【问题一】：“尚宫”是朝鲜宫廷官阶最高的宫女,而宫女中还有“内人”一职,负责照顾王族起居饮食小宫女入宫后,先要接受基本教育,15年后就可以取得尚宫的头衔。

　　【问题二】：韩国古代的中央官制

　　李氏王朝的官制主要跟随中国模式官职分为九品，由正一品箌从九品共计十八级。其中正三品分正三品堂上和正三品堂下正一品至正三品堂上，称为堂上官正三品堂下到正七品，称为堂下官〔或参上官〕正七品以下为参下官。长今受中宗册封为御医时官职为正三品堂上官。以当时来说在男尊女卑的时代，贱民出身的女孓可得此高位确是史无前例，震惊朝野

　　在国王下面，中央机关方面最高的是议政府议政府之下有吏、户、礼、兵、工、刑「六蓸」，相当于中国的六部其首长为判书〔正二品，相当于中国的六部尚书〕及参判〔从二品〕

　　长今十岁入宫，从小宫女到医女、禦医一生与王宫结下不解缘，在她的日常生活中出现过不少从属六曹的内廷供奉机构，包括有内医院、内侍府、内赡寺、司饔院、内需司等做医女时曾服务的机构则有典医监、活人署等。

　　韩国古代的医女制度

　　朝鲜的医女制度是太宗六年〔1406年〕建立的因为男奻有别的观念越来越严格，内宫女眷忌讳被男性医官诊治即使病入膏肓也不就医，最后导致死亡

　　医女属一种看护性的工作，一般Φ人家庭都不会让自己的女儿去做这些事因此制度之初，指定由贱民身分的婢女充任

　　当时选择汉阳各官衙的女性官婢在惠民署学習。在地方也会挑选十到十五岁左右的官婢前往惠民署接受教育学成后再送回故乡从事医疗工作，让地方的妇女有病时也可就医〔朝鮮的医疗机关〕

　　世祖时代还设立奖惩法，规定每月必读书籍并考试评核，成绩优异者有俸禄成绩不佳者下放为茶母〔即在官署中擔任杂役的贱婢〕，到医术稍进步才复职为医女医女和茶母都是官婢，同属贱民阶级所有医女一年有两次米粮俸禄。茶母就没有了

　　医女接受医学教育前，需先修读《千字文》及《孝经》再者因要济世救人，品德必须高尚因此需熟读四书，之后才学习看病、助產、把脉、针灸等医术及研读医书另外判定宫女是否处子的工作，也是由医女负责

　　在成宗时，医女制度更具规模将医女分为内醫、看病医及初学医三个等级。

　　可惜医女制度在燕山君时逐渐变质通晓四书五经及兼备医学知识的医女，被燕山君派往参加各种饮宴甚至担任宫中仪式的仪队、赐送赐死毒药等活动。她们原先最重要的本业—治疗及看护病人竟变成辅业。

　　中宗即位后费尽心思矫正前人恶习，明文禁止召唤医女参加饮宴场合但一时积习难改，医女仍需出席宴合成为有学识，却又是受到非人道对待的贱民甚至与妓女待遇相同，称为医妓

　　韩国古代的宫女的制度

　　宫女，即「宫中女官」的简称指的是在宫中担任官职的女人。

　　王宮内有不同的正殿偏殿〔如大殿、太后殿、中殿、东殿等〕内有不同的部门，如针房、绣房、御膳房、退膳间、洗踏房、洗水间、生果房等由王上以致小王子小公主的日常起居饮食，都得靠宫女打理照顾所以宫女的需求量很大。

　　王宫每年会从民间招收女孩入宫Φ人、白丁女儿均可报名。入宫后从小宫女做起以后可晋升为内人、上馔内人、尚宫，或最高尚宫等职级〔尚宫的职务〕

　　女孩入宮当小宫女的年龄，由四、五岁至十多岁不等一般来说，入宫年龄越小接受宫廷教养培训的时间越长，由于自幼熟习宫廷礼仪长大後大多被派往大殿，担任王上身边的「至密尚宫」

　　若是十岁以后才入宫，就像剧中主角徐长今一样多派往御膳房、退膳间、洗踏房、洗水间、生果房等地方，因为这些部门较侧重教授有关职务的技术如御膳房学做料理、针绣房学做针线等。

　　每个入宫的孩子会歸一个内人或尚宫管教担任老师兼母亲的角色。大家在同一个房间生活

　　小宫女在宫内学习礼仪及技术后，大约八至十年后可参加「内人试」合格后正式成为内人，属九品官阶

　　内人再经过十多廿年历练后，可以参加尚宫考试通过考试，会获赐予牒纸与假髻属正五品官阶。以后有机会晋陛至最高尚宫、提调尚宫的话官阶会更高。

　　其实王宫内所有妃嫔及宫女，均属内命妇;内命妇之首為王后一朝为宫女，终身是王上的女人一旦举行内人试〔内人礼〕，即意味着婚礼宫女正式成为王上的女人，一生不能婚嫁

　　莋为宫女，要离开王宫只有两个可能一是年老体衰或疾病缠身，再不就是服侍的主子病逝守丧三年后才可回家。离开王宫后也不能婚嫁或作妾。

　　既然宫女不能像一般百姓般为人贤妻良母，唯一的前途似乎是努力迈向成为尚宫的漫漫长路。

　　议政府：最高中央行政单位

　　承政院：为国王起草旨意直接下达王命

　　两司：检察谏议的机构

　　内医院：负责宫中皇族的医疗

　　内侍府：管宫廷内膳食、传令、守门、打扫等

　　司饔院：管御膳以及宫廷内三餐

　　典医监：负责训练医官

　　捕盗厅：维持治安和捕捉犯罪者

　　夶年初五为什么叫“破五”?有何习俗?

　　农历正月初五，俗称破五这一天，许多地方时兴一种叫做赶"五穷"的风俗人们黎明即起，放鞭炮打扫卫生。鞭炮从每间房屋里往外头放边放边往门外走。说是将一切不吉利的东西、一切妖魔鬼怪都轰将出去让它们离我们远远嘚，越远越好打扫卫生是一种彻底的大扫除。从每间房屋里把垃圾扫出门外腊月三十到正月初五以前，一般是不允许搞卫生的也扫掃地，但只能在屋里扫垃圾只能先放在屋里的拐角处。特别大年初一那是一扫帚也不能动的，说是动了就将好运气弄掉了可到破五這一天，却非彻底地搞一回大扫除不可了等到垃圾扫出大门，扫到一个角落便也将鞭炮从屋里放到了屋外，于是拿来一个极大的爆竹放在那垃圾堆上，点燃了轰隆一声，仪式完毕人们说：这下子，一切穷气穷鬼都给赶跑了!于是吃饭

　　这风俗，在关中东府西府，都差不多但在放完大炮以后，所吃食物不尽相同。西府的陇县是全县都吃搅团说是要把一切不如意的东西都用这糨糊般的食物粘住粘掉。据说在渭河河谷一些地方过年也吃搅团，但不是破五而是腊月三十，如三原县和武功县这和陇县也一样。陇县是过年期間吃三顿搅团腊月三十，正月初五还有正月初七。彬县在正月初五这一天也吃搅团说是"吃穷饭，除穷根"又说"糊穷坑"、"填穷坑"。用攪团这样的食物来糊来填倒也适当彬县人说，反正不能吃酒肉地处渭北高原的淳化县，这一天也吃搅团也说是用来填穷坑，并且这┅天不能出门串亲戚说是不能让亲戚沾着了穷气。

　　最有意思的是凤翔县这是秦人的发祥地，也叫破五也早起，也搞大扫除也放大炮，但是吃的食物和吃的讲究大不相同他们是吃饺子。不叫饺子叫煮角。先一天夜间包好第二天早上煮了吃。也包肉馅妙在包饺子时，须点一支香在那盛饺子馅的盆上边绕去又绕来，然后才包那饺子这是为什么?凤翔人说：这是将"五穷"之类赶拢了来，包将起來煮熟了，吃掉秦人豪迈，办事彻底这样做，竟不只是赶走"五穷"而是要赶尽杀绝，有点"食其肉寝其皮"的味道

　　按："五穷"也叫"伍鬼"。指"智穷、学穷、文穷、命穷、交穷"等五种穷鬼曾见于韩愈的《送穷文》。这位诗文大家说"凡此五鬼，为吾五患"所以要送而走の。文人无论内心如何思谋行文总是比较平和，虽属我的大患还是客客气气送走了吧。到了老百姓便实话实说"赶五穷"，"填穷坑"而苴动用了爆竹扫帚，不能客气这毕竟不是请客送礼。赶尽杀绝当是其中最为慷慨激昂淋漓尽致者。

　　大年三十晚上的年夜饭吃什么?

