1991年1月出生的他人在河北石家庄洎称一个爱玩铁的小青年。练就了满身的肌肉成就了现在的自己。而这型男蜕变史也是颇为励志,当兵两年锤炼了身体健身三年到底是磨炼还是磨练了意志。
2012年当时他还只是个瘦猴子,而当兵了两年2014年退伍的时候,他说退伍回去一定要练成自己想像中的模样。於是他选择了健身,他说选择放弃,只需要一秒钟而选择坚持,则需要一直挥洒汗水心中有梦,不论早晚都会在未来的某一天實现!从0到No.1只有坚持和突破!相信自己!
“坚持”。简单的两个字却要尽全力来完成!每天都要激励自己年轻的时候就该让自己更优秀!生活不仅要充实,还要有意义!朝着自己的梦想奔跑起来!
NO PainNo gain。对于健身的人来说这是一种荣誉!没有找到80kg时候的照片!从最早的60kg的┅个屌丝弱逼男,猛吃猛练涨到了80kg再从一个没有线条感的的时候开始脱脂,到现在69.4kg!是一个很辛苦的过程他说,我坚持了所以我变叻!