我爸爸不允许我看电视玩手机吔不让我出门。手机不准上网只能打电话，微信只有父母的他不让我和同学玩，他说跟同学玩成绩就会下降在他心中我只要和同学玩我就会变坏。他从来不和我交流不关心我的学习，但成绩偶尔忽上忽下他就把责任全部推在我身上 他还动不动生气，现在很厌烦他感觉自己已经对所有事情提不起兴趣了。我该怎么办

详细描述（遇到的问题、发生经过、想要得到怎样的帮助）：

我爸爸不允许我看電视玩手机，也不让我出门手机不准上网，只能打电话微信只有父母的。他不让我和同学玩他说跟同学玩成绩就会下降，在他心中峩只要和同学玩我就会变坏他从来不和我交流，不关心我的学习但成绩偶尔忽上忽下他就把责任全部推在我身上。
他还动不动生气現在很厌烦他，感觉自己已经对所有事情提不起兴趣了我该怎么办。

大多数有事情、吃饭、出门嘙婆公公家都习惯性的忽视我 的感觉 ，都是喊男朋友的名字不知道是不是因为不熟悉 既然不熟悉为什么有时就当作家人一样使唤我呢？

不知道我自身应该做出什么样的改变？请各出出主意怎么做是一个合格的儿媳妇。因为我不能总是找别人身上的原因 先把自己的自身条件修养好！但是很迷茫不知道怎么改变 从那一步开始 会使我处理人际关系的能力增强 这样就可以在婆婆家不难受了！