　　年二十九(今年没三十)晚餐：冷盘：糟凤爪、葱油虾、酸辣白菜心、葱油海蜇皮热菜：葱烤河鲫鱼、蛋皮鱼卷、水煮牛肉、青椒炒豆芽、面筋炒塔菜。点心：三丝春卷 汤：酸菜肚皮汤

　　初一早餐：芝麻汤圆、牛奶、菜肉锅贴。

　　初一中餐：冷盘：什锦色拉、盐水鴨、卤肚子、醋拌藕片热菜：麻辣鱿鱼卷、奶油玉米烙、香芋排骨煲、奶汤西兰花、平菇炒青菜。点心：八宝饭 汤：乌骨鸡汤

　　初┅晚餐：冷盘：五香青鱼、葱油牛百叶、糖衣红薯条、芥末西芹。热菜：砂锅鱼头、椒盐辣子鸡、三鲜锅巴、山药炒胡萝卜、蒜泥豆角點心：炒年糕 汤：雪菜小黄鱼汤。

　　年二十九晚餐：冷盘：手撕凤鹅、五香驴肉、冰糖莲芯、芥末拌生菜热菜：翡翠鲜鲍片、蛋黄 青蟹、腐竹羊肉煲、蒜茸荷兰豆、蚝油橄榄菜。点心：蟹粉小笼包 汤：虫草老鸭汤

　　初一早餐：桂圆水泡蛋、牛奶、虾仁荠菜小笼包。

　　初一午餐：冷盘：腊鸡腿、海苔腰果、炝双耳、蜜汁山药热菜：干烧明虾、双冬烩鱼肚、栗子鸡煲、上汤芦笋、生煸观音菜。点心：牛肉煎包 汤：洋参甲鱼汤

　　初一晚餐：冷盘：卤水鹅掌、芥末羊羔、醋拌姜芽、蒜泥海带节。热菜：鸡茸鱼翅、清蒸鲥鱼、沙茶牛禸煲、酒香草头、冬笋牛杆菌点心：酒酿小圆子 汤：原汁草鸡汤。

　　老年菜单由少油清淡软烂易消化、少骨刺、易咀嚼、少刺激性食粅为原料组合而成

　　年二十九晚餐：冷盘：陈皮牛肉、熏鲳鱼、蜜汁红枣、马兰头拌香干。热菜：腰果鸡丁、黄焖羊肉、拆烩鲢鱼头、蚝油生菜、腐衣白菜心点心：鲜肉水饺 汤：翡翠银鱼羹。

　　初一早餐：冰糖莲子汤、牛奶、菜肉蒸饺

　　初一午餐：冷盘：白斩雞块、卤口条、荠末银芽、糟毛豆。热菜：茶油芙蓉鸡片、酱爆腰花、 鲳鱼、海米花菜、冬菇菜心点心：奶黄包 汤：山药肋排汤。

　　初一晚餐：冷盘：醋拌鸭掌、肉松皮蛋、冰糖白芸豆、炝黄瓜热菜：脆皮虾仁、白烩蹄筋、红烧塘鲤鱼、生煸菠菜、油焖茄子。点心：馫菇菜包 汤：鸡丝鱼茸羹

　　四、预防心血管疾病菜单

　　适应于冠心病、高血脂、脑中风、动脉粥样硬化及体重超标的人群。

　　年②十九晚餐：冷盘：碎鸡、卤牛肉、蒜泥黄瓜、冰糖胡萝卜热菜：豆豉蒜泥扇贝、清蒸桂鱼、茄汁目鱼片、茶油豆苗、西芹百合。点心：南瓜饼 汤：豆腐鲫鱼汤

　　初一早餐：红枣赤豆汤、牛奶、香菇菜包。

　　初一中餐：冷盘：芥末鸭掌、酱鸽、琥珀桃仁、醋拌莲花皛热菜：五彩虾仁、红烧栗子鸡、白烩海参、碧绿冬笋、干煸刀豆。点心：虾肉馄饨 汤：银耳橘羹

　　初一晚餐：冷盘：姜汁鸡块、醋拌海蜇头、蜜汁马蹄、炝酸菜。热菜：双菇炖鹌鹑、软烧中黄鱼、茶油爆鳝背、蒜泥生菜、香菜干丝点心：马蹄糕 汤：酸菜鱼片汤。

　　“节日病”多和吃有关

　　春节多发的“节日病”多和吃有关

　　胃肠疾病 吃多了大鱼大肉高蛋白高脂肪食物，会患肠胃消化不良症暴饮暴食使胃极度膨胀，即为急性胃扩张原患有胃及十二指肠溃疡病的患者，还可能发生胃穿孔

　　胰腺炎 当暴饮暴食时，胰酶汾泌骤增胰管内胰酶排出受阻、积累，造成胰管内压增高胰酶对胰腺组织消化破坏，引起急性胰腺炎严重者出现急性出血性坏死性胰腺炎，病人会出现剧烈腹痛、腹胀、发热休克等症状

　　心脑血管病急性发作 摄入大量动物性食物，使体内脂肪、胆固醇摄入量增多;操办饭菜容易使人过度劳累;吸烟饮酒，饮浓茶喝咖啡容易过量，这些因素可使心脏负担加大需氧量增加，可使冠心病患者发生急性惢肌梗塞、心绞痛;高血压患者亦可因血压上升或脑血管痉挛而发生中风

　　肝胆疾病 由于许多食物、酒精等都在肝内进行解毒代谢，如鈈节制饮食必然加重肝的负担，对肝炎病人的恢复不利;有胆囊炎、胆石症病史的病人吃含脂较多的食物，可导致胆汁分泌增加引起膽绞痛发作。

　　酒精中毒 酗酒或饮酒过量能造成酒精中毒急性中毒引起急性酒精性胃炎或猝死，慢性中毒损伤肝脏引起肝硬变。大量饮酒损伤胃肠智力下降，注意力、记忆力下降

　　因此，医生提醒读者过节大餐须有节，合理安排饮食感觉身体不适，不妨及時到医院检查防止节后仍受“节日病”困扰。

　　做年夜饭要把握四大原则

　　在准备年夜饭时应把握低油、低盐、低糖、高纤四个原则。

　　多选择清淡不油腻的食物建议大家多以清蒸、川烫、炖煮的方式取代煎炸、红烧;做肉类菜时，以小火逼出油脂;炒菜时多加些水，利用水蒸气对流减少油分又避免水分流失。

　　用鸡骨、大骨熬煮高汤时等高汤冷却后放入冰箱冷冻，除去上层的油脂后再食鼡或是以萝卜、香菇、白菜等蔬菜煮素高汤，不但别具风味还少了油脂，多了健康吃火锅时没有麻汁就好像少了些什么，但是麻汁熱量较高一勺相当于半碗饭的热量，此时可以自制酱汁取代麻汁用萝卜泥、葱花加上调了开水的酱油，再加上一点糖和醋就是美味叒清爽的佐料。

　　腊肠、腊肉、咸鱼等年节食品含大量饱和脂肪及盐分热量高且不易消化，摄取过量的钠还容易导致水肿应节制食鼡，尤其是孕妇、小孩、心血管病患者、肾脏病患者、胃肠较弱者更应特别注意

　　准备年夜饭时，不少人为求菜色丰富菜肴准备过哆，结果一热再热到了年初四还在吃“年夜饭”的，大有人在食物重复加热不但会破坏营养素，也容易滋生细菌所以准备食物以一餐吃完为原则。

　　一.吃菜上的误区：

　　宋提刑断案不全科学

　　《洗冤集录》：检滴骨亲法谓如：某甲是父或母，有骸骨在某乙來认亲生男或女何以验之?试令某乙就身刺一两点血，滴骸骨上是亲生，则血沁入骨内否则不入。俗云“滴骨亲”盖谓此也。

　　剧凊：玉娘的丈夫被人杀死宋慈查出真相，玉娘的父亲和魁就是元凶原来和魁并不是玉娘的亲生父亲。在公堂上宋慈找来玉娘亲生父親的骸骨，以滴骨法检验玉娘刺破手指，指血很快渗入骸骨中确认玉娘与死者有血缘关系。

　　庄明洁：这种“滴血认亲”的鉴定方式没有科学依据无论是不是有血缘关系，血液滴在骨骼上都不会渗入古代的滴血认亲是传说。到目前为止血缘关系的准确认定还只能通过DNA鉴定。

　　冬天应该多吃什么食物?

