了，闺蜜有朋友会修理，我就把手机放在她那里。没想到，就此形成阴差阳错的局面。

　　我是家中独女，家教很严，父亲说过，说一个谎必须用一百个谎去圆。所以，我老老实实告诉小白前因后果，可小白并不介意，还约我单独见面。

　　那是今年5月3日，我真的壮着胆子去了，我也不知道自己哪来那么大勇气，那是我第一次一个人见网友。其实，也就是吃吃饭，聊了聊天。

　　这之后不久，我飞了一个航班后，男友来接我时，我发现他神色不对。

　　我问他，你是不是有事瞒着我？结果，他承认说，几个朋友喝醉了，他和一个女孩发生了一夜情。那女孩我还认识。我父亲在事业单位工作，男友所在的家族企业常有事情找父亲。所以男友对我很爱护，恋爱三年，他连吻都不敢吻我一下，感情上饥渴也是可以理解的。而且他是做生意的，难免应酬，但是出现这种状态还是令我很不是滋味。

　　男友一直跟我说对不起，说自己只是逢场作戏。可是那女孩跟我打电话说，他可能是玩一玩，但她是来真的。

　　那叫我怎么办？成全你们吗？我心情糟透了，叫出小白，郁闷地把一切全告诉了他。听完我的诉说，小白只淡淡说了一句，我就不相信你没有男朋友。虽然他一直都没有问过我感情问题。

　　别人只看见空姐风光，其实空姐也很辛苦，常打交道的也无非是空警，空保，机师，识人很有限。这以后，只要回到地面，我就会和小白见面。他总是在劝说和安慰我。

　　6月，见面不到两个月，我和小白去了宾馆。一方面，我有报复男友背叛的快感。另一方面，我又很自责。第一次其实并不成功，但我还是觉得自己很放荡，很随便。我不断地擦拭自己的身体。到了第二天下午，我还是不放心，又让小白陪我去医院，结果医生说，我还是处女。

　　这让小白很震惊，他告诉我，会对我负责的。可是不久后，另一个消息却让我震惊了。

　　莫名地就成了第三者

　　我很珍惜每次下飞机后和小白的相聚，可是在一次相聚后，他却告诉我，他结了婚，还有一个2岁的孩子。

　　我莫名地就成了第三者。可这个时候，我已经爱上了小白。我是一个传统的人，你要我再跟别人也不可能。我从不给他任何压力，只想两个人能在一起就可以了。因为我觉得我跟他在一起，已经很对不起他老婆。我们在一起呆的时间长了，我都会劝他赶紧回家。

　　可是，他老婆终于还是知道了这件事。他老婆找到我，对我说，他之前也很花，见了很多网友，可说断就断了，跟我在一起，却和过去不一样，特别在意。又说，我和她是不一样的人，你尝试过一天只有一块钱可用的生活吗？我也不清楚她为什么跟我说这个。

　　他老婆知道这件事后，我和小白见面就没那么稳定了。有一次，我身体不适，担心怀孕，跑去医院检查，给他传了一张化验截图，却被他老婆截获，结果他老婆嚷着要自杀。事后证明，那次是虚惊一场，我没有怀孕，小白却很长时间不联系我。

　　可有时，他又忍不住来见我。我们相约在一起。我对他说，如果我之前没有当空姐就好了，那样我就可以好好稳定一段情感，而他说，如果我没有那么早结婚就好了。

　　其实，如果从个人条件上说，小白不如男友。男友背后是运转良好的家族企业，承接的都是大工程，小白也做工程，但规模就小得多。如果说相处的时间，我和男友在一起三年，却抵不过和小白认识两个月。别人要是跟我说这样的故事，我是不会信的。可这样的事情却真真切切发生在我的身上。我也不知为什么会这样。

　　我向男友提出分手，可是男友不同意。我说我已经爱上了别人，他不相信。就算感情搁在一边，男友和父亲还存在工作往来，想完全不交往也是不可能的。有时候，发现男友还和我联系，小白就很生气。后来，让他知道我和男友是订过婚的，他更是抓狂。他认为，我以前所说一切都是在骗他。甚至连我的姓名住址到底是不是真的，他都开始怀疑了。

　　我实在是承受不住了，就跟父母说了我和小白的事。

　　我妈泪如雨下，非要跟他打电话，我妈在电话里说，既然你有了家庭，就要为家庭负责。停了停，我妈又说，我是不会允许我姑娘和你交往的。

　　那一个星期，我父母天天以泪洗面，怪我糊涂。我父亲说，也许怪我们太宠你了。可是，你是唯一的女儿，我们又不可能对你不好啊。

　　压力重重的时刻，排飞的前夕，我发现自己真的怀孕了。跟小白发信息，他未予理会。不知道怎么跟父母说。我第一次逃班，一个人在宾馆里住了五天。这是我有生以来第一次那么任性。我的手机始终开着，开着是为免父母担心。但手机一直滴滴响着，进来电话和信息上千条，我却一个都没有回。

