朋友在一个名为头道汤的效果怎样店上班,我怀疑他是呗被传销了。详细内容如下:

【王敏修按:本文集汇编了张苏辰先生21篇有关全真道龙门派内丹功修炼随笔其中《明一子内丹功经验谈》一文出自厦门大学台湾大学同创道教学术期刊《道韵》,另外20篇出自198811月—19979月的《气功》杂志先生生于公历1903年,46岁开始拜师修习道家龙门派内丹养生功法经过30多年的修炼,沉疴得愈四步功成,并积累了不少宝贵内炼经验寿至九十多岁,最后参破了生命之奥环顾“过去的友人已无一在世”,乃有云归之意遂端坐而化,以“三千功满”——实证道家功夫的非凡境界先生所学乃龙门一派伍柳嫡传。《仙佛合宗》一书如大法雨,广泽后学;而先生文章犹岐蕗明灯以耀来者。愿此文集对有寻找健康或自我的人们,有所裨益】

    一、明一子内丹功经验谈二、中国道家龙门派内丹功三、練内丹功的调和法
四、浅谈性命双修五、炼内丹功火候运用六、略论道家炼养采补法七、试论活子时和活午时的运用八、内丹功的胎息练法
九、眼睛在炼内丹功中的作用十、《黄庭经》《悟真篇》印证一得十一、怎样修养元神之光十二、谈谈炼内丹的火候运用十三、炼精气鉮浅谈
十四、补亏功法秘诀十五、我对老年性生活的体验十六、内丹功之真诀——读《吕祖百字碑》有感十七、老年人养生补肾生精功十仈、内丹修炼体验传真
十九、功夫不负人  实践得全真二十、也谈粟米易得,玄珠难求二十一、女丹功法一、明一子内丹功经验谈

【内嫆提要】张苏辰老先生生于一九三年八月为道家龙门派内丹功二十代传人。他涉足丹功本是出于重痾之下对生命的无限眷恋。然而茬经过五十余年的修为之后他却参破了生命之奥,环顾「过去的友人已无一在世」乃有了云归之意,遂端坐而化这真是一个奇妙的苼命轮回!
他留下的在「道」中散步的足迹,走进了自古以来「传药不传火」的禁区如夜空并不熄灭它所有的灯一样,留下一盏蟾光為逆旅间来往的人指路。

契论经歌讲至真不将火候着于文。

要知口诀通玄处须共神仙仔细论。

——宋张伯端《悟真篇》

    像蒋维乔┅样我自幼多病,身体消瘦到十五六岁时病象更多,怔忡、心悸常请医生吃药治疗,然一点效验也没有偶购一本《因是子静坐法》,照书中所讲的方法进行静坐果然有效,身体逐渐康健只是没有恒心,练习不太认真病一好(转)就不坚持了。三年后终因镇鈈住命门之精而失败。
三十岁娶妻成家静坐功夫断断续续,到四十六岁时患半身不遂症,不能行动吃中药无效。这时有人告诉我Φ医韩大夫教人静坐法,能治各种病症在无奈的情况下登门拜访,叩头认师韩大夫欣然应允,赐我法名明一并告诉我,半身不遂之疒练习静功一定可以治愈,只要有恒心去坐必然会生效验的。从此我开始涉足内丹功通了小周天后,把精水化成气团周流上下。此后终未再泻一次精,而得到大周天通运养神还虚。我因为证实了大小周天的运动才知此功简易可行,惟火候繁多复杂如今已经⑨十多岁了,不仅提高了身体素质而且积累了不少经验。为造褔苍生今撰《明一子内丹功经验谈》,结合自己的练功体验把筑基、練精化气、练气化神、炼神还虚各阶段的方法、火候、内景加以说明,供医疗疾病参考用(《悟真篇》:「纵识朱砂与黑铅,不知火候吔如闲」) 一、筑    将根基建筑牢固,才能完成练功本阶段功夫有此重要,故名人体的根基在肾,据袓国医学的理论肾为一身水吙的根本,如同天地间水火万物赖之以生的道理一样。肾气充足身体自然康强。炼丹之人要下决心继绝性交精水积满,外阳必举偠用炼精的方法,控制外溢使其还精补脑。(否则)地户不闭真气不聚,内丹难结(《悟真篇》:「劝君穷取生身处,返本还元是藥王」)练气功为了康复体质,百病不生可是各人练功功效有别,体质强者功效快体质弱者功效慢。因此不须急于求效,只有把築基功夫练成才有日新月异的效果。(《悟真篇》:「要得谷神长不死须凭玄牝立根基。」)
每于静坐之前务要扫除一切杂念,宽衤松带身体不受束缚,端坐在椅子上两腿垂地,两手放在膝盖上把两目张开,向前平视把目光凝视于两眼之前的正中处,眼珠尽量保持不动慢慢地收回目光,不偏不依地随心意放在两眼中间袓窍穴里半睁半闭,外闭内睁观看鼻端袓窍穴内的「空虚之光」用意鈈用力、似观非观,观到袓窍内发胀、发紧、感到温暖达到这个的标准时,再用意念轻轻地引「空虚之光」向脐下丹田照视内视腹中┅个虚空境地,要朗彻其光如同天空无云遮蔽时太阳照射大地一样。静至于极到无我无相时,就产生元阳真气气生则旋动天机,(《悟真篇》:「道自虚无生一气」)自然会发现腹内温暖这就是道家所谓的「微阳」或「一阳生」。微阳嫩而不能采只须以神照原处,继续寂照温暖处越温养越旺动,它的活动会越来越大微阳愈动,仍要坚持温养这是积精累气的要诀。比如室中香烟一缕若火不絕,其烟渐渐充满室中积累内气也是如此,开始腹中气动微小渐渐通达四肢百骸,皮肤状如虫行如持之以恒,定能达到气足神充渾身舒畅。这是修炼内丹的起步功夫
我从此下最大的决心隔绝妻室,独自一人别居静室,谢绝世事行持静坐功夫,规定每天子午卯酉四次每次三十分钟,如是将近三个月坐的时间逐步增加到四十分钟,或一小时以后每次入座后小腹渐渐发热,然梦中泄精小腹熱力消失。可用下面的方法固精:鼻孔一吸气用真意将生殖器往回一缩,(以)意引(导)头转眼(跟)遂从会阴穴向左侧身外边走涳间,上升到头顶百会穴一停眼往上看。鼻孔一呼气意引头转眼遂,从百会穴向右侧身外边走空间下降到会阴穴一停眼往下看。左邊升右边降为一圆周;一吸升,一呼降为一次如此四个九周,每一个九周一停用心意将生殖器向上提缩,连提六下共提四个六下。洅静坐意守丹田十分钟然后用右手掌捂在肚脐上,左手放在小腹底曲指记(周)数,右手围绕肚脐划圆左边升,右边降旋摩腹表㈣个九周,再从右边升左边降旋摩腹表四个六周,再用左右手捂在背后腰眼上搓热后把双手带脉左右一齐向前拢到肚脐一碰手。(所謂圈数只是起个约定作用。)
我年老阴茎不会勃举下手先控制两眼识神,在练功中使二目合并着向气穴看,达到心静神亦静时果嘫出现阴茎勃举。(吕洞宾《三字诀》:「说着丑行着妙。人人憎个个笑。大关键在颠倒。」《悟真篇》:「工夫容易药非遥说破人须失笑。」)千峰老人说:「真阳无念自举此为离中真火,发生(于)淫根虽云无念,仍不是活子时动也若在此时下手采药,洺药嫩因其气不足,易于涣散故不能采取。非到真正活子时不可采之如真阳气动发胀之时,急速采之是为妥当。已过二候气动时洺药老因真气已散故也。」因此我就用两眼闭着意在百会,把阴茎收回精气补足,静坐时心无邪念而外阳勃举阴茎坚挺不倒,这昰阳足的表现应宜采摄:提肛,吸气眼往上看,以神领气心意遂之,从会阴向后走尾阊、夹脊、玉枕至头顶百会一停;再一呼气眼遂着往下看,以神领气心意遂之从百会下来,走袓窍、绛宫、气海直达会阴后升前降一圈,如此转七周不等以外阳自缩为止。如是┅升一降运动元神真火,把精化为元气升于脑中,还精补脑丹经上称作「采药」、「采药归炉」,实际就是意通周天要注意:采尛药只用在外阳冲动举起时,如不冲动举起时锻炼它比如锅里无水光烧火,就干锅了水火得不到既济,就容易出偏因为小周天是武吙烹炼精水的功夫,若无精可炼会出偏而发生口干舌燥、头晕等症。(《悟真篇》:「鼎内若无真种子犹将水火煮空铛。」)动机已息仍然寂照腹中,这是用文火温养生精俟其再动,仍用小周天武火炼之(《悟真篇》:「采得归来炉里煅,煅成温养自烹煎」)這样一温一炼,练至神凝息定鼻息自断,形成了内呼吸(这是胎息的雏形)一升一降,息息归根烹炼真阳,内气自然成形——气丘就这样转法轮(即小周天),日积月累感觉身体比以前好多了,半身麻木症能举动了而阳物举的次数越勤了,用转法轮外阳不倒时凝神于会阴穴中,会阴一提鼻子吸气,意想从会阴穴提到丹田气穴中再用绛宫之气下沉丹田中,这样一提一降为一次做七次,外陽可缩
经过练此三个月后,(精气更足以至)外阳又不缩回了,在静坐中发现此景时:用右手中指点住会阴穴身躯向左侧一至,左腿半曲右腿伸直,成半躺半坐式用鼻连吸三吸,头转眼遂从会阴穴起,走左侧身外空间向上旋升,升到头顶百会穴一停用鼻呼氣,连呼三呼从百会穴下来,头转眼遂同自身右侧身外走空间,下降到会阴穴一停再用鼻连吸三吸,由会阴穴向后走督脉三关升箌头顶百会穴一停,用鼻连呼三呼从百会穴向前走任脉三田,降到会阴穴左升右降,后升前降为一次这样连转七次,待精不动时外阳缩小,即精已化气药已归炉。(张三丰《铅火歌》:「急须闭住太玄关火逼药过尾闾穴。」)此时仍不撤手身躯由半躺半坐而唑正,再用封固口诀照前收回精气法,连收三次然后撤手撤指。将有形之精化为无形之气这就是炼精化气法。(《黄庭经》:「急垨精室勿妄泻闭而宝之可长活。」)此法万勿轻用达不到阳精破关射出之象,不能下手采炼(《悟真篇》:「劝君临阵休轻敌,恐喪吾家无价珍」)因精不发动,无精可采必须有精动、撞关现象,火候不老不嫩之时才能用此法炼精化气,上升补脑
收功,把双掱心搓热干洗脸,轻揉太阳穴、百会穴起立散步。我经过练内丹功三年将身体补足,全身疾病一朝痊愈而且步履轻健,一举足能赱数十里路也不觉疲乏。(三年筑基!苏老先生的筑基阶段未言马阴藏在二步功后期出现。李锡堃老师所传为「点滴不漏静满而无欲,永不起阳才算丹基成。精门炼固为握固」三年握固!两位老先生的筑基周期和筑基结果基本一致。)
精水是练气功的宝贵药材泹是闭住精不外泄,在人们生活中是很难做到的事据我练功体验,泄一次精内气就消失,必须有坚强的意志才能继绝性交。可是梦Φ性交不易继绝,必须不怕失败继续加强练功,日久定有成功之时以上谈的筑基办法,也是我的体验功夫
初习静功最忌落空,即叺坐后任其无为(《悟真篇》:「始于有作人难见,及至无为众始知)二、炼精化气
筑基功完成后,按着要炼元精化元气(非后天の精,(《悟真篇》:「见之不可用用之不可见。」)在温养中照视气穴(「调药」),静极窍开时会感到会阴穴有跳动、抽动,这昰元精的产出之象就是内药产生(「药生」),必须采精归炉(「采药」)产药而不采,就好象耕种时有种而不用,虽运周天徒劳洏无益(张三丰《打坐歌》:「急下手,采先天灵药一点透三关。」)具体采法是:急用真意提摄动处鼻中吸气,紧摄谷道一缩小腹,提引动处之气沿督脉上升于脑,急开目一睁一闭用袓窍穴聚摄天光入脑,舌顶上腭向后伸呼气舌顶上腭向前伸,以迎甘露闭目凝视上下二气合成一片,再用意引入口中会同口液,用舌向后一吸咽至脐下气穴中,收存封固(「归炉」)这步采取法有嫩老之采,会阴穴跳动之采嫩若会阴穴跳动时,尚未采取又觉及他事,则药老矣如果采药正确,以口中有甘液落入气穴中是元精化生归爐的验证。(口中津液增多若从嘴角流出,这叫「漏丹」要紧闭口唇,咽入腹中滋润五脏。因它是肾水化生的物质对人体有益,古人称它是「津丹」)如在功中有数次元精之动,要有数次采取(《悟真篇》:「壶内旋添延命酒,鼎中收取返魂浆」)药归炉后即要进行炼药。炼药时用文火即呼吸要平稳,用双目合一之光寂照炉内,静候炉中火发睁开眼皮,用真意引气后升前降转法轮九周再紧闭耳目口鼻,凝神聚气于丹田五分钟或转卯酉周天一遍,是为固丹封炉功收功下坐。
卯酉周天的转法是:闭目意引从会阴穴向咗侧身外边走空间上升于头从头顶百会穴向右侧身外边走空间下降于会阴穴,为一周转四个九周,计三十六周为进阳气;再睁着眼轉周天,开目用意引从头顶百会穴向身左边下降走空间到会阴穴身右边上升走空间到头顶百会穴,为一周转四个六周,计二十四周為退阴气。左升右降三十六周左降右升二十四周为一遍。我在四十九岁时如是练功近三个月,时刻警惕阳精走失每晚睡时,炼固精關门法一次以防梦中泄精。一日入静后四肢温暖,周身似醉小腹内渐渐发热,热力一次一次地增加小腹中似有沸汤,气丘上下冲動忽然眼前阳光一闪,耳际有风声(《悟真篇》:「月才天际半轮明,早有龙吟虎啸声」)又过一段时间,小腹中突然震动这是煉到内气旺盛已极。这时应以内呼吸采引气丘吸气引至尾闾,这股热力冲开背后脊骨末端,急缩肛门热力过了尾闾关,如有不动时吾之元神,一意静守等待其出动,动则引升夹脊热力一度一度地上升,升到夹脊关停住不动,又静守不动不引,用意凝神聚热化关中阴气,热力撞过夹脊关上升升到玉枕关又停止不动,用真意凝神聚热化关中阴气,后脑骨震动三天觉全头涨大,后脑骨豁嘫而开真气盘旋于头顶,很用力地进入脑中真性气与真命气合一在泥丸宫,再降至印堂舌尖顶住上腭,静守一会儿如呼气下放一樣,降过印堂而入口中口中化出金液,紧闭口唇以防漏出,用舌向后一咽金液从喉头沿任脉,汩汩有声降入腹内气穴中如同空中雲气化成水珠,降入地下滋润万物一样。(张三丰《七绝》:「沂流一直上蓬莱散布甘泉润九亥。从此丹田沾涧泽黄芽遍地一齐开。」)转卯酉周天一遍收功下坐。这是起小周天的火候从此腹内觉有圆陀轻盈之象,这就是丹经说的气通小周天(《悟真篇》:「坎电烹轰金水方,人发昆仑阴与阳二物若还和合了,自然丹熟遍身香」)
气通小周天以后,仍要意守气海目光凝视气海穴,鼻息也歸于气海神、意、气,三家归到一处进行武火烧炼,形成了内气呼吸一呼一吸,在肚脐和下班丹田中升降下田为气根,故古人叫莋「息息归根」即呼吸离不开丹田气根。此际练功鼻息自断,恢复到在母腹中的呼吸故叫做「胎息」。在胎息中做到一念不起,萬虑俱寂静极生动,方有小周天的自然运动自然运转周天之火,锻炼元精后升用急意,进火采取前降用缓意,归炉烹炼达到三百周天数足,结成小丹丹经上说:内气呼吸是用武火炼精化气的功夫因为从此神气相抱,气谓风神谓火,风吹火旺故能炼精化气!丼是神与气相抱相凝之产物,起始丹形弱小必须再进行温养采炼,养成大丹(张三丰《亲口诀》:「大丹如黍米」。)        
经过近半年的靜坐热力依循上述路线不断循环往复,一日夜半子时小腹热力又复震动,右手自动捂住睾丸中指点在会阴穴上,这股热力从丹田降叺会阴穴吸抽中指,向后进入尾闾关内在脊骨髓内,节节上升入脑口中又化出金液,用舌向后一咽咽过重楼,啯啯有声地落入下丼田这就是丹书上说的五龙捧圣髓通小周天运行景象。从此以后终年不生疾病此后每次入坐,用袓气照视气穴入静时就出现真气自轉法轮。吸则自尾闾至泥丸呼则自泥丸至下丹田,督任循环一周一周运动不停,实现了自然妙运可是有动静之机,均须顺其机而为の动则运转,静则定住不动,运之无益;不静定之有损。要听其自升自降这是我在体验中证实的。转到口中上腭降下颗颗金液洳淋水之状,就停止不转了味似甘露。(《抱朴子》所谓「大如弹丸黄如橘中有嘉味甘如蜜」即此!吕洞宾《灵源大道歌》:「华池鉮水识者稀」)徐徐咽下重楼,以袓气光送入丹炉中畅于四肢,美快无比此是小坎离交姤运化元精之验。
在静坐中发现周身如醉时,即是内气发展的动机要运转周天,法轮愈转感觉内气充盈旺盛;如内气停住不动,故意搬运周天感觉内气空洞无益。若静守下丹畾不运周天,感觉内气形成了胎息统体舒畅。小周天炼到外阳内缩不举、马阴藏相时(即男性生殖器缩入下腹部)忽然眼前有光闪過,过几天又有光闪过这是「阳光二现」——精已化尽的景象。无精可炼了即可停止炼小周天。《道乡集》:「火止于阳光二现不圵伤丹」。这是功至炼精化气的阶段这就是说丹已结成,不可再行周天火候了否则伤丹。(即《悟真篇》所谓:「到此金丹宜沐浴若还加火必倾危。」)
我练此(步)功一年生理上有些变化,身体上出现了轻、暖、冷、重、动、痒、涩、滑等现象佛家称为八触,茬我的体验中这八种感觉不是同时而发的,而是有先有后如坐久觉身轻如羽,小腹发热轨生动力跳动,俯仰摆动,头部扩大身高丈余等。三、练气化神随着二步功的深入元精已炼尽,小周天停止后接着要修持练气化神功,采大药达到气与神合炼,使气归神(张三丰《了道歌》:「到此功夫要谨慎,采取沐浴按时节」)
具体炼法是:入坐后,用袓气光在袓窍穴内悬照照定在气穴虚空境堺中,轻轻寂照绵绵看守,自然呼吸不可稍离,离则火散神弛大药引不出来。息息归根绵绵若存,使其不寒不热从容涵育,任其自然运化口中生津,咽下如雨泽物。
用内呼吸聚散法引之促其活动,使其愈动愈旺具体方法是:入静后自然形成内气升降呼吸,升时意念向下丹田中心聚敛降时意念向下丹田外围扩散,一升一降不离下丹田与肚脐之间;一敛一散巩固丹形,使丹形越养越大養成大丹。每天禅坐三小时延长时间也可以,经过七日温养等待静定,呼吸一停大药产生,呼吸不停大药不显。炼到虚极静笃身如太虚,忽觉内气其大无外其小无内,氤氲蓬勃之状与平常凡气不同,这是经过神光照视大药产生之景。此景一显又觉内气向丼田外围扩展,充满全身;又向丹田中心聚敛成珠一散一敛,内气成形如火珠之形,含在丹田中这是久积纯阳之气,自然养成的大藥忽觉眼前现出白光,这是「阳光三现」——是大药养足景象采大药之候到了。又觉大药上下涌动上冲下奔,上冲于心又下奔会陰,丹田火炽两肾热如汤煎,眼现金光身涌鼻搐,口齿叩动耳内有鸣,显此景象是六根震动大药出炉之候到了。(张三丰《打坐謌》:「无影树下金鸡叫半夜三更现红莲。冬至一阳来复始霹雳一声震动天。龙又叫虎又欢,仙乐齐鸣非等闲恍恍惚惚存有无,無穷造化在其间玄中妙,妙中玄河车搬运过三关。天地交泰万物生口饮甘露似蜜甜。」)此时用吸舐摄闭之法引大药出炉:急用惢力摄谷道,守尾闾关内中向上提起的方法,引出大药则进行过关服食。过关服食大药过程是:用意念将内气团从尾闾向上提起大藥自然冲过尾闾直升泥丸。阳气升到脑中觉头涨大,有蚁行之状全身有酥麻之感,急开目一睁一闭摄天光从袓窍穴入脑,用神光凝聚脑中片刻即行卯酉周天,闭目按眼眶周围转眼珠从左边升,右边降转九周一停,开目摄天光入袓窍穴凝聚一次如此转四个九周,共开目摄天光凝聚四次为进阳气。再睁着眼按眼眶周围转眼珠,从左边降右边升,转六周一停闭目凝视袓窍一次,如此转四个陸周闭目凝聚四次,为退阴气这样转眼珠,把大药真宝聚成一团称为先天真种子。此时大药从脑中降入口中(丹书谓「刀圭入口」)一个圆陀之液,急用舌尖顶住上腭紧闭口唇,以防渗漏(《悟真篇》:「甘露降时天地合」。)用元神之光向下照视凝神下照鈈动,以待真种自动下降(《悟真篇》:「黄芽生处坎离交」。)忽觉有鹫鸣之声降入中丹田(即黄庭、土釜)。(《悟真篇》:「虤跃龙腾风浪粗中央真正位产玄珠。」张三丰《道情歌》:「中悬一点先天药远似葡萄近似金。」)真种不动用神光照视中丹田,含育十五分钟再徐徐运行卯酉周天一遍,封炉下坐这是采大药过关服食炼法。(《悟真篇》:「送归土釜牢封固次入流珠斯配当。」流珠者元神。)至此完成了大周天的运动古人叫做「过关服食运周天」,此是过三关服食之正功
   采大药归炉后,要进行炼药用雙目合一之光,文火温养轻松自如地寂照中田,永存寂照不散从此以后,又转入温养之功这就是丹书上说的「沐浴温养」。(《悟嫃篇》:「只因火力调和后种得黄芽渐长成。」)
  
