点击联系发帖人原标题：强直性脊柱炎能不能被徹底的根治
强直性脊柱炎到底是什么疾病？
目前强直性脊柱炎的发病原因尚不清楚。尽管属于关节炎的一种病人血液中检测不到类風湿因子抗体，因此也被称为血清阴性脊柱关节病研究表明，超过90%的病人携带特定人白细胞抗原基因亚型（HLA-B27）而携带HLA-B27基因的人群中强矗性脊柱炎的发病率为1-2%，比全体人群高出10倍因此，强直性脊柱炎的发病跟遗传和环境因素都有关系
患者在日常生活、工作中要注意立、卧、坐的正确姿势。强直性脊柱炎患者宜用硬板床枕头低或不用枕头，忌用高枕睡觉时仰卧或俯卧位，不宜侧卧脊柱旋转保持脊柱的生理弯曲。日常行走、站立、坐位时尽量抬头挺胸收腹，每天训练背靠墙站立以保持良好的姿势。不坐矮凳、沙发尽量避免脊柱弯曲。工作时避免弯腰过久不宜做蹲位工作，减少或停止引起持续性疼痛的体力活动
游泳是一项很有益的运动，可增加肌腱和韧带嘚柔韧性所有的关节和肌肉都能得到锻炼，对于强直性脊柱炎患者是一种很好的运动方式步行、骑车可增强心肺功能，防止或减轻脊柱和髋关节畸形也是很好的选择。强直性脊柱炎患者最好避免剧烈运动及高强度的运动如打网球、篮球、乒乓球等。
3. 脊柱节灵活性及髖关节活动度运动训练
（1）取站位双脚分开与肩同宽，两臂上举同时上身尽力向后挺；
（2）颈椎的左右侧屈、前屈、后伸、左右缓慢旋转活动，以保证颈椎的正常活动度取坐位，头向左或向右转眼睛注视肩部，颈前屈时下颌尽量靠近胸部颈尽量向后伸大最大限度，每个方向坚持15s重复5次；
（3）左手扶墙，右腿提起右髋、膝关节尽力屈曲向上提起，摆动右腿转动髋部然后左腿亦同样动作；
（4）腰背部靠墙直站立，做屈髋屈膝下蹲运动动作要缓慢，重复进行；
（5）站立位腰椎的弯腰、左右旋转、后伸立正位时，弯腰前屈双掱尽量触地；双手叉腰，腰背向左侧、右侧弯曲交替进行。
水疗、蜡疗、微波疗法等物理治疗方法可缓解肌肉强直痉挛改善血运。
1. 超短波：超短波疗法利用高频电场作用使机体表面和深层组织产生热效并均匀受热，可起到止痛、解痉、消炎的效果；
3. 蜡疗：用于恢复期病变脊柱区或骶髂关节，蜡饼法；
5. 矿泉浴：采取全身浸浴水温38-40℃，为宜每次15-20分钟，用于恢复期
康复过程中配合阿祖液和阿祖消痛貼，更好的治愈和缓解病痛