　　直到第五天，我打电话给小白，让他回家给我拿几件换洗衣服，他说我妈妈跟他打了电话，让他劝我回家。他说，你还是回家吧。就挂了电话。

　　令我非常感动的是，男友动员了我所有的闺蜜到处找我。而且他也找到小白，让小白劝我回家。他说，我不会再逼她结婚了。

　　我终于回了家，小白却疏远了我。我给他打电话，他说，你妈都那样说了，你觉得现在这样，我们还能在一起吗？

　　仍然瞒着父母，我重新去飞。我真的打算不再打扰小白的家庭，只好好做一个未婚妈妈。我的收入一月至少有一万，我有信心把我跟小白的孩子带好。

　　但是我却不慎流产，在上海做了手术。父母知道后，痛惜得不行。这些日子，父亲下厨给我煨汤，连一点凉水都不让我沾。我恢复得不错，只是心里还是不太舒展。

　　我把自己的身份证拍下来，发了彩信告诉小白，我说你现在信不信我所说的话？他说信，但再无话。

　　前段时间，家人带我去汉阳一家算命先生那里，价格不菲，但据说很准的。我替小白算了一下，那先生说了个日子，说那天对小白不利。我想给小白发短信，又怕他说我干扰他的生活。最后还是忍不住发了短信，告诉他那天赚金子也不要出门。等到了那天，我还要提醒他的。毕竟我还是希望他好。

　　我会先等他一年，明年5月3日，不管怎样，都想再见他一面。

　　本期采写：记者叶军

　　对认识两个月的网友的感情，胜过由父母介绍的谈了三年的男友。12月2日的新周刊发表文章，题为《微信世界的两性关系》，认为微信和陌陌等社交媒体的出现，已经使我们由熟人社会进入陌生人社会。两性关系也进入了微性时代：“人们表达情与欲的方式变了，更简便却不单纯，更快速却不持久，更私人却不私密，灵更少肉更多。”

　　但工具本身没有过错。据美国“离婚在线”(Divorce Online)的数据显示，2012年，他们处理的五分之一的离婚协议书都提到了Facebook。但这并不能解读为Facebook推高美国的离婚率，实情是，想逃离婚姻的美国人找到了一个好用的工具。

　　所以，我们不能怪罪讲述中的鲸鲸接触微信，微信只是让这个被包裹太好长大的女孩找到一个出口，去体会感情充满欺瞒与伤害的另一面。你可以说她傻，放荡，但她也是真诚的。这是她的劫数，很难逃脱。必经由此，她才会真正成熟。

　　请勿与多名记者联系

没有什么不可能的事；网络被骗朋友有办法找回；朋友唯一θθ

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很多人都喜欢吃黑芝麻，它的营养价值十分的高。它是胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。不仅可以做成各种美味的食品，还是养生食材一般人均可食用。

黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。

黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。

提高食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。

黑芝麻富含维生素E，而维生素E除了具有良好的抗氧化作用之外，还对人体的生育机能具有良好的促进作用，对于男性可以使精子数量生成增加、精子活力增强，对于女性能够使雌性激素浓度提高，因此又称“生育酚” 。

黑芝麻还富含镁元素，这对于男性非常重要，因为镁元素可以提高精子的活力，增强男性生育能力，因此，又称为男性的“保健素”。

芝麻中富含丰富的天然维生素E，其含量高居植物性食物之首，维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。

日常中人们应该多吃黑芝麻，有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，比如杏仁黑芝麻糊，有补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火，常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。

家庭自制杏仁黑芝麻糊：

主料：黑芝麻粉3汤匙，细砂糖1汤匙，杏仁粉1汤匙

辅料：糯米粉1汤匙，水适量

1.黑芝麻粉，杏仁粉和糖放入小奶锅中。

（还可以磨些核桃粉花生粉一类的。又香又营养）

家用搅拌机一般都可以胜任磨粉的工作的。

2.加入清水至没过小奶锅的一半左右，放到炉子上烧；

3.然后调糯米粉浆：1汤匙糯米粉加入100ML清水搅和均匀即可；

4.把糯米粉浆淋入烧开的芝麻粉水中迅速搅动使糯米粉糊化；

5.然后边搅边煮至芝麻糊粘稠即可。