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从广义上讲SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。

现代SPA主要透过人体的五大感官功能即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一实现身、心、灵的放松，如今SPA已演变成现玳美丽补给的代名词

水疗是SPA最普遍的形式。据考SPA的名字起源于罗马帝国时期比利时的一个叫“SPA”的小镇因为那里有一温泉，可以美容甚至治疗疾病而闻名

SPA馆并非只有女士才可以去，只是女顾客比较多而已也有专门的男士SPA馆。

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