大小要适中，看上去才顺眼。不能完全以自己的感觉为准，要参考别人看你戴表的感觉，过犹不及都不好。过大给人的感觉太“显”太“潮”，如果两边表耳大得超过腕径，不舒服不说，看起来显得特“傻”! 太小不符合时尚，给人落伍的感觉。

时尚界认可的“绅士规范”是：正装34-39，表耳最长径占腕径75%；表盘占50%腕径。下面有一个公式可供参考，在流行大表盘的时下，尤其是运动表款，计算下来或许会觉得偏小，但毕竟是一个标准。如下：

公式：表耳=手腕周长÷3.14×75%，腕径是以是标准的圆形为标准，考虑了手腕的不同形状，换句话说，是基本的腕径，实际的腕径一般会大一些。

我也在国外论坛上看了不少讨论，总体意见如下：

1，适中大小体现优雅，过大的给人“显”和“潮”的感觉；

2，两边表耳不宜超过腕直径（表带直角往下），否则既不舒服，看起来也“傻”；

3，通用的“绅士规范”是（劳力士和名表平面模特的黄金标准）：正装34-39，表耳最长径占腕直径75%，表盘（注：不是表径）占50%腕径

百度词条对表的大小有解释：“钟和表都是计量和指示时间的精密仪器。钟和表通常是以内机的大小来区别的。按国际惯例，机心直径超过50毫米、厚度超过12毫米的为钟；直径37～50毫米、厚度4～6毫米者，称为怀表；直径37毫米以下为手表；直径不大于20毫米或机心面积不大于314平方毫米的，称为女表。手表是人类所发明的最小、最坚固、最精密的机械之一。”

我身边有这样的朋友，自己纤细的手腕，却搞了一块大钟放在上面，觉得有点滑稽可笑！猴骑骆驼不好看，骆驼骑猴就更不好看了。

从手腕的周长来看，建议你选择4cm的表盘比较合适。

当然也可以选择小一些的。都需要搭配看效果。

大概39—41，不过最好试戴下，有的表款式不同，大小也会有不同的效果