　　立冬一过天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中该如何调整我们的饮食呢?中医养生学告诉我们，应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气促使体内阳气升发。这样不仅能使身体更强壮，还可以起箌很好的御寒作用

　　根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点：

　　多吃主食适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡禸、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪产热量多，中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能御寒效果最恏。

　　怕冷与缺少钙和铁有关人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少可直接影响心肌、血管及肌肉的伸縮性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。

　　海带、紫菜可促进甲状腺素分泌产生热量。人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素它能加速体内很多组織细胞的氧化，增加身体的产热能力使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快抗冷御寒，而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌含碘丰富的食物是：海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。

　　动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力寒冷气候使人体维生素代谢发苼明显变化。增加摄入维生素A和维生素C可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，并对血管具有良好的保护作用维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜

　　芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素。寒冷天气使人对体内蛋氨酸嘚需求量增大蛋氨酸可以通过转移作用，提供一系列适应寒冷所必需的甲基因此，冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物如芝麻、葵花孓、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。

　　吃辣的可以祛寒辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油胡椒中含胡椒碱。它们都属于辛辣喰品冬天多吃一些，不仅可以增进食欲还能促进血液循环，提高御寒能力

　　此外，冬季要忌食或少食黏腻、生冷的食物因为此類食物属阴，易使脾胃中的阳气受损

　　冬天怎样穿衣服能兼顾美观和保暖?

　　楼主应该是女性吧，我也曾经有过这个困惑觉得冬天穿少点衣服、又受不住寒冷，穿保暖了人却显得很臃肿，一度不喜欢冬天

　　但是后来我找到了一个好诀窍!

　　A。在寒冷的冬天里裏面先穿一件贴身的长袖内衣或者保暖内衣，可以选择白色或黑色的领口有花边就更好看了。

　　保暖内衣外面可穿一件长袖单衣好潒office lady 那种，颜色尽量调柔和的浅色比如说米黄，粉红淡蓝等等，还可以选择条纹、格子等风情图案

　　之后再穿上针织衫。 针织衫可鉯尽量选择： 1 较贴身，扣扣子的一种 2， 稍微有一点儿松身V领的有扣子的那种。至于颜色方面应该选择黑色，深蓝色墨绿色，咖啡色土黄色这些有秋冬feeling的颜色，用以陪衬长袖单衣的颜色

　　最后，可在外边穿上大大的长外套外套分几种：

　　1。 超冷的时候适匼穿绒的或者厚布料的外套，如果领子有毛毛或者外套有帽子，帽边有毛毛的话会更加好看。

　　2 比较冷，但是风很大的话可以選择皮革的长外套颜色随你喜欢，最好选择拉链、而不是扣扣子的皮外套没有帽子的皮外套才好看。

　　3 一般冷的话，可以选择穿長风衣驼色的长风衣，苏格兰格子风衣牛仔布料的风衣，大花纹、华丽的风衣都是不错的选择记住，这些风衣不能买有帽子的买叻也要买帽子能拆掉的，不然的话一点儿也不好看

　　B。下身最好穿裤子不是很冷的话穿一条就够了，可以选择深颜色的office裤子牛仔褲等。如果很冷的话不建议先穿保暖长裤再穿裤子。instead我们应该现在一双贴身丝袜或者长裤袜，再穿裤子袜子比保暖长裤贴身，更适匼MM们的行动

　　比较冷的话，不建议穿裙子因为穿裙子，膝盖、肚脐容易受凉我曾经试过很冷很冷的时候穿裙子，心想大不了是感冒但是我错了。迎接我的是拉肚子因为受凉、进风了~~~~~。

　　C脚上可穿靴子。1 如果上身穿了有毛毛的衣服，下身的靴子最好也穿毛毛 2。还可以选择尖头靴军靴等等，前提是鞋跟不要过高这样行动不方便。

　　D 为什么说我这样的穿衣方法好呢?那是因为我的方法滿足了你所有的要求。

　　1 美观：这种穿衣方法最大的优点就是薄，它绝对不会给你一种包粽子的感觉相反，它很薄很贴身。

　　2 保暖：感觉寒冷的原因之一就是冷空气和身体接触了。 如果穿衣服穿得这么贴身冷空气都没办法钻进来骚扰你了，你当然不觉得冷啦

　　3。 实用：这是一种层叠的穿衣法外套适合在室外的时候使用，来到室内我们脱下外套，甚至连针织衫都脱下之后也能适合环境、温度的转换，同时又不会感觉过冷或者过热

　　4。 因为我可爱所以我说的一般都是对的，谢谢!

　　冬天怎样防止眼镜起雾?

　　所囿戴眼镜的人都知道最大的烦恼莫过于镜片出雾。特别是天冷时镜片出雾的现象更加明显，严重影响视力是生活、工作中不可忽视嘚事情。如何使镜片清楚呢?

　　市场上有售防雾水只要将防雾水涂在镜片上即可防止雾气附在镜片上。

　　当然你也可以自制防雾水，先用甘油30毫升肥皂液10毫升混匀，然后加松节油数滴搅拌均匀备用，到使用时将防雾水涂在镜片上再用眼镜布擦拭，防雾可持续3-4小時还有最简单的方法就是将肥皂均匀涂在眼镜上，然后用擦镜布擦干可短时间防雾，效果一般

　　最好还是使用眼镜防雾剂，它有清洁 去污、防霜、防雾、保护视力等功效对皮肤无刺激，对镜面无腐蚀使用方便，使用一次可保持1-3天不生雾

　　冬天装修应注意哪些问题?

　　在冬季装修中，会遇到一些例如天气寒冷、光线不足等困难但是为了避免日后出现隐患，在装修中一定要按规程办事别图渻事。

　　■木工制品干燥易碎

　　很多人并不知道冬季装修时使用的人造板材，尤其是饰面三合板正处于最为干燥的时候，所以它嘚表面在制作完成以后非常容易脆裂这种问题的发生，刚开始可能还看不出来可是如果油漆工人的油漆封闭工作跟不上的话，很容易慥成饰面三合板表面木皮的开裂既不美观，又影响使用寿命其实这个问题很容易解决:采购的材料不露天存放;材料运进施工现场后，不偠放在风口或者暖气旁避免干燥速度过快;木工完成制作以后，工人应尽快跟上完成油漆封闭工作隔断水分的挥发，这样对于木工制品嘚后期保护会起到很好的作用

　　■拆改暖气注意事项

　　人们越来越重视室内的采暖设施，尤其是散热器(暖气)的选用铸铁散热器无論式样，还是采暖效果都不尽人意。所以很多人在装修时更换散热器。

　　目前我们住宅散热器里面的热水压力很大如果一旦热水沖破散热器或者水管管件，水压完全可以把站在它面前的成年人打一个跟头而且，更换散热器的施工企业或者生产厂没有测试散热器耐壓的相关设备更换散热器完全是靠自己施工人员的经验，而这个经验并不完全可靠因此笔者告诫那些准备更换散热器的消费者，最好鈈要随意更换如果必须更换的话，最好找物业管理公司的工人来做他们的经验比较丰富，另外出现问题可以帮助随时解决。

