太极.等你练了几十年后,就知道没錯了.况且,太极拳是中国的国粹,已经有几千年的历史了,而抬拳道只是中国在唐朝传进韩国的.全部
陈氏太极拳是河南省温县陈家沟囚创编后来衍化出杨、武、孙、吴四大流派迅速流布全国。()
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陈氏太极讲究缠丝劲,发力抖彈是最古老的太极拳,后来的各派太极拳都是在陈氏基础上发展起来的
孙氏太极拳 孙禄堂所创,孙禄堂精通三大内家拳后来融会贯通,创出孙氏太极拳特点是步法灵活。
吴式太极拳手法比较轻灵,当代太极拳宗师吴图南就是吴氏传人
赵堡太极拳,很古老的拳种流传于武当,擒拿手法特别独到
和氏太极拳是在赵堡太极拳的基础上由和兆元创出,结合了很多军队中的实战因素
杨氏太极拳,创始人大名鼎鼎是杨露禅,他先学习陈氏太极拳然后自我揣摩,独树一帜杨氏太极拳比较舒展大方,是现在流传很广的拳术
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传统太极流派众多,其中陈、杨、武、吴、孙、武当、赵堡七派流传较广还有就是建国后由国家体委编定的二十四式、㈣十八式等太极拳。
大多数人练的是杨式太极和新编太极(国家体委编定)
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现在国内练习者最多的是陈式太极拳,在国内学拳者已经超过了7千万以上,占全国练习者70%.
其区别在于陈式有特别的发力抖弹,这是其他太极所没有的,而且陈式是最正宗的太极.
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大致有陈式太极拳,杨式太极拳,孙式太极拳,武式太极拳,吴式太极拳,赵堡太极拳,创始人和套路不同,大多数人练的是陈式太極拳.
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