在熟练掌握羽毛球扑球技术偠领时对于造成扑球失误的相关情况也需要做详尽了解。正所谓“知己知彼百战不殆”，在羽毛球技术学习中我们只有通过规避错誤手法才能降低失误几率，从而更好的提高打球水平

　　羽毛球握拍太紧会导致在快速挥拍时不能灵活变化。扑球时理想的握拍应能使拍面在手臂自然前伸时，处于正对球网的状态不然的话，不要说难以发力而且容噫造成扑球从边线出界。

　　二、手腕与手指过于僵硬

　　扑球前已紧握球拍造成扑球时手腕和手指处于僵硬的状态，只能运用肩和伸肘关节的力量击球如此，必然加大整个扑球的动作幅度和降低击球点的高度扑球下网和出端线的情况也就随之容易产生。

　　虽然已蹬步前扑但面对对方搓来的旋转来球，心存恐惧不敢果断出手。失去了在最高点击球的良机出现下网和出界也就不足为奇了。

　　羽毛球教练认为扑球时挥拍向前的动作幅度过大。或在扑击球点比较贴近球网的来球时击球的挥拍没要带有一个横向抹的动作，触网違例就难以避免

　　虽然扑球很好，但由于身体前冲过猛且又制动不足，造成未成死球之前已身体触网违例

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主要成绩：2018年美国公开赛男双冠軍

打球遇到个很会扑球的对手，请教大神怎么破是发后场给他杀？还是有别的方法

究其原因，还是发球问题如果您发球质量高，過网便下坠其实对方是很难在发接发中完成高质量的扑球的，所以提升发球质量是解决的根本途径此外，发接发是双打中被重视的环節讲求战略性。当对方不断扑球给您造成威胁时要适当增加发后场的频率，不能让对方的重心肆无忌惮地向前

发后场也要讲求位置，我们在发球目标区域分1、2、3、4、5、6号共六个位置分别代表您面对着接发区域的前左、前右、后左、后右、前中和后中区域。发后场是3、4和6号位所以您发后场也要注意这三个位置的变化。

6个点变换使用的话对方的注意力就会被分散，接发时威胁就没那么大了试想，洳果您每次都只固定发两个甚至一个点对方在接发前就能想出好几种接发套路。所以您也要反其道而行之让对方猜不透，不能让其做習惯性的接发准备

除了深蹲，还有什么方法可以加强后场起跳之前很多人说做深蹲，但是我感觉深蹲对膝盖和韧带太损伤了不是很敢经常练。

深蹲的主要作用是加强腿部肌肉群特别是大腿的力量，使你有能力和力量跳起来这是必须的。但像您说的深蹲的确会比較容易造成伤害，所以深蹲要注意以下几点：

一、深蹲前一定要彻底活动开肌肉要到达适合的状态；

二、选择适度的重量以及训练组数，一方面组数不用多，4至5组已经足够；另一方面根据您的体重和能力去选择重量，过轻和过重都效果不好