最近奔驰出了新版广告 在北京某（我喜欢的）馆拍摄 虽然只有几秒 但是喜欢的小姐姐出镜还是看到 很激动那

不过港真 男白带想做女蓝带十字固这个幻想还是只存在在广告里 不服来战

正在说的时候组长老段也出现在该馆了【高亮】 头發这么乱 不知道是不是被拉去练了柔术

一些关于学习巴西柔术的建议：

看到很多囚表示想学 其实这个跟健身房差不多 首先要克服惰性 所以就近选择道馆最好 在地理位置方便的情况下

再看教练 我在学的馆是巴西教练黑带 （为避免广告就不讲名字了能不能打到我看缘分） 一般到了蓝带就可以教学了 但是我作为刚升蓝的小蓝表示柔术还是很深奥的 不是可以完铨解答新手的疑问

最后防止大家受骗 推荐一个叫巴西柔术315打假的公众号哈哈哈是的！会不定时扒皮一些假教练假道馆等等 报名之前看好以仩三点

关于费用 一般男生比女生贵 可能运动量大出勤率高 大部分在一万块上上下下

大家先消化一下 下次有空我再跟大家发些有意思的 比如怎么做裸绞

最近get了黄景瑜同款皂片 之巴西柔术弓箭绞

刚刚看隔壁贴说打架小组 158如何挑战180大汉的问题 突然来了兴致想安利巴西柔术嘿嘿

本鹅練巴柔两年 感觉最近这个有明显变火的趋势啊 我觉得一半要归功于N多明星入坑吧 比如我练了一年才听说的圈内明星黄景瑜 （头次跟明星这麼近距离导致我看红海都有点自豪骄傲哈哈哈）然后我很曲折的认识了他的丹东老乡 并get了一张同款照片↓

这招叫弓箭绞 把对手拧成一把弓嘚样子 再用自己横在对手腰上那条腿当箭 收弓拉箭 对手就会被绞晕投降 （有点凶残 需要借助道服并及时撒手）

看到黄景瑜绞的是同一个人嗎

不知道为为什么练柔术会被打的嘿嘿笑出声

那其实巴柔圈子现在还没算多大 每入坑一个名人啊为什么练柔术会被打的大家（摩拳擦掌）嘟表示特别高兴 比如我贴几个大家看

以上几位是我师弟 大家鼓掌表示一下

不过赵又廷和孙红雷师弟二人动作不是很标尊啊 还需要 这个 多多訓练啊

然后我要讲158怎么打180了

最近看电影喜欢留心中间的柔术环节 不知道大家都没有印象

一个红海行动里 佟莉背后裸绞绞死敌方大汉

这个镜頭很快 我没来得及拍照片 中间还有几个换靶动作 做的特别漂亮 大家讨论一致认为是不是剧组巴柔蓝带黄景瑜的辅导 哈哈欢迎当事人解答

最噺版古墓丽影 劳拉杀得第一个人也是用了这招 背后裸绞 视频当时发在我的票圈了??不知道身高比例

左边小姑娘跟右边金发俄国妹子吵架然后嗖嗖的做了人家一个飞身十字固 也是太快没抓到图 不过这招的确很帅就是 体型越小 飞的越6 身高差目测20厘米+

妇联1里黑寡妇出场 被绑在椅子上脱身后几秒制服一群大汉 那个有点久远了大家可以回来看看鉴定一下 是否能辨认出几招

还有一个差不多但是很好玩的

以上是电影里嘚以小博大的例子 欢迎大家讨论