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太极球实用价值高，许多人都在练习！

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浑元太极形意掌门人马保国实战能力受到了不少网友质疑因为大家都没看到过他实战比赛视频。但马保国的武术理论水平还是不错的写的书和论文令人“不明觉厉”，马保国指出练武之人必须深谙阴阳之道暗中讽刺格斗狂人阳气过盛太粗野暴躁。

马保国指出：“太极者阴阳也！阴阳无形无相，体於万事万物！阳动而阴随阳起而阴落，阳刚而阴柔万物负阴而抱阳，冲气以为和！ 阴阳不可分如我阴阳时刻互化平衡，则不败此呔极技击之道也！”

马保国解释说：“ 练太极，明阴阳之道须忘记阴阳本身而时刻牢记阴阳变化的方法和界限，“S”§、∝、∞，平面的，立体的、螺旋的“8”,是各种太极图的阴阳分界线，描出个圆“O”，还要描阴阳，即用肢体画S。舍阴阳者得阴阳，此术也！”

马保国甚至说太极之道就是阴阳之道，他表示：“练太极拳即练阴阳互化！对手来劲阳刚，我(不敌）即阴柔接画S描出阴阳，或阴劲引其自伤跌或阳刚发劲送出！对手来劲柔中带刚，我或逆劲刚接（如钢锉）或顺劲柔接继而画S，等等惑其劲向，坏其阴阳成我阴阳则事成！”

马保国强调人体暗藏17个太极球，他的左手掌就有一个而绝大多数武术家一个也练不出来。：“头、颈、脊柱、2肩部、2肘、2手、2胯部、2膝、2脚、左右2侧身体共17个中太极球互相咬合、转化、在身体这个大太极球里换化！各个比中国结还中国结！唯有心存S上下求索！无处鈈太极！演出自己的太极，方能化太极！”