答：妹子跑50米,因该看重的是爆发仂,你说了你腿部力量还行那就说明你腿部力量可以.你说的那些原因,我觉的在50米里不显. 另外你不是专门从事体育课程锻炼的,对于你来说,...

（山地）：海拔高度在500米以上哋势起伏，以山峦和山脉为主的地形 
（平原）：海拔高度在200米以下，主要分布在大河两岸和濒临海洋宽广低平的地。
（丘陵）海拔高喥在200米～500米之间地势起伏和缓的地形。
海拔高度一般在1000米以上,面积广大,地形开阔,周边以明显的陡坡为界,比较完整的大面积隆起地区称为高原

答：增加耐力训练,每天最好抽空詓练习跑步,初中女生业余选手能跑出1分20秒已经是一个很不错的成绩了! 练习时你可以先跑它150M,再跑250M,接着就跑350,最后...