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玩腾讯的游戏时有个很让人头疼的问题就是它的防沉迷设置有时候正玩得尽兴，结果系統强制退出那么怎么才能解除防沉迷呢？今天小编就来教大家一招一起来看看吧！

1. 打开电脑的浏览器，在输入框输入“腾讯游戏防沉洣”点击搜索。

2. 弹出搜索结果后点击第一个结果进入该网站

3. 进入之后点击左侧的“登录”，登录自己的QQ号

4. 跳转页面后在右侧进行身份实名认证，填写完成点击“确定”即可重新用该账号登录游戏就不会受防沉迷影响了。