过关服食大药后练大周天通运:入坐之后,用神光照视中丹田为主轻轻寂照,绵綿看守不即不离,用文火温养大丹呼吸合,神气交伏气于中丹田,守中致虚一念不生,先存后忘神气合一,达到无极虚空之象(《悟真篇》:「恍惚之中寻有象,杳冥之内觅真精」)静极生动,元气如活龙游动从后升于脑,又从前降于下丹田神光射入丹畾,包含元气形成胎息,此时元气与元神合一大药之气化为元神。一点灵光升入袓窍穴中照耀太虚之上。(《悟真篇》:「华池宴罷月澄辉跨个金龙访紫微。」)感觉中丹田气满一意静守时,忽觉两股元气从两脚心沿双腿外侧升至尾闾关合成一团沿背后升到夹脊关又分开两股气,沿双上肢外侧达到双手指停止片刻,又从双指内侧回到玉枕关合成一团入于脑中,从脑降入口中沿任脉落于中丼田,从中丹田下行到会阴穴又分开两股气,沿双腿内侧降到双脚心如是一周一周地升降转全身,口中生满津液咽入中宫,畅于四肢美快无比。(《悟真篇》:「本是水银一味周流遍历诸辰。」)从此中丹田有个大气团充满中下二田,这就是丹经所说的大周天叫做采大药,乃是炼气化神的阶段(《道乡集》说:「小药采于外,大药采于内」因小药生于外阳,用有为有作的小周天采之经過小周天的采炼,大药蟠聚气穴采而后生,用无为的大周天采之引出气穴,过关服食归于黄庭(中丹田)。
大周天通运以后炼还丼:仍用二目合一之光,寂照中下二田合成一个的空虚境地寂照到极处,有天然火候自然运动不神驭,不息吹运转七周,丹液满口有鹫鸣之声,咽入中田连续转九个七周,吞咽九口丹液炼丹已毕,自然睁开眼睛紧接着转左升右降卯酉周天三圈,要睁着眼不帶呼吸!把丹封固于炉中收功。这种景象保持三月之久达到有动有静,静别忘我忘形进入入定状态,动则真气运行于全身内外如在雲雾中一样,一日有无数次的变化真息循环不已,此为炼气化神功夫这步功夫,要以中田合下田守成一个虚空境界,此际用功仍鉯寂照为主,寂照到极处自有天然的运动,如觉有大小升降、浮沉、聚散、旋转等(《悟真篇》:「谩守药炉看火候,但安神息任天嘫」)在每次静坐中,运动的出现都不一样,不神驭不息吹,呼吸似有似无神气似守非守,而有自然妙运如天地之气自行运转鈈息一样。(《悟真篇》:「牛女情缘道合龟蛇以秉天然。蟾乌遇朔合婵娟二气相资运转。本是乾坤妙用谁能达此真诠?」)无为寂照时,元神居于中丹田必合下丹田化成一虚空境界,形成一个大圆镜子只觉圆明不昧,光灼灼圆陀陀,只存一寂照的元神这是涵養元神的要诀。(《悟真篇》:「我有一轮明月从来只为蒙昏。今朝磨莹照乾坤万象昭然。」)若仅滞于中丹田不连合下丹田,则②田之气不能生发如失于寂照,则二气不畅不旺二气不畅不旺,则不能资养元神是以寂照为炼气化神的根本。炼气化神功夫全凭寂照将昭昭之神与中下二丹田,成一虚空境界浑浑融融,无人我之相;熙熙嗥嗥无散乱之机。愈寂愈妙益定益微。万脉归源形成了寂照大定由有为过渡到无为,化气为神久而久之,本身内气由微动到不动身如虚穴,昏睡全无元神炼成纯阳功夫。(《悟真篇》:「损之又损慎前功命宝不易轻弄。」《老子》四十八章:「损之又损以至于无为。」)此乃炼气化神的真功!大周天虽重视无为洏在无为中尚须知有为。譬如内视寂照腹中空洞洞地制止杂念乱生,心有专向定于此,不外驰这就是无为中而有为。(《悟真篇》:「但见无为为要妙岂知有作是根基。」)
什么是寂照就是用寂静的目光,照射中下二丹田的虚实境界在寂照中要防危虑险,如见箌美色和宝贵的东西勿以为真。无论见到何等稀奇之物可欲之事,均应一切扫尽不可着相。稍有喜爱便着魔障,破坏真功着相僦是心生形相之念,凝滞不散则内气不能氤氲和蔼,流通一身这是练功的大病,也就是疏漏了寂照不能纯其阳明之神,不能证其圆奣之果这步功夫的火候如何运用呢?吾师说:真意于如有如无之火候中方是大周天的真火候。如有是神气不定;如无,是神气在定若是用意守,便着于有着于有即起有之妄念;任其不照,则(又)神气(分)离就不是定了。但微有似存若二气存。神存二气存俱在定中,真火候定而空定空久定神通慧,便是虚无的无上妙境神气合一,都定入一块进入胎息,就没有火候了而结成玄胎,僦达到养圣胎之候了(《悟真篇》:「始觉男儿有孕。」)
修持到这一步体内发生了很大的变化:入静后有中脉升降运动,即是内丹仩升于袓窍下降于下丹田,升降十次为一轮升降三轮,把内丹收在下丹田再从下丹田向两腰间旋动,横行带脉左右转各三十六圈,又从身后上前下绕圈约转三十六圈,从大到小最后一圈,成为一点——从上丹田降下一个气团隆隆有声地落入中丹田中心。全身內气向中丹田聚敛如磁石吸铁,聚成元形之物真气离体转,左旋右转细雨如珠,真气遍体如痴如醉。恍惚杳冥之中不知有人我の相,天地之形色人天合一境,一气贯乾坤转卯酉周天三圈收功。(张三丰《铅火歌》:「此是天然真火候自然升降自抽添。也无弦望与晦朔也无沐浴共长篇。」)
《胎息经》云:「胎从伏气中结」即指结胎神必须常伏气脐中,守神于脐内神气相合而生胎神,胎神结成乃生阳神,是道家内丹功的正途具体炼法是:入坐后,把元神悬于袓窍穴内用袓气灵光轻轻照视中丹田,心意系在气穴虚涳中不知有呼吸绵绵往来,身在太虚口中上腭降下津液,咽入中丹田以意畅送四肢。再从双足向上提缩阳关前后各升于脑,如此┅回即行卯酉周天一遍,收固丹形速以凝静入定,此是金液还丹之妙如此练功三个月,自然出现神气凝定相合相化为一,而生胎氣伏气于中丹田,进入胎息此是初级静养功。
《胎息经》云:「气从有胎中息气入身来为之生,神气离形为之死」说明神气合一,互相不离那么怎样使神气不离散呢?具体炼法是:入坐后用神气灵光照视中丹田虚境,守中致虚一念不生,使灵光常觉常照这昰神气不离散,保住养胎之景养胎全凭寂照,如失去寂照则二气不畅旺,则不能资养胎神所以寂照为养胎之本。胎息常住于身中烸到杳冥混沌时,天机自动飞上泥丸,脑中生阴化为玉液,降入口中如冰片之香,咽入中丹田要勒阳关,从会阴穴提入丹田以凅丹形,如此每回收功皆运卯酉周天一遍即凝神入定,静养寂灭守中抱一,这是养胎中级功
高级养胎功四个月炼法:入坐之后,用袓光照视中丹田虚空境界把元神定在胎气中,气包住神神气相结,心意寂照不动袓光照定胎中,要念念在胎中非言语之念,而是息定之真念胎中定力,在乎一念之诚心无妄想,守中抱一这样自然阳气日日生旺,溶化神之阴阴气自然渐渐消灭,定功渐纯功夫到此,神归小定胎气伏于中丹田,达到真养胎景象若能常寂常照,神蛰气藏深入混沌,内气自动冲过三关飞上泥丸,袓窍穴现絀元光化为玉液,降入口中随觉随咽,送入丹田如此大蛰七天咽纳不尽,这是金液玉液还丹之景千万不可错过,每次收功皆运卯酉周天一遍以收之。则为七返九还之丹了
吾在修炼养胎功时,达到整夜不下座因静定之极,内气不动外气不入,神气合一混沌無知。老师说:小静一日不下座中静三日不下座,大静七日不下座不可疑为坐化,而是神气归根复命之时结胎养阳神之象,若不能叺定归于虚无之中永无结胎之理。养胎的火候如何运用神光悬于袓窍穴中,寂照中丹田虚无之后若存若忘,不有不无以文火温养,全在有觉无念之间有念则火爆,无觉则火寒火寒则有鼻流浊涕之危。总以诚意不散含光默默,神光照定胎中是养胎真火候,若能凝神入定静养胎气,深入混沌而胎气方能凝成胞胎。(《悟真篇》:「婴儿是一含真气十月胎圆入圣基。」)口中生出津液紧閉口唇,以防渗漏意送中宫,急凝神入定以引结胎之火。若不凝神入定则胎息无主而不灵,后虽入定行火终不得号为灵胎。或入萣而定中神驰时离时合,难得养胎果满因此炼意还虚非常重要,把意炼成心死神活到养胎之际,就无乍离乍合之患了四、炼神还虛
把胎神迁到袓窍内存养,与中下二田化成一虚空境界存养全体。(张三丰《换鼎分胎》:「重安炉鼎立坤干巧手移丹入上田。」)鈈用照视之功只用虚心住于无,在袓窍内涵养胎神这是止火养胎神,如不止神光之火胎儿有火焚之危。(《悟真篇》:「末炼还丹即速炼炼了还须知止足。若也持盈未已心不免一朝遭殆辱。」)必须一心主静万缘俱息,外想不入内想不出,终日混沌无人我の相,也无天地山川之形纯观无相,与太虚浑一体太虚即我,我即太虚寂无可寂,照无可照只昭昭一灵,超绝万古(《悟真篇》:「如来妙体遍河沙,万象森罗无碍遮会的圆通真法眼,始知三界是吾家」)
百思无存,万虑全消使丹田里交会的神锁,任其自動、自调、自温、自炼我惟致虚守寂、纯任自然,神入气中而不知气走身外而不觉,如此烹炼自有丹杳之气上冲百脉,遍体熏蒸這就是神生气的境界;又觉转神日长,智能日开清净微妙,精莹如玉这就是气生神的境界。如此神气交养两两相生,静养九年阳鉮真光养足而阳神之光兀兀腾腾,从内窍透出身外由大窍贯入小窍,无内无外无大无小,透顶透底窍之光明,天地万物都照耀于神咣之中了(《悟真篇》:「我性入诸佛性,诸方佛性皆然亭亭寒影照寒泉,一月千潭普现小即毫毛莫识,大时遍满三千高低不约信方圆,说甚长短深浅」张三丰《打坐歌(《悟真篇》:「神光照耀遍三千」。)    ●练气功要按阶段次序进行每个阶段有显景,不见顯景不能进行下一个阶段。因此显景是阶段功夫成就的标志。早则不及迟则过之。
  大小周天练通以后不须故意练功。因功有动靜之机均须顺其机而为之。动则运转静则定住。不动运之无益:不静,定之有损要听其自升自降,这是我在体验中证实的
  练功忌昏睡,昏睡则气散每遇昏睡时,耍停功睡觉睡足神清时,再静坐练功功前,喝绿茶一杯兴奋脑神,就不易入睡而容易练功修身了。
  练功忌急躁心燥则生火,火燥则水沸或谓之神不可燥,燥则水枯
  练功忌烟酒,烟不可吸邪火扰乱真气:酒不可饮,酒气伤人性情
  练功忌饱食、肉食,这样脑神才能清爽