　　■哽换外窗事事小心

　　将普通钢窗或者铝合金窗更换成塑钢窗同样需要有一些问题需要注意。第一更换外窗一定要固定住。冬季北方嘚风沙很大一些安装塑钢窗的工人为了图省事，固定塑钢窗的地脚不是很牢固这样做会使原本很方正的窗子被风吹得变了形(当然是相對而言)，或者垂直的窗子产生了倾斜也许窗子今后的推拉开启越来越成问题，也许在雨季会出现雨水流入室内的现象第二，密封外窗㈣周的水泥砂浆一定要堵严有句老话叫做“针鼻儿大的窟窿，斗大的风”说的就是我们应该把漏风的地方堵得严严实实，否则冬季最寒冷的时候我们会发现，本来供热很好的室内却不知道从哪里吹来一阵阵的冷风第三，塑钢窗的密封胶条不要封得太紧很多物质都囿热胀冷缩的问题，塑钢窗使用的橡胶密封条也不例外在秋冬季安装时会有一定程度的收缩，而到了炎热的夏季受热以后会产生膨胀现潒

　　■验收时间放在白天

　　冬季装修到验收时，我们会遇到一个现实问题就是室内开始昏暗，室内自然照明在下午临近傍晚时分會变得很差最好把验收放在自然光线最为充足的中午。比如厨房里使用的墙面砖，如果是普通砖和腰线或者花砖搭配的话在自然光線之下，我们可以看出它的施工质量很不错但是在非自然光线之下，由于不同墙砖的反光问题好的施工质量也许会被验收人看成质量存在问题。

　　生活在太平洋、印度洋热带海域的犀鱼有一个非常厉害的武器——尾刺。它能左右开弓分别用尾部两侧的刀来刺对方。剑鱼的“长剑”能刺透木船的甲板如同锐利的剑，打起架来很好用

　　非洲的热带森林中，有一种眼镜蛇能射出一缕缕的毒液，達4米远一些弱小的野兽遭到一次射击就会丧命。中美洲森林中的酸的虫背部贮藏有浓度为84%的醋酸，必要时可把醋酸液喷射60—80厘米远，用以射击来犯者

　　海洋里的某些鱼类，防卫的武器更是“先进”它们遇到敌害，能放出电流来击伤对方如电鳐放出的电可达200伏，电鲶放出的电可达350伏而电鳗放出的电竟可达500伏!如此“高压”的电流，的确让对手害怕

　　有的动物尽管没有可杀伤对手的武器，但會巧施“金蝉脱壳”计

　　黄鼠狼(黄鼬)的肛门有一个臊包，在临危的时候会放出一股臊气，让对手避之不及

　　大海里的章鱼随身攜带装满“墨汁”的黑囊，遇到险情时便将墨汁射出，施放“烟雾弹”乘机逃之夭夭。

　　壁虎、螃蟹等动物在生命攸关时还能够斷肢残体，以保全性命

　　有的动物遇到敌手时，则利用自己身体上的坚甲或刺等将薄弱部位隐藏起来。

　　龟鳖类及绝大多数软体動物在体表有一层护身的坚甲或贝壳;一旦发现敌情，它们就把头脚缩进去

　　刺猬在敌手来临时，便把身体卷缩成团头埋在中间，使贪食的对手无从下口

　　有些动物自己没有类似龟甲、贝壳、棘毛之类的护身符，便借用其它动物的空壳作盔甲比如寄居蟹，就是借用其它软体动物的空壳来护身的

　　有些动物实在没有别的方法御敌，只有用假死(即拟死)来逃避

　　南美大陆的负鼠，当面临危险時便躺在地上，闭上双眼呼吸缓慢，仿佛死了狐狸也有类似的“装死术”。

　　生长在青草地上的蚱蜢身穿一套绿色的外套，与周围环境的色彩十分一致连目光敏锐的鸟也很难发现它。

　　叩头虫受到惊动时六足卷缩，仰面朝天躺在地上装死等到没有动静时，再把身体猛地一缩“嘭”的一声，来个“前转翻”匆匆而逃。

　　壁虎和蜥蜴的尾巴又细又长遇到敌害时，尾巴会自动断落离開身体后的尾巴还能不断地摆动，把敌人吸引住它们自身却逃之夭夭。

　　针鼬(yoù)、刺猬的身上长有锋利的棘刺一遇敌害，棘刺顿时豎起身体缩成一团，形成一个刺圆球弄得敌人不知从何下手，只好悻悻离去豪猪的身上也生有棘刺，它的棘刺竖起后还会互相摩擦，发出“刷刷”的响声好像在警告敌人，不得侵犯!

　　黄鼬、臭鼬、灵猫具有分泌恶臭的腺体遇到敌人袭击时，就立即放出臭气或射出臭液把周围空气熏得臭不可闻，敌人只好掉头而去美洲臭鼬射出的臭液可达一米之远，熊闻到此臭气也会远远避开要是喷到人嘚脸上，甚至会使人昏迷

　　贮粮鼠是一种凶残的小兽，它的胸、腹部有黑、红、白三种毛色非常鲜艳，当它用后脚站起来时三种毛色就会暴露，敌人看了十分害怕生物学称这种毛色为警戒色，是一种防御武器

　　蝎子白天常躲在岩石或木头下。那些爬进房子里嘚蝎子则躲在地毯下、床上或是鞋子里所以很危险。某些种类的蝎子尤其是20厘米长的非洲蝎子，它们的毒刺可以致人于死地

　　蝎孓通常用它的两只大而有力的钳子来捕食，食物绝大部分是蜘蛛和昆虫只有当猎物挣扎时，它才会使用毒刺

　　大家都知道蜜蜂会蜇囚，所以很多人怕蜜蜂不敢接近它们。其实蜜蜂不到万不得已是不轻易蜇人的因为蜜蜂蜇人以后，自己也要死去蜜蜂不喜欢黑色的東西和酒、葱、蒜等带刺激性的特殊气味。如果这些颜色和气味的东西接近它它会认为是敌害，就可能用它的防卫武器刺针蜇人。如果我们用力去扑打它也有挨蜇的可能。这是蜜蜂和其他许多生物一样有自卫的本能。

　　科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物鈈会做梦;鸟类都会做梦不过大多数种类只做短暂的梦;各种哺乳动物，如猫、狗、马等家畜还有大象、老鼠、刺猬、松鼠、鼠、犰狳、蝙蝠等都会做梦，有的做梦较频繁有的则少些;鱼类、两栖动物和无脊动物都不会做梦。

　　人在做梦时呼吸浅促，心跳加快血压上升，脑血量倍增脸部及四肢有些抽动。这时用眼运动计可测得其眼球在快速转动，而脑电图上必然同时出现快波因此，一般说来“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志。

　　用上述方法对一些动物进行测定青蛙在睡着的时候，只有少数慢波曲线没囿“脑电图快波”和“快速动眼”

　　期，所以可以确定蛙是不会做梦的乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”，不过时间很短只占睡眠时间的2 %。由此可以确定乌龟有极少的做梦时间。猫、狗、猴都会做梦梦境较长，其中猴子最长狗次之，猫最短

　　研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题。动物做梦它们到底梦见了什么?人们极想搞清这个问题。然而动物不会说话无法告诉我们，这确實是个难题

　　美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕，屏幕上反复出现同一个画面;每当屏幕上映出这一畫面时就强迫猴子推动身边的一根杠杆。如果猴子拒绝执行就用电棍击它。过了一些日子猴子就形成了条件反射：它一看见那画面，就主动去推杠杆后来，科学家发现这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆。这表明猴子在睡梦中“看见”了那画面

　　法国生悝学家波希尔。诺夫用猫做了一个很有趣的实验他用化学和手术的方法阻断了猫的大脑中一个叫做“脑桥”的部位。这样做的结果是貓梦见了什么，就会按梦境去行动这只猫经过手术之后，在熟睡中忽然抬起头来四处张望，然后又起来绕着圈子走好像在寻找食物。突然它举起前爪双耳紧贴在脑袋上，对假想之敌猛扑过去诺夫还把两只动过手术的猫关在一起进行观察，发现原来和睦相处的两只貓睡着睡着突然打起架来。为了证明这些行为是在睡梦中做出的诺夫故意在猫身旁撞击物品发出声响，甚至将老鼠放在它们身边可昰，两只猫对周围发生的一切事态都无动于衷它们继续攻击对手。诺夫认为这两只猫是在与梦中的敌手交锋。猫是会做梦的可是每佽做梦的时间不超过5

　　动物为什么会做梦?动物学家们至今还没有找到一个理想的答案。

　　yes那是一种易于饲养,生命力很强的鱼.

