哟居然还真解决了一部分症状啊!毅力可嘉!看看你接下来到底要怎么自愈
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把自己的心态调整好情绪不要夶起大落,遇到什么烦心事多和身边关系好的人多聊一聊
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放平心态 做些感兴趣的有意义的 事情 让自己忙起来 就莣记那些了
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