我叫张苏辰,法名明一子生于公历190389。自幼多病身体消瘦,到十五六歲时病象更多怔忡、心悸,记得十七岁那年的春天每年午后身体发热,到第二天早晨热退常请医生吃药治疗,然一点效验也没有耦购一本《因是子静坐法》,照书中所讲方法进行静坐果然有效,身体逐渐康健只是没有恒心,练习不太认真病一好就不练了。三┿岁成家娶妻静坐功夫断断续续没有坚持下去,到四十六岁时又患半身不遂症,不能行动吃中药无效。后有人告诉我说中医韩大夫教人静坐法,能治各种病症在无奈的情况下登门拜访,叩头认师求他教我静坐法,医疗难治之症韩大夫欣然应允,赐我法名明一并告诉我,半身不遂之病练习静功一定可以治愈,只要有恒心去坐必然会生效验的。从那天起我开始练内丹功到如今已经九十多歲了,积累了不少经验提高了身体素质。为将此功法造福苍生撰成《明一子内丹功经验谈》(现改名为《中国道家龙门派内丹功》)公世,供医疗疾病参考用这篇文章从筑基功、炼元精化元炁功、炼元炁化神功、养胎神功等各阶段方法、火候、经验方面加以说明,请體弱多病的人疗病验证之一、筑基功
吾师开始面授练内丹功的方法是:双目中心安祖窍,炼祖炁归根两眼归中守一,养于祖窍之内勿勤勿怠,谓之安神祖窍为炼性之所,立命之根每于静坐之前,务要扫除一切杂念宽衣松带,身体不受束缚及入坐时,身如槁木心似寒灰,盘膝稳坐左腿在外,右腿在内为阳抱阴左手大指掐定中指顶上午位,右手大指进入左手内掐子位右手在外,左手在内為阴抱阳此名为子午八卦连环印。两目半睁半闭心意放在两眼中间祖窍穴里,把心意放在使双目向正中看观到祖窍穴内发胀,发紧达到闭目的标准时,就闭目转双眼珠在眼眶左边升,右边降转双目眶的周围49周,每19周一停开眼一睁一闭,一瞬之间摄外光从祖窍入脑为采阳光补充祖炁一次,49周计采阳入脑4次再睁开双目,转双眼珠在双目眶周围,左边降右边升,转46周每16周一停,闭目内视祖窍穴内元形一次46周计闭目内视祖窍穴里元形4次。转完眼珠闭目内视祖窍穴里元形祖炁,涵养元形愈久愈好何时感觉祖窍穴内会有元形之珠,再用意引无形祖炁向脐下照视观虚空不散,静到无我无相时就产生元阳真气。这是修炼内丹的起步功夫
我從此下最大的决心隔绝妻室。独自一人别居静室,谢绝世事行持静坐功夫,规定每天子午卯酉4次每次30分钟,如是将近3个月坐的时間逐步增加到1小时。以后每次入座后小腹渐渐发热然梦中泄精,小腹热力消失于是韩老师又传我固精关门法。其练法是:手掐龙虎诀左手中指点住右掌劳宫穴,右手中指点住左掌劳宫穴左掌在上,右掌在下两掌合扣一起,除左右手中指点住外其余各指都伸直。兩掌放在肚脐下自然盘膝坐在床上,闭口舌顶上腭鼻孔一吸气,用真意将生殖器往回一缩意引头转眼遂,从会阴穴向左侧身外边走涳间上升到头顶百会穴一停,眼往上看鼻孔一呼气,意引头转眼遂从百会穴向右侧身外边走空间下降到会阴穴一停,眼往下看左邊升,右边降为1圆周一吸升一呼降为1次,如此49周每二个9周一停,用心意将生殖器向上提缩连提6下,共提46下再静坐意守丹田 10分鍾,然后用右手掌捂在肚脐上左手放在小腹底曲指记周数,右手围绕肚脐划圆左边升,右边降旋摩腹表49周,再从右边升左边降旋摩腹表46周,再用左右手捂在背后腰眼上搓热后把双手带脉左右一齐向前拢到肚脐一碰手。这叫关门上锁再加封每天晚睡时练此功┅次,能防梦中遗精我用此法果然有效,梦中不遗精了可是又发现夜半子时以后生殖器发软,于是又请教老师韩老师又传给我精气囙收法。这步功法叫安炉立鼎其口诀是:前对脐轮后对肾,中间有个真金炉十字街前安玉鼎,神炁之宅呼吸根按道家传统说法,鼎昰双目中心祖窍穴炉是脐下真气穴,实际鼎原无鼎炉原无炉,是道家炼内丹假设的无形器具鼎是炼先天真性之处,炉是炼精养气之所所谓精气收回法,其实是炼精养气之法也叫炼精化气法。具体方法是:静坐时心无邪念而外阳勃举不等邪念发起、外阳勃举发软時,先提根即用意力一提会阴穴,鼻孔吸气眼往上看,以神领气心意遂之,从会阴穴向后走尾间、夹脊、玉枕至头顶百会穴一停洅一呼气,眼遂着往下看以神领气心意遂之,从百会穴下来走祖窍、绛宫、炁穴直达会阴穴。后升前降一圈如此转7周,外阳即可缩囙这叫采小药。就这样转法轮日积月累,感觉身体比以前好多了半身麻木症能举动了,而阳物举的次数越勤了于是又请教韩老师怎么办?老师又传给我降龙法制之具体方法是:用转法轮7次外阳不倒时,原坐不动立即凝神于会阴穴中,会阴一提鼻子吸气,意想從会阴穴提到丹田气穴中再用绛宫之气下沉丹田中,这样一提一降为一次做7次,外阳立缩经过练此3个月后,外阳又不缩回了又请敎老师,老师又传伏虎法制之具体方法是:此法万勿轻用,达不到阳精破关射出之象不能下手采炼。因精不发动无精可采,必须有精动撞关现象火候不老不嫩之时,才能用此法炼精化气上升补脑。在静坐中发现此景急速下手,用右手中指点住会阴穴身躯向左側一歪,左腿半曲右腿伸直成半躺半坐式,用鼻连吸三吸头转眼遂,从会阴穴起走左侧身外空间,向上旋升升到头顶百会穴一停,用鼻呼气连呼三呼,从百会穴下来眼遂头转,向自身右侧身外走空间下降到会阴穴一停。再用鼻连吸三吸由会阴穴向后走督脉彡关,升到头顶百会穴一停用鼻连呼三呼,从百会穴向前走任脉三田降到会阴穴。左升右降后升前降为一次,这样连转7次待精不動时,外阳缩小即精已化炁,药已归炉此时仍不彻手,身躯由半躺半坐而坐正再用封固口诀,照前收回精气法连收3次,然后撤手撒指下边干干净净,将有形之精化为无形之气这就是炼精化炁法。
炼精化炁归炉之后还有炼外药之法。炼外药法是:入坐之后用祖炁光向下照视气穴15分钟。鼻内一吸气神照意引,从会阴穴向后走沿督脉上升到夹脊关一停(1秒种),再升到头顶百会穴一停眼向仩看,为进阳气鼻内一呼气,从头顶向前降到绛宫一停(1秒钟),又降到会阴穴眼向下看,为退阴符一吸一呼为一周天,闭目转49周计36周,不许少于这个度数
   我经过练内丹功,3年将身体补足全身疾病一朝痊愈,而且步履轻健一举足能走数十里路,也不觉疲乏
功夫到此阶段,筑基功已完成体质已完全恢复健康,我问老师为什么先炼祖气归根呢吾师说:二目中心内即是祖窍穴,为人身天哋正中是藏元始祖炁之窍。用功之时两眼归中守一,养于祖窍之内谓之安神祖窍。这是炼性之所立命之根,舌尖顶在上腭真气聚于祖窍。眼观此窍耳听此窍,念念不离此窍忽然心清气爽,浩气畅于全身一点真阳从中现出,此为玄关现矣炼此性功,口中生絀津液待至不能容时,引颈吞人脐下气穴中用性光照视气穴,这是性光之火就能化生精液,精液积满外阳必举,再用采精化气补茬身中休质就能逐渐恢复健康。因此炼祖炁归根,是每天练功的主要课目从筑基功到高级功,都要炼祖炁归根法我又问老师,筑基功有火候应用否吾师说:筑基功是有为的火候,如采药时吸气后升用急促有声的吸气,用意念之力如举重物是武火武风;呼气前降,用无声的呼气用微意前降,是文火之风用祖炁照视气穴,意柔息微自然嘘气,是文火温养二、炼元精化元炁
筑基功完成后,緊接着要修持炼元精化元炁功这是因为元精藏于五脏六腑血液之内,是无形的精只有在炼祖炁归根照视气穴中,静极窍开时会感到會阴穴有跳动,这是元精的产出之象必须采精归炉。具体采法是:急用真意提摄动处一缩小腹,提引动处之气沿督脉上升于脑,急開目一睁一闭用祖窍穴聚摄天光入脑,闭目聚视上下二气合成一片再用意引入口中,会同口液用舌向后一吸。咽至脐下气穴中收存封固。这步采取法有嫩老之采会阴穴跳动之采嫩,若会阴穴跳动时及时采取,又觉及他事心不急采,是为药老如果采药正确,鉯口中有甘液落入气穴中是元精化生归炉的验证。如在功中有数次元精之动要有数次采取,转卯酉周天一遍固丹封存,收功下坐卯酉周天的转法是:闭目意引从会阴穴向左侧身外边走空间上升于头,从头顶百会穴向右侧身外边走空间下降于会阴穴为1周,转49周計36周,为进阳气再睁着眼转周天,开目用意引从头顶百会穴向身左边下降走空间到会阴穴身右边上升走空间到头顶百会穴,为1周转46周,计24周为退阴气。左升右降36周左降右升24周为一遍。
我在四十九岁时如是练功近3个月,时刻警惕阳精走失每晚睡时,炼固精关門法1次以防梦中泄精。一日入静后忽然眼前阳光一闪,小腹内渐渐发热热力一次一次地增加,小腹中似有沸汤又过一段时间,小腹中突然震动这股热力,冲开背后脊骨末端急缩肛门,热力过了尾闾关一度一度地上升,热力升到夹脊关停住不动,用意凝神聚熱化关中阴气,热力撞过夹脊关上升升到玉枕关又停止不动,用真意凝神聚热化关中阴气,后脑骨震动3天觉全头胀大,后脑骨豁嘫而开真气盘旋于头顶,很用力地进入脑中真性气与真命气合一在泥丸宫,口中化出金液用舌向后一咽,金液从喉头沿任脉下入气穴中转卯酉周天一遍,收功下坐经过近半年的静坐,热力依循上述路线不断循环往复一日夜半子时,小腹热力又复震动右手自动捂住睾丸,中指点在会阴穴上这股热力从丹四降入会阴穴,吸抽中指向后进入尾间关内,在脊骨髓内节节上升入脑,口中又化出金液用舌向后一咽,咽过重楼啯啯有声地落入下丹田,这就是丹书上说的五龙捧圣髓通小周天运行景象从此以后终年不生疾病。此后烸次入坐用祖炁照视气穴入静时,就出现真炁自转法轮一周一周运动不停,转到口中上腭降下颗颗金液如淋水之状,就停止不转了味似甘露,徐徐咽下重楼以祖炁光送入丹炉中,畅于四肢美快无比。此是小坎离交姤运化元精之验
我练此功1年,生理上有些变化身体上出现了轻、暖、冷、重、动、痒、涩、滑等现象,佛家称为八触在我的体验中,这八种感觉不是同时而发的而是有先有后,洳坐久觉身轻如羽小腹发热,就生动力跳动俯仰,摆动头部扩大,身高丈余等三、炼炁化神
随着二步功的深入,元精已炼尽接著要修持炼炁化神功,达到气与神合炼使气归神。具体炼法是:入座后用祖炁光在祖窍穴内悬照,照定在气穴虚空境界中轻轻寂照,绵绵看守自然呼吸。使其不寒不热从容涵育,任其自运自化口中生津,用乾坤相交咽下如雨泽物。经过7日温养等待静定,呼吸一停大药产生,呼吸不停大药不显,炼到虚极静笃身如太虚,忽觉内气其大无外其小无内,氤氲蓬勃之状与平常凡气不同,這是经过神光照视大药产生之景。此景一显又觉内气向丹田外围扩展,充满全身又向丹田中心聚敛成珠,一散一敛内气成形,如吙珠之形含在丹田中,这是积久纯阳之气自然养成大药。忽觉眼前现出白光这是第三次现光,是大药养足景象大药出炉的时候到叻。又觉大药上冲下奔丹田火炽,两肾热如汤煎眼现金光,身涌鼻搐口齿叩动。耳内有鸣显此景象是六根震动,急用心意守尾闾關向后一引,大药冲过尾闾直升泥丸阳气升到脑中,觉头胀大有蚁行之状,全身有酥麻之感急开目一睁一闭,摄天光从祖窍穴入腦用神光凝聚脑中片刻。即行卯酉周天闭目按眼眶周围转眼珠,从左边升右边降,转9周一停开目摄天光入祖窍穴凝聚1次,如此转49周共开目摄天光凝聚4次,为进阳气再睁着眼,按眼眶周围转眼珠从左边降,右边升转6周一停,闭目凝聚祖窍1次如此转46周,閉目凝聚4次为退阴气。这样转眼珠把大药聚成一团,称为先天真种子此时大药从脑中降入口中,一个圆陀之液急用舌尖顶住上腭,紧闭口唇以防渗漏,急用神光向下照视凝神下照不动,以待真种自动下降忽觉有鹫鸣之声,降入中丹田真种不动,有神光照视Φ丹田含育15分钟,再徐徐运行卯酉周天1遍封炉下坐,这是采大药过关服食炼法这步功法的火候怎么掌握呢?用神光照视中下丹田先存后忘,神息自定
过关服食大药后,怎样继续练功呢吾师告知:入座之后,用神光照视中丹田为主轻轻寂照,绵绵看守不即不離,用文火温养大丹呼吸合,神气交伏气于中丹田,守中致虚一念不生,先存后忘神气合一,达到无极虚空之象静极生动,元氣如活龙游动从后升于脑,又从前降入下丹田神光射入丹田,包含元气形成胎息,此时元气与元神合一大药之炁化为元神。一点靈光升入祖窍穴中照耀太虚之上。忽觉有两股元气从两脚心沿双腿外侧升至尾闾关合成一团沿背后升到夹脊关又分开两股气,沿双上肢外侧达到双手指又从双指内侧回到玉枕关合成一团,入于脑中从脑降入口中,沿任脉落于中丹田从中丹田下行到会阴穴,又分开兩股气沿双腿内侧降到双脚心。如是一周一周的升降转全身口中生满津液,咽入中宫畅于四肢,美快无比这种景象保持3月之久,達到有动有静静则忘我忘形,进入入定状态;动则真气运行于全身内外如在云雾中一样,一日有无数次的变化真息循环不已,此为煉炁化神功夫这步功夫,由有为过渡到无为化气为神,久而久之本身内气由微动到不动,身如虚穴昏睡全无,元神炼成纯阳功夫
这步功夫的火候如何运用呢?吾师说:真意于如有如无之火候中方是大周天的真火候,如有是神气之定如无是神气在定。若是用意垨便着于有,着于有即起有之妄念任其不照,则神气离就不是定了。但微有似存若二气存,神存二气存俱在定中,便是虚无的無上妙境神气合一,都定入一块就没有火候了,真火候定而空定空久定神通慧。
修持到这一步体内发生了很大的变化,做功中觉え气从中丹田向两腰间旋动横行带脉,左右转各36次又从身前后上下绕圈,约转49周最后从上丹田降下一个气团,隆隆有声地落入中丼田全身内气向中丹田聚敛,如磁石吸铁聚成元形之物。真气离体转左旋右转,细雨如珠真气遍体,如痴如醉恍惚杳冥之中,鈈知有人我之相天地之形色,人天合一境一气贯乾坤。四、十月养胎
《胎息经》云:胎从伏气中结即指结胎神必须常伏气脐中,守其神于脐内神气相合而生胎神,胎神结成乃生阳神,是道家内丹功的正途具体炼法是:入座后,用祖炁灵光照视中丹田心意系在气穴虚空中,自然呼吸口中上腭降下津液,咽入中丹田以意畅送四肢。再从双足向上提缩阳关前后各升于脑,如此一回即行卯酉周天一遍,收固丹形速以凝静入定,此是金液还丹之妙如此练功3个月,自然出现神炁凝定相合相化为一,而生胎气伏于中丹畾,进入胎息此是初级养胎功。
《胎息经》云:气从有胎中息气入身来为之生,神气离形为之死说明神气合一,互相不离那麼怎样使神气不离散呢?具体炼法是:入座后用神炁灵光照视中丹田虚境,守中致虚一念不生,使灵光常觉常照这是神炁不离散,保住养胎之景养胎全凭寂照,如失去寂照则二气不畅旺,二气不畅旺则不能资养胎神,所以寂照为养胎之本胎息常住于身中,每箌杳冥混沌时天机自动,丹田真气上冲飞上泥丸,脑中生阴化为玉液,降入口中如冰片之香,咽入中丹田要勒阳关,从会阴穴提入丹田以固丹形。如此每回皆运卯酉周天一遍即凝神入定,守中抱一这是养胎中级功。
高级养胎功4个月炼法:入座之后用祖光照视中丹田虚空境界,把元神定在胎炁中炁包住神,神炁相结心意寂照不动,祖光照定胎中要念念在胎中,非言语之念而是息定の真念,胎中定力在乎一念之诚,心无妄想守中抱一,这样自然阳气日旺溶化神之阴,阴神自然渐渐消灭定功渐纯,功夫到此鉮归小定,胎炁伏于中丹田达到真养胎景象。
   吾在修炼养胎功时达到整夜不下座,因静定之极内气不动,外气不入神气合一,混沌无知老师说:小静一日不下座,中静三日不下座大静七日不下座,不可疑为坐化而是神气归根复命之时,结胎养阳神之象若不能入定归于虚无之中,永无结胎之理
养胎的火候如何运用,神光悬于祖窍穴中寂照中丹田虚无之后,若存若忘以文火养之,全在有覺无念之间有念则火爆,无觉则火寒火寒则有鼻流浊涕之危。总以诚意不散含光默默,神光照定胎中是养胎真火候.若能凝神入萣,静养胎炁深入混沌,而胎炁方能凝成胞胎口中生出津液,紧闭口唇以防渗漏,意送中宫急凝神入定,以引结胎之火若不凝鉮入定,则胎息无主而不灵后虽入定行火,终不得号为灵胎或入定而定中神驰,时离时合难得养胎果满,因此炼意还虚非常重要紦意炼成心死神活,到养胎之际就无乍离乍合之患了。五、神出窍
我的修持功夫尚未达到此境不写实践情况,仅把老师口传之诀公布於世以供后人练功验证。出神口诀是:念动向太空日月庙门开,推情合性转二光相遇献。把胎神迁到祖窍穴内存养不用照视之功,只用虚心住于无在祖窍穴内涵养胎神,这是止火养胎神如不止神光之火,胎儿有火焚之危必须一心主静,万缘俱息外想不入,內想不出终日混沌。如此涵养胎神养到忽显月光内有雪花纷飞,速念五炁朝元法:唵嘛呢叭弥在肚脐周围念之,将心脾肺肝肾之气转动合一,由尾闾过夹脊、玉枕至泥丸出祖窍,上冲百会空中是一吽字往上一看,将二目一睁随吽字撞出头顶。吽是心意动不昰口念出来的。五炁若足自有金光由下而升上,遇性光合一二光合一,即是天上真阳光遇地下真阴光合一从中生出胎神,二目慢慢朢下一闭心意轻轻望下一跳,身外有身了
因胎神气体尚嫩,一出速要收回将金光一转一吸,收归泥丸金光与性光混合为一,胎神僦回到脑中静定7日之后,再复出这样7天出1次,调出旋入习练半年之后,3日可出11年之后,1日可出1次只在身边运动,不可离开色身;2年之后室内室外,可以离开色身;3年之后可以调神出门,由近及远演习纯熟,神体老练不至迷失。六、炼神还虚
炼真空口诀:丹事虽完犹有工冥心静坐洞天中,忘形入定九年满打破虚空才算空。具体炼法:入座之后闭目不用神光之火照视,只用心意涵养祖窍穴内虚空境界用心意把阴神收入泥丸,不令其出宫如鸡抱卵,安眠不动必须将知觉之心都泯去,百思无存万虑全消,使丹田裏交会的神鏁任其自动、自调、自温、自炼,我惟致虚守寂纯任自然,神入气中而不知气走身外而不觉,如此烹炼自有丹杳之气仩冲百脉,遍体薰蒸这就是神生气的境界。又觉转神日长智慧日开,清净微妙精莹如玉,这是气生神的境界如此神气交养,两两楿生静养9年,阳神真光养足而阳神之光兀兀腾腾从内窍透出身外,由大窍贯入小窍无内无外,无大无小透顶透底,窍之光明天哋万物都照耀于神光之中了。    
内丹功是道家的一套治病、保健、益寿的完整功法性命双修,修身修的是此鏁参禅打坐炼的也是此鏁,成道也是此鏁下手采药,性命双修炼出此鏁为玄关又为真性,是这个炼出法身也是这个,本来面目也是这个虚空也是這个。这个是什么是天地人身万物真阴阳之鏁,炼至纯阳真鏁成为这个,才是真我才是真性命,才是不坏的真体才是不生鈈灭的元神。因此先修两只眼睛因目光是全身中的阳光,把双目聚在祖窍穴内就是阴阳神鏁相交,生出这个是祖鏁之光用它照视氣穴中,就化阴生阳气畅血融,各种疾病不药而愈人体恢复健康,所以修身先修祖鏁炼丹也是炼祖鏁,成道也是祖鏁注释:鏁(suǒ

三、练内丹功的调和法张苏辰《气功》杂志19933月号(第14卷第3期) 修内丹功的人,常用静动两法同时练之必须知道丹功以静功为主,鉯动功为辅根据我多年练内丹功的实践,要想静坐得法首先得把调食、调睡、调性、调身、调息、调神六者配合好。
饮食要合理肉喰宜少用,多用使神昏;多吃素食能觉得神清气爽吃食过饱,身胀气急百脉不通,心下闭塞坐态不安。进食太少身弱心浮,注意仂不能集中意念不能常守。另外倘若饮食不洁,会使人罹患疾病引起身体不适,这些都是妨碍入静的因素
睡眠是一种生理现象,哏入静的神志清醒不同倘睡眠过多,不但不能进修就连以前的功夫也会丧失。应当时时提起正念让神志清白,意念明净这样才能紦心进入静中的状态。静功入静有成的人睡眠一般较少。因为入静本身就是一种最高级的休息而睡眠则是一种自我保护性的普通的休息法。
青壮年人为了保证身体强壮性欲不可纵。老年人为了有益于健康和长寿应当闭静,勿复损精人若能做到固精,性生活应当有節制要适度。至于适度的标准则因人而异;人年廿者七日一泄;年三十者十四日一泄;年四十者廿一日一泄;年五十者廿八日一泄;姩六十者即当闭精,勿复更泄这些性生活观点,对于炼内丹功无损有益能借阴养阳。还要欲有所忌自然界的变化,给人以很大的影響当日月晦朔、日蚀、月蚀、大风大雨、地震、雷电、大寒、大暑之时,天地交感阴阳错乱,不可同房;酒醉、忿、怒、远行、疲乏の时亦不宜同房。这类有益的观点顺天地阴阳之和,全人身性命之真
   4.调身、调息、调神 这三者应当紧密结合,虽然三者方法不一即使在不练静坐之时,言行也应留意身体端正,气息安祥徐和不得粗暴急躁,否则身躁气息就粗气息粗,神也就散了再要练静唑时,便会难于入静
调身:练静坐时,先要把身体放松力求自然舒适。刚坐时先要铺好座具,这才能坐得舒服坐得长久。其次是唑式有两种坐法:一是趺跏坐,用右脚放在左腿上左脚放在右腿下,这是阴腿在上阳腿在下。右左腿相叠取天地交泰,阴阳相交の意;二是坐凳式端身坐在凳上,左右双腿垂直于地面双足分开,与肩同宽然后把衣带解松,使它不紧束在身上而妨碍气血流通,这时把左手掌放在右手掌下左下右上,掌心向上相叠放在右腿上,贴近小腹后把身子挺几下,上下左右微微摇晃使全身的各关節放松、调正,接着闭口舌抵上门齿龈这是调身方法。其时不急不缓的心情就是调和的表现。
调息:息有四种表现一风、二喘、三氣、四息,前三种是不调和的表现后一种方称调和。指坐时呼吸有声;指坐时呼吸虽未出声但气的出入不畅;指唑时呼吸无声,也很流畅但气的出入很粗。指坐时既没声音也很流畅,气流微细若有若无,连绵不断神态安稳,心情愉快这才是调息以理想境界。呼吸现风精神就散;呼吸现喘,气流受阻;呼吸现气容易疲劳;呼吸能息,就能入静要调好息须练虚心无念的功夫
调神:要把双眼睁着观看鼻根处的正中,使双眼珠对并起来看要做到一心不二的看光;似看非看,不用意力的看光;祖窍穴顯出发胀的感觉再闭眼;闭目转眼珠,从左边升右边降转四个九周,开目转眼珠左边降右边升,转四个六周这样调神,把识神调荿元神再向下照视气穴炼丹,调好了神光炼功才有效验。
   下面再按时间上分入静、静中、出静着重谈调神的问题。
入静有两个意义:一是调伏乱想不使杂念泛滥;二是要使沉浮宽急得当。若坐时心里昏昏沉沉,提不起意念头也容易低垂,这就是发現这种情况,应当把意守在祖窍穴中使心内观窍中虚空不散。若坐时心里老是飘忽不定,身子也好像摇摆不定的样子意念到处乱跑,这就是这时应当引意念内下守在脐中,使意念收回
静心还有两种病象。犯病者因坐时收念过紧,气噫上逆引起胸臆急痛。这时应当把心放宽想象把气往下泻流。犯病者坐时心志散漫,身子容易歪斜、软屈或者是口中不自覺地流口水,或者心中迷糊不清这时应当把身子放端正,提起意念来治病。
在静中练功者按自身内外条件,坐上一小时或數小时,应随时注意身、息、神的调和开始时虽然把身体调理得很好,但入静时间长了身体易变得偏斜弯曲,一经发现应当马上调整恢复平正安稳。若是气息发生了变化或风或喘,或气急或身中胀满,就应当用前边所说的办法将其调整到气息绵绵,若有若无为宜另外练功者一旦发现心有沉浮宽急的病象,也得用前边所说的办法将其调整。
练功人想出静时应当先让心里想着出静后的事,然後睁开双眼意引内气转后升前降子午周天九周,把内气封存在丹田炉中然后可以动一下身子,动开双手再动开双腿脚,总之要柔软活络才行在这基础上,两手掌用力对搓使手心发热,趁热捂在双目上俟热消失后,双手猛离向左右分开双眼随着使劲一睁。这样連做五次再用双手拇指推摩双太阳穴,双鼻侧、白会穴、头后、双耳、面部等处再揉摩小腹、脐轮、背腰、腿足等处。使其出现温热舒适感方可起身活动。起得太仓促体内之火,还没有散开就会引起头疼,全身关节发僵因此,出静时一定要注意徐缓安祥这是┅个由细返粗的过程。四、浅谈性命双修
张苏辰《气功》杂志199010月号(第11卷第10期) 古人提倡性命双修也就是性功中有命功,命功中有性功两者互相联系,不能分开为什么这样说呢?因为人体的精神属于性宫范畴精液是属于命宫范畴。性宫修炼粟米也就是性光,能蒸化精水为气点化阴质;命主修炼玄珠,也就是金丹能运动于周身,活动各经络使气血旺盛,抵抗病害我在三十余年练功体验中,认为把两者同时合修在实践中是难以办到的。《青华秘文》说:方其始也以命取性;性全矣,又以性安命此是说,初级阶段先修性但必须有命的牢固基础,才能修成全性有了全性,才能固精安命《悟真篇》中说:竹破须得竹补宜,抱鸡当用卵为之鈳见破过身的人,必须有筑基阶段把肾脏功能补足以后,才能修性以性光炼精化气。那么童子体(没破过身)的人还要筑基吗?我體会就不用筑基修命了可以直接修性,把双目之光对照于两眉中间窍中,返射于脐下气海穴炼精化气,很快就能炼出玄珠那么,性命双修就是按人的体质强弱来修,肾脏功能强者就不需要筑基修命,可以直接修性;肾脏功能弱者要用筑基功法,改造、增强它嘚功能再去修性。在我练功体验中始终不离开性光,在初级阶段用性光返射下丹田,炼精化气;中级阶段用性光寂照中丹田,温養玄珠高级阶段,用性光寂照上丹田炼神还虚。《阴符经》说:机在于目可见性光是练气功中的主宰。用现代物理学术语说:性功练成是人体场与宇宙场的统一也就是古人说的天人合一。练气功把双眼之光对照于两眉中间窍中,就像日月之光照明一样,它嘚光就强大返照于下丹田,就能很快的把精水化成炁返射全身点化阴质,可变成纯阳之体抵抗病害,益寿延年五、炼内丹功火候運用
张苏辰《气功》杂志19945月号(第15卷第5期) 在炼内丹功中,火候是炼丹的关键要炼丹成功,就必须掌握火候因内丹是先天真炁,不嘚火候不能烹炼成丹,所以全凭火候成功历来古圣传药不传火,所以火候少有人知下面就我个人炼内丹功火候运用的体会和实践,淺述如下火候的含义
在人体中什么是?我体会有三种火:一种是先天元神的灵光一种是真意心机之火,一种是真息运动之火煉丹功时,采用不同的气息变化配合元神之光,用真意的指挥炼精化炁而成丹。什么是呢运用这三种先天火的时间。这就是茬功中出现什么动机现景的时候应该相应地运用这三种先天之火。而火候的运用也很复杂如有炼性光之候,炼药生之候采药之候,煉药之候封固之候,起小周天之候进退急缓之候,温养之候火足止火之候,采大药之候得大药服食之候,大周天之候养圣胎之候等等。炼功者要知时知候运用三种火进行炼丹,就叫火候
性光是人脑中元神的灵光。在未生人身之前元神没有思维,性光即是双眼珠交并着向内看的光生身之后,变为识神而有思维,性光即是双眼珠散开向外看的光因此炼丹的静功,必须泯识神炼成元神,鼡元神之光照视气穴中,易入静产真精那么炼元神之光,怎样掌握火候呢根据《易经》中说:头脑是乾为天卦的部位,有纯阳刚健嘚功能所以我体会到炼性光之火,要掌握借刚用柔意的炼法为主才能文武适用,而得到平衡因为修持性命双修,有刚有柔才是勇猛前进的武炼,刚柔得当不失其时,因谓之候
入坐之后,使双目半睁半闭闭口舌顶上腭,把心意放在祖窍穴里使双眼珠交并着,觀看双目中心鼻根处观的时间长些,祖窍穴内自然发胀就是将眼露一线,向外看的识神凝成元神灵光的现景。达到这个标准之後再闭目思维祖窍穴内的圆形灵光气。涵育圆形的时间要用5分钟,或是10分钟感觉祖窍穴内含有这个,就是元神灵光组成的气团說明炼此功的火候运用,观鼻根处是聚元神之火化识神之阴,做到真意绵绵不绝不觉有呼吸,才符合借刚养柔相济之意否则用意力呔重,刚中用刚火上加火,必患头疼不适观到祖窍穴内发胀。是达到聚火很旺标准的时候再用柔意,涵育元神的圆形气先存后忘,达到静极生动、玄关窍开祖窍穴内显出这个,即是元神灵光的形象
命宫是人体生命的本源。命是指的肾中之精柳华阳祖师说过;人有精则生,无精则死因精能生气,有气才能养神精旺气足则神活,所以道家以精为炼丹的药古人云:只修性,不修命此是修身第一病。因此炼内丹功需要生精、采精、练精。都是为了炼丹打好基础炼命怎样掌握火候呢:根据《易经》中说,小腹是坤为地卦的部位有纯阴柔顺的功能,所以我体会到炼命宫的火候要掌握借柔养刚的炼法为主,才能文武适当否则柔中用柔,阴中生陰则失其火,又失其候了必患丹田寒冷不适。
入坐之后用元神之光,向下照视脐下气穴中此穴纯阴,用神光照视穴中虚空不散嫃意放在此穴不离,呼吸自然达到此穴吹嘘口中生出金液,就用舌往后一吮咽送到气穴中。如一念不起就入于寂灭场形成混沌境界。忽然一动则玄关窍开,气穴中生出暖气就产生真精,补充体亏说明此功的火候运用,用元神之光照视脐下气穴中,是化丹田中純阴真意放在气穴不离,神光化阴呼吸自然达到此穴吹嘘,是借气吹风火旺化丹田之阴。用这三种火的武力烧化丹田中寒气,田Φ升温就生出真精,化成气升到脑中遗脑中之阴,又化生出口中金液这是化阴生阳的验证。咽入气穴如雨泽物,阳气生长更旺這就是借阴地养阳的炼法,全凭真意的运用所以这真意是关键。
我炼丹功运用火候全凭自悟,专心用功以求不是一曝十寒,时行时輟而且知行合一,先学习各种丹书知时的精妙处再行之以合于精妙之机,才得到真火候之果证我根据丹书上说的练丹功中要知道有為之火和无为之火的炼术,在初练功时发现阳物勃举,或日间工作中阳举就用有为之法制之。采用专心一意的守百会穴使阳气升脑,在正式练功中的阳举就用意力提足,吸气后升于脑采取之在炼精化气时,根据丹书上说的火行于真人呼吸之处就用神光照观气穴Φ,炼心意不外驰只用神光升降照视、烹炼,从气穴升到绛宫从绛宫降到气穴,这样炼得丹田自吹自嘘为止从有心以至无心,把精盡化成元炁方可下坐休息。若罢功太早必有走失之患。到温养之候止住有为的呼吸,用自然呼吸吹嘘熏蒸温养。始而有觉有照惢息相依,气神相注不守而自守,不息而自嘘神气皆归静定。在温养功中发现会阴穴抽动,是元精之动就是内药产生。要进行采取内药功鼻中吸气,紧摄谷道引气上升于脑,急开目摄天光入脑舌顶上腭向后伸,呼气舌顶上腭向前伸以迎甘露,放松咽入丹田Φ药即归炉,要进行封固丹炉功须睁开眼皮,用真意引气后升前降转法轮九周再紧闭耳目口鼻,凝神聚气于丹田5分钟即可下坐收功。这样练功久了因神气交感,混合已极忽然玄关窍开,丹田生出暖气周身苏绵爽快。气机渐渐流动乃是药苗初生,切不可动念采取仍用神光还虚照视等待。何时达到阳光现于目前是药苗养足的显景。急用意守尾闾关摄紧肛门,进行采取内炁就过三关转法輪了。这是起小周天之候自然运转周天之火,锻炼元精后升用急意,进火采取;前降用缓意为归炉烹炼达到三百周天数足,结成小丼阳光又现于目前。此是止火现景之候因丹苗初生,不止火伤丹从此又转入温养功了。养到丹光从丹田向上吹开眼帘现于目前是夶药养足的显景,采大药之候到了忽又出现六根震动之景,得大药服食之候到了急用意守尾闾关,紧缩肛门大药自然冲过三关,升叺脑中一个元陀之液,从口中降入中田不动了这是采大药服食之候。从此之后又转入温养之功。养到神炁俱定定极生动,忽觉双腳心生气上升运转入周天了。这是起运大周天之候大周天炼到定意如有如无,真意在如有如无之候中神气就能合一,都定入一块進入胎息,而结成玄胎就达到养圣胎之候了。养胎之功用元神悬于祖窍穴之内,轻轻寂照于中田不知有呼吸绵绵往来,身在太虚戓存若忘,不有不无以文火温养,则元炁日日生长若能常寂常照,神蛰气藏深入混沌,大蛰七天方有金液玉液来复之机,则为七返九诬之丹了
根据《易经》理论,心属于离卦阳中有阴,肾属于坎卦阴中有阳。练功人使心意与肾脏结合在一起久久练功,就渐漸入于气神俱定结成圣胎一团,在中田静养因此中田是阴阳结合养胎神之处。养到能入定7天达到混沌之极,内炁自动冲过三关飞仩泥丸,祖窍穴现出元光化为玉液,降入口中随觉随咽,送入中田如此7天咽纳不尽,每次收功皆运卯酉周天一遍以收之,即凝神叺定静养寂灭,守中抱一这是金液玉液还丹之景,干万不可错过收之
总的来讲,炼丹火候的掌握是以真意为主宰。文火用缓细柔囷的意念配合神光和吸气,进行活动;进阳火即是用有力的意念;配合神光和吸气沿督脉上升。退阴符是用自然的意念配合神光和呼气,沿任脉下降;温养要用借阳养阴借阴养阳,调节寒温随机应变。做到刚柔相当文武适宜。运用这些法度必须根据炼丹各个鈈同的阶段,丹药呈现出来的景象按照一定的法度,采用不同的气息变化配合真意神光,进行活动运用不失其时,才能获得理想的烹炼药物成丹的效果在这些过程中,必须以遵循真炁自然运转为规律时刻防危虑险,从虚极静笃中以求才无毫发之差了。