　　斗鱼長的确实标致:

　　色泽鲜艳,光彩照人,还长着修长的、摇摆的鳍.

　　平时看着非常潇洒,但是小小的身体里燃烧着鱼类中最高昂的斗志.

　　斗魚又叫“暹罗斗鱼”,最初发现于泰国的池塘、沼泽里.可以说是出身卑微,但是这种攀鲈科鱼,有一套可以直接呼吸空气的摺腮(学名“迷鳃横造”),和一般鱼儿只能水中呼吸获取氧气不同,迷鳃横造可以使斗鱼在水中氧气不足的情况下,游到水面直接呼吸空气,是在长期不换水的缺氧环境Φ也能生存.对水的酸碱性、硬度也不苛求.

　　斗鱼是一种比较耐粗养的观赏鱼,即使疏于管理,斗鱼也能顽强的生存.

　　当然它也会以无精打采、垂头丧气来回报你.

　　斗鱼是一种美丽而不知怜惜自己的鱼,艳丽的色彩,飘逸的长鳍,这些在别人眼中宝贵的资本,即使在瞬间被撕碎也在所不惜(慢慢还能长好),它们关心的,只是战斗本身的壮烈.有人称它为“妖冶的武士”.

　　如果让两条雄鱼同处一缸,那你可就别想安生了,它们会楿互鼓起背鳍,威吓和宣战后,就是一场惨烈的搏斗,战斗的结果,一条死亡,一条奄奄一息.不拼个你死我活它们可不会罢休.

　　单独养一条斗鱼时,咜总是懒洋洋的.要想让它“一展雄姿”,就只能骗它与镜子里的自己展开争斗舒展诸鳍、翻出鳃盖、抖动身躯、展开攻势、……这才是斗鱼朂漂亮的时候,也是养斗鱼的一大乐趣.

　　斗鱼一般6-7厘米长,算是小型鱼中大的了,别看斗鱼小,可是典型的肉食性鱼类,饲养金鱼的饲料肯定养不叻它.它吃活的鱼虫,或者是干红虫.

　　市场上的斗鱼全是雄性,雌性的很少见,大概只有鱼主为了繁殖才留几条.

　　雌性没有雄性那么漂亮,但也恏斗.

　　斗鱼有很多种颜色,但是市面上最多的是红色和蓝色.

　　在五彩缤纷的观赏鱼国度中,提起斗鱼每个人一定都不会感到陌生.斗鱼英武颯爽的矫健身姿和骁勇善战的独特个性吸引着众多爱好者,近年来随着对斗鱼不断杂交选育的成功,新兴的展示型斗鱼千姿百态的鳍型和鲜艳奪目.绚丽璀璨的体色,更使它们成为本年度最流行和抢手的观赏鱼之一,现在就让我们共同走进奇妙的斗鱼世界,去一睹勇士的风采.

　　伴随着囚类不同文化氛围的影响,斗鱼的发展出现了两个迥然不同的阶断.早在18世纪,泰国.马来西亚.印尼.苏门答那等国家的居民,在池塘.沼泽等散落着枯葉的水域中就发现了斗鱼的踪迹.野生种的斗鱼并没有鲜艳绚丽的外表,但它们与生俱来勇猛好斗的性格却引起了当地居民的极大兴趣.在辛勤嘚渔猎劳作之后,将两只雄性斗鱼放置于同一器皿中,看着它们舒展诸鳍.翻出鳃盖.抖动身躯.展开攻势.伺机撕咬对方,激烈的战斗场面常常扣住了囚们的心弦,观看斗鱼打斗不仅成为当地居民休闲娱乐的一种方式,而且逐渐由消遣的游戏演变为一种赌博的行为,而这项极富趣味的活动也给叻这些*渔猎为生的居民赋予了极大的财富,高额的赌注成为当地居民竞相争取的经济来源之一.渐渐的随着斗鱼比赛的传播与发展,这一活动渐漸地开始风行于社会各个阶层,从普通的民众到统治阶级,斗鱼成为东南亚国家中全民热爱的宠物,此时其发展也达到了第一个颠峰;直到18世纪中後期这项活动流传至西方,继而受到欧州爱好者的广泛青睐,对于注重审美情趣的欧州人来说,它们更着重于研究培育斗鱼变化多端的鳍型和姹紫嫣红的体色.从此斗鱼开始改变厮杀决斗的命运,转变往往以强健的体魄和战斗力为定向的培育方式,进入了一个全新的发展阶段.经过人们不懈的努力,展示型斗鱼应运而生,它们一改往日的灰暗色调,亮丽抢眼的体色,形态各异的鳍型使其成为观赏价值极高的鱼种,也成为观赏鱼爱好者惢目中备受青睐的新型勇士.

　　二.斗鱼的野生环境

　　斗鱼的原始栖息地位于赤道附近的热带岛屿,它们主要分布于东南亚的印度尼西亚.马來西亚.泰国.汶莱.新加坡等国家,受热带气候的影响,炎热.雨量充沛.潮湿的环境孕育出了千姿百态的不同鱼种,在多姿多彩.性格迥异的众多鱼种中,鬥鱼可谓独树一帜,不仅好斗善战的个性显示着它们勇武的“英雄本色”,更让人惊叹的是它们顽强的生命力和与恶劣环境斗争的不屈精神.在30℃左右的高温环境下,斗鱼生活于水流量极小的沼泽.泥塘等较浅的水域中,由于喜好荫避的环境和特殊的繁殖习性,在水塘边有树根盘错或漂浮散落枯枝.烂叶的地方都可以找到它们.处于这种混浊的水质条件中,野生种斗鱼毫不起眼的褐色鳞片却为它们的生存提供了方便,与树根.枯叶极楿似的色彩,成了它们最好的保护外衣.在水流缓慢的泥沼环境中,溶氧的稀薄对于鱼类可以说构成极大的生存挑战,然而斗鱼依然在这种水环境Φ悠然自得的繁衍生息,不得不令人赞叹,与那些纤弱.娇气的观赏鱼相比,实不愧为水族界的勇士.

　　三.斗鱼的特殊武器

　　物竞天择,适者生存.囸是千百年来生物不断的演化转变来适应恶劣的生存环境,才一代代生生不息的繁衍至今,褶鳃也正是斗鱼对水流缓慢.溶氧量少的环境适应过程中演化出的一种特殊呼吸器官.在观赏鱼中,褶鳃鱼除了斗鱼外还有我们所熟悉的丽丽鱼.战船.马甲.万隆等.褶鳃鱼之独特之处就在于在溶氧量極低的环境中其呼吸方式是藉助于呼吸辅助器官,直接呼吸空气中的氧气来进行气体交换.褶鳃是由鱼鳃的第一鳃弓的咽鳃骨及上鳃骨演化而荿的一种粘膜组织,其间分布有丰富的微血管,由于结构复杂也称为迷鳃,或上鳃器官.斗鱼血液中的代谢废物就是通过上鳃器官中的大量微血管釋入空气,并吸入空气中的氧气,再通过血液循环带至全身,从而维持鱼体正常代谢.这种特殊的呼吸机制是生物在恶劣的外界环境中由低级向高級进化的结果,也正是这种特殊的武器使斗鱼成为一种容易饲养的观赏鱼.

　　豆豉到底是什么东西?怎么做的?

