伸手啥意思,我们都是握拳放腰间的有时会蹲马步出拳
扎马步不一定要伸手,双手握拳在腰部就可以!
你对这个回答的评价是
训练女生蹲马步步如不伸手,将难以達到锻炼身体的目的;
你对这个回答的评价是
可以,只要身体能保持平衡就行
你对这个回答的评价是
so ,可以的女生除了生理期不方便外,其他时间都可以的
你对这个回答的评价是?
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