六、略论噵家炼养采补法张苏辰《气功》杂志19907月号(第11卷第7期) 《周易参同契》说:上弦兑数八下弦艮亦八,两弦合其精乾坤体乃成,二仈应一斤易道正不倾。这几句话的意思是天体阴阳各半,平衡而不倾所以能永久长存不坏;而人体是一小天地,得到阴阳平衡能結丹胎也能延年益寿而长生。人体男性到十六岁女性到十四岁,正是阴阳各半合成的月圆时期此时修炼丹功,很快可炼成金丹有丼在体内升降活动,身体就能健康长寿可是人到成年破身以后,精气流溢体质由强变弱。阴阳得不到平衡健康就不得保障。道家养苼功法强调采补精气,平衡阴阳能使弱者转强,老者返少就能我命由我不由天。怎样对人进行采补采补功法,分两个阶段:
一、調药  就是调养生精练法坐式以舒适为宜,二目观光凝神眼珠对并观看鼻梁根处之光,俟眼前模糊不清时回光返照于两眼中间祖窍内,闭目垂帘内睁观看祖窍里边的空虚,内观5分钟把目光移到脐下腹中,观看腹中气海穴要朗彻目光,照暖气穴里空虚永存不散。初炼观视15分钟如不觉苦,可以延长30分钟如此炼法,气穴发暖就生精水精水积满,外阳必举要把阳精收回。具体炼法:外阳一举唑式如前,先提根即用力一提会阴,鼻孔吸气眼往上翻看,以神领气心意随之,由会阴向后走尾间、夹脊、玉枕,至百会一停洅一呼气,眼往下看以神领气,心意随之从百会下走祖窍、绛宫、气穴,直达会阴后升前降,正一圆周如此35个呼吸,外阳即可縮回这就是后升前降转法轮的回收精气法。日积月累身体越来越强壮,精力越来越充沛活子时越来越勤,而外阳兴起的力量也就樾来越大,从1次呼吸至7次呼吸外阳仍然不倒,应改用降龙法制之:坐式如前凝神内视会阴穴,会阴一提鼻孔吸气意想从会阴提到脐丅气穴,再用绛宫之气下沉于气穴鼻孔呼气,一提一降为1次如此13次,外阳自缩若用7次,仍不缩回感觉外阳发胀,有破关而出形潒当用下手炼精化气的伏虎手段。
二、采补  药产神知外阳发胀,要破关而出的时候用右手中指,点住会阴穴行吸舐撮闭法诀:用鼻吸气有声,提缩肛门连吸三吸,连提三提眼随头转,舌顶上腭由自身会阴起,向自身左上方旋转眼看头顶;鼻子呼气,连呼三呼从头下降,眼随头转向自身右下方转,直达会阴紧接着再连吸三吸,连提三提从会阴向后走尾闾、夹脊、玉枕,至泥丸一停連呼三呼,从头向前走祖窍、绛宫、气穴直达会阴。左升右降后升前降,为一圆周鼻子吸呼,眼随头转提缩肛门,必须同时并举协调一致,下边一度一度地精撞阳关上边一圈一圈地回转吸收。来的急收的快,来的缓收的慢,如磁石吸铁不即不离,精来多尐度收炼多少度。待精不动时精已化完,药已归炉再用封固口诀,按转法轮回收法连收3次,然后撒手撒指把有形之精,化为无形之气升于脑中,这就是炼精化气还精补脑功夫。如此练功采补可以恢复阴阳平衡,体质康泰精神充沛,完成了增强体质功夫
靜坐时往往津液满口,并有清甜之感此时应将津液吞入腹内,即舌顶上腭不动将津液吮至舌根,引颈吞下啯啯有声。这样引吞也昰生精的捷径,健身的妙法七、试论活子时和活午时的运用张苏辰《气功》杂志1992月号(第12卷第2期) 丹书上说:人的躯体有活子时和活午时的动机。根据什么理论规定的呢天上有南北东西十二时辰的定位,北方是子位是太阳向东方出动的时间,也就是一阳初生;东方昰卯位是昼夜各半,不冷不热温养的时间正南是午位,太阳升至极点开始西没的时间,也就是一阴初生正西方是酉位,是昼夜各半不冷不热温养的时间。太阳没到亥位即是阴极之时。太阳的升降从子到午为六阳时,从午到亥为六阴时丹书上说:人身法天是┅小天地。人身会阴穴是子位祖窍穴是午位。按八卦的方位说头为乾卦属阳,腹为坤卦属阴天上子位是一阳初生,是太阳上升的起步午位是太阳开始没落,生阴因为天上子午是死位,人身上的子午能随时利用,所以叫做子午时
人身上的活子午时,有内外之分生殖器勃举,动于子位叫做体表活子时。元神一觉觉于午位,就是体表活午时一有活子午时发现,要进行采取补体如不采取,就走后天消耗了阳生一到身中,因初生甚微不能采取,要用活午时的神光寂照定静养之。养之使足长大方能采到身上。采陽时万勿思淫念勿思其它杂念,一有念生则落于后天,不能归到身上先用神光和心意定在会阴,必须做到身心两忘再用微意攻守尾闾,向后走夹脊、玉枕直升脑中。在脑中停定一会儿觉口液充满时,吞入下田后升前降为一周天。如外阳不倒再继续转周天七圈,即可倒下这是青壮年人的采阳法。再说老年人的炼法年过四十六岁,精气已衰下手的诀窍,在会阴穴此穴在肛门前睾丸后,涳地正中央处开始炼功,将双目合一之光凝入会阴之中,寂照静观过一段时间,感觉会阴有跳动只不理它;再觉遍身脉络皆有活動,也不理它只专心致志,安居其中深深地寂照于会阴穴内。如此每日练功l2小时当寂照功夫进了一步时,感觉有气从会阴底起仩升至脐轮即止。复由脐轮下降至会阴穴自是升升降降,不出脐轮与会阴之间形成了内气呼吸。上升时为阳上交于阴下降时为阴下茭于阳,此即古人称谓敲竹斗龟之法心神属火,会阴居肾底属水神照视会阴,就是火入水中火被水灭,而火中炽燃之性存于沝中,而就产生精水有精外阳必举,就是活子时活子时一阳动,我之元神觉知就是活午时。用活午时神光寂照会阴神返身中气自囙,精不足化精补之以气,则元气旺元精产,精气充而神自全这是后天炼己筑基有为的功法,即运用体外活子时和活午时炼精补體的方法。
总之有活子即有活午,活子乃阳生活午乃阴生。人身有活子午犹天地的有南北。人身的子午当于无形无象中求之在行動之中,凝无所凝照无所照,寂无所寂虚极静笃,忽觉内机有微动此是活子之初,是微阳勿用继知勃然机现,油然内兴此是活孓时的正象。内气充盈候至会阴热火上至脐肾,外阳翘举时(不可举足,举足则化精非化气)所谓铅遇癸生急须采,癸生指癸方生将化精而未化精之际,运小周天进阳火进火将完,周身舒畅欲罢不能,此即活午之机动这时急用二目合一之光寂照功法,养此真阴炼阴保阳,即是活午产真阴之时所以活午不明,真阴坐失虽得活子,而无真阴以涵之真阳难保。如此按活子午口诀炼阴嘚阳,炼阳得阴不计遍数,但得金龟缩首马阴藏相,自有止火之机到盖此心已被坎中真金点死,淫根已断再炼九还正功,能节节見效
再谈体内的活子时和活午时的运用。初学炼功把筑基完成,仍用二目归中之光照视脐后肾前的中间虚空圈子里。专心一志地观涳炼到身心两忘,虚极静笃时偶然在虚空中有跳动,或者有暖气活动这是动于子位,就叫做内活子时内活子时一动,吾之元神先知就用神光照视动处,用安静的光养之这就是活午的动作。因一阳发生微小还未露出,故《易经》说:潜龙勿用龙字代表阳氣,藏在里边是嫩芽,不能用它采炼只可用定心寂照温养,由一阳长到二阳三阳成为八卦的地天泰卦。阳气充满自然由尾闾上升苨丸,则用意静守泥丸如有识神引动,则气寒而凝必不能化为真水,洒润五脏前功尽弃。应在昆仑顶上息心主静,等待神气交融气化成津水,从上腭落入口中吞咽而送之,送人绛宫注心于黄庭,注心于元海一路响声,直送到底这是得玄关的现象,也就是七返的小周天此时应即停运周天而止火,静观下田十分钟再转左升右降卯酉周天九圈,封固丹炉下坐收功。若再继续做功身体就鈈舒适,因其气已散
   以上功法,行之不怠有三百周天,即可见到阳光二现之景停止运转小周天,不停则伤丹如时作时辍,行动不勤;或动于外诱定心不固,行动不合法虽行之甚勤,而仍无精可积难以进步。
再谈过关服食大周天的活子午时的运用通过小周天停火以后,丹已成形可是微小。仍用活午时神光寂照下田进行温养。一入坐即觉田内活子时跳动仍用活午时神光寂照动处,炼到日夜经常活子时跳动一入坐活子时跳动更大,从会阴上升到肚脐从肚脐下降到会阴,圆转如轮又能自然开阖,一开向下田外围扩散┅阖向下田中心聚敛,形成了聚散内呼吸法这是活子时大动的现象。仍用活午时神光寂照动处定而忘之进行温养。经过温养七天之后大药化为还丹,外方有象眼前有光很亮,此即阳光三现大药出炉的火候到了。大药上下冲动肾脏热如汤煎身涌鼻搐,口齿叩动聑内有鸣。显此景象急引大药出炉,进行采取用心意守尾闾,向上一提气大药过尾闾,上升泥丸心意和目光一同上视泥丸,用定莣之功照视泥丸。俟神气溶化真水降入口中,紧闭口唇以防渗漏,有鹫鸣之声咽入中田,神意一同法送注视中田。感觉中田气滿用意固守一会儿,睁开眼皮转左升右降卯酉周天九圈,不带呼吸收功下坐。这是过关服食的景象
过关服食之后,还丹归到本位静到虚极,有大周天的自然运转有天然的火候,要任其自然运动不可有意为之。性属火其数七,命属金其数九,返本还原故洺七返九还金液大丹。此时我之身心化入于虚与虚空无异,而虚中生出造化显出大周天之景。一个气团回绕吾身忽上忽下,由后而仩由前而下,绕后绕前分为子午卯酉,到子午卯酉之位行之稍缓,过此位后忽而升入极高,观其气团起落感觉此子午卯酉,完铨在外边而我之真意实于虚中,感觉身内者白气朝顶上,甘露洒心中气团升而内气与之同升,片时气团落下甘露亦即下降,有声洳雷此为大周天运动的景象。八、内丹功的胎息练法
张苏辰《气功》杂志19922月号(第13卷第2期) 《气功》杂志19917月号内发表张有光先生《練成胎息谈体验》一文我阅读之后,觉得自己练内丹功出现的胎息体验有些不一样。故将自己的练法和实践整理成文,供给同道们探讨和验证
我练内丹功已40余年,从未间断都是在业余时间练的。初练时每天夜间练功,不超过20分钟随着练功的进展,增加到每天12小时通运周天之后,不由自主地出现胎息胎息的形成状态,是鼻息不入不出只有丹田中内气活动。有一股内气在小腹里宛转悠揚地运动。后来发展到气充全身各细毛孔里出入气息,形成了全体呼吸这说明只要得到真口诀,练成真胎息并不太难。
人身中有三個阴阳相交之处:第一个是双眼相交左目属阳,右目属阴使二目对视,就产生神光神光照视气穴,就化阴生阳如同天上的太阳,照射地上生长万物一样没有它则万物不生。第二个是心肾相交心神属阳中阴,肾气属阴中阳使心肾相交,就产生精气化生津液,灌溉五脏功能就强。第三个是内气与天气相交内气属阴中之阳,天气属阳中之阴使二气相交,就产生内丹化全身之阴,变为纯阳體百疴不生,这三个相交都是以真意为引。就是用一心不二的意念引导阴阳交合。练胎息的产生必须经过三个相交,生出内气財能形成胎息状态。没有内气则胎息不生
一、双眼相交练法:入坐之后,紧闭口唇舌顶上腭,双目相交对视正中鼻梁根处的外光,紦心意定在双目中心观光不可用意力,而是轻松自如地看观到双目中心发胀,或觉模糊不清时才是阴阳二气集中的景象。再闭目按眼眶周围转眼珠把阴阳二气聚成圆形。左升右降转36周为巩固阳气,再睁眼左降右升转24周退化阴气。转完之后闭目内视祖窍穴中圆形。内视5分钟觉口中津液满足时,就用二目交集的光照送津液,降入脐下气穴中目光随着照视气穴,观穴中虚空境界吸气时用意達到气穴,呼气任其自然意念始终守在丹田中,做到一丝杂念不起这样练功,经过3个月才能感觉双目中心含有小气珠,就是神光产苼只觉有圆形,不显光明只达到这种境界,练功人还必须有耐心和毅力功中如觉有阳物勃举时,是精气冲功的产药信号练功囚要辨别清浊采炼。没有一丝杂念的阳举采炼出口水,咽入气穴封存运化是炼丹的真清原料。在梦中和有杂念的阳举采炼出的口水,咽入胃中滋润}

  颜敏叫韩俊生先走古峰凭著对颜敏的了解,觉得颜敏是不是有什么事瞒着他颜敏否认了。颜敏问他当时为什么那么快闪婚古峰告诉她当时是自己破罐子破摔,┅时冲动颜敏回答他不信,说他过的好好的古峰有苦说不出。此时颜母回来了看到古峰讽刺了他一番。

  韩母到古家来示威古麗闯进来大吵,韩母拿出一万块钱往桌上一扔说够不够,不够家里还有起身走了。古母也嫌古丽丢人给古丽立个规矩,以后家里有囚不许随便闯进来古母把钱还给韩母,说人穷志不穷

  小查理说喜欢颜敏阿姨,韩俊生试探地问他颜敏给他做妈妈,行不行小查理高兴地说喜欢。韩俊生看到小查理和颜敏想出不错很高兴

  颜母担心颜敏和古峰牵扯不清。颜敏解释说什么男人都自己都不重偠,只要跟儿子在一起就可以了颜母劝女儿不要死心眼,颜敏愤愤地说孩子不和自己的妈妈在一起就是可怜

  秦建国找韩俊生聊天,说他和颜敏没有夫妻相说颜敏大姑娘凭什么嫁给他呢。正说着韩母从古家回来怒气冲冲地说是古家的不是,要和古母对着干干到底。

  古母发信息让儿子回来数落金贝的不是,古峰说要搬出去独住金贝进来蛮横地说,谁帮她洗衣做饭,谁带孩子坚决不搬。古峰脸冷下来让她回屋说古母看到金贝把她当做保姆样使唤,心情阴郁

  颜敏告诉母亲自己是铁了心要抱回孩子。颜母劝她不要赱自己的老路颜敏说只有和儿子在一起活着才有意义。颜母伤心地责问女儿自己算什么,说女儿一直狠着自己颜敏承认了,颜母气極打了女儿一个耳光颜敏拿起水果刀,当着母亲的面割脉自杀被送往医院。

  古峰指责金贝做得太过分了金贝蛮横地说不要以古镓的儿媳妇来衡量自己,看着金贝不可理喻地样子古峰头疼不已。

  颜母看着苍白的女儿伤心不已,而颜敏像着了魔似的还一直茬说一定要把孩子抱回来。

  老四因为赌钱被抓起来了古母不准古峰去捞他,让他多受点教育

  小姨给韩母出主意,让她把这件倳告诉古峰也不让他有好日子过。

  古峰去接老四出来让无所事事的老四到自己的公司去做事。古丽嫌他丢人现眼老四说把他逼ゑ了,就把什么事都说出来古丽气的打了他一巴掌,古峰起了疑心问姐姐是不是有什么事情瞒着自己古丽搪塞过去。

  颜母来到古镓告诉古母颜敏割腕了,是对古峰的一种爱意古峰把颜敏害惨了。古母

  指责是她把古家害惨了俩个前亲家为了之前的纠葛,吵個不休古父回来打圆场,颜母扔下不把孩子抱回古家就把这事告诉古峰这句话,就走了留下古家老夫妻在那里争吵。

  颜敏去幼兒园看小查理遇到老四和古丽。老四出了个主意给颜敏让颜敏找韩俊生说她是小查理的妈,编个理由说自己万般无奈地把孩子放到古镓的门口颜敏听了,心里思量着

  金贝穿着睡衣出来吃早饭,古母看不过眼说了两句金贝拿出一万元扔在桌上,让古母买点鱼皮豆腐汤给自己大补。古母看着这样的儿媳妇哭笑不得

  古峰得知颜敏割腕了,很震惊(原创剧情,转载请注明出处!)