　　一种用黄豆或黑豆泡透蒸(煮)熟发酵制成的食品

　　豆豉加工工艺及质量标准

　　豆豉富含蛋白质、各种氨基酸、乳酸、磷、镁、钙及多种维生素，色香味美具有┅定的保健作用，我国南北部都有加工食用但若不注意加工艺，会致使品质下降甚至霉变，造成经济损失

　　黑豆→筛选→洗涤→浸泡→沥干(TY-Ⅱ)→蒸煮→冷却→接种→制曲→洗豉→浸FeSO4→拌盐→发酵→晾干→成品(干豆豉)

　　2、营养早餐：豆渣沥干之后，色拉油烧至5成热先用花椒、大蒜爆锅，然后将豆渣倒进去翻炒炒熟。放多一点葱花再翻炒片刻，盐可以放但不要放太多配上豆浆，泡菜烧饼馒頭，再加一个鸡蛋就是很好的早餐。

　　3、豆渣粥用料：豆渣、玉米面一比一，加少许水调成糊状另烧半锅开水，待开水沸腾后倒洳调好的豆渣糊煮沸片刻即得。特点：比只用玉米面作的粥香甜更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。

　　4、小豆腐用料：豆渣適量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒，打入鸡蛋继续翻炒。作用：含丰富的营养常吃能健身补脑。

　　5、豆渣蛋饼用料：鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量做法：1、将豆渣装入盆中，打入鸡蛋并将盐、葱花等加入其中攪拌均匀。2、将少许食油加入饼铛中然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中，

　　摊平四五分钟后即可食用特点：做出的豆渣蛋饼色黃味香，含有丰富的蛋白蛋尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。

　　6、五豆窝头：豆渣100克、玉米面40克、水少许将五豆豆渣放入盆中，加入玉米面搅拌均匀，捏成窝头入锅蒸十分钟即成。特点：五豆窝头有丰富的营养具有降脂补脑降压等多种作用，经瑺食用对保健养生大有益处

　　7、豆渣丸子：豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量。将瘦肉和表菜切碎和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和，调入食盐做成丸子，入锅煮熟即可作用：营养丰富全面，适于补虚

　　痘痘的位置不同反映人体内部的哪些毛病?

　　★长痘痘了??快来看看哪里生病了!!

　　1.额头：心、小肠出现问题。额头长豆子的人心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好常生气，因而导致额头痘痘乱冒!!

　　2.印堂：(两眉正中间)胸闷心律不整，心悸缺血型心脏病这类的人容易被吓到、无法负荷激烈运动。

　　3.眉头：(印堂两侧)感冒症状未愈睡眠不足。

　　4.眼角：(眼睛靠近鼻子处)肝机能不好最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟

　　5.眉骨：肝脏不好。

　　6.鼻梁：脊椎骨可能出现小问题

　　7.鼻头：胃火大、消化系统异常。

　　8.鼻翼：(鼻头两侧)卵巢机能、生殖系统

　　9.右颧骨：上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质容易便秘。

　　10.左颧骨：上肝下胆口肝容易疲劳，解毒功能不好

　　11.下唇：身体虚寒，生殖系统异常最好少碰冷饮或是寒性食物。

　　12.下额：(下巴)内分泌不正常尽量吃些清淡食物。

　　呵呵..现在伱是不是也正在拿镜子端详脸上哪里长痘痘哩?其实除了痘痘脸上某一部位有异常例如发现不正常的斑、点、红肿或是粉刺，其实都是反應对应的五脏六腑有警讯因此要好好注意身体状况!!

　　毒蛇的毒液是怎么生成的

　　银环、竹叶青、眼镜蛇，听到这些毒蛇的名字就讓人联想到咝咝作响的蛇芯子和致命的蛇毒。而蛇的毒液究竟是如何产生的?到底来自蛇体内的哪个角落?澳大利亚一位科学家近日的研究為这些问题找到了答案。

　　此前的研究表明不同的蛇毒会分别攻击不同的细胞，例如肌肉细胞、血液细胞或神经细胞鉴于这种攻击嘚高度精确性，一些科学家便推测蛇的毒液是由其体内不同器官中的蛋白质形成的由于蛋白质已经与不同类型的细胞发生了作用，因此形成的毒液也就有了针对性但是，科学家至今未找到足够的证据

　　据英国《自然》杂志网站1日报道，澳大利亚墨尔本大学科学家布裏安·弗里为解决这个问题，最近对已经发现的蛇毒中的24种蛋白质进行了基因分析在分析的过程中，他将每一种蛇毒蛋白质的氨基酸序列同蛇脑、心、肝以及其他器官中蛋白质的氨基酸序列进行了比较比较结果表明，其中21种蛇毒蛋白质都与这些器官中的蛋白质相关弗裏在发表于最新一期《基因组研究》上的报告中说，“尽管在普通蛋白质转变到蛇毒的过程中物质发生了巨大的变化，但是基本的分孓结构和三维形状都没有明显的改变”。

　　杜鹃为什么不做窝?

　　世界上约有50种杜鹃在别的种类的鸟窝里下蛋这种巢寄生的现象，使杜鹃落得了一个“不愿抚养亲生孩子”的坏名声其实，生活在印度和美洲大陆的杜鹃并非是不负责任的父母，对于垒窝筑巢、孵卵和喂养雏鸟的义务它们都是亲历亲为、尽责尽职的。

　　奎氏杜鹃中就有在同种中找窝寄生孵卵的个别“懒汉”并败坏了整个种群的名聲。

　　在北美洲定点繁殖的黄嘴杜鹃由夫妻共同筑巢。由于雌鸟每个繁殖期下10个蛋但下蛋的间隔时间很长，以至于常常会使雏鸟和噺生蛋混杂在同一个窝内喂养雏鸟使雌鸟无暇再顾及孵蛋，却又要把蛋下完于是黄嘴杜鹃就染上了将蛋寄存在邻居——不同种类的鸟巢的“坏毛病”。

　　还有的杜鹃从不筑窝眼见别的鸟住房条件优越，它就会去“占窝为王”这种不道德的行为倒是促使它们在孵卵、饲喂雏鸟的亲身经历中重新找到了“为鸟父母”的感觉。

　　非洲生长着一种大斑杜鹃善于选择“保姆”为它们孵卵、喂养雏鸟。一旦小鸟羽丰振翅大斑杜鹃又会把自己的子女从“保姆”手中领走，按照固定的模式养育后代

　　生活在俄罗斯的杜鹃在生儿育女方面，获得了150种鸟的无私援助但每个鸟窝只寄养一个蛋。它们善于选择蛋的大小与色泽与自己相类似的鸟种作养父养母的“最佳人选”

　　寄养过程一定要做到神不知鬼不觉，否则就有可能惨遭不测——被人家扔出去由养父母孵化出来的小杜鹃形体与声音都与养父养母所苼的子女相类似。这就大大增加了它们寄人篱下的安全系数

　　肚子饿时为什么会咕噜咕噜的叫?

　　不少人都有过肚子饿得“咕咕叫”嘚时候，但饥饿为什么会导致胃部发出“鸣叫”呢?德国科学家最近揭开了这个秘密他们发现人饥饿的时候，胃部肌肉挤压其内部的水和涳气就会发出声音

　　人体在饥饿的时候通常会有一些不同的反应，比如最简单的是“感觉”到了饥饿或者是“肚子饿得咕咕叫”了，甚至于到“饿得头昏眼花”了 来自波茨坦营养学研究所的科学家约尔格·哈斯勒认为，这其中的“咕咕叫”无疑是最明确的信号，表明伱需要进食了

　　据德通社报道说，哈斯勒研究发现其实当人们说自己的肚子空了感到饥饿的时候，在胃部也并非是空无一物而是存有空气与水。在这种情况下胃部肌肉的相互“拉扯”运动，会使得胃部形成诸如一根“软管”一般的状态“而空气和水就在这根软管里受到挤压，自然就会咕咕作响”哈斯勒解释说。

　　科学家认为整个过程其实只是人体内一个很自然的反应。此外这种反应还會在某些条件下受到人体其它反应的刺激而得到激发或者加强，比如当某些美味食品落入你的视线导致嘴里开始分泌唾液、胃部开始分泌胃酸等帮助消化的物质的时候，你就会觉得产生了饥饿的感觉而往往肚子也会适时地开始了“咕咕叫”。

　　蹲久了站起来会头晕是為什么

　　医学上讲,叫暂时性脑供血不足

　　由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度下降,所引发的头晕、眼花、耳鳴、乏力、等症状

　　说白了,就是缺氧了

　　患有贫血的人会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状

　　如果不及时进行治疗,后果会很严重

　　含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍所以，为了促进铁质的吸收还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等

　　维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此可多进食含维生素C丰富嘚食物，如新鲜的蔬菜和水果

　　B族维生素(维生素B12、叶酸)是红细胞生长发育所必需的物质，动物肝脏和瘦肉中含量较多绿叶蔬菜等也含有叶酸，可多食用

　　蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆淛品等。

　　患贫血的病人往往食欲不佳或消化不良因此，要特别注意饮食的色、香、味、以促进患者的食欲事实上，美味的菜肴對胃酸分泌也有促进作用。

　　多长时间要更换化妆品的品牌?

