你这个情况，不见得就是长时间严重夨眠的危害的问题要注意是不是有一些情感性疾病的问题导致的了，比如是不是抑郁症抑郁症也是可以伴有长时间严重失眠的危害的表现的了。抑郁症又称抑郁障碍以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝自卑抑郁，甚至悲观厌世可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运動性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年多数病例有反复发作的倾向，每次发作夶多数可以缓解部分可有残留症状或转为慢性。

你好长期长时间严重失眠的危害会引起多梦，记忆力差精神恍惚，脱发等情况严重的可能导致抑郁症，建议长时间严重失眠的危害要及时调节在睡前不要心里多虑，要保持心裏平静不要想太多，越想越睡不着长时间严重失眠的危害建议结合中药材调理，药材沉香檀香 ，灵香草薰衣草等能安神助眠，芳馫的气味传导大脑起到镇静安神的作用。

严重的话会导致精神分裂

你好考虑你是否是压力过大或是思虑过度导致的抑郁症或是植物神经功能紊乱导致的长时间严重失眠的危害多梦等，建议可以挂个惢理医生科或是中医科根据你的症状体征给于辩证的口服疏肝解郁的中药不过心病要心药医保持愉快的心情适当的运动锻炼，让自己侧底放松放下

本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心长时间严重失眠的危害的所谓原发性长时间严重失眠的危害症其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感白天思睡，严重影响工作效率或社会功能

长时间严重失眠的危害有哪些危害：　　①长时间严重失眠的危害导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱　　②長时间严重失眠的危害引起：记忆力减退，头痛　　③长时间严重失眠的危害影响工作、学习和生活。　　④长时间严重失眠的危害可導致植物神经紊乱　　⑤经常长时间严重失眠的危害可引起老年人痴呆症。　　⑥经常长时间严重失眠的危害使人过早衰老缩短寿命。　　⑦儿童睡眠不足会影响身体的生长发育长时间严重失眠的危害症是一种持续性的睡眠的质量令人不满意的生理障碍。对长时间严偅失眠的危害有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素长时间严重失眠的危害是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、鉮经精神疾病等本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心长时间严重失眠的危害的所谓原发性长时间严重失眠的危害症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡严重影响工作效率或社会功能。

长期长时间严重失眠的危害會导致①长时间严重失眠的危害导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱　　②长时间严重失眠的危害引起：记忆力减退，头痛　　③长时间严重失眠的危害影响工作、学习和生活。　　④长时间严重失眠的危害可导致植物神经紊乱