月经时用冷水洗头容易造成痛经因为洗头会对头皮有强烈的刺激。会提高偏头痛的概率致不孕不育。如果经期洗头容易造成宫寒的现象。用热水会有所缓解但是鈈建议洗。

因为这时候如果受到风寒的侵入对头皮的神经有很强的刺激，并且对子宫有间接的刺激可以造成宫缩，同时如果要保持清潔尽量使用痱子粉等

在月经来临的前三天不要洗头，妇专家指出经期可以洗头洗澡经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出，反洏对缓解痛经很有好处但是经期抵抗力弱，宫颈口扩张盆浴会增加妇科炎症的风险，因此经期忌冷水澡、忌盆浴应做好卫生。而且洗头的时候不能把头一直放在温水里