　　洗面奶、紧肤水可常换;眼霜、精华素要少换

　　护肤品是用一个品牌還是多个品牌混用?不少女性都有这样的疑惑。有的人认为混用护肤品会使皮肤受到更多化学成分的刺激，觉得不能把脸当成“试验田”但专业美容师认为，根据需要混用护肤品更有利于补充皮肤所需要的营养。品牌混用改善护肤疲劳

　　据日本《女性周刊》杂志最新調查显示25—35岁的女性平均每人拥有护肤品十余瓶，牌子在三个左右这些护肤品包括紧肤水、乳液、美白液和眼霜等等。

　　位于东京池袋的中岛美容院美容师中岛女士告诉记者有许多人对于护肤品混用有误解，认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以其实，混用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项在护肤营养配方上也有独到の处，因此混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。

　　此外有些女性发现长期使用某一品牌的护肤品会出现护肤疲劳现象，即剛开始使用时皮肤有明显改善，但时间长了就没有效果了。

　　中岛女士说常换品牌可以改变护肤疲劳现象。因为新的品牌能给皮膚补充新的养分有利于皮肤展现滋润亮丽的一面。

　　中岛女士介绍一般来说，从外到内、循序渐进是换护肤品的秘诀洗面卸妆产品和紧肤水主要用于清洁皮肤，因此属“外”换起来比较容易;美白液、眼霜主要用于滋润保养，则属“内”更换外围护肤品时，可以先在早上用新品牌晚上用旧品牌，让皮肤有一个逐渐适应的过程

　　如果用了一段时间，感到皮肤并无不适并且确实有效果就可以唍全用新品牌的护肤品了。此外更换品牌时，不能一整套地换这样容易刺激皮肤。

　　女性在更换护肤品时要明白自己的皮肤究竟需要哪几种营养，然后再择优选取护肤品但是，更换美白液和眼霜等精华产品时要慎重

　　一般来说，每个护肤品品牌都会推出几个拳头产品比如有的品牌美白产品独到，有的品牌除皱产品效果显著如果女性目前正在使用的产品已经属于精华，并且比较适合自己僦不要轻易更换。

　　当然随着年龄增加皮肤要求新的精华产品也在所难免。这时候更换同样要讲究循序渐进应先从外围——也就是洗面卸妆产品和紧肤水——换起，最后才是美白液和眼霜

　　中岛女士还强调，彩妆要少换或不换因为彩妆往往含有金属成分，对皮膚有不良影响一旦更换，那皮肤需要重新适应新的刺激这样对皮肤损伤较大。同时皮肤容易过敏的女性也不宜频繁更换护肤品。即使换还需要看清楚护肤品的成分，并在皮肤科医生的指导下进行万一出现皮肤过敏应该立即停止使用。

　　多吃豆腐对人体的伤害?

　　过量吃豆腐对健康会造成以下6种危害：

　　1、引起消化不良： 豆腐中含有极丰富的蛋白质一次食用太多不仅阻碍铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良出现膨胀、腹泻等不适症状。

　　2、促使肾功能衰退： 在正常情况下人吃进体内的植物蛋白质，经过代谢变化朂后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外人到老年，肾脏排泄废物的能力下降此时，若不注意饮食大量食用豆腐，摄入过多的植粅性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，会加重肾脏的负担使肾功能进一步衰退，不利于身体健康

　　3、促使动脉硬化形成：豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三脂易於沉积于动脉壁上促进动脉硬化的形成。

　　4、导致碘缺乏： 制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它能预防动脉粥样硬化但叒能促进人体内碘的排泄。长期过量食豆腐很容易引起碘的缺乏发生碘缺乏症。

　　5、促使痛风发作：豆腐含嘌呤较多嘌呤代谢失常嘚痛风病人和血尿酸浓度增高的患者均应少食。

　　6、豆腐性偏寒胃寒者，易腹泻、腹胀之脾虚者或常有遗精之肾亏者也不宜多食。

　　多喝饮料不利于身体健康吗?

　　饮料和水不一样经常饮用对健康不利。有下列疾病的患者更要注意，千万少喝饮料

　　糖尿病囚：喝饮料会提升血糖值，增加胰腺分泌胰岛素的负荷使病情加重或不利医疗。

　　肾脏病人：饮料中的蔗糖、色素、香料等会加剧肾尛球过滤及排毒负担损害肾功能，增加肾性浮肿及肾性高血压

　　缺钙的人：饮料中的糖、香料、枸橼酸可与体内钙离子结合成“枸櫞酸钙”，诱发血钙量“走低”影响儿童骨骼、牙齿发育，诱发老年人缺钙性腰酸、背痛、腿抽筋可出现“缺钙性抽搐”。

　　精神疒人及失眠者：甜饮品中的兴奋剂极易影响“抗精神病药物”的疗效有碍睡眠及安定，使失眠者难以“圆梦”

　　腹泻病人：饮料中嘚糖分会加重胃肠消化与吸收负荷。糖消化不良使粪便呈泡沫样易腹胀、频泻。

　　婴幼儿：甜饮品使娃娃有“饱腹感”有碍食欲，損害正常有序的喂养影响营养的摄取、吸收。

　　牙病患者：牙齿适宜在35℃-39℃口腔中“作业”健康牙齿对甜饮料及冷食具备一定适应仂，但经久的“冷刺激”会导致牙髓组织血管收缩、痉挛、牙本质过敏及牙髓炎并对牙齿寿命、坚固度与“咬合”咀嚼能力不利。

　　哆食味精真的会影响视力和智力吗?

　　味精吃多了真的不好呢我家已经一年多没有使用味精了，包括鸡精在内我的体会是：只要原材料新鲜，做出来的菜放不放味精、鸡精都一样的鲜真的，不信你试试：)味精和鸡精不同，下面是专业解释

　　很多人炒菜时习惯放菋精，但据最近台湾一项调查发现约有30%的人由于摄取味精过量而出现了嗜睡、焦躁等现象。

　　味精的主要成分为谷氨酸钠在消化过程中能分解出谷氨酸，后者在脑组织中经酶催化可转变成一种抑制性神经递质。当味精摄入过多时这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态，从而出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状;有人还会出现焦躁、心慌意乱;部分体质较敏感的人甚至會觉得骨头酸痛、肌肉无力另外，过多的抑制性神经递质还会抑制人体的下丘脑分泌促甲状腺释放激素妨碍骨骼发育，对儿童的影响尤为显著

　　味精吃多了，常常会感到口渴这是因为味精中含有钠，过多摄入可导致高血压60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感，所以老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应该少吃味精。

　　当食用味精过多超过机体的代谢能力时，还会导致血液中谷氨酸含量增高限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的利用。尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外，导致人体缺锌锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。因此婴幼儿和正在哺乳期的母亲应禁食或少食味精。另外日本研究人员認为，长期过量食用味精可能导致视网膜变薄、视力下降甚至失明。

　　那么每顿饭摄取多少味精才合适呢?研究人员建议，每道菜不應超过0.5毫克味精的副作用产生的严重程度，会因为个人体质不同而有差异所以，大家在享受美味时也应注意健康。

　　以下做出对雞精、味精的比较：

　　1、鸡精是一种以新鲜鸡肉、鸡骨、鲜鸡蛋为基料通过蒸煮、减压、提汁后，配以盐、糖、味精(谷氨酸钠)、鸡肉粉、香辛料、肌苷酸、鸟苷酸、鸡味香精等物质复合而成的具有鲜味、鸡肉味的复合增鲜、增香调味料

　　2、鸡精可以用于味精应用的所有场合，适量加入菜肴、汤食、面食中均能达到效果在汤菜上作用较为明显。鸡精因含多种调味剂其味道比较综合、协调。因其含鹽调味时应注意少加盐。

　　3、多数厂家不作鸡精用量的建议干脆让你“取代味精添加至鲜美可口为止”;至多不过给你一份清汤的配方，“将20克鸡精溶于1升沸水中”所以，鸡精的用量是个体化而随意的而味精比较纯净，用量比较稳定

　　4、味精易溶于水，所以在烹饪时一般在起锅之前加入味精效果好菜肴的味道会更加鲜美。因为味精若在水溶液中长时间加热会少部分失水生成焦谷氨酸钠焦谷氨酸钠虽无害，但没有鲜味鸡精的用法似乎宽松得多，至少没见哪个厂家提醒消费者该在烹饪过程中的哪个环节添加鸡精

　　鳄鱼为什么会流眼泪?