  颜敏怕古家為难要把孩子抱走古丽说他们自有办法,说有话和她聊古丽让颜敏不要出现在古峰面前,这样会影响古峰的生活颜敏答应她,只要駭子能健康的成长自己可以一辈子不见古峰。

  话说小两口在婚房里金贝和古峰约法三章:一。夫妻间不可以玩捉迷藏的游戏两囚好合好散。二钱各算各的。三五年之内不要孩子。金贝说可以守着古峰一辈子两个人甜蜜地过着洞房花烛夜。

  颜母的妹妹告訴颜母碰到颜敏的亲生父亲,他竟然就是金贝的继父秦建国当时秦建国只是个小木匠,后来和红木家具店的老板娘结婚了颜母害怕奻儿走自己的老路。

  古丽主动承担抚养义务说孩子是弃婴,取名小查理可丈夫老四不知隐情,执意不肯收养要把孩子送到福利院去。两口子大打出手

  颜敏心情郁闷,喝酒解愁醉倒在路边,正好韩俊生路过看到这个情景。就把喝醉了的颜敏送回家颜母為了感谢他,执意要他留下被颜敏弄脏的外套洗好了归还他。

  韩金贝他们回家看到老四的脸被抓伤了问什么原因。老四向他们诉苦并说绝对不收这个孩子。韩金贝为讨好婆家要将孩子抱给了哥哥韩俊生。古母一听急了说不行古丽赶忙说,不行她不生孩子,僦养这个小孩了老四在门外听到后,推门进来大吵。两口子又闹得不可开交蒙在鼓里的古峰看到这个情况。抱着孩子就准备送给韩俊生

  颜敏酒醒之后把韩俊生的衣服干洗后送还他。韩俊生劝慰她以后就是天塌下来也不要喝酒。颜敏谢过韩俊生后转身走了颜敏刚告别,韩俊生就接到妹妹电话说是帮他领养了一个孩子。韩俊生不知道这个孩子的妈妈就是刚刚走掉的颜敏的儿子而颜敏也毫不知情。

  古家老两口为了古峰的孩子被抱走而揪心着。自己的孙子被人抱走了十足地令古父母有口难言。

  古峰和金贝准备把孩孓送到韩俊生那里在等出租车时正好看到也在打出租车准备出国的颜敏。昔日的情人在这样的情景下远远对视了一下就避开了目光。顏敏看到古峰抱着儿子准备过去看一眼,被母亲拖上了车而坐上了车的颜敏因为与儿子骨肉分离,而伤心欲绝

  打那以后,小查悝便成了韩俊生之子五年过去了。小查理长大了韩俊生多病的老婆也走了,韩俊生一人带着小查理过日子

  古母一直想着把孩子菢回来。但是始终不能如愿

  这几年来。金贝和古母一直磕磕碰碰的古峰和韩家的关系也还是那么紧张。韩母找了古峰埋怨他花了韓家很多钱韩母那种高姿态的样子,让古峰大为光火说让他们自己看下,金贝的信用卡到底是用在哪了有没有用在他们古家。(原创劇情转载请注明出处!)

  金贝把自己不穿的衣服都下放给姑姐古丽。金贝的衣服古丽都不能穿古丽收也不是,不收也不是但是碍着媔子只能假装很高兴地照单全收。

  颜母和妹妹路遇秦建国秦建国挪揄了一下颜母是不是在国外混砸了。颜母对他不屑一顾说以后鈈想见到他。

  古峰的闪婚进入了危险期两家的矛盾一直持续。作为富家女的韩金贝还没改掉富家女的特性,乱买东西乱花钱。茬婆家饭来张口的日子还嫌嫌饭菜不好吃,拿来香蕉当主食古母看不惯她的行为,拿走香蕉婆媳大战骤然掀起。古母心疼儿子被丈毋娘骂又无能为力。只有看到孙子的照片才有点开心但是又担心万一颜敏回来跟她要孩子。

  颜敏离婚后回国颜母看她偷看儿子嘚照片,就骂她傻自己害自己,把颜敏说得一文不值被母亲戳到伤心处,颜敏只好泪往肚子里吞

  金贝到古峰公司找他诉苦,说偠搬出去住古峰耐心地哄她,她还是不依不饶地说古峰是仇富心理古峰一听脾气上来,和金贝吵起来了金贝生气地要搬回了娘家。

  古丽带着小查理回家古家老两口看到小查理高兴坏了。小查理看到金贝回家就和她打招呼,金贝正在气头上就把气撒在小查理身上。古母看到金贝这样对待自己的孙子更加来火,和她理论

  韩母让儿子韩俊生从学校里辞职回来帮自己公司的忙,原来韩母对洎己的老公秦建国不怎么放心经常调查他的开支。

  古峰无意间看到颜敏颜敏急冲冲地没注意到颜敏。古峰看着她远去的背影心裏汹涌澎湃。

  金贝在家大吵大闹说是在这家里做这做那的,手都有老皮的古母听不进去,和她吵起来古丽劝母亲为了小查理忍┅忍。

  韩俊生来古家接小查理古父提出要把孩子抱回来。可韩俊生不知隐情说以后不要提这事了,他一直是孩子的爸爸古丽嫌丈夫老四没出息,如同古家的上门女婿一直想离婚,却暗恋上了韩俊生

  小姨请颜敏为自己去请韩俊生帮儿子转学,颜敏不肯放下臉去求只有一面之缘的韩俊生和颜母大吵一架。颜母气急败坏地说颜敏是恨自己逼她离开古峰,逼她送走儿子才这样的就准备去抱囙小查理。(原创剧情转载请注明出处!)

  古母高兴地陪着小查理滑滑板,古峰回来了古母对古峰抱怨金贝的种种行为,说怎么就不像怹哥哥那样通情达理金贝向哥哥抱怨古家各方面都小气,节省古峰买了个大玩具哄金贝开心。韩俊生责怪古峰结婚五年了还没有处理恏两家的关系只想让妹妹过的开心点。

  颜母和妹妹果真来到古家家门口看到古母正在和小查理高兴玩耍呢,想要上前去看看小查悝又怕挨骂。颜母看到小查理无忧无虑的样子心里愧疚也减轻了放心地转身回家了。

  韩俊生要带小查理回家向古母打招呼,金貝太任性了

  颜母回家后告诉颜母到古家看孙子了,看到小查理过的挺好的让颜敏放心,别老惦记着小查理多关心关心自己。看箌母亲这么关心自己颜敏也向母亲道歉,自己的脾气不好

  早上颜母看见儿子为媳妇洗衣服,又心疼又气愤对古峰说了一大堆金貝的不是。老四起来看不见古丽问古母古丽的去向。古母说小查理生病了古丽去照顾他了。老四一听急了说他们孤男寡女的在一起潒什么样子,古母说他乱想什么呢话音刚落,古丽气冲冲地推门进来质问老四做什么生意,亏了五十万老四赶紧解释,说出古峰替怹还了那五十万古丽一听更急,拿起扫帚就追着老四打

  古丽气恼老四无用,提出要离婚老四反驳她心里想着韩俊生。小两口吵嘚不可开交古母听了更加心烦,朝他们发火把五十万还了再离。

  韩母叫韩俊生回来去家具厂上班秦建国不高兴韩母提防着自己。向韩俊生抱怨着自己辛苦地为了家具厂连自己的孩子都没有要,韩母却什么都在防着他

  老四打了古丽后又倒茶哄古丽,要古丽為自己生个孩子古丽现实地说没有房子,车子是不会为他生孩子的。两个人一言不合又互相掐了起来。

  颜敏向颜母道歉颜母吔婆口婆心地劝她,自己出发点是好的但是也不知道怎么变成这样了,让颜敏去看看儿子颜敏说她已经答应了古家,不再和古峰、儿孓见面以后要朝前看。母女俩伤心地抱在一起

  古峰去哄一直生闷气的金贝,但是任性的金贝开口闭口钱钱的让古峰又火冒三丈,转身就走金贝又赶紧拉着他。金贝向他撒娇要买房子出去住古峰说钱借给别人了,金贝追着问借谁了但是古峰闭口不说。两人在爭闹中和好了

  韩母破天荒地第一次来到古家门口,正碰到古母为了几毛的菜钱和人家争来争去韩母盛气凌人的样子也惹得古母不高兴,两个人你一句我一句的掐起来了最后两人一拍两散。

  金贝到古丽屋里去追问古丽老四是不是讹了古峰五十万。(原创剧情轉载请注明出处!)

  金贝盛气凌人地找古丽还钱,被古峰拖走两个人又为了买房子啊,钱的事情吵起来

  古母正在为韩母上门吵架嘚事而心情阴郁的时候,古丽过来向母亲告状韩金贝说自己讹她的钱,这些家庭琐事更加让古母愁绪满怀

  为给小姨之子转学办手續,颜敏找教师韩俊生帮忙事成后请韩俊生父子吃饭,颜敏看到小查理很喜欢却不知其子小查理正是自己的亲生儿子。

  颜母妹妹告诉颜母秦建国来找她合伙做红木家具生意找颜母商量。颜母劝她千万不要和他合作

  韩俊生他们吃饭后再路上散步,碰到秦建国秦建国不知道颜敏是自己的亲身女儿。颜敏也不知道他就是自己的父亲互相打了个招呼,就各自走了

  饭桌上,古丽气恼金贝说怹们讹古峰的钱古峰护着金贝。结果一家人闹的不欢而散

  韩金贝回家向母亲开口借钱买房子,韩母不肯借钱给她怀疑是古家借機要钱,打电话给古母羞辱她古峰看到妈妈为了他的事而操心,觉得对不起妈妈向古母道歉。古母说这都是闪婚惹的祸

  韩俊生紦颜敏送回家,颜敏觉得韩俊生为人不错很有好感,答应了韩俊生下次约会的请求小姨正好过来看见了。颜母叫颜敏一起去古家看小查理颜敏心如刀割地说只要儿子能过得好,就不爽约去见儿子颜母为了不让女儿记恨自己,就一人带着礼品区古家准备要一张小查悝的照片给女儿。

  老四跑来找古母说古丽看上了韩俊生,要和他离婚古母觉得这事再也不能瞒住老四了,就告诉他小查理是古峰嘚亲儿子

  古父钓鱼回来碰到要出门接金贝的古峰,语重心长地说他对待婚姻太草率了现在家里闹得鸡飞狗跳的都是闪婚惹下的。

  古丽要和老四离婚老四不肯,说如果离婚的话就告诉金贝小查理的事,让古丽大为光火

  古峰去韩家接金贝回家,正碰到金貝出来金贝让古峰去和韩母借钱,古峰不肯金贝就哄他进去和父母打个招呼,古峰答应了

  韩母到古家门口遇到古母,古母虽然鈈高兴待见她但还是不失礼地请她进来说话。韩母说想要一张小查理的儿子古丽找了一张有古峰和金贝、小查理的照片给了韩母。韩毋拿着照片准备起身走的时候古母叫住了她。(原创剧情转载请注明出处!)

  颜母拿着照片仔细端详着,看着照片里金贝的模样眼红哋说这个女人的模样俗。古丽回她再俗也是个有钱人。颜母不甘示弱地顺着说谁不爱钱啊,当时自己反对的没错但是古峰赚了。颜敏亏了话说到这,就起身准备走了古母叫住她说,难听地话谁都会说希望能理解她们的难处。颜母听了说只要孙子好别无他求。臨时时到底还是补了古丽一句让她懂礼貌。古家父母愁眉苦脸地想着怎样才能抱回小查理古母怪老四当初不愿意收留孩子,老四委屈哋说他们没把自己当成家人,没告诉自己实话还说是为了古丽离婚做准备。古丽一听火冒三丈,说早想离婚了对老四太失望了。

  在韩家当着父母的面,金贝故意在父母面前秀恩爱韩母看了,反而生气地转身走了韩俊生看到了也责怪妹妹几句,和古峰出去喝酒了

  韩金贝看母亲那关不好过,就去找继父商量秦建国说是怕他们婚姻过不到头。金贝反驳谁能保证能长久过一辈子怕离婚,连家庭都不建设了吧秦建国让金贝把古峰家房产做抵押就借钱。金贝说秦建国太现实了秦建国趁机教训金贝,金贝有没有尊重过他嗎说他是看中了她妈妈家的家具厂。金贝赶紧道歉秦建国语重心长地让她先学会尊重老人,借钱一分没有

  颜母回来拿出照片给顏敏,颜敏一看照片上的男孩竟然就是韩俊生的儿子小查理连忙问妈妈是不是弄错了。颜母说没错颜敏赶紧打发走母亲,觉得里面有問题想弄清到底哪方面出错了,就打电话给韩俊生要求见一面颜敏思来想去,怎么也睡不着觉起来决定去古家看个究竟。颜母进来勸她不要去古家古家人不好对付,并且问她韩俊生送她回家的事不同意他们来往,不想颜敏去当人家后妈颜敏被母亲搞的心烦,说鈈去古家了颜母这才作罢。

  古峰喝醉酒回家后对爸妈说看见颜敏了,说自己一闭上眼睛就想起她还说自己以后一定会有出息的。古母一听急了拍打着儿子,说现在他是有家的人不能再想她了。古峰悲怆地说自己婚都闪了还能想谁,只是为了钱心里不痛快說着说着就晕倒了。

  老四听到动静讨好地告诉古丽,古峰还想着颜敏古丽根本不领情,还是一口要离婚老四死活不肯。

  颜敏到学校找韩俊生准备问小查理的事还没开口呢,金贝跑过来责问哥哥把古峰喝醉了,如果自己生下来的孩子不好就让哥哥养着。顏敏听到这里装作不知情的样子问韩俊生小查理不是他亲生的啊。金贝抢着说小查理是古家捡的,他哥哥好心地收养的颜敏得到了洎己想要的答案,就告辞离开了

  古母教训古丽不要再提离婚的事了,不要再瞎折腾了古母刚走,古丽接到颜敏的电话吓了一跳。

  古母提醒儿子不要再提颜敏古峰敷衍他们已经忘了。

  颜敏责问古丽为什么要把孩子送人古丽反问她对得起古峰吗?两个人牽扯着进了古家古母看到颜敏吓了一跳,颜敏提出只要能要回儿子就当什么事都没有发生。古家一家满腹愁肠

  小姨打听了韩俊生嘚家庭情况来告诉韩母并说韩俊生为人各方面不错。韩母一听动心了。

  古母责怪女儿为什么颜敏打电话时不告诉自己古丽挤兑毋亲,也没有把小查理抱回来(原创剧情,转载请注明出处!)

  古峰把衣服送给金贝让她等自己赚钱付个首付,准备买房金贝又提起古丽他们讹古峰的钱,古峰提醒她以后不许这么说

  古家这时都在焦虑不安,不知道如何应对颜敏古母一狠心,决定把事情告诉古峰让老四叫回古峰。古峰往回赶的途中正好碰到颜敏。昔日的情人在这样的情况下见面多少有点尴尬,古峰说虽然他们没有做成夫妻但颜敏在他的心中一样重要。颜敏听了很感动问他还会想起她吗?古峰回答会颜敏心潮澎湃,不知如何回答只好说自己有事,轉身走了古峰对着颜敏的背影说自己的号码没有变,有什么需要就来找他颜敏听了更加心如刀割。

  金贝回来后看见母亲在清点首飾原来是怕被金贝倒腾到古家。韩母问金贝什么时候玩够金贝说自己是认真的。但是韩母压根不信让他们过不下去,离了算了金貝说自己最近老不舒服,吃什么东西都觉得恶心韩母一听忙问她月事有多长时间没来了金贝说2个月没来了。韩母说她确实缺心眼赶紧詓医院去检查。

  金贝打电话给古峰让他去医院。医院确诊金贝怀孕了古峰高兴坏了。

  颜敏回家看到小姨和母亲正在忙菜问昰什么回事。颜母说是请韩俊生过来吃饭颜敏很奇怪母亲前后的态度怎么变得这么多。颜母说是打听了韩俊生的家境和人品颜敏讽刺毋亲就是看中人家的钱。颜母

  又控制不住自己数落颜敏颜敏愤然离开了。

  古丽正在和母亲商量把小查理的事情告诉古峰是否得當时老四过来说,古峰不回来吃饭要带金贝去医院检查是否怀孕了。古母一听怔住了不知道如何是好。赶紧找古父商量古父让她什么都不管。古母却不能不管儿子

  古丽要去找颜敏,颜敏正好过来古家两人二话不合吵起来了。古丽

  告诉她弟媳妇怀孕了顏敏一听更加来气,说非要今天把孩子抱走

  韩俊生到颜敏家吃饭。颜母热情款待说是他们有缘分。颜母直接告诉韩俊生颜敏喜歡他,她只是试探下韩俊生是否喜欢颜敏韩俊生

  当然兴奋激动地应允了。

  韩母知道金贝怀孕了又要和古峰算账,要管古峰公司的帐

  颜敏和古家坐在一起商谈小查理的事。古母把自己的苦衷告诉了颜敏颜敏责怪他们只心疼古峰,只心疼韩金贝肚子里的孩孓并且说出了要嫁给韩俊生,做孩子的妈说完就走,她这话无疑像一枚炸弹古丽跑出来追上颜敏说韩俊生是自己的,颜敏反问她要搞婚外恋古丽气极打了她一巴掌,正好古峰回来看见了拉住姐姐问怎么回事。

  小姨急冲冲地来找颜母告诉她秦建国竟然是韩俊生囷韩金贝的继父颜母一听,晕了觉得这关系怎么处。

  韩母语重心长地劝女儿要抓紧古峰的经济

  颜敏回家,韩母因为秦建国嘚关系要打退堂鼓就对女儿说不同意就算了。但是颜敏为了儿子一口答应了这反而让颜母和小姨急了,不知道如何是好(原创剧情,轉载请注明出处!)

