你好鱼油的有效期一般就是2年,超过了的话可能因为一些保存问题造成鱼油的氧化有效成分欧米伽-3的缺失所以就建议没有服用的价值了。
同时我不清楚你的罗麦鱼油哆少钱一瓶的纯度究竟多高有些纯度低了的鱼油服用价值就更低了。如果你之后还想通过服用鱼油来降血脂、预防心脑血管疾病的话建议购买90%纯度以上的鱼油,服用后吸收效果也好国外的Lovaza和Omacor就是很出名的高纯度鱼油,国内也有欧淬恩都是不错的医药级鱼油选择。
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