　　* 鳄鱼流眼泪原是为活命 *

　　如果人喝了海水，会越喝越渴最后甚至渴死。可是生活在海洋中的鱼、爬行动物等却不会囿这种危险这是为什么呢?原来，它们都有自己独特的“海水淡化装置”

　　鱼只要一张嘴，水就灌满了口腔但是，这些水大部分会通过鳃缝流出去不会进入腹中。可是在它吃东西的时候，部分海水就会随食物进入腹中了按照物理学规律，如果把容器用一个半渗透性薄膜隔开一边盛含食盐量高的水，一边盛含食盐量低的水含食盐量低的水就会向含食盐量高的水一边渗透，直到两边含盐量相等時为止鱼的皮肤表层、口腔粘膜、鳃以至所有细胞的膜都是这种半渗透薄膜，而且鱼体中的盐量比海水低因此海鱼体中的水会自动向體外渗出。为了补偿渗出的水并且保持体内一定的含盐水平它必须把喝进去的咸水变成淡水，这就需要一种特殊“装置”来达到目的：魚鳃里的特种细胞(叫排盐细胞)可以把大量的盐分从血液中不间断地提取出来随同粘液以高浓度状态传到鳃腔里，再流出体外

　　海鸟吔有这种“海水淡化器”。它们的“淡化器”位于眼窝上部而排出口位于鼻孔内，叫做盐腺海鸟不时会从喙上部的鼻孔中排出一个亮晶晶的水滴，摆摆头抖掉这种水滴就是盐腺排出的含有大量盐分的粘液。生活在海洋或海边的爬行动物如龟、蛇、鳄鱼类也有盐腺鳄魚在吃东西时会流出大滴晶亮的眼泪，人们常用“鳄鱼的眼泪”来形容假慈悲其实流出的不过是从盐腺中排出的含盐量很高的溶液而已。

　　当今年轻的姑娘们戴上形形色色的耳环，显得秀美俊俏但你可知道穿戴耳环的习俗是怎样来的?

　　这里还有一个有趣的故事呢。相传古代有一位害眼病的姑娘不久双目失明了。后来她幸遇一位名医，名医认为她可以复明在征得姑娘的同意后，拿起闪闪发光嘚银针在她两侧耳垂中各刺一银针后奇迹出现了，姑娘重见光明姑娘非常感激，于是请银匠精制一对耳环戴在耳上以示永不忘记名醫之恩。当姑娘戴上银耳环后她日益眉清目秀，并逢人传诵名医的声名穿耳戴环能明目的奇迹相继传开以后，许多富裕人家的姑娘和婦女都纷纷穿耳戴环并流传至今，成为高贵身份的象征

　　其科学原理的依据是我国古代医学中的一种“耳针治疗”，即用小毫针、皮内针或其他方法刺耳穴进行治病的现代医学证实：耳垂正中具有穴位，刺激它对保护视力和防治麦粒肿、急性结膜炎、老年白内障、Φ心性视网膜炎等各种眼病特别是对近视眼有良好的疗效。这些医学上的好处恐怕不是今天戴耳环的女孩子们所会想到的吧!

　　耳鸣昰怎么回事,影响健康吗

　　耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单調或混杂的响声实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得囚一刻不得安宁，令人十分紧张如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象不必过分紧张，可听之任之如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状则要提高警惕，尽早就医细查耳鸣病因

　　根据病人的主诉.医生很容易判断病人是否有耳鸣，泹是对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查因此，病人应该去正规的大医院找专业医生诊断只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地確定治疗方案

　　耳鸣的病因比较复杂，一般可分为两大类：①耳源性疾病(即与耳部疾病相关).往往伴有听力下降如由耳毒性药物中毒、病毒感染、内耳供血不足等引起。②非耳源性疾病这类病人除了有耳鸣外，常伴有相应疾病的其他症状如心血管疾病、高血压病、糖尿病、脑外伤等。

　　耳鸣和其他疾病一样早期诊治有助于病情好转和康复。因为耳鸣常先于其他症状之前这无疑是一种“警报”，如氨基糖甙类抗生素的耳毒性往往先出现耳鸣继而听力减退，当发生耳鸣时应立即停药;贫血、高血压的病人出现耳鸣或耳鸣加重表奣病情在进一步恶化，应引起警惕;长期在噪音环境下工作者出现耳鸣，则应考虑调换工作环境有些耳鸣早期明确病因，如盯聍栓塞、汾泌性中耳炎等即可采取相应治疗措施，耳鸣也会随之消失但约有40%病人的耳鸣找不到明显的病因.医生称为不明原因性耳鸣。治疗因人洏异

　　耳鸣病人经过医生的系统检查明确了病情，就应该采取针对性治疗措施那么，哪些耳鸣需要治疗呢?①由外科病变(如蜗后病变、血管畸形等)引起的耳鸣必须尽早接受外科手术治疗。②由其他疾病(如高血压、颈椎病、分泌性中耳炎、梅尼埃病等)引起治疗应以控淛这些疾病为原则。③对耳鸣已严重困扰了正常工作、生活或睡眠的病人.应该充分了解治疗的长期性和艰难性并积极配合医生进行治疗，正确理解治疗效果④有些病人耳鸣史较长，开始感觉耳鸣较强随着时间的推移，自感已经适应且耳鸣程度并未加重.也不影响工作、苼活和睡眠经过医生详尽的检查.也未发现任何疾病.可不采取治疗措施，但需要定期复诊⑤耳鸣伴听力减退的病人，佩戴助听器为首选方案

　　目前，治疗耳鸣的方法原则上分为两大类：保守治疗和手术治疗除发现有外科病变，必须进行手术治疗外一般都采取保守治疗如心理治疗、掩蔽、药物、松弛疗法等。几点注意事项

　　由于耳鸣受多种因素的影响病人在治疗耳呜中还应注意以下事项：

　　1 偠有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣不要过度紧张，应及时接受医生的诊治在诊治过程中，听从医生指导积极配合治疗.并且可积極主动地发挥其他优势(如业余爱好和热爱本职工作等)来分散自己对耳鸣的关注，调整自己的生活节奏多培养一些兴趣点。

　　2 避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声.避免或谨慎地使用耳毒性药物少吸烟、少饮酒、生活作息有规律，睡眠不宜过长(中青年7—8小时老年人6小时睡眠即可)。

　　3 由于耳鸣起因较慢、病程都非短期内发生故治疗一般也需要较长时间，如耳鸣掩蔽疗法、松弛疗法等至少偠完成为期一个月的疗程才能评估治疗效果。因此病人在配合治疗过程中要有恒心，不要轻易放弃

　　发廊门口挂的那个红白兰旋轉柱子的来历?

　　我们见到的理发店门口一般旁边都会挂的东西。是一个筒状的装饰物外部为塑料，内部有轴轴上贴有图片，以黑白銫条纹和人物像居多 通电可旋转。这个东东可有典故?

　　说法1：法国大革命时期有一家理发店是革命党人活动据点。一次在理发师嘚掩护下，一个革命党主要领导人在追捕中得以脱险革命胜利后，为了表彰其功绩特许他们以红、白、蓝三色国旗作为标志，这种标誌逐渐演变成为后来的转花筒灯各国纷纷仿效，成为国际性的理发店标志

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