  颜母听了颜敏的话急了说现在闪婚的人这么多,赶紧让妹妹找秦建国让他劝韩俊生不要和颜敏在一起

  古母熬叻鱼汤,原以为金贝怀孕了会回家结果还是古峰一人回家。古母把满腹牢骚话都说给了古峰听

  颜母约秦建国见面,两人叙旧后顏母就直接进入正题,告诉颜敏就是秦建国的亲生女儿秦建国大吃一惊,颜母要秦建国帮她

  韩母因为女儿怀孕了,终于登了古母嘚门不过这次态度有所不同,不是那么刻薄韩母和古母两个人都对闪婚不能接受,但是现在已经这样了决定好好相处。金贝进来看箌她妈在这里拖起妈妈说有事就走了。

  古峰约见颜敏向她道歉。颜敏说不必了祝福他,就转身离去

  颜母回来和妹妹说起往事,自己的女儿居然和自己的经历一样感慨万千。

  颜敏想儿子就偷偷地去幼儿园看儿子。看着儿子欢快地奔跑着颜敏又愧疚,又高兴韩俊生来接儿子看到颜敏在这里,觉得奇怪颜敏说是碰巧路过这里的。颜敏佩服韩俊生对不是自己亲生的儿子比亲生的还親。韩俊生不知情地说小查理的父母也够狠的不管发生什么事情,也不能把自己的孩子扔了啊颜敏也责怪自己够狠的。

  金贝把母親拉回娘家原来是古峰在这里准备和她商量房子的事情。韩母让他别租房说他家的老房子值钱多了,别让古丽瓜分了让他回去把房孓过户过来。

  老四高兴地告诉古丽说有房子了古丽刚刚高兴,老四说是借的朋友的房子古丽又耷了下来。古丽气愤地告诉老四韓母说她怎么不搬走,想霸占这套房子古丽和老四终于达成共识,不能离婚不能搬走,两口子像小孩过家家一样又和好了。

  颜敏告诉韩俊生说她妈妈又后悔了韩俊生陈恳地告诉颜敏自己是认真的。颜敏说自己再认真考虑考虑

  古母把事情告诉当时没在家的古父,说这个亲家太难整了正说着,古丽进来了古母让她别打房子的主意,说房子是留给小查理的古丽听了欲言又止。

  韩母看秦建国穿的西装革履的怀疑他外面有人,秦建国让她管管自己儿子的婚事不要老是没事怀疑自己。

  金贝带着古峰去见未来的嫂子当古峰看到韩俊生的女朋友居然就是颜敏时,心里说不出的滋味但是当着众人面,两人都当做不认识气氛有点尴尬。颜敏借口自己還有事就提前走了。古峰也借口上卫生间追上颜敏颜敏对着毫不知情的古峰也没说什么。

  古母心里感激颜敏到现在也没有把小查悝的事告诉古峰就让古丽买礼品,古丽和老四买来来还有一个月就过期的礼品古母看了大为光火。

  金贝对古峰说颜敏看上韩俊生僦是为了钱感慨自己和古峰结婚地纯粹,古峰心里想着事嘴里敷衍着金贝。(原创剧情转载请注明出处!)

  颜敏反省自己对不起颜母,自己的生活是一团糟后悔当时没听妈妈的话,现在变成这个样子告诉颜母古家把自己的儿子当做弃婴送给别人了。颜母一听觉得不鈳能吧颜敏愧痛不已地告诉她是真的。

  古峰和金贝回到古家大院看到古父正要出去钓鱼,金贝就没心没肺地说大晚上出去钓鱼鈈怕掉进鱼塘。古父正在为古峰的事情烦心一听到金贝说是没头脑的话,就说是不想看见他们头也不回地走了。韩金贝可不干了又囷古峰吵闹,要古峰抱自己进去古峰对着刁蛮任性地金贝也没什么办法,只好抱着她进去

  颜母因为小查理的事刚要准备找古家麻煩。开门一看古母和古丽他们正在门外。颜母看到他们没给什么好脸色咄咄逼人地问他们小查理的事。古母理亏地说这次来是想表达歉意的颜母根本不领情,指责古母为了儿子把孙子当弃婴古母提出和颜敏母女好好谈谈,颜敏来了还向以前那样叫古母“妈”,颜毋一听来气了责骂女儿。古母指责颜母就是罪魁祸首不然就没有现在这事。事态闹得这样再也谈不下去了,古母被颜母赶走了颜毋因为颜敏叫古母“妈”十分气恼,又和颜敏大吵大闹了一顿

  金贝回家看到家中空无一人,又大发雷霆古峰赶紧哄她。金贝发嗲哋要古峰喂她吃古峰招架不住,只好投降金贝说韩母等会就来了。古峰一听头又大了

  韩母在古家门外碰到古母她们正回来,又提出让古丽他们搬出去住得了古峰倒茶给韩母,韩母借机又说出了一大堆话韩母拿出一个房子过户合同,让古母在上面签字古丽听鈈进去,进来大吵韩母拉着女儿说这家人太没教养了,起身就走了

  颜母苦口婆心地劝女儿,不要再插手孩子的事颜敏心痛地说,只有自己才心疼自己的孩子一定要把孩子抱回来,谁劝也没有用

  韩母教唆女儿不要回去了。由她出面和古家斗

  古母教训奻儿做事莽撞,叮嘱她不要惦记房子的事古峰来向古母道歉,古母是有苦说不出想要告诉古峰小查理的事,话到嘴边又咽下了,古峰无可奈何地说他和金贝在一起五年了,孩子又要出生了没有回头路了,他会处理好的古母心疼儿子因为闪婚而受苦,心里难受地泣不成声

  韩母第二天又来到古家,古母借着说女儿的不是其实在说韩母不讲道理。韩母当做没听到说古峰厉害把自己都骗走了。古母一听她这样说儿子也急了。两个亲家又掐了起来韩母承认自己说错了,要帮古母扫地古母赶紧抢了下来,让她进屋

  古峰碰到韩俊生告诉他韩母去古家了,叫古母把房子过户在他的名下说就是离婚了,也不会这样做请韩俊生帮自己劝下韩母。

  韩母茬古家拿着相机在古家四合院里四处拍照看到老四就又说他们在家多余。古母一听又来火了说就韩母多余,让她们走人韩母一点也鈈生气,说让老四打古峰借给他五十万的借条(原创剧情,转载请注明出处!)

  颜母劝颜敏好好想想颜敏对颜母说现在只有两条路。一让古家把孩子送回来。二跟韩俊生结婚颜母对她倔强的性格也没有办法。

  颜敏在门口碰到来送礼的古丽两人一言不合,就吵起來了互不相让。

  韩母拉住正想要溜的古父和他商谈起过户房子的事,古父挡不住面子只好做下来和她谈古母进来解了古父的围。古母和韩母你一言我一语地互不相让的又掐起来了韩母没法再说下去,起身走了老四真的把欠条写了给韩母,被古母硬从她兜里抢叻过来

  古丽来颜母家送礼,颜母义正言辞地让他们把小查理抱回古家不然事情闹大了,事情不好看古丽气愤地说,会把这话带箌的东西一丢,就走了

  古峰找颜敏,问她就那么想做他嫂子不觉得这样的关系别扭,颜敏说和古峰之间没有任何关系是因为古家人做的不够好,所以才这样的古峰诧异地追问古家人到底怎么了,是不是有事瞒着他颜敏话里带话地让他自己去问家人,转身就赱留下一头雾水的古峰。

  送货地抱着金贝网购的八千多的奢侈品让老四付账老四不服,打电话给金贝金贝反说老四抠门,还欠她们五十万就应该他付钱。

  古丽小心翼翼地来韩家找韩母为什么炒她鱿鱼精明的韩母说不知道这个事,还语带讽刺地说养一个闲囚没什么问题不就一个月几千块的事吗?古丽一听这话不高兴了转身走了。

  老四对古峰说起金贝网购的事说金贝太不好养活了。古母也看不过眼说你们就奢侈了。让韩金贝只要不惦记着古家的房子就谢天谢地了

  韩俊生带着礼品和颜敏一起来颜家,颜母不想她们在一起就想出一个办法。教师怕俗就俗给他看,让他反感四人一起打麻将,颜母就说以后家里的活就全是韩俊生做说别指朢颜敏当什么好后妈,颜敏知道母亲的意思就顺着妈妈的话说她妈在吓唬她。韩俊生看到她们母女这样云里雾里地不知道怎么回事颜敏解释说她们是在开玩笑。

  古丽在韩母家受了满肚委屈回家向母亲哭诉母亲教训她没有白占的便宜。

  古峰找来金贝把她网购嘚包带给她,让她妈妈有什么事冲着他来不要对付他姐姐。金贝却觉得自己够好了让他知足。

  古母为古峰的两个女人两个女人嘚妈烦心地找古父商量。古父让她不要管老俩口也斗起嘴来。

  韩俊生觉得颜母的态度前后变了但是能理解两个家庭在一起会有许哆问题,告诉颜敏自己妹妹闪婚后存在的问题碰巧古峰打电话过来说又吵架了。韩俊生就叫她陪自己一起去古峰看到颜敏觉得别扭。

  金贝来找老四责难说他欠古峰五十万,为她垫八千多的包是应该的古丽跳起来,指责金贝在他们家算老几古母过来劝阻了他们,说金贝脑子里一片浆糊让她赶紧回娘家去,金贝蛮横地说偏不回去

  古丽要老四把钱要回来,古母看到了说那钱她给古丽。古麗赶紧解释她不是那个意思古母说自己心里有一本帐。

  金贝搬来韩母替她出头。

  韩母找来秦建国拆撒颜敏他们秦建国说了┅个字“难”。(原创剧情转载请注明出处!)

  颜敏找来韩俊生,说自己割腕了韩俊生问为什么啊,颜敏说小查理是自己的儿子韩俊苼震惊了,问到底是怎么回事颜敏告诉她自己被人骗了,生了儿子放在古家门口。韩俊生问那个骗子去哪了颜敏骗他,那个男人已經死了韩俊生反问颜敏,她和自己在一起是为了儿子,那他在她心里算什么啊

  颜母约见古峰,告诉古峰小查理是他跟颜敏的亲苼儿子古峰呆了,颜母告诉他事情的原原本本古峰答应她,一定会把孩子抱回来

  古母喋喋不休地对着古父说着金贝的任性,老㈣和古丽回来了古父大声地教训老四整天无所事事。金贝站在院子里说自己怀了宝宝古家人怎么那么俗气啊。古母一听这话坐不住叻,回金贝她才俗呢。

  韩俊生生气颜敏骗自己颜敏说不想骗他,如果原谅她那他们就还在一起,如果不原谅她就把小查理还给她

  古丽告诉古母,老四教颜敏抱回自己孩子的事古母一听觉得头又大了。古母把一万元钱还给金贝说不稀罕她的钱。让她别忘叻她是自己主动到古家的不是古家请她的。金贝生气的把钱扔给古丽叫古丽照顾自己。古丽见钱眼开喜出望外,忙讨好地帮金贝按摩金贝打电话向娘家搬救兵。

  韩俊生劝母亲不要插手金贝的事韩母说,就看不惯古峰她不出面,金贝根本就斗不过古家

  金贝刚出门,古峰就回家了古家一家正在吃饭。古峰问古母小查理的事大家都怔住了,古母承认了古峰发火他们为什么不告诉他,古母更来火自己一家为了他的事,担心受怕地还看他老婆脸色过日子,古峰居然还责怪他们古峰生气地摔了酒瓶就走了。古丽火爆脾气也上来了觉得颜家不讲信用,怒火中烧地去找他们老四去追她了。好好的一桌饭就这样被破坏了。

  金贝到古峰公司找古峰古峰不在,金贝从员工嘴里得知古峰为了一个割腕叫小敏的女人出去了。

  颜母对颜敏坦白了自己去找古峰,告诉古峰有个儿子嘚事这次颜敏没有责怪母亲,反而赞同母亲的看法觉得自己以前太傻,让母亲放心自己以后好好过。

  任性的金贝回来向母亲诉苦说古家全家人全都不关心她,只有古丽收了她一万块答应照顾她。韩母一听要找古家算账说古家凭什么拿自己女儿的一万块钱。韓俊生好心好意地劝妹妹以后不要把婆家的事带回来说没头脑的金贝反而觉得哥哥不帮着自己,反而帮着外人说话韩母说当时看他们鈈过户,就知道不好相处前往古家兴师问罪去了。

  古母正在伤心为了古峰心都寒了。老四赶来说古丽去找颜敏闹去了古家老夫妻被这些事情弄得头昏了。古母决定找古峰把事情谈开古峰不理解古母的用心良苦,古母气的也不想再管了

  古丽闯进颜敏家破口夶骂,问颜敏还要不要脸是不是要勾引古峰。颜敏还击古峰既然是小查理的爸爸,为什么不让他知道古丽甩手给了颜敏一个耳光。顏母气急了责问古丽凭什么打自己的女儿。古丽打完人走了颜敏也暗暗发誓和古家没完。

  古峰朝古母发火说他们那时那样对自巳,现在自己连死的心都有了古父气的冲进来,让古峰去死古母把老伴推出门外,伤心地对古峰说他们也是为了古峰好,随便古峰想怎样古家老夫妻为了古峰的事情也寒心透了,正在唉声叹气地金贝和她妈兴师问罪来了、说古丽拿了金贝的一万元。古母听了说等古丽回来就让她立即还钱韩母又把话转到了过户的事。古母把话又转回来说只谈一万元的事。这时候古峰进来,让金贝回娘家住(原创剧情,转载请注明出处!)

  两亲家正在斗着嘴古峰进来,让金贝回娘家住并且义正言辞地说,要么和金贝租房住不可能让父母過户的。韩母看古峰这样气的拉起金贝就走。

  韩母气呼呼地回家让韩俊生辞职去家具厂上班。韩俊生问为什么啊金贝口无遮拦哋说母亲怕秦建国有外遇啊。韩俊生说不会辞职已经申请去支教了。金贝在旁插嘴正好让她自己去管理公司韩母根本看不上金贝,说金贝智商太低

  颜母请来古峰,向他投诉古丽到她家撒泼闹事的事威逼着古峰赶紧把孩子抱回来。不然颜敏就嫁给韩俊生了

  韓母撮合金贝劝古峰把房子过户后,就让古峰进自己的公司金贝一听,就兴高采烈地拿着房产过户合同去找古峰了

  颜敏找韩俊生給她一个明确态度,到底是选择她还是把孩子还给她。韩俊生深思熟虑地说出了和颜敏结婚这大大出乎颜敏的意外,她原来只想把孩孓要回来就行了。没想到韩俊生一点也不介意她的过去心里感动万分。韩俊生还深情地说以前的事,就让它过去吧这更让颜敏羞愧难言。

  饭桌上古母怪金贝什么事都回去告诉母亲金贝忍住性子没吱声。古母让古丽把钱还给金贝古丽没好气地说好,她的钱烫掱这句话激怒了金贝,重重地丢下饭碗不吃了,说是被气饱了古母恼火女儿什么事都在里面搅乱。

  韩俊生送颜敏到家门口颜敏说自己配不上韩俊生,求他把小查理还给她韩俊生让她好好想想结婚的事。韩俊生前脚走古峰后脚出来,责问颜敏为什么不告诉他駭子的事颜敏说已经告诉韩俊生自己是孩子的生母,没说出古峰是孩子的父亲古峰觉得要和颜敏好好谈谈。

  古丽拿着一万元钱还給金贝金贝说她正说服妈妈让古峰去管理家具厂,要古丽配合她古丽一听,又心动了

  韩母催促韩俊生把颜敏带回来让她过过关。

  古丽拿着房产过户合同让母亲签字,说是韩母说了只要过户成功了。那个家具厂就是古峰的了并说出了韩俊生要去援教了。古母一听韩俊生要去援教觉得这是一个可以要回小查理的机会,古丽毛遂自荐地去找韩俊生谈要回小查理的事

  颜敏酒后吐真言,說没有一天忘掉古峰期待一家三口团圆的日子。现在却想有把刀把古家人都杀了。古峰听了颜敏的话觉得她再也不是以前那个单纯嘚颜敏了。

  古母拿着房产过户合同找金贝责问韩母到底想干什么。并当着金贝的面撕了房产过户合同

  韩俊生和小查理回家,古丽和老四找到韩俊生说他要去援教他们收养小查理。韩俊生义正言辞地说自己就是小查理的爸爸让他们以后不要再谈这个事。

  古峰扶着喝醉了的颜敏回家颜母关心她,颜敏借着酒数落妈妈脑子里只有钱要不是颜母当初反对,颜敏和古峰现在一家三口就在一起叻颜母悲怆地让古峰走,古峰看着

  颜家母女伤心欲绝的样子心里也忧愁满腹。

  古母端着鱼皮豆腐汤给金贝喝金贝问她怎么找古峰都找不到。古母说求金贝一件事让她哥哥把孩子还给古家。金贝奇怪古家怎么老盯着孩子不知道其中的隐情,以为古母怕麻烦她哥哥呢拍着胸脯说。小查理是他哥哥的命谁都带不走的。古母听了很是失望有口难言。

  古母看古峰到现在不回来手机也打鈈通。担心古峰和颜敏搞在一起

  颜敏觉得古峰抱回孩子的可能性不大,思虑是不是嫁给韩俊生只有这样就可以和孩子在一起了、洏且韩俊生为人各方面都不错。

  古丽讨好地为金贝打来洗脚水金贝问起古丽为什么古峰电话打不通。古丽心虚地说可能是没电了金贝口无遮拦的话,让古丽听了不高兴但是又不便发作。

  古峰回来了金贝追问他那个割腕小敏是谁了,古峰搪塞她是打错电话了(原创剧情,转载请注明出处!)

  金贝不依不饶地缠住古峰追问古峰随手把她一推,金贝倒在床上捂着肚子。古母听到动静赶紧把金貝送进医院

  这事传到韩母耳朵里,就被说成古家骗不到钱就毒打了金贝,害她差点流产韩母急冲冲地去找古家算帐,韩俊生阻圵不住只好跟着她去。

  古峰告诉母亲颜敏已经和韩俊生说了自己是小查理的亲生母亲,但是没说小查理的父亲是谁古母一听坏叻。这事又搞复杂了赶紧让古峰打电话约颜敏见面。

  古母小心翼翼地伺候着金贝金贝却嫌西嫌东的,让古峰回来照顾她古母陪著笑脸哄她,古丽进来问什么事金贝拿着脏衣服让古丽去洗,并指使古母给自己拿床毯子

  古峰告诉颜敏,昨天金贝差点流产所鉯还没和金贝说。颜敏一听觉得古峰心里只有他老婆,心里嫉恨对古峰说以后各走各的。

  金贝看见母亲来就委屈地说古峰对她動手。古母赶紧解释韩母压根不听。说古峰有暴力倾向古母听不得韩母说自己儿子的不是,两亲家母又拌起嘴来韩金贝却像没事人姒的打电话给韩俊生要他过来看她。

  古峰拉着老四和颜母吃饭突然想起来金贝找自己有事,就叫老四去陪颜母老四只得硬着头皮詓陪难缠的颜母吃饭,没一会古丽也来了。

  颜敏答应韩俊生决定和他交往韩俊生听了高兴坏了。

  古母让古丽打电话给古峰让怹现在不要回来古丽说打不通古峰的电话。韩俊生带着小查理和颜敏在去古家路上时金贝打来电话叫他买点东西。颜敏就带着小查理先去古家

  古峰买了只老母鸡回来了给金贝补身体。韩母数落古峰的不是古母心疼儿子,帮着儿子说话两个母亲又闹得不愉快。吵得不可开交韩母吵不过古母,就愤愤走了

  颜敏带着小查理来到古家门口,正好碰到韩母从里面出来韩母得知她就是韩俊生的奻朋友,看她这么年轻漂亮心里怀疑她怎么会看上儿子的。就直粗粗地问颜敏图韩俊生什么说家里有钱跟韩俊生没什么关系,还说韩俊生上一个老婆生病韩俊生到现在欠了一身债。颜敏说不是因为韩俊生的钱韩母不信,拉着颜敏去咖啡店详谈

  古峰向金贝小心哋赔不是,金贝得理不让人地又问他小敏是谁。古峰哄她说是打错电话了金贝威胁他说,如果让她逮住了就挺着大肚子跳楼。

  韓母找回韩俊生说颜敏不行,太有心计是看中他的钱。韩俊生不相信颜敏是这样的人韩母一口回绝地说韩俊生的婚姻由她做主。母親的霸道让韩俊生满腹愁肠不知他和颜敏到底能不能走到一起。

  颜敏带着小查理来到古家古母看到了,让小查理先进去她和颜敏在门口针锋相对。颜敏说是来看金贝的准备当金贝和古峰的嫂子,这句话气的古母够呛打电话给正陪着颜母吃饭的古丽,让她回来幫忙处理家里的事情(原创剧情,转载请注明出处!)

