250g干1包,盐白糖,,
1.马兰头摘去老叶和老梗洗净泥沙,沥干水分
2.半锅水煮开放马兰头进去汆烫两分钟,捞出马上泡在凉开水里
3.这个时候处理兰花干把兰花干切荿小丁
4.凉透的马兰头捞出,用手挤干水分切碎
5.马兰头碎和兰花干丁一起放一个大碗里
6.放盐,白糖和适量鸡精拌匀再放芝麻香油拌匀
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