1、首先需要按最下面的按钮差鈈多4-5秒钟即可，这个时候会发现秒针会跑到12点钟的位置然后开始操作。

2、再按一下最下面的按钮这个时候秒针会逆时针方向转到另一個位置，这个时候分针就会开始运转直到调整到合适的时间为止。

3、分针会自动调整完没过一会秒针就会开始调整，秒针会慢慢调整箌适合的时间为止

4、最后时间都调整过来后，把最下面的按钮按回去即可

手表在日常的佩戴中也要注意保养，避免在蒸桑拿、洗澡、洗脸的时候佩戴避免水分进入到手表里，影响手表的正常运转

不要把手表放在收音机、电视机、手机旁边，避免手表发生磁化的现象影响表针的正常运转，导致手表时间不准无法使用

定期把手表拿到手表专卖店进行保养，定期护理上发条避免手表出现老化的状态，影响正常的使用手表后盖不要经常打开，经常打开会导致灰尘的进入灰尘进入到手表里面会影响指针的正常运转，使手表出现各种問题影响正常使用，还要去专卖店进行修理