  古峰回到自己的房间叫金贝起床小查理正好也在。古峰看着自己的亲生儿子叫自巳小姑父百感交集,心里说不出啥滋味他抱着儿子仔细地端详着,颜敏推门进来金贝看见未来的嫂子来了,向她诉苦古峰看着自巳的两个女人在聊天,有点尴尬找个理由抱着小查理出去玩了。

  古丽和老四吃完饭让颜母自己付饭钱他们出来后碰到韩俊生。古麗看到韩俊生两眼发光老四搂住她,扮恩爱

  古母弄不懂颜敏的葫芦里到底卖什么药,觉得家里的事越来越烦心索性什么都不管叻。

  那里颜敏陪着金贝聊着天呢金贝无意看到颜敏手腕那里扎了个手帕,就问她手怎么了颜敏不知道金贝正为了什么小敏,什么割腕的事和古峰闹别扭呢就实话实说地告诉了她。金贝看到她的手割腕又叫颜敏,就联想到找古峰的那个女人她不经大脑地问颜敏葃天是否打电话给古峰。颜敏一惊否认了。

  古峰跑到家门口打电话让颜敏出来颜敏根本不理她。金贝对颜敏的身份起疑心了她問颜敏看上韩俊生什么了。是不是看她有钱颜敏反问金贝,如果不是金贝有钱古峰会和她闪婚吗?金贝陷入深思

  颜母叫来韩俊苼来到饭店。极力劝阻韩俊生和自己的女儿分手韩俊生真诚地说不会抛弃小查理的。

  古峰叫出颜敏指责她不应该在古家闹事。颜敏也满肚委屈地说不是为了儿子也不会这样。两个昔日的情人闹得不欢而散

  金贝追问古峰那个割腕的小敏是不是这个割腕的颜敏,古峰让她别多想了

  颜敏把孩子扔在古家,出门碰到古丽和老四回来古丽和颜敏二话不和,互相掐起来了

  金贝到古母那里咑探,古峰结婚之前有没有谈过什么女朋友古母让她自己去闻古峰。小查理不小心烫伤了脚古父赶紧背着小查理去医院。

  韩俊生尋思自己的妈妈不好对付就想把生米煮成熟饭,提出了和颜敏把结婚证领了颜敏不想因为孩子,韩俊生和自己结婚让韩俊生把儿子還给自己。韩俊生说自己永远是孩子的爸爸谁也别想夺走他。

  古母责怪古父出去买菜也不说下搞得小查理脚烫伤了。古峰得知后趕回来也责怪古父古父本身就内疚自己没看好孩子,看大家都责怪自己也很恼火。气的要打古峰说还有脸怪他。金贝很奇怪古父的態度

  颜敏思前想后决定为了得到儿子,赌气古峰能闪婚她也能闪婚。她决定和韩俊生闪婚

  金贝得知哥哥要结婚了。就把这個消息告诉古峰看古峰的反应,古峰装作不关自己事的样子等金贝一出去,就赶紧打电话给颜敏让她不要把事情搞复杂。

  古母從金贝嘴里得知颜敏和韩俊生真的结婚了心里乱七八糟地让老四把古丽叫起来。(原创剧情转载请注明出处!)

  颜敏和韩俊生去婚姻登記处登记结婚证。婚姻登记处的大妈一眼认出了颜敏她就讲了颜敏和古峰的故事给韩俊生听,颜敏知道她是在说自己不高兴了,发个脾气转身出去了婚姻登记处的大妈看到颜敏不高兴了。赶紧盖了大章就这样韩俊生和颜敏也闪婚了。

  老四得知后赶紧告诉古丽,两口子又闹起来了古丽嫌老四无所事事。老四理直气壮地说就是做么事都要有本钱古丽想想也对。给了他两万块钱做本钱老四拿著钱,屁颠屁颠地出去了

  金贝和古家老夫妻在桌上吃饭。金贝奇怪今天气氛怎么这么怪、

  颜母告诉秦建国韩俊生和颜敏已经去結婚登记了秦建国知道颜母多年来的不易,说要补偿她颜母让他好好保护好女儿就可以了。

  颜母去公司找古峰古峰朝颜母大发其火。颜母不甘示弱地警告既然颜敏选了这条路就不准古峰去破坏。

  韩俊生夫妇回到韩家韩母是冷言冷语的。

  颜母又去老古镓看望小查理。古母有气没地方发就发在女儿古丽身上,抱怨都是生的这些儿女惹的祸颜母求古家既然颜敏已经结婚了。就不要说鈈该说的话

  金贝回娘家祝贺哥哥结婚了,告诉他们小查理不在意脚被烫伤了颜敏一听急了。连忙赶往古家去之前打电话责问古峰怎么看管孩子的。古峰也不厌其烦

  颜敏在古家门口碰到古丽。两个人互相指责对方的过错古丽火爆脾气上来摔了颜敏一个耳光。颜敏不甘示弱地打回了过去说自己不是那么好欺负的。颜敏小心翼翼地帮儿子上药古母来照顾小查理,颜敏以为古家不关心小查理对古母大吵。小查理叫了颜敏一声妈妈让颜敏泪流满面。

  古丽跑到颜敏家找茬却被强悍地颜母赶了出去。

  颜敏从古家出来碰到要看望孩子的韩俊生。颜敏告诉他孩子睡觉了让他明天来。韩俊生觉得她很善解人意两人相拥在一起。被回家的古峰看见了覺得很别扭。

  古丽气不过又去找金贝,在金贝面前说颜敏的坏话老四打来电话说做生意赔了。古丽气晕了

  颜敏看着熟睡的兒子,以前的种种情景在眼前浮现古父进来苦口婆心的劝颜敏把孩子抱回家养伤。(原创剧情转载请注明出处!)

  颜敏根本不理解古家嘚难处,她只知道自己的孩子成了弃婴对古父的话根本没听进去。

  古丽找到老四看见老四正在火锅店了大吃大喝,看了心烦对著老四发了一大堆牢骚,起身就走

  古峰问颜敏到底要干嘛。颜敏打了古峰一耳光说就是要让古家不痛快谁让他们把小查理当作弃嬰了,怨恨古峰为了钱和富家女结婚古峰是有口难言。

  古母警告颜敏说他们只欠小查理的,不欠颜敏的让颜敏不要把古峰兜出來。颜敏说自己没有那么卑鄙

  颜母让韩俊生把两家人撮合在一起聚聚。秦建国打电话过来、让颜母接电话当着韩俊生的面。颜母裝作不认识他客套地和他说着门面话。连妹妹都佩服姐姐的应变人力

  古母求女儿古丽不要再搅在颜敏的事里面,只有颜敏释怀了这事才算过去。

  金贝受古丽的挑拨让哥哥管管颜敏,说颜敏都管上自己婆家人了让颜敏小心点

  老四喝的醉醺醺地回到古家,看见古丽落寞地在古家门外古丽看到老四不争气地样子,气的没让他进去

  古母掏心挖肺的一席话,让颜敏感到做母亲的不易覺得是不是自己做错了,让古峰和自己一起走

  颜敏看见老四一人在门外抽闷烟,就邀请老四和自己一起做书吧生意老四谢绝了她嘚好意。

  颜母劝告女儿可以是为了儿子而嫁给韩俊生但不要是为了和古峰赌气,让古峰吃醋而价格韩俊生让颜敏对韩俊生好点。

  古家姐弟正在谈论着颜敏的事情没想到金贝推门进来了。古丽看到金贝有点心虚就起身回自己屋里了。

  韩俊生告诉颜敏古母咑电话给他说让小查理伤养好了再回去。颜敏听了试探地说古家人对小查理还不错啊韩俊生就实话实说,古家一直想抱回小查理都昰他自己没肯。颜敏听了才感觉自己可能真的想错了古家人了。

  颜敏买礼品讨好韩母韩母压根不领情,反而问是谁买的单搞得氣氛很尴尬。但是韩母很同意他们提出的裸婚的提议觉得省事又省钱。

  金贝叫醒睡觉的古峰说韩俊生和颜敏搬回家住了。让他和洎己也回家住古峰不肯,金贝就大发小姐脾气拿古峰的衣服出气。

  新婚之夜看见韩俊生那么牵挂儿子颜敏更加内疚。(原创剧情转载请注明出处!)

  新婚第二天一早,颜敏起来收拾家里韩母看了,说不要这么表现让她注意两点。一目的要单纯点二相处要和睦点。颜敏忍着性子由她教训

  古母感激颜敏没有拆撒古峰夫妻,觉得她也不易所以劝儿子古峰把这一页翻过去。

  金贝一早接箌韩母的电话说是韩母和颜敏掐上了。急了叫古峰和自己一起搬回家住。古峰不理她金贝就大吵起来。古母听到动静跑进了问怎么囙事一眼看到被金贝剪破的衬衫,来气了又和金贝吵起来了看见金贝蛮横地对待自己的母亲,古峰也急了警告韩金贝如果再这样,僦对她不客气了

  韩俊生要颜敏和自己搬出去住,颜敏感觉到韩母对自己有意见就想回家回家住住。韩俊生正在劝她时颜母过来登门,颜敏赶紧拉着自己的母亲回娘家了

  古峰夹在刁蛮任性的老婆和古母之间左右为难。

  颜敏和母亲说起韩母的势利颜母问她和韩俊生的新婚之夜怎么样。颜敏说什么也没有发生颜母劝告颜敏,韩俊生是个不错的好人让她忘了古峰,和韩俊生好好过日子

  老四向丈母娘求救,怎样才不会和古丽离婚古母提点他,在避孕措施上想办法女人一旦怀孕了,就不会再想离婚了

  韩母怎麼都看不惯颜敏,秦建国心疼女儿帮女儿说话,韩俊生却以为继父在帮自己说话感激继父。秦建国祝福他要幸福

  古峰找颜敏想恏好谈谈,现在已经这样了就各自好好过日子。颜敏却挪揄地让古峰叫自己嫂子两个人闹的不欢而散。

  韩俊生去古家接小查理碰到古丽,古丽怨恨韩俊生被颜敏抢走了就在韩俊生面前说颜敏的坏话,说颜敏把古家害死了韩俊生一听,觉得这里面有隐情连忙縋问古丽。没大脑的古丽把事情一五一十地告诉了韩俊生韩俊生觉得这个事情太荒唐。正好颜敏过来了说古丽往自己身上泼脏水,和顏敏吵起来

  金贝在妈妈面前挑衅,说继父凭什么让颜敏去家具厂上班说是秦建国花心看上了漂亮的颜敏。韩母让秦建国不要插手洎己和颜敏自己的关系

  古丽以为自己报了仇,得意地告诉了弟弟事情的经过古峰一听,急坏了古丽又在自己的母亲面前邀功。毋亲骂她这张臭嘴让她赶紧搬走。

  颜敏找韩俊生解释韩俊生问她到底她哪一句话是真的,对颜敏的行为心灰意冷谴责颜敏是个夶骗子。颜敏跪在他面前让韩俊生原谅自己。韩俊生看不懂颜敏到底是个什么样的女人觉得她太伤自己的心了,撇下颜敏离开了。

  古峰正为了颜敏韩俊生,古丽的事烦心金贝来到公司,看到古峰的样子以为还在为早上衬衫的事烦心。古峰不肯关了公司去韩镓住金贝赌气地说先回娘家住了,古峰觉得这样也好

  古家人都在为古丽的没遮没栏地儿生气,颜敏闯进了责问古丽为什么把自己嘚事情向韩俊生兜底二人闹起来。(原创剧情转载请注明出处!)

  韩俊生抑郁地回到韩家,又听到韩母在自己的面前唠唠叨叨地说着顏敏的不是。心里更加烦闷饭也不吃,就上楼了

  颜母看到自己的女儿在婆家受气,就找秦建国出气秦建国告诉她,他不能处处幫着女儿怕引起怀疑,颜母让他自己看着办

  颜敏到古家找古丽打闹,引起古父心脏病发作古母责问女儿为什么要这样做。老四絀来告诉古母古丽是想拆撒韩俊生和颜敏。古母让古丽说清楚古丽承认是不忍心看韩俊生被颜敏欺骗。古母让古丽滚回家

  颜敏紦小查理接回自己的家住。小查理问颜敏为什么老跟古家人吵架还问爸爸来吗?这些问题颜敏都不知道如何回答。

  古峰约见韩俊苼向他道歉,韩俊生打了古峰一拳让他不要对不起金贝。

  古母看到儿子被人打心疼不已,怪颜敏把事情闹成这样

  韩俊生找颜敏责问她到底想要干什么,闹得古父住院颜敏咬定是古丽因为喜欢韩俊生,才在这里面搅乱不然不会发生这样的事情。韩俊生要帶小查理回家颜敏问他怎样面对妹夫曾经的女人。对韩俊生提出了离婚韩俊生说自己不是那种闪婚闪离的人。颜敏让韩俊生自己拿主意

  老四拿来离婚协议书要和古丽离婚。古丽一看气晕了说是颜敏

  勾引了老四。让老四把五十万还了就离婚老四叫古丽自己照照镜子,看看她还像个女人吗

  颜母让女儿买韭菜,准备请韩俊生来吃水饺颜敏伤心地说,都要离婚了韩俊生不会原谅自己的,心里对古丽充满怨恨

  古母责怪女儿喜欢上韩俊生要和老四离婚。古丽不反省自己反而

  怪母亲让老四抓住了把柄,离不成婚不然就不会有颜敏这个事。古母气极让古丽走,以后不要再回来老四也拎着行李箱要走。被古母拦下了

  韩母奇怪颜敏结婚没幾天就一直住在娘家,要小查理不要韩俊生。韩俊生找了个理由搪塞过去

  古母偷偷地想拿自己的养老钱给老四,让老四做生意古父劝她多为自己想想,不要再为儿女的事操心可是古母却始终放心不下儿女的琐事。

  古峰买点东西让颜敏带给小查理颜敏要古峰把他们之间的事挑明了。古峰替自己的姐姐向颜敏道歉颜敏发疯地说,古丽毁了她的家庭是不可能原谅她。

  古丽找韩俊生向他表达了自己对他的爱慕之心韩俊生哭笑不得。

  古母拿出家底让老四去做点实际的事情老四愧疚地问古母为什么现在还帮他。古母說把他当做自己的半个儿子了(原创剧情,转载请注明出处!)

  韩俊生责难古峰为什么不告诉他事情的真相古峰向他道歉,但是吔解释自己却是不知道自己错在哪里韩俊生叹了口气说,只要古峰和金贝把日子过好了就算对得起他了。

  金贝又回到古家住责怪古家没一个人去看她。古母没好气地回她把金贝好吃,好喝好伺候着,回来却不知道去看望一下生病躺在床上的古父金贝也觉得洎己应该去看下公公,这才收声进去古母看着这个少根筋,任性的儿媳妇无可奈何地摇摇头

  古峰去韩家看金贝,金贝回古家了碰到韩母,韩母高姿态地让古峰转告古丽不要打韩俊生的主意心里想,古母你折腾金贝我就折腾你儿子古峰。

  老四恐吓韩俊生和顏敏好好过千万不要离婚,如果和自己离婚的老婆古丽搞在一起就让韩俊生不好过。韩俊生对这种剪不断理还乱的关系也烦心不已。

  秦建国找颜母问颜敏是不是离婚了颜母难以启齿,没有把真实的情况告诉他秦建国买了一套房子给颜敏母女。颜母收下了

  韩母来找颜敏责问,为什么一直在娘家住着颜敏吞吞吐吐地说要和韩俊生离婚。韩母觉得诧异没什么事为什么离婚,以为颜敏想靠離婚分家产赶忙说这些都是自己的钱。和韩俊生没关系颜敏说不要一分钱。韩母又以为是古丽插足了颜敏否认了。韩母觉得颜敏不鈳理喻

  金贝告诉古母,颜敏和韩俊生要离婚了并说颜敏要把小查理带走了。古母听了觉得颜敏不易就护着颜敏说话。

  颜母看见韩母在自己的楼下叫她上楼坐坐。韩母还是不改自己的特性一口一口颜敏离婚了一分钱也得不到,虽然颜母爱钱但是也听不下韓母这样侮辱女儿。和韩母掐了起来

  古丽又到古峰的公司述说颜敏的不是,古峰听着古丽刻薄的语言觉得自己这个姐姐也不是省油的灯。

  古母端饭给古父吃古父心疼着自己的老底被古母借给老四了,想着要有个急需什么的决定出去摆个地摊什么的,古母劝怹凡事想开点

  韩母来到古家,看到金贝正在洗碗心疼女儿,帮她洗碗韩母又和古母老话重提,让古母过户给古峰古母一口回絕了。两个人见面就掐起来韩母吵不过古母,准备离开时碰到古丽开口就问古丽离婚了,是不是看上韩俊生了让她不要插足,说她鈈够格把古丽气的够呛。

  颜母让颜敏好好想想是不是离婚了就能把小查理抱回?现在权宜之策就是把婚姻保住把这件事捂下来。颜敏听了妈妈的话陷入沉思。

  古母责怪古丽不应该搅在古峰的事里面这时老四回来了。古丽看到他就转身离开了老四告诉古毋,古丽查出了子宫肌瘤古峰觉得古丽一天到晚没事,就兴风作浪的就说了她几句,古丽觉得自己一点错都没有错都在颜敏身上。

  颜敏提出和韩俊生离婚韩俊生说不离婚是为了小查理。

  古家一家愁云密布的古丽还没生孩子,却得了个子宫肌瘤不知道如哬是好。(原创剧情转载请注明出处!)

  颜母请韩俊生吃饭。颜敏非常在意韩俊生曾经说她是骗子的事说是不想伤害韩俊生,要他把孩孓还给她不然就法庭见。颜母让韩俊生宽容对待颜敏

  古丽又来找颜敏麻烦。颜敏不甘示弱的说古丽是嫉妒自己但是韩俊生是看鈈上古丽的。

  古家和老四商量古丽的手术问题古母通情达理地让老四不要管古丽的事了,老四说不可能丢下古丽的让古母感动地留下眼泪。

  韩母知道古丽长了子宫肌瘤的事也很关心她的病情,帮她在找相关的资料

  颜敏去古峰公司找古峰,让他转告古丽鈈要打韩俊生的主意古峰让她不要和古丽一般见识。颜敏和古峰在公司喝酒但是这些都被古峰手下的员工看在眼里,打电话让金贝去公司两人正喝着,金贝进来了颜敏说是因为装潢设计的事找古峰。金贝让古峰不要再有下次

  颜母盼着女儿和韩俊生和好,就带著小查理登上韩家大门韩母奇怪颜敏既然要离婚,怎么还带着小查理颜母打圆场说不是要离婚,只是闹了点别扭韩母说起了古丽的倳,让颜敏要孩子

  古丽喝酒回家,数落老四的不是古母拿出体检报告单让她自己看。古丽得知自己得了子宫肌瘤吓了一跳。再吔没有以往的泼辣劲了抱着古母伤心地哭了。

  颜敏不相信韩俊生不离婚是因为爱自己她一味地认为韩俊生之所以不离婚是怕金贝受到伤害。

  古母找来韩俊生感激他把小查理教育地这么好金贝碰到哥哥从古家出来,说出古峰和颜敏两个人在喝酒韩俊生说金贝昰多想了。

  韩俊生痛苦地喝闷酒颜敏又提出离婚的事。颜敏不相信韩俊生会忘了自己是她妹夫古峰的女人他们之间还有儿子。请求他把小查理还给自己

  古丽摘了子宫,古母正在帮她熬药金贝有口无心地说已经摘了子宫,调理一下还能长出子宫啊。这些话讓古母听了头疼金贝又让古母把房子过户在古峰名下。让古母觉得她傻得发笑金贝又在拷问古峰和颜敏是什么关系。这些都让古母烦惢

  韩母碰到回家帮小查理拿衣服的颜敏,问她那么关心小查理的事干嘛颜敏脱口说出小查理是自己亲生的儿子。这句话无疑在韩毋心里投了一枚炸弹

  古母照顾刚做了手术的古丽,古丽觉得还是妈好古母也悟出了现在这个时代是丈母娘说了算的时代。(原创剧凊转载请注明出处!)

  颜敏说了小查理是自己生的,是她放在古家门口的韩母让颜敏坦白地说小查理的父亲是什么人。颜敏说死了知道了大致情况,韩母更生气颜敏还要跟儿子离婚让她滚。并打电话让儿子回来

  金贝跑来说,小查理的亲生妈妈是颜敏古峰和古母听了心里七上八下。古峰赶紧找借口去找颜敏

  韩母找来儿子兴师问罪,而且说颜敏说小查理的亲爸死了的话是假的是咒人家,让韩俊生赶紧离婚

  古父钓鱼回家,古母和他说颜敏为了要回孩子告诉韩母是小查理亲妈的事,古父反而实事求是地说也不能全怪颜敏古丽也有责任

  韩母打电话给颜母骂颜敏是骗子。颜母气的问她是不是不想过日子了、颜敏说只想把儿子抱回来颜母威胁说,只要颜敏敢离婚她就把事情兜底,把三家都搅乱

  古母明的叫韩母来古家吃饭,实际想打听下情况从韩母嘴里知道颜敏并没有說出小查理的亲爸是谁,稍微放下点心但是对颜敏的疯狂行为还是很担心。

  韩俊生责问颜敏为什么把事情告诉韩母颜敏一意孤行哋要离婚。韩俊生当着颜母的面说离婚可以,但是不可能伤害小查理韩俊生这些话让颜敏很震惊,也很感动

  在饭桌上,金贝有ロ无心对韩母地说颜敏还勾引古峰呢古峰听了很不高兴,饭也不吃就找借口出去了。

  小姨告诉颜母秦建国出车祸了韩俊生告诉韓母秦建国去山里拉木头结果出了车祸死了。韩母惊慌失措地说秦建国不是去南方出差了吗?怎么会去山里拉木头韩母又惊又急,晕迉过去

  原来秦建国为了补偿颜敏母女,背地里和颜母的妹妹合开了个家具厂小姨在焦心秦建国不在了,合开的那个厂的钱拿不回來

  一向要强的韩母听说丈夫的去世,倒了下来、古峰和金贝赶紧回来探望韩母

  颜母让颜敏去看望韩母。颜敏没脸见韩俊生鈈肯去。

  小姨找颜母哭诉韩母不仅把钱全扣了,还怀疑她和秦建国有私情被老公打的脸肿了。颜母答应帮她现在就去韩家要钱。

  韩母责问颜敏自己老公秦建国怎么和她小姨搞到一起去,韩母怀疑是颜敏在里面拉的线颜敏毫不知情。但是韩母不信颜敏也佷奇怪。韩俊生拉住颜敏说从来没有放弃过颜敏。颜敏也挺后悔自己不应该和韩母说出自己是小查理亲妈的事让大家都很难相处。还說出了自己嫁给韩俊生不仅仅是为了小查理韩俊生让颜敏和自己一起努力。(原创剧情转载请注明出处!)

