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你想多叻,没钱没背景就想当士官
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至少有三个人我学空手道的,硬功夫比较好还有一学的3年的国术知道那可以教别藏着全部
我是在山东学 60散打毕业装备的 回来 没有看见过 汉中有武校全部
强身健体运动要适量过量弊大於利,但是你光说经常剧烈运动到底是适量还是过量也是没法判断的吧
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我也是业余的。看你是职业的还是和峩一样是业余的剧烈运动要适宜,但是要想提高水平就要突破生理极限最好辅以内功。哎中华武术没落了。
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运动对了有好处,错了就有害
我练功是睡座着练睡着练,
我打人很少用拳脚,都用一根手指,,点一下对手就倒地
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