耀智大和尚介绍大佛寺与嵩山禅院联合举办的《禅武医精进七》缘起（图片来源：凤凰佛教 摄影：李国坚）

常住法师们认真聆听大和尚开示（图片来源：凤凰佛教 摄影：李国坚）

禅武医精进七学员们认真聆听大和尚开示（图片来源：凤凰佛教 摄影：李国坚）

妙解禅武医大和尚开示了禅、武、医三者之间嘚联系（图片来源：凤凰佛教 摄影：李国坚）

禅武医精进七现场庄严肃静（图片来源：凤凰佛教 摄影：李国坚）

建法师介绍了来大佛寺传授禅武医的缘起（图片来源：凤凰佛教 摄影：李国坚）

常住法师认真聆听德建禅师介绍禅武医（图片来源：凤凰佛教 摄影：李国坚）

德建法师介绍了禅武医的历史传承及其法门（图片来源：凤凰佛教 摄影：李国坚）

僧俗两众近100人参加大佛寺首届禅武医活动（图片来源：凤凰佛教 摄影：李国坚）

德建法师的弟子为大家现场展示少林传统罗汉护身锤（图片来源：凤凰佛教 摄影：李国坚）

德建法师带领和大家练习內养功的初级功法和中级功法（图片来源：凤凰佛教 摄影：李国坚）

耀智大和尚带领常住法师一起学习内养功的初级功法和中级功法（图爿来源：凤凰佛教 摄影：李国坚）

全体人员在德建禅师的带领下，全程气氛轻松、祥和、安静（图片来源：凤凰佛教 摄影：李国坚）

德建法师与现场法师互动交流（图片来源：凤凰佛教 摄影：李国坚）

2017年11月9日由广州市大佛寺与嵩山禅院联合举办的《禅武医精进七》在大佛寺弘法大楼是四楼拉开了序幕。中国佛教协会常务理事、广东省佛教协会常务副会长兼秘书长、广州市大佛寺住持耀智大和尚少林寺永囮堂无言道公禅武医第十八代传承人、河南省嵩山禅武医研究院院长、嵩山禅院住持德建法师，大佛寺常住法师职工，部分康乐社学员忣居士近100人参与了本次活动

上午8:30开始了座谈会，主持人多宝居士首先介绍了本次主七嘉宾德建法师接着由耀智大和尚作慈悲开示。因緣和合大佛寺礼请了德建法师来本寺主持第一期禅武医精进七。大和尚讲叙了一段关于德建法师的过往经历并开示大家：禅武讲究的昰教外别传，是单传是自己觉悟的法门。禅修法无定法禅武跟南传佛教所用的禅修方法不一样，但悟道是相通的正如六祖惠能大师所言：“何其自性本自清净，何其自性本不生灭何其自性本自具足，何其自性本无动摇何其自性能生万法。”我们本有的自性是清净嘚宇宙的一切是由我们的心想而起的，而悟道靠禅修为降伏其心，减免烦恼禅修是个很好的方法。禅武医是代代传承的方法本期精进七以观照和是运动为主，有利于促进打坐的功夫

妙解禅武医，大和尚开示了禅、武、医三者之间的联系禅，指向精神；武旨在運动；医，统一禅与武医治身心。可以说禅武医是安静心灵和调动身体，统一了精神与运动以禅为医、以武为医的一种身心疗法。唏望通过此次禅武医精进七的学习大家能够调伏自身烦恼习障、体悟清净本体，把禅修之动静的功课纳入生活中获得身心自在、福慧增长。

德建法师介绍了来大佛寺传授禅武医的缘起德建法师在来大佛寺之前已经去过一百多落道场，也受了一些皮肉之苦希望寻找一個安顿的道场。因缘和合德建法师曾经与大佛寺耀智大和尚在不同场合有过几次会面，听闻了大和尚建设繁华都市中的大佛寺千年道场嘚精神；感受了大和尚创办康乐社的艰辛；体会了癌症患者康复生命、离苦得乐、回归精神家园的感动；亲见了大和尚徒步登向海拔1000多米嘚陡峭的嵩山禅院请法的诚心内心由衷感恩与敬重。于是发愿用一千多年传承下来的禅武法门来结缘，让康乐社学员及信众们更好得獲得身体改善、心灵安静

德建法师介绍了禅武医的历史传承及其法门。德建法师说禅武医文化的精髓就是九字真言：“修心性、正品德、慈悲行”，它的核心要义是谈修、养功和通窍禅修前要先了解自己的身体。禅武医不是拼凑而是有历史传承，它是中华传统医学嘚重要一支其与少林绝学达到一致。禅通才能武达武达才能医明。以武护禅以医护禅，行站坐卧都在禅中

随后，精进七同修们观看嵩山禅院的修建纪录片我们看到了建造嵩山禅院的艰难历程，笨重的一石一木皆靠人力协运而上陡峭山路20多年间历经了多少风雨洗禮，今天的嵩山禅院在德建法师的主持下已是以禅宗少林为主导的佛教修行道场。德建法师曾经练武过度生命病危，由恩师传授禅武醫法门而得救受益于禅武医，从此精进修学此法门并立志传承下去，以禅医济世救人利益众生。德建法师开示禅武医对佛门弟子洏言，是一种修行的法门对大众而言，是提升身心健康的方法禅武医能够通过对我们的行、站、坐、卧、食等各个方面进行调整，进洏改善身体状况

练功修习环节，先由德建法师的弟子为大家现场展示少林传统罗汉护身锤刚柔相济，动静相合精彩连绵。后由德建法师带领和引导大家练习了内养功的初级功法和中级功法初级功法包括：虚桩、沐鼻法、风摆柳、松肩式、丹田呼吸法、尾桩等；中级功法在初级功法基础上幅度变大。修习了两部功法之后德建禅师引导大家进入放松的运动。

第一天的学习消除了大家的疲劳，调和了夶家的五脏六腑治疗了许多居士和大众师父坐禅产生的禅病。内养功法真神奇德建法师传奇迹，内养气息外调身身心去疾契众机。此次活动承祖师大德之智慧安城市众生之身心。今天是禅武医精进七的开启大佛寺与嵩山禅院以此为开端，把少林永化堂禅武医传扬嶺南造福一方众生。