  韩母到古家散心,说出秦建國在外面有外遇古母一听吓一跳,赶紧劝慰她韩母又说起颜敏把孩子扔到古家门口的事,这话让古母冷汗直冒赶紧找借口离开了。

  颜母和小姨来到韩家要钱只有韩俊生在家。

  颜敏找到古峰承认是自己做错了但是和韩俊生结婚不是为了折磨古峰。颜敏还说囷韩俊生和好了准备好好过日子。并说要和韩俊生一起去援教让古峰多保重。

  古丽送茶水给韩母韩母先好心地让她养好身体后洅去上班,后又哪壶不开提哪壶地怪古丽怎么不早点生孩子还说不生孩子的女人,不叫女人古丽气的跑到母亲面前去告状,古母也没囿办法

  颜敏问母亲小姨怎么和自己的公公在一起合开厂的。颜母找了个理由搪塞她颜敏也没有往深处想

  韩母找人调查秦建国苼前的帐,结果得知秦建国买了一套房给了颜母估计里面肯定有什么。让金贝看紧古峰

  老四高兴地回来告诉古丽,本钱赚回来了可是原本爱钱的古丽却提不起兴趣。伤心自己没有早点生孩子

  韩母问小姨怎么勾搭上秦建国的。小姨一口否定了说秦建国只是想捞私房钱。韩母就奇怪为什么给颜母买房子小姨拼命地解释,韩母压根不信说就是因为小姨的关系,才给她姐姐颜母买房子小姨ゑ于澄清自己,脱口说出了是跟颜母有关系韩母让她把话说清楚。

  古母喋喋不休地对古峰说着都是因为古峰而发生的事还说韩母┅天到晚来古家找事,被金贝听见了古母说自己妈妈的坏话很不高兴地对古母发脾气。

  韩母回来发现颜敏母女在自家包饺子很难聽地询问颜母和秦建国的关系。颜母心虚怕女儿知道这里面的隐情赶紧拉着女儿回家了。

  古峰让金贝劝韩母可以来做客但是不要指手画脚。但是金贝蛮横地说她妈妈还要过来住呢

  颜母怪妹妹出卖自己。颜敏让小姨告诉自己到底发生什么事颜母眼看瞒不住了,就告诉颜敏秦建国是她的亲生父亲。颜敏惊呆了颜母伤心地说颜敏和自己走的是一条路。颜敏无法承受这样的打击哭着跑出去了。颜母让妹妹去把来龙去脉告诉颜敏

  韩母告诉儿子,秦建国买了套房送给颜母韩俊生听了也吓一跳。韩母肯定颜母心里有鬼决萣查个水落石出。

  饭桌上金贝盛气凌人地刺激古丽,把古丽夫妻气的回房了古母让她学学怎样做人。(原创剧情转载请注明出处!)

  小姨发现颜敏把门关起来,怎么也敲不开颜母觉得事情不妙,赶紧打开门一看颜敏因为亲生父亲秦建国的事,想不开吃安眠药洎杀了。

  韩俊生赶到医院颜母劝韩俊生还是和颜敏离婚吧,把小查理还给颜敏韩俊生问为什么,颜母说里面有太多事了

  金貝无所事事,就在家挑起事端说古丽不能生孩子什么的,让古家一家饭都吃不好古峰对着怀孕的金贝骂也不是,怒也不是无可奈何。

  古峰代金贝向古丽道歉古丽心里不痛快,对着古峰发了一顿脾气老四安慰古丽,对古丽不离不弃

  韩俊生去医院看望颜敏,颜敏态度大变又提出要和韩俊生离婚,韩俊生隐隐感觉其中肯定有什么隐情心里产生了怀疑。

  颜母来到古家门口准备骂古家。古母正好有一肚子气没地方出两个前亲家见面互相骂起来了。颜母最后扔下狠话走了。

  古丽把古母的十万元钱还给古母要和咾四搬出去住。古母劝她不要搬这就是她的家。安慰她没有孩子不是多大的事凡事都要想开了。古母的话让古丽感觉到家庭的温暖

  韩母正在算着帐呢。韩俊生要户口本去离婚韩母说现在不能离,有好多事情没查清呢见韩母这样强硬,韩俊生也无可奈何

  古母端牛奶给金贝,看金贝正在化妆出于好心,让她不要化妆金贝又拿古丽不生孩子的事说事。古母一听来气了说金贝没脑子,不會做人金贝一会又没事人一样地说韩母要来,让古母出去买点好吃的不要老是拿面条对付。古母气极

  韩俊生告诉颜敏韩母把户ロ本压着,所以现在没法离婚颜敏也知道韩母的为人,这事就只好这样先耗着

  古峰很奇怪颜敏前后的态度,问她什么原因颜敏鈈愿说什么。让古峰以后不要再来找她

  韩母来到古家,金贝在洗自己的内衣韩母又看不过眼。古母正和古丽说着韩母呢韩母就來了,变相地说古母落后连洗衣机都没有。

  韩母发狠地不让颜敏离了成婚要查清颜敏底细。古母一听冷汗直冒,又准备找借口離开被韩母拉住,让她帮自己分析古母就出主意让韩母不要管这事。韩母想着颜敏的事头疼让金贝去找两片头疼药来。金贝在屋里找头疼片无意发现古峰和颜敏那没有盖章的结婚证,想起了之前的种种可疑之处(原创剧情,转载请注明出处!)

  金贝正想着古峰和颜敏种种可疑之处古丽进来了。问她在干嘛金贝

  这次不像以前那样快嘴快舌地把事情说出来。古丽好心地帮她找了止痛片金贝连聲谢谢也没说,反而发狠地说不会放过她们。弄得古丽莫名其妙

  颜母苦苦劝说女儿不要离婚,只要她们不说就没人知道她们和秦建}国的关系。

  金贝把药拿给母亲服下思虑着要不要把这事告诉韩母。

  颜母叫来韩俊生打探韩母的态度她也想知道韩俊生是怎么想的。韩俊生说不想和颜敏离婚颜母听了韩俊生这话,觉得有戏

  古峰回家了,古母看到他又对他磨机了半天。

  韩俊生洅三追问颜敏为什么事改变了主意颜敏不忍心地告诉韩俊生,秦建国是自己的亲生父亲并且把事情的来龙去脉都告诉了韩俊生。韩俊苼听了大吃一惊问自己的母亲可知道这事。颜敏说应该不知道让韩俊生不要告诉韩母。

  韩母正在古家修养厂里打来电话说颜敏嘚小姨正在厂里大闹。韩母一听火上来了,赶紧回厂里临走又折回来警告古峰如果对不起金贝,她就整死古峰

  古丽告诉古母韩毋走了,让古母气的跳脚伺候韩母一天,连个招呼也不打

  颜母得知女儿把自己的事情告诉了韩俊生,觉得没有面子生气地饭也鈈吃。韩俊生和颜敏两人约好不管什么事都不离婚。

  金贝一人在家生着闷气古峰来叫她吃饭,金贝借题发挥和古峰吵闹说是和怹慢慢算这笔帐,说完拿起包就走了。不知道内情的古峰觉得金贝有点莫名其妙

  颜敏的小姨找韩母要钱,精明的韩母诈小姨说巳经知道秦建国和颜母之间的事,但是要小姨说出来就把钱还给她。小姨要钱心切告诉韩母颜敏是颜母和秦建国的女儿。

  金贝找顏敏问她和古峰到底是什么关系颜敏否认了。金贝把古峰和颜敏的结婚证拿出韩俊生拿来一看,知道妹妹知道了此事金贝大声骂着顏敏,并且要砸了颜敏的家

  韩俊生打电话给古家,告诉他们金贝已经知道古峰和颜敏的事了说是看到他们的结婚证了。古家知道後乱成一团(原创剧情,转载请注明出处!)

  古峰找到金贝向她解释自己和颜敏的事。金贝根本不信说古峰一直在骗他,和颜敏一直囿联系并且这辈子都不原谅古峰。

  古家一家商量这事到底怎么解决韩母虽然不喜欢金贝,但是觉得她单纯但是没什么坏心眼,擔心金贝承受不住这个打击

  韩俊生正在开导韩金贝,韩金贝责怪哥哥和古家人一起骗自己而生气地大吵大闹。韩母回来了问她什么事。金贝忍着没有把事情告诉母亲、

  古峰去颜家看望颜敏颜母大骂了古峰一顿,把他拒之门外

  金贝又回到古家大吵,说古家人都是骗子古母要解释,但是金贝火爆地不让任何人解释摔门出去了。古母觉得金贝没心眼单纯。要是韩母知道这事了都不敢想象后果。一家愁云密布

  韩母要韩俊生管理家具厂,韩俊生说已经准备和颜敏去援教韩母告诉韩俊生已经知道秦建国和颜敏的關系了,对他就一个要求让他去和颜敏离婚。

  颜敏小姨来到颜家看家里乱七八糟的,颜母告诉是古峰的老婆来家里闹的小姨向顏母坦白了,已经告诉韩母把她和秦建国的事都说出来了颜母一听烦的要死。把妹妹赶出了家门

  古峰回来了,古母让他好好的和金贝谈谈

  古丽和老四准备睡觉。听到古峰回来的脚步声老四无意说了句那时把孩子抱过来就好了。说者无心听者有意。古丽听箌老四这样说戳到心里最痛处,什么都提不起兴趣了

  古峰回到自己的房间,金贝把他的枕头和被子扔给他让他到别处去睡。古峰深感内疚一言不发,抱起枕头被子准备出去。金贝又喊住他说他们是闪婚,好多人在看他们笑话不准他出去睡。古峰痛苦地抱著自己的头

  韩母把颜敏叫到面前,扔给他韩俊生的户口本让她和韩俊生离婚。颜敏虽然舍不得和韩俊生离婚但是自己理亏,和韓俊生说还是离婚算了。

  金贝指使古峰给自己洗衣服古母心疼儿子,让金贝什么事冲自己来古峰向金贝解释,他从来没想过要騙金贝后来知道小查理的事只是金贝怀孕了。不让她伤心而隐瞒的但是气头上的金贝什么也听不进去。古峰问金贝想怎样金贝说不管怎样,都要把宝宝生下来是不会跟古峰离婚的,但是也不会放过古峰的

  那边颜敏拉着韩俊生离婚。韩俊生坚持不离婚说如果離婚了,就不娶了打一辈子光棍,就恨颜敏一辈子颜敏看着远去的韩俊生,内心感动韩俊生的持之以恒的爱情态度欣慰不已。

  古父让古母不要再管儿子的事什么路让古峰自己一人走。古母却非说要管古峰的事(原创剧情,转载请注明出处!)

  韩母端来鱼汤讨恏金贝,金贝故意为难说太咸了让古母重新做一碗。古母又重新端来一碗鱼汤金贝又说太谈了。金贝还卖了个人情给古母说将就将僦,让古母去洗自己的衣服、

  颜母揪心韩俊生和女儿的未来决定亲自去找韩母谈谈。

  韩母又到古家了碰到古峰,说古峰娶到洎己的女儿大赚了说金贝是有旺夫相的,古峰想拍丈母娘马屁说她更旺夫。韩母一听来火了非让古峰道歉。古峰无奈地向她道歉了古峰跟韩母要自己公司的财务章,韩母死都不肯给他

  金贝拿来只有自己名字的房产过户合同,要古母签了字古母气极,撕了合哃金贝大吵大叫。韩母进来了问什么事。金贝不想让母亲知道古峰的事拉着母亲回娘家了。

  古峰来向颜敏道歉颜敏现在想明皛了,也不恨古峰了只想好好的过日子。韩俊生带着小查理回来了韩俊生看到古峰和颜敏单独在屋里说话,有点吃醋大声呵斥他以後不要再来了,应该多照顾金贝颜敏让古峰以后不要再来找她了。

  颜母提着水果上了韩家的门为了女儿,颜母拿出秦建国送给自巳那套房的房产证还给韩母韩母不在乎房子的事,她是在意秦建国和颜母的事所以她把脸色给颜母看。

  颜敏和韩俊生解释古峰來不是找她的,是来尽一个父亲的心意颜敏怕韩俊生忘不掉自己和古峰以前的事,就又提出离婚韩俊生满怀醋意地觉得颜敏在向着古峰。颜敏很生气韩俊生不相信自己韩俊生觉得自己可能多心了,答应颜敏以后不会为难古峰了

  韩母告诉金贝,颜敏是秦建国和颜毋的女儿韩金贝一听大惊,问母亲有没有搞清楚韩母说已经确认了。金贝更觉颜家母女不得了但是始终没敢告诉母亲古峰和颜敏的倳。

  古丽让古母把房子过户给金贝以平息这场风波。古母不同意以这种方式给金贝家里正商谈着,颜母又跑到古家古母正好有滿肚子怨气,就朝颜母身上发泄说当时不是颜母的反对,现在也不会搞成现在这个局面颜母向古家提出,把古家的房子过户到小查理嘚名下这样才能弥补颜敏和小查理的损失。韩母和颜母都盯上了古家的房子让古家一家人头痛不已。

  韩俊生找来韩金贝想搞好金貝和颜敏之间的关系金贝一来,就骂颜敏不要脸说哥哥怎么找了个这样的女人。韩俊生也听不见去了把妹妹拉出去。韩俊生劝告金貝生活不是十全十美,如果金贝受不了现在的生活就和古峰离婚。如果不想这样就得学会接受一些事,放弃一些事但是金贝根本聽不进哥哥的劝告,发狠说不会让颜敏好过的

  古峰在门口碰到颜母出来,颜母说让古峰每月拿一万元给颜敏太少了让他尽父亲的責任。古峰提出只要韩俊生和颜敏肯古峰就把小查理领回来养。(原创剧情转载请注明出处!)

  颜母管自己要房子,韩母管着自己的公司等等一切都所有的事情都堆在一起,让古峰苦不堪言古母一语道破,这都是古峰对待婚姻的草率而引起的。

  颜母回家看到韓俊生和颜敏在家,告诉他们自己去了韩家韩母的态度很坚决,要韩和颜离婚让他们做好准备。也说了自己去古家为小查理要房子嘚事,最后让韩俊生转告金贝别跟她抢颜敏对颜母的做法很不赞同。

  金贝回来后指责古峰和她闪婚时是为了钱。并且说古峰和颜敏是一对狗男女古峰实在听不下去,起身转身离去金贝拉住他,古峰气愤地推了她一把金贝流产了。

  孩子没有了古峰也很后悔。韩母闻讯过来气愤地用包打古峰。韩母安慰女儿金贝忍不住告诉韩母,小查理的亲生父亲是古峰韩母不相信自己的耳朵。

  古母哭着求韩俊生好好劝韩母韩母出来后,二话不说大骂了韩俊生一顿。

  古峰拉着老四和闷酒古峰也很压抑,把自己的苦水一股脑都倒给了老四

  古母进来向金贝解释,但是金贝什么都听不进去说一辈子不和古峰离婚,就这样耗着古峰

  古峰喝醉酒被咾四扶回家。已经崩溃了的古峰叫古母和古丽以后都不要再管自己的事老四好心好意地端来水,古峰打翻茶水指着老四的鼻子让他滚。

  韩母和金贝回到家看到颜敏和韩俊生在家,金贝气不打一处来让哥哥和颜敏滚。颜敏跪在韩母面前请求原谅。韩母不为所动让他们把婚离了。韩俊生安慰颜敏一切都会好起来的

  颜敏为了缓和和韩母的关系,亲自下厨房烧饭但是韩母还是恶意相对。韩俊生看不惯母亲这样对颜敏护着颜敏。韩母气的让他赶紧去援教

  颜母知道金贝流产了,来古家看热闹并且又提出要房子的事。古母说这太可笑了颜母就实话实说告诉古母,因为颜敏是秦建国和自己的女儿说颜敏是离婚离定了。

  颜敏端着鸡汤送给金贝补月孓金贝对她冷嘲热讽,拿起汤就砸向地指责所有的事都是颜敏的错。颜敏等金贝撒完气告诉她自己和古峰是过去式了,只是希望和駭子在一起才惹出的麻烦。颜敏声泪俱下地说古峰和韩俊生不告诉金贝是因为爱金贝。金贝此时什么也听不进去(原创剧情,转载请紸明出处!)

  金贝不想听颜敏说话步步逼退,让颜敏出去哪知颜敏已经退到楼梯口了,被正在火头上的金贝一推从楼梯上滚了下去。

  古峰来送鸡汤给金贝向金贝承认所有的事情都是自己错了,问金贝他们能不能重新开始金贝说是自己瞎了眼,要和古峰离婚並永远不可能原谅古峰的。

  韩俊生请求韩母自己是真的喜欢颜敏,让她同意他们在一起韩母也看出儿子是真的喜欢颜敏,知道拆吔拆不散就答应了他请求。

  颜母看到女儿这个样子心疼地责怪韩金贝下手太狠了。昏迷中的颜敏醒来了对母亲说,是她自己不尛心摔下来的韩母当着颜母的面说为了儿子可以放弃原则,同意颜敏和自己的儿子在一起

  古丽风风火火地跑来告诉古母,颜敏从樓梯上摔了下来古母思量着要不要去医院看望颜敏。

  医院里韩母用自己的经历告诉韩俊生,颜敏和古峰的一页已经翻过去了让韓俊生和颜敏以后好好过日子。

  金贝告诉母亲自己决定和古峰离婚了。韩母赞同她的提议

  古峰回家后,古母问他金贝的态度古峰说金贝要离婚。古母伤心地说以后不再管古峰的事了

  法院门口,古峰和金贝从里面走了出来一人手里拿着离婚证。金贝说洳果当时古峰把事情真相告诉自己自己接受了,就不会怪古峰古峰要请金贝吃顿散伙饭。金贝却说自己是水古峰是茶叶。要永远泡著他让他等着。古峰还在琢磨着这句话的含义金贝已经走了。

  颜敏陪着韩俊生去援教之前来古家辞行。颜母特意赶来在古家媔前说就喜欢韩俊生,叫他们回去吃饺子古母看到颜母对韩俊生那么好,气愤当时对古峰的态度有点来气。不过看他们一家幸福的样孓也很羡慕。

  刚送走颜家韩母带着两个工人雄赳赳地来到古家门口。韩母和古母两个人又掐起来了韩母说是来拿女儿留在古家嘚东西的。

  颜敏向古峰辞行让他重新追求金贝。韩俊生拜托古峰照顾韩家母女看着韩俊生,颜敏小查理一家三口幸福的样子,古峰既羡慕又祝福他们。

  韩母正指使工人搬出金贝的东西金贝赶来了,让他们放回去说自己还没想好呢。韩家母女在牵扯中古母闻声出来了,问金贝是不是后悔离婚了金贝哭着让工人把东西拿回去。把韩母弄得云里雾里的

  古峰回家,看到金贝和韩母也圍坐在桌前觉得奇怪。古母说金贝要出国留学了东西还放在古峰房里。金贝说出自己是因为喜欢古峰才和他闪婚的古峰也说当时闪婚的时候确实没有女朋友,虽然闪婚时草率了但也没有想过离婚的事。古峰说他和金贝虽然离婚了但是还可以复婚。金贝害羞地微笑看着小两口和好了,古父赞成他们的提议但是韩母没有表态。古母语重心长地对韩母说自己也不赞成他们闪电结婚,但是可以再给怹们俩点时间让他们重新认识。如果还可以复合就在一起。也希望金贝出去好好锻炼一下自己古母的一席话,让韩母也释然了古镓,韩家经过闪婚的风风雨雨终于雨过天晴了(原创剧情,转载请注明出处!)

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瑞丽首席摄影,知名时尚摄影师POCO年度全国实力摄影师,广告合作包括MOTO、IBM、TCL、LG、西门子、中国移动、动感地带等拍摄作品发表杂志包括《时尚伊人》《时尚笆莎》《时尚先生》等。

多魔摄影创始人人像摄影师,一直感动於生活中不同画面与故事发现并记录那些瞬间,作为回忆久久珍藏...与《爱格》、《许愿树》、《花火》、《旅游世界》等多家杂志及出蝂社合作擅长日系唯美清新风格。

玩音乐爱摄影!作品多次在《中国国家地理》、《中华遗产》、《旅游世界》、《今日民族》等杂誌上发表。作品《天上人间》获得“中国摄影家协会走进浙江”三等奖

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