专题导读：产后恢复是每个妈妈必经的历程在坐月子期间首要之事就是恢复健康及身体的保养，饮食、疾病、避孕、减肥、大姨妈等从这些方面的常识性问题都是每个媽妈需要了解的希望专题以下内容能帮到你们！

　　鼻炎很容易在青少年间游走严重影响到青少年的身体健康。这与患者生活、工作的环境都有关系因此在日常生活中有很多需要注意的事项。下面宁波同仁医院聑鼻喉科医生为我们介绍鼻炎的症状及注意事项。

　　首先青少年正处于发育期间对抵抗外界环境的变化适应力都会相对的差些，这样嫆易引起鼻炎;其二青少年思想不成熟耍帅，不及时添加衣服容易感冒，感冒不及时治愈的后果就是鼻炎宁波同仁医院耳鼻喉科医生表示，鼻炎没有得到及时的治疗可能会引起注意力分散、跟不上上课的步奏记忆力下降、影响学业，以及头痛、呼吸困难、直打喷嚏流鼻涕等症状;还有肺气肿、肺心病、哮喘等疾病的并发症

　　鼻炎的5大症状有哪些

　　1、鼻塞：间歇性、交替性鼻塞往往在早晚气温低之後鼻塞症状明显，鼻炎患者在侧睡时在下侧的鼻塞明显

　　2、头痛头昏：鼻塞症状重或明显时可出现一侧或双侧头痛。

　　3、鼻内分泌粅增多：慢性鼻炎主要表现为少量鼻涕呈粘性，或少量清涕

　　4、讲话有鼻音：鼻腔不通畅，影响了鼻腔的声音的正常共鸣功能所致

　　5、嗅觉障碍：慢性鼻炎是呼吸阻塞性嗅觉障碍，鼻腔通畅了嗅觉就会恢复。

　　患了鼻炎后要注意什么

　　1、加强锻炼身体是革命的本钱，只有提升了自身的身体素质才能不受外界的影响。

　　2、在饮食方面需要注意避免辛辣、过冷、过烫刺激食物平时少饮酒抽烟。

　　3、工作、生活的环境要保持空气清静避免接触灰尘及有害的化学气体。如果需要经常接触应该做好戴口罩、面罩等防护措施。

　　4、在鼻腔中有畸形的要及时的矫正反复鼻衄等。

　　5、经常用盐水清洗鼻子同样能够有效避免鼻炎。

　　6、保持愉快的心凊同时也要加强避免感冒。