长期骑行是不是容易导致膝盖膝关节半月板损伤劳损啊？
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时间：2019-08-04 23:37
膝关节半月板损伤三度损伤修養一年，未进行肱四头肌训练这种情况下可以骑自行车吗？
膝关节半月板损伤损伤之后不建议骑自行车骑自行车虽然可以锻炼腿部肌禸，促进膝关节的稳定性但是骑自行车时屈伸活动频繁，每次蹬踏膝盖的受力都比较大不利于膝关节半月板损伤的恢复。所以最好是暫时放下骑自行车这项运动改做其它的活动
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