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  •     本商品由沂蒙山村杂粮铺提供通过沂蒙山村杂粮铺完成交易,请放心购物

十谷米十种谷类食材,可煮粥也可蒸饭

方法和做普通米饭方法一致

粗粮比较硬,浸泡3-4小时洅下锅可以减少煮粥的时间

注意事项:患有严重胃病胃出血等患者禁止食用

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