您好不论什么饼干里面都含有澱粉,如果大量食用还是会造成发胖的现象吃苏打饼干,增加了钠的摄入,可升高血压,加重水肿。吃苏打饼干,增加了脂肪摄入,更容易变胖,增加患糖尿病等慢性病的风险健康减肥就是通过饮食控制